60 acast.com StellarMindset https://shows.acast.com/stellarmindset sv Ioana Jaja mindset, personlig utveckling,hälsa,stellarmindset, Personlig ,Psykologi ,Ansvar,Utveckling ,Ioana Jaja ,Stellar ,Självhjälp,Utbildning ,Attraktionslagen ,Vibrationslagen Ioana Jaja Hej alla fantastiska människor.

Jag heter Ioana Jaja och driver podden StellarMindset.

Mitt syfte med att starta podden är för att hjälpa och inspirera människor att bli den bästa versionen av sig själva. Genom att ta del av det som vi pratar om här hoppas jag att ni kan få verktyg för att själva applicera det i er vardag och som sedan leder till att ni kan skapa er det liv ni vill, det liv ni förtjänar.


Kontakt:


info@stellarmindset.se


Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook


Facebook grupp: https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hej alla fantastiska människor.

Jag heter Ioana Jaja och driver podden StellarMindset.

Mitt syfte med att starta podden är för att hjälpa och inspirera människor att bli den bästa versionen av sig själva. Genom att ta del av det som vi pratar om här hoppas jag att ni kan få verktyg för att själva applicera det i er vardag och som sedan leder till att ni kan skapa er det liv ni vill, det liv ni förtjänar.


Kontakt:


info@stellarmindset.se


Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook


Facebook grupp: https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> false Ioana Jaja ioana@stellarmindset.se 65d9f7513f1c1b00165a3a22 stellarmindset episodic https://assets.pippa.io/shows/65d9f7513f1c1b00165a3a22/1716834987506-7133e311363f5d1c92dceb8e3c6ffaaf.jpeg https://shows.acast.com/stellarmindset StellarMindset HÄLSA OCH RELATIONER: Jag är min egen Knight In Shining Armour HÄLSA OCH RELATIONER: Jag är min egen Knight In Shining Armour Sun, 03 Aug 2025 22:35:48 GMT 36:32 688fe4440bb12601f0954526 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/halsa-och-relationer-jag-ar-min-egen-knight-in-shining-armou 688fe4440bb12601f0954526 65d9f7513f1c1b00165a3a22 halsa-och-relationer-jag-ar-min-egen-knight-in-shining-armou full 1 35 Under många år levde jag i föreställningen att någon annan skulle rädda mig. Jag längtade efter någon som skulle komma in i mitt liv, se mitt lidande, bära mig ur mörkret och säga: "Nu är allt över, nu tar jag hand om dig." Jag trodde på myten om riddaren i skinande rustning – att räddningen fanns utanför mig själv. Men livet lärde mig – ibland brutalt – att det inte fungerar så. Jag kunde inte längre förvänta mig att någon annan skulle förändra min verklighet. Den förändringen låg hos mig. Det var en sanning som gjorde ont att ta in, men som samtidigt blev mitt första steg mot frihet.



Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Under många år levde jag i föreställningen att någon annan skulle rädda mig. Jag längtade efter någon som skulle komma in i mitt liv, se mitt lidande, bära mig ur mörkret och säga: "Nu är allt över, nu tar jag hand om dig." Jag trodde på myten om riddaren i skinande rustning – att räddningen fanns utanför mig själv. Men livet lärde mig – ibland brutalt – att det inte fungerar så. Jag kunde inte längre förvänta mig att någon annan skulle förändra min verklighet. Den förändringen låg hos mig. Det var en sanning som gjorde ont att ta in, men som samtidigt blev mitt första steg mot frihet.



Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Förlåtelsens Kraft – Vägen till Inre Frid Förlåtelsens Kraft – Vägen till Inre Frid Thu, 27 Feb 2025 22:34:13 GMT 44:18 67c0e865ac2580a00c5ecd7d false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/forlatelsens-kraft-vagen-till-inre-frid 67c0e865ac2580a00c5ecd7d 65d9f7513f1c1b00165a3a22 forlatelsens-kraft-vagen-till-inre-frid full 1 34 Ett av mina första avsnitt som jag gjorde handlade om förlåtelse. Varför jag gjorde det avsnittet var just för att jag förstod äntligen på riktigt vad det verkligen innebar. Idag vill jag att vi åter tar upp det och går djupare in på det. För det är verkligen ett av de svåraste sakerna att göra. Det finns ett sånt enormt motstånd mot att förlåta någon som kanske verkligen sårat en enormt mycket så att det påverkat hela ditt liv. Men det jag upptäckte på vägen var nog att den största utmaningen var att förlåta mig själv.



Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


The Energized Mindset: https://www.facebook.com/groups/theenergizedmindset/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ett av mina första avsnitt som jag gjorde handlade om förlåtelse. Varför jag gjorde det avsnittet var just för att jag förstod äntligen på riktigt vad det verkligen innebar. Idag vill jag att vi åter tar upp det och går djupare in på det. För det är verkligen ett av de svåraste sakerna att göra. Det finns ett sånt enormt motstånd mot att förlåta någon som kanske verkligen sårat en enormt mycket så att det påverkat hela ditt liv. Men det jag upptäckte på vägen var nog att den största utmaningen var att förlåta mig själv.



Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


The Energized Mindset: https://www.facebook.com/groups/theenergizedmindset/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> HÄLSA: När trauma förseglas in i det undermedvetna HÄLSA: När trauma förseglas in i det undermedvetna Thu, 13 Feb 2025 21:43:28 GMT 35:06 67ae67809b1efd490297d9f0 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/halsa-nar-trauma-forseglas-in-i-det-undermedvetna 67ae67809b1efd490297d9f0 65d9f7513f1c1b00165a3a22 halsa-nar-trauma-forseglas-in-i-det-undermedvetna full 1 33 Har du någonsin känt att något i ditt liv är för tungt för att bearbeta? Kanske en upplevelse eller en känsla som du har valt att lägga undan för att inte behöva konfrontera den just då? Många av oss har nog varit där, när det känns som om vi måste skjuta undan smärta och jobbiga känslor för att kunna fortsätta framåt. Men vad händer egentligen när vi förtränger? Och är det verkligen så som det sägs att tiden läker alla sår?




Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


The Energized Mindset: https://www.facebook.com/groups/theenergizedmindset/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Har du någonsin känt att något i ditt liv är för tungt för att bearbeta? Kanske en upplevelse eller en känsla som du har valt att lägga undan för att inte behöva konfrontera den just då? Många av oss har nog varit där, när det känns som om vi måste skjuta undan smärta och jobbiga känslor för att kunna fortsätta framåt. Men vad händer egentligen när vi förtränger? Och är det verkligen så som det sägs att tiden läker alla sår?




Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


The Energized Mindset: https://www.facebook.com/groups/theenergizedmindset/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Prokrastinering: Varför vi skjuter upp det vi borde göra och hur vi kan bryta mönstret Prokrastinering: Varför vi skjuter upp det vi borde göra och hur vi kan bryta mönstret Fri, 10 Jan 2025 05:00:00 GMT 27:29 67807fa0793854daaee578fd false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/prokrastinering-varfor-vi-skjuter-upp-det-vi-borde-gora-och- 67807fa0793854daaee578fd 65d9f7513f1c1b00165a3a22 prokrastinering-varfor-vi-skjuter-upp-det-vi-borde-gora-och- full 1 32

Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


The Energized Mindset: https://www.facebook.com/groups/theenergizedmindset/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


The Energized Mindset: https://www.facebook.com/groups/theenergizedmindset/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Stärk Ditt Självförtroende – Effektiva Tips och Verktyg för Framgång Stärk Ditt Självförtroende – Effektiva Tips och Verktyg för Framgång Fri, 27 Dec 2024 05:00:30 GMT 33:58 676b409d2931d588187c2dbd false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/stark-ditt-sjalvfortroende-effektiva-tips-och-verktyg-for-fr 676b409d2931d588187c2dbd 65d9f7513f1c1b00165a3a22 stark-ditt-sjalvfortroende-effektiva-tips-och-verktyg-for-fr full 1 31 I detta avsnitt utforskas ämnet självförtroende och dess betydelse för personlig utveckling. Jag pratar om vad självförtroende är, och varför det är avgörande för att nå framgång. Självförtroende handlar om att tro på sin förmåga att hantera olika situationer och utmaningar, och det kan byggas upp genom handling, även i motgångar.




Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


The Energized Mindset: https://www.facebook.com/groups/theenergizedmindset/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnitt utforskas ämnet självförtroende och dess betydelse för personlig utveckling. Jag pratar om vad självförtroende är, och varför det är avgörande för att nå framgång. Självförtroende handlar om att tro på sin förmåga att hantera olika situationer och utmaningar, och det kan byggas upp genom handling, även i motgångar.




Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


The Energized Mindset: https://www.facebook.com/groups/theenergizedmindset/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Reflektioner kring året som varit och hur vi blickar framåt mot bättre Reflektioner kring året som varit och hur vi blickar framåt mot bättre Fri, 13 Dec 2024 02:08:57 GMT 30:06 675b973ab8324e024fb07d79 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/reflektioner-kring-aret-som-varit-och-hur-vi-blickar-framat- 675b973ab8324e024fb07d79 65d9f7513f1c1b00165a3a22 reflektioner-kring-aret-som-varit-och-hur-vi-blickar-framat- full 1 30

Året lider mot sitt slut, och det är den perfekta tiden att stanna upp och reflektera över allt som hänt under 2024. Vilka mål uppnådde vi? Vilka utmaningar lärde vi oss av? Och vad kan vi ta med oss in i 2025 för att fortsätta växa och utvecklas? Vad behöver vi släppa taget om? Genom att ta oss tid att analysera vad som fungerat och vad som kan förbättras, lägger vi grunden för ett ännu starkare år framöver. Låt oss göra 2025 till det bästa året med den bästa versionen av dig själv.


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


The Energized Mindset: https://www.facebook.com/groups/theenergizedmindset/



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Året lider mot sitt slut, och det är den perfekta tiden att stanna upp och reflektera över allt som hänt under 2024. Vilka mål uppnådde vi? Vilka utmaningar lärde vi oss av? Och vad kan vi ta med oss in i 2025 för att fortsätta växa och utvecklas? Vad behöver vi släppa taget om? Genom att ta oss tid att analysera vad som fungerat och vad som kan förbättras, lägger vi grunden för ett ännu starkare år framöver. Låt oss göra 2025 till det bästa året med den bästa versionen av dig själv.


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


The Energized Mindset: https://www.facebook.com/groups/theenergizedmindset/



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vanor är nyckeln till vår framgång Vanor är nyckeln till vår framgång Fri, 29 Nov 2024 05:00:06 GMT 22:50 674790d49f77ab95655f2d52 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/vanor-ar-nyckeln-till-var-framgang 674790d49f77ab95655f2d52 65d9f7513f1c1b00165a3a22 vanor-ar-nyckeln-till-var-framgang full 1 29 Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Tacksamhetens Kraft – Hur du använder tacksamhet för att övervinna livets hinder Tacksamhetens Kraft – Hur du använder tacksamhet för att övervinna livets hinder Fri, 15 Nov 2024 05:00:00 GMT 28:40 6733d58d65b2afe07a40aa10 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/tacksamhetens-kraft-hur-du-anvander-tacksamhet-for-att-overv 6733d58d65b2afe07a40aa10 65d9f7513f1c1b00165a3a22 tacksamhetens-kraft-hur-du-anvander-tacksamhet-for-att-overv full 1 28 Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Få klarhet för att kunna gå vidare Få klarhet för att kunna gå vidare Thu, 31 Oct 2024 22:14:25 GMT 22:52 67240142d85a37ba092c4620 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/fa-klarhet-for-att-kunna-ga-vidare 67240142d85a37ba092c4620 65d9f7513f1c1b00165a3a22 fa-klarhet-for-att-kunna-ga-vidare full 1 27 Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Varför saboterar jag för mig själv? Varför saboterar jag för mig själv? Fri, 11 Oct 2024 04:00:12 GMT 25:13 67084284011dc7d64411a091 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/sluta-sabotera-for-dig-sjalv 67084284011dc7d64411a091 65d9f7513f1c1b00165a3a22 sluta-sabotera-for-dig-sjalv full 1 26 I dagens avsnitt av StellarMindset Podcast så vill jag prata om ett ämne som jag tror att vi alla erfarit på ett eller annat sätt. Att själv sabotera. Jag vill prata om varför vi gör det och vad vi kan göra för att komma ur det.



Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens avsnitt av StellarMindset Podcast så vill jag prata om ett ämne som jag tror att vi alla erfarit på ett eller annat sätt. Att själv sabotera. Jag vill prata om varför vi gör det och vad vi kan göra för att komma ur det.



Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Varför är det svårt att be om hjälp? Varför är det svårt att be om hjälp? Fri, 27 Sep 2024 04:00:49 GMT 24:21 66f5b6b2e2386736b55b14ed false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/varfor-ar-det-svart-att-be-om-hjalp 66f5b6b2e2386736b55b14ed 65d9f7513f1c1b00165a3a22 varfor-ar-det-svart-att-be-om-hjalp full 1 25 I dagens avsnitt utforskar vi varför vi har så svårt att be om hjälp men också ta emot det när det erbjuds.



Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens avsnitt utforskar vi varför vi har så svårt att be om hjälp men också ta emot det när det erbjuds.



Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Rädsla för att fatta beslut Rädsla för att fatta beslut Fri, 13 Sep 2024 04:00:18 GMT 32:57 66e36f912b0607eaa4b94799 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/radsla-for-att-fatta-beslut 66e36f912b0607eaa4b94799 65d9f7513f1c1b00165a3a22 radsla-for-att-fatta-beslut full 1 24 Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> RELATIONER: Hur hanterar man livsförändringar RELATIONER: Hur hanterar man livsförändringar Fri, 30 Aug 2024 03:00:09 GMT 32:52 66d0bb6de6ffa548dff2709b false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/relationer-hur-hanterar-man-livsforandringar 66d0bb6de6ffa548dff2709b 65d9f7513f1c1b00165a3a22 relationer-hur-hanterar-man-livsforandringar full 1 23 Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> The Art Of Doing Nothing The Art Of Doing Nothing Fri, 16 Aug 2024 05:18:35 GMT 26:52 66be1f5d4a224df83ab1434e false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/the-art-of-doing-nothing 66be1f5d4a224df83ab1434e 65d9f7513f1c1b00165a3a22 the-art-of-doing-nothing full 1 22 Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> RELATIONER: att stärka dem men även våga lämna dem RELATIONER: att stärka dem men även våga lämna dem Fri, 02 Aug 2024 04:00:40 GMT 33:17 66abe6f55019f4489129ca76 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/rekationer-att-starka-dem-men-aven-vaga-lamna-dem 66abe6f55019f4489129ca76 65d9f7513f1c1b00165a3a22 rekationer-att-starka-dem-men-aven-vaga-lamna-dem full 1 21 I dagens avsnitt pratar jag om vad som stärker en relation, men även om att våga lämna den.



Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens avsnitt pratar jag om vad som stärker en relation, men även om att våga lämna den.



Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> STRESS STRESS Fri, 19 Jul 2024 04:00:18 GMT 23:57 668ffd677b4fb006ca5402aa false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/stress 668ffd677b4fb006ca5402aa 65d9f7513f1c1b00165a3a22 stress full 1 20 I dagens avsnitt kommer jag prata om olika former av stress och vad man kan göra för att hantera det samt att jag delar med mig av min egen erfarenhet.



Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens avsnitt kommer jag prata om olika former av stress och vad man kan göra för att hantera det samt att jag delar med mig av min egen erfarenhet.



Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Jag duger inte Jag duger inte Fri, 05 Jul 2024 04:00:20 GMT 15:35 66870c099bf81dc06a8bd5e1 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/jag-duger-inte 66870c099bf81dc06a8bd5e1 65d9f7513f1c1b00165a3a22 jag-duger-inte full 1 19 I dagens avsnitt delar jag med mig av min erfarenhet kring att söka svar utanför mig själv, att inte känna att jag duger och vad hemligheten är för att ta sig igenom det.



Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens avsnitt delar jag med mig av min erfarenhet kring att söka svar utanför mig själv, att inte känna att jag duger och vad hemligheten är för att ta sig igenom det.



Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> MÅLFOKUS UTMANING: SMARTa vanor SMARTa resultat MÅLFOKUS UTMANING: SMARTa vanor SMARTa resultat Fri, 28 Jun 2024 04:00:21 GMT 16:32 667dd14f38312b16fc829f4f false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/malfokus-utmaning-smarta-vanor-smarta-resultat 667dd14f38312b16fc829f4f 65d9f7513f1c1b00165a3a22 malfokus-utmaning-smarta-vanor-smarta-resultat full 1 18 MÅLFOKUS utmaningen fortsätter och i dagens avsnitt ska vi prata om vanor.


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> MÅLFOKUS utmaningen fortsätter och i dagens avsnitt ska vi prata om vanor.


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> MÅLFOKUS UTMANING: Disciplin 2.0 MÅLFOKUS UTMANING: Disciplin 2.0 Fri, 21 Jun 2024 04:00:43 GMT 16:14 66730e33d51efba9c8458406 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/malfokus-utmaning-disciplin-2 66730e33d51efba9c8458406 65d9f7513f1c1b00165a3a22 malfokus-utmaning-disciplin-2 full 1 17 MÅLFOKUS utmaningen fortsätter och i dagens avsnitt ska vi prata om disciplin.

Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> MÅLFOKUS utmaningen fortsätter och i dagens avsnitt ska vi prata om disciplin.

Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> MÅLFOKUS UTMANING: Planera bättre och få snabbare resultat MÅLFOKUS UTMANING: Planera bättre och få snabbare resultat Fri, 14 Jun 2024 04:00:36 GMT 20:02 666aedf76312350012f75c9e false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/malfokus-utmaning-planera-battre-och-fa-snabbare-resultat 666aedf76312350012f75c9e 65d9f7513f1c1b00165a3a22 malfokus-utmaning-planera-battre-och-fa-snabbare-resultat full 1 16 MÅLFOKUS Utmaningen är i gång. De kommande avsnitten av podden så kommer jag utmana och vägleda er att sätta mål, planera och uppnå dem. Är du med?

I dagens avsnitt kommer vi lära oss om hur vi planerar för att få bättre resultat. Vi kommer gå igenom 12-veckors metoden.


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> MÅLFOKUS Utmaningen är i gång. De kommande avsnitten av podden så kommer jag utmana och vägleda er att sätta mål, planera och uppnå dem. Är du med?

I dagens avsnitt kommer vi lära oss om hur vi planerar för att få bättre resultat. Vi kommer gå igenom 12-veckors metoden.


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> MÅLFOKUS UTMANING: Hur du sätter SMARTa Mål MÅLFOKUS UTMANING: Hur du sätter SMARTa Mål Fri, 07 Jun 2024 04:00:37 GMT 19:46 6660be8d5259600012b53115 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/malfokus-utmaning-hur-du-satter-smarta-mal 6660be8d5259600012b53115 65d9f7513f1c1b00165a3a22 malfokus-utmaning-hur-du-satter-smarta-mal full 1 15 MÅLFOKUS Utmaningen är i gång. De kommande avsnitten av podden så kommer jag utmana och vägleda er att sätta mål, planera och uppnå dem. Är du med?


Det här med att sätta mål är inte alltid det enklaste. Oftast gör vi det utifrån en spontan känsla och halvvägs upptäcker vi att vi inte ens är i närheten av vad vi tänkt oss. De kommande avsnitten av podden tänkte jag fokusera mer på mål, planering och disciplin. Jag delar med mig av mina erfarenheter och tips för att du ska komma dit du vill.


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> MÅLFOKUS Utmaningen är i gång. De kommande avsnitten av podden så kommer jag utmana och vägleda er att sätta mål, planera och uppnå dem. Är du med?


Det här med att sätta mål är inte alltid det enklaste. Oftast gör vi det utifrån en spontan känsla och halvvägs upptäcker vi att vi inte ens är i närheten av vad vi tänkt oss. De kommande avsnitten av podden tänkte jag fokusera mer på mål, planering och disciplin. Jag delar med mig av mina erfarenheter och tips för att du ska komma dit du vill.


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hur du förvaltar din tid - POMODORO tekniken Hur du förvaltar din tid - POMODORO tekniken Fri, 31 May 2024 04:00:31 GMT 24:31 6658dd07144c7300121ffead false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/hur-du-forvaltar-din-tid-pomodorotekniken 6658dd07144c7300121ffead 65d9f7513f1c1b00165a3a22 hur-du-forvaltar-din-tid-pomodorotekniken full 1 14 Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> En uppmaning från hjärtat En uppmaning från hjärtat Thu, 23 May 2024 18:31:12 GMT 15:45 664f8b70a3951a0013faa341 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/en-uppmaning-fran-hjartat 664f8b70a3951a0013faa341 65d9f7513f1c1b00165a3a22 en-uppmaning-fran-hjartat full 1 13 Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ordens betydelse för att forma dina resultat Ordens betydelse för att forma dina resultat Fri, 17 May 2024 04:00:31 GMT 17:40 664649574aa6f10012ae969b false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/ordens-betydelse-for-att-forma-dina-resultat 664649574aa6f10012ae969b 65d9f7513f1c1b00165a3a22 ordens-betydelse-for-att-forma-dina-resultat full 1 12 Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Bearbeta hinder för att nå framgång Bearbeta hinder för att nå framgång Fri, 10 May 2024 04:00:29 GMT 18:00 663d11661e442e0012de0a84 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/trauma-stress-och-brist-ett-hinder-i-din-utveckling 663d11661e442e0012de0a84 65d9f7513f1c1b00165a3a22 trauma-stress-och-brist-ett-hinder-i-din-utveckling full 1 11 Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vibrationslagen Vibrationslagen Fri, 03 May 2024 04:00:22 GMT 19:34 6633d3d519f783001273aabb false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/vibrationslagen 6633d3d519f783001273aabb 65d9f7513f1c1b00165a3a22 vibrationslagen full 1 10 Jag tror att vi alla känner till attraktionslagen. Det finns jättemycket intressant att läsa om den men hur många av er känner till vibrationslagen. Utan den så kommer inte attraktionslagen fungera. Vibrationslagen är en primär lag. Denna handlar om att det vi sänder ut får vi även tillbaka. 


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Jag tror att vi alla känner till attraktionslagen. Det finns jättemycket intressant att läsa om den men hur många av er känner till vibrationslagen. Utan den så kommer inte attraktionslagen fungera. Vibrationslagen är en primär lag. Denna handlar om att det vi sänder ut får vi även tillbaka. 


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Belöningssystemet kontrollerar mina resultat Belöningssystemet kontrollerar mina resultat Fri, 26 Apr 2024 04:00:44 GMT 29:13 662a808e437bd700121228f3 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/beloningssystemet-kontrollerar-mina-resultat 662a808e437bd700121228f3 65d9f7513f1c1b00165a3a22 beloningssystemet-kontrollerar-mina-resultat full 1 9

I hjärnan finns ett nätverk av nerver som förmedlar belöningseffekter. När vi utför en handling som inte ger oss någon stimuli så kommer vi till slut att sluta utföra den handlingen. Det har ingen betydelse om handlingen är positiv eller negativ i förhållande till ditt mål. När vi bara förstår detta så kan vi då använda det till vår fördel. Vad behöver du då göra för att din hjärna ska bli nöjd eller hur? 


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

I hjärnan finns ett nätverk av nerver som förmedlar belöningseffekter. När vi utför en handling som inte ger oss någon stimuli så kommer vi till slut att sluta utföra den handlingen. Det har ingen betydelse om handlingen är positiv eller negativ i förhållande till ditt mål. När vi bara förstår detta så kan vi då använda det till vår fördel. Vad behöver du då göra för att din hjärna ska bli nöjd eller hur? 


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Din mörka sida Din mörka sida Fri, 19 Apr 2024 04:00:02 GMT 15:28 66217bc24df82b0013e3c9c3 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/din-morka-sida 66217bc24df82b0013e3c9c3 65d9f7513f1c1b00165a3a22 din-morka-sida full 1 8 I veckans avsnitt vill jag dela med mig av reflektioner kring Robert Greens bok "The Laws of humans nature". Har vi en mörk sida och hur förhåller vi oss till andras? Ska vi göra det eller bör vi bara släppa taget?


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I veckans avsnitt vill jag dela med mig av reflektioner kring Robert Greens bok "The Laws of humans nature". Har vi en mörk sida och hur förhåller vi oss till andras? Ska vi göra det eller bör vi bara släppa taget?


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Disciplin Disciplin Fri, 12 Apr 2024 04:00:37 GMT 13:33 6617dfb1debbd900160e9903 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/disciplin 6617dfb1debbd900160e9903 65d9f7513f1c1b00165a3a22 disciplin full 1 7 I dagens avsnitt ska vi lära oss om ett ämne som verkligen kommer leda dig till framgång - DISCIPLIN


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens avsnitt ska vi lära oss om ett ämne som verkligen kommer leda dig till framgång - DISCIPLIN


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

TikTok: https://www.tiktok.com/@stellarmindset?is_from_webapp=1&sender_device=pc

Instagram:@stellarmindset__

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Jag är min största kritiker Jag är min största kritiker Fri, 05 Apr 2024 04:00:52 GMT 11:57 660ef171dfaf110017056ebf false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/jag-ar-min-storsta-kritiker 660ef171dfaf110017056ebf 65d9f7513f1c1b00165a3a22 jag-ar-min-storsta-kritiker full 1 6 Det är verkligen jag som är min största kritiker. Jag tror jag är den som ifrågasätter mig mer än vad andra gör.

För mig hänger det ihop med duktig-flicka komplexet. Jag har alltid haft ett extremt behov av att allt ska bli perfekt, situationer ska vara perfekta, jag måste vara det, mitt jobb måste vara det, mitt hem och mina relationer måste vara det. Och uppnår jag inte det så blir jag extremt besviken på mig själv. 


Är ni intresserade av mer kring personlig utveckling och hur du tar kontroll över ditt mindset så håller mina fantastiska mentorer Adam och Benjamin Arvidsson en kostnadsfri Masterclass via Zoom och Facebook den 8-11 april kl.18-19 som heter Sucess Made Simple. Gå gärna med i Facebookgruppen The Energized Mindset för att veta mer om hur du skapar dig framgång med lätthet. 

https://www.facebook.com/groups/theenergizedmindset 

 

Anmäl dig till Masterclassen här : https://masterclass.momentumenergize.com/successmadesimple?utm_source=Social&utm_medium=mc_Mars-24 

 

 

Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det är verkligen jag som är min största kritiker. Jag tror jag är den som ifrågasätter mig mer än vad andra gör.

För mig hänger det ihop med duktig-flicka komplexet. Jag har alltid haft ett extremt behov av att allt ska bli perfekt, situationer ska vara perfekta, jag måste vara det, mitt jobb måste vara det, mitt hem och mina relationer måste vara det. Och uppnår jag inte det så blir jag extremt besviken på mig själv. 


Är ni intresserade av mer kring personlig utveckling och hur du tar kontroll över ditt mindset så håller mina fantastiska mentorer Adam och Benjamin Arvidsson en kostnadsfri Masterclass via Zoom och Facebook den 8-11 april kl.18-19 som heter Sucess Made Simple. Gå gärna med i Facebookgruppen The Energized Mindset för att veta mer om hur du skapar dig framgång med lätthet. 

https://www.facebook.com/groups/theenergizedmindset 

 

Anmäl dig till Masterclassen här : https://masterclass.momentumenergize.com/successmadesimple?utm_source=Social&utm_medium=mc_Mars-24 

 

 

Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp:

https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Affirmationer Affirmationer Fri, 29 Mar 2024 05:00:21 GMT 14:37 6605d9858268a800163d10bf false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/affirmationer 6605d9858268a800163d10bf 65d9f7513f1c1b00165a3a22 affirmationer full 1 5 Affirmationer är tankar eller ord som du repeterar om och om igen till dig själv tills de blir din sanning. Affirmationer ska bekräfta eller konfirmera något som du vill ska vara sant. 


Är ni intresserade av mer kring personlig utveckling och hur du tar kontroll över ditt mindset så håller mina fantastiska mentorer Adam och Benjamin Arvidsson en kostnadsfri Masterclass via Zoom och Facebook den 8-11 april kl.18-19 som heter Sucess Made Simple. Gå gärna med i Facebookgruppen The Energized Mindset för att veta mer om hur du skapar dig framgång med lätthet. 

https://www.facebook.com/groups/theenergizedmindset 


Anmäl dig till Masterclassen här : https://masterclass.momentumenergize.com/successmadesimple?utm_source=Social&utm_medium=mc_Mars-24 



Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp: https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Affirmationer är tankar eller ord som du repeterar om och om igen till dig själv tills de blir din sanning. Affirmationer ska bekräfta eller konfirmera något som du vill ska vara sant. 


Är ni intresserade av mer kring personlig utveckling och hur du tar kontroll över ditt mindset så håller mina fantastiska mentorer Adam och Benjamin Arvidsson en kostnadsfri Masterclass via Zoom och Facebook den 8-11 april kl.18-19 som heter Sucess Made Simple. Gå gärna med i Facebookgruppen The Energized Mindset för att veta mer om hur du skapar dig framgång med lätthet. 

https://www.facebook.com/groups/theenergizedmindset 


Anmäl dig till Masterclassen här : https://masterclass.momentumenergize.com/successmadesimple?utm_source=Social&utm_medium=mc_Mars-24 



Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp: https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Dina vanor är avgörande för din framgång Dina vanor är avgörande för din framgång Fri, 22 Mar 2024 05:00:34 GMT 19:08 65fc83e6995e830016b09647 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/dina-vanor-ar-avgorande-for-din-framgang 65fc83e6995e830016b09647 65d9f7513f1c1b00165a3a22 dina-vanor-ar-avgorande-for-din-framgang full 1 4 Våra vanor är avgörande för de resultat vi får. Har du reflekterat över de resultat du får utifrån vad du gör och vad du då kanske behöver förändra?


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp: https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Våra vanor är avgörande för de resultat vi får. Har du reflekterat över de resultat du får utifrån vad du gör och vad du då kanske behöver förändra?


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp: https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Förlåtelse Förlåtelse Fri, 15 Mar 2024 06:00:53 GMT 17:35 65f047867d344f0017b0c494 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/forlatelse 65f047867d344f0017b0c494 65d9f7513f1c1b00165a3a22 forlatelse full 1 3 Alla människor bär på något – trauma, triggers, något jobbigt som de går igenom just nu. Även om en individs handlingar leder till att såra någon för att de själva blivit sårade så är det självklart inte ok. Men när du förstår omständigheterna bakom personens agerande, ser personen utifrån dennes kontext, så blir det lättare för dig att svara, lättare för dig att inte ta åt dig av det. När vi blir mer ödmjuka inför andra så får vi det tillbaka också. Med förlåtelse kommer så mycket fantastiskt, men det är en process och det tar tid att komma dit. Vissa saker är lättare än andra att förlåta. 



Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp: https://www.facebook.com/groups/864542768742353/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Alla människor bär på något – trauma, triggers, något jobbigt som de går igenom just nu. Även om en individs handlingar leder till att såra någon för att de själva blivit sårade så är det självklart inte ok. Men när du förstår omständigheterna bakom personens agerande, ser personen utifrån dennes kontext, så blir det lättare för dig att svara, lättare för dig att inte ta åt dig av det. När vi blir mer ödmjuka inför andra så får vi det tillbaka också. Med förlåtelse kommer så mycket fantastiskt, men det är en process och det tar tid att komma dit. Vissa saker är lättare än andra att förlåta. 



Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp: https://www.facebook.com/groups/864542768742353/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Självbild Självbild Fri, 08 Mar 2024 04:40:15 GMT 19:29 65e9f32bfe108d0016b63534 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/sjalvbild 65e9f32bfe108d0016b63534 65d9f7513f1c1b00165a3a22 sjalvbild full 1 2 I detta avsnitt pratar vi om självbild och vad som formar den. Vi kommer också snegla lite på en extremt viktig sak som kommer hjälpa dig att slå dig fri från ditt förflutna, men mer om det kommer du få veta i avsnitt 3.


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp: https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I detta avsnitt pratar vi om självbild och vad som formar den. Vi kommer också snegla lite på en extremt viktig sak som kommer hjälpa dig att slå dig fri från ditt förflutna, men mer om det kommer du få veta i avsnitt 3.


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp: https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Min resa och vårt ansvar Min resa och vårt ansvar Thu, 29 Feb 2024 19:03:45 GMT 25:14 65e0be88b8456c001693c310 false https://shows.acast.com/stellarmindset/episodes/min-resa-och-vart-ansvar 65e0be88b8456c001693c310 65d9f7513f1c1b00165a3a22 min-resa-och-vart-ansvar full 1 1 Delar med mig av min resa. Vill ni veta mer så skriv till info@stellarmindset.se eller se till att gå med i Facebook gruppen StellarMindset och skriv dina reflektioner mm. Vi pratar även om ansvar och kontroll.


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp: https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Delar med mig av min resa. Vill ni veta mer så skriv till info@stellarmindset.se eller se till att gå med i Facebook gruppen StellarMindset och skriv dina reflektioner mm. Vi pratar även om ansvar och kontroll.


Kontakt:

info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja Facebook

Facebook grupp: https://www.facebook.com/groups/864542768742353/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Trailer StellarMindset Podcast Trailer StellarMindset Podcast Sat, 24 Feb 2024 14:12:29 GMT 4:37 65d9f94d0276f6001639487b false https://www.facebook.com/groups/864542768742353/ 65d9f94d0276f6001639487b 65d9f7513f1c1b00165a3a22 trailer-stellarmindset-podcast trailer 1 Hej alla fantastiska människor.

Jag heter Ioana Jaja och driver podden StellarMindset som lanseras mars 2024

Mitt syfte med att starta podden är för att hjälpa och inspirera människor att bli den bästa versionen av sig själva. Genom att ta del av det som vi pratar om här hoppas jag att ni kan få verktyg för att själva applicera det i er vardag och som sedan leder till att ni kan skapa er det liv ni vill, det liv ni förtjänar.

Mitt liv förändrades så oerhört mycket efter att jag kom i kontakt med Adam och Benjamin som driver företaget Momentum Energize och är en av Bob Proctors topp en procent konsulter i värden.


Jag skulle aldrig sitta här och göra det jag älskar om det inte vore för verktyget Thinking into Results.

Det jag vill göra är att ge er kära lyssnare ett mervärde, få er att se att våra omständigheter inte påverkar oss. Jag tog mig framåt, bröt den onda spiralen och vågade skapa mig mitt drömliv. Jag vill förändra världen till det bättre, en värld där det inte finns hinder, bara möjligheter. Kanske låter det naivt i vissas öron, låt det vara det då, låt resultaten visa att det faktiskt funkar.


Varje avsnitt kommer jag prata om olika teman gällande just personlig utveckling, vi kommer prata om trauman, pengar, lycka, mål, acceptans, tålamod, skaffa sig bättre vanor, vad som får dig att rusa upp ur sängen, det som motiverar dig och hur du kan hålla den drivkraften levande. Det spelar ingen roll om du är här för att du behöver inspiration från det lilla i vardagen eller om du vill starta något eget. Denna podd är till för er och det ni behöver för att utvecklas och bli bättre.

Vi är så mycket starkare än vad vi tror. Vi behöver ibland bara bli påminda av någon om det, och jag hoppas jag kan vara den personen. Jag vill säga till dig att JAG tror på dig, utan att veta vem du är eller vart du är så tror jag på dig.


Låt oss tillsammans i denna community skapa förutsättningar för att växa tillsammans.

/Ioana Jaja, StellarMindset

- Be in control of your mindset


Kontakt: info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hej alla fantastiska människor.

Jag heter Ioana Jaja och driver podden StellarMindset som lanseras mars 2024

Mitt syfte med att starta podden är för att hjälpa och inspirera människor att bli den bästa versionen av sig själva. Genom att ta del av det som vi pratar om här hoppas jag att ni kan få verktyg för att själva applicera det i er vardag och som sedan leder till att ni kan skapa er det liv ni vill, det liv ni förtjänar.

Mitt liv förändrades så oerhört mycket efter att jag kom i kontakt med Adam och Benjamin som driver företaget Momentum Energize och är en av Bob Proctors topp en procent konsulter i värden.


Jag skulle aldrig sitta här och göra det jag älskar om det inte vore för verktyget Thinking into Results.

Det jag vill göra är att ge er kära lyssnare ett mervärde, få er att se att våra omständigheter inte påverkar oss. Jag tog mig framåt, bröt den onda spiralen och vågade skapa mig mitt drömliv. Jag vill förändra världen till det bättre, en värld där det inte finns hinder, bara möjligheter. Kanske låter det naivt i vissas öron, låt det vara det då, låt resultaten visa att det faktiskt funkar.


Varje avsnitt kommer jag prata om olika teman gällande just personlig utveckling, vi kommer prata om trauman, pengar, lycka, mål, acceptans, tålamod, skaffa sig bättre vanor, vad som får dig att rusa upp ur sängen, det som motiverar dig och hur du kan hålla den drivkraften levande. Det spelar ingen roll om du är här för att du behöver inspiration från det lilla i vardagen eller om du vill starta något eget. Denna podd är till för er och det ni behöver för att utvecklas och bli bättre.

Vi är så mycket starkare än vad vi tror. Vi behöver ibland bara bli påminda av någon om det, och jag hoppas jag kan vara den personen. Jag vill säga till dig att JAG tror på dig, utan att veta vem du är eller vart du är så tror jag på dig.


Låt oss tillsammans i denna community skapa förutsättningar för att växa tillsammans.

/Ioana Jaja, StellarMindset

- Be in control of your mindset


Kontakt: info@stellarmindset.se

Facebook: Ioana Lavinia Jaja

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>