<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Sunnmørsfolk</title>
		<link>http://www.smp.no</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>en</language>
		<copyright>Sunnmørsposten</copyright>
		<itunes:keywords/>
		<itunes:author>Sunnmørsposten</itunes:author>
		<itunes:subtitle>- en podkast fra Sunnmørsposten</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[Sunnmørsfolk er en podcastserie fra Sunnmørsposten der du møter mennesker med en historie å fortelle, et brennende engasjement – eller folk vi rett og slett er nysgjerrige på.<br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[Sunnmørsfolk er en podcastserie fra Sunnmørsposten der du møter mennesker med en historie å fortelle, et brennende engasjement – eller folk vi rett og slett er nysgjerrige på.<br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Sunnmørsposten</itunes:name>
			<itunes:email>info+dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
		<acast:showUrl>sunnmorsfolk</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmU13c0otUap75NIyVufnZVBoBcFwz3Y0zGA/pFjpP70+3oZt3+5O3uX8mfQZWzV35Kby8OfdHfDJlQAYxij1gc0J63rxgoMm4loq58gBzd9i]]></acast:settings>
        <acast:network id="b9a9db48-48a7-b6e2-e06f-006e213bfb2a" slug="sunnm-rsposten-as"><![CDATA[Sunnmørsposten AS]]></acast:network>
		<acast:importedFeed>https://rss.acast.com/sunnmorsfolk</acast:importedFeed>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/1638885518088-0eeb92f9614d764538545956245359d7.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/1638885518088-0eeb92f9614d764538545956245359d7.jpeg</url>
				<link>http://www.smp.no</link>
				<title>Sunnmørsfolk</title>
			</image>
			<itunes:new-feed-url>https://feeds.acast.com/public/shows/dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</itunes:new-feed-url>
		<item>
			<title>Bente Saxon</title>
			<itunes:title>Bente Saxon</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 02 Dec 2021 15:47:58 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:17</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/sunnmorsfolk/e/61a8eaaef83ef70011122587/media.mp3" length="790249552" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61a8eaaef83ef70011122587</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/sunnmorsfolk/episodes/bente-saxon</link>
			<acast:episodeId>61a8eaaef83ef70011122587</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>bente-saxon</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAvg25xGcY2IIrBTW4VCCmPBzYMsKPgYfUhnclT0L+pOBh/Zevdfy/V6KnfUw1prNTqHR6o7QsTLUD/jYxWtiH+V7jTPX3q4X6ztR8IMJSyaWdSV3/b8a5mk8++LHwufXfZmj77FNyQgTdB++ZH3pa8sYRK8BpIYsmWfUQiej6n1be5gNkSR2DuIuEqGreATteWZhyjKtJUpxBaTJon+AEM8wJ9FTIEyIT464yv2loWBP]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Etter å ha jobbet i snart 40 år for turisme til Ålesund og Sunnmøre, skulle Bente Saxon (74) cruise inn i pensjonisttilværelsen. Hittil har livet som pensjonist blitt alt annet enn det Bente hadde ønsket seg.&nbsp;&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Etter å ha jobbet i snart 40 år for turisme til Ålesund og Sunnmøre, skulle Bente Saxon (74) cruise inn i pensjonisttilværelsen. Hittil har livet som pensjonist blitt alt annet enn det Bente hadde ønsket seg.&nbsp;&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Mirza Begic</title>
			<itunes:title>Mirza Begic</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 05 Nov 2021 14:00:29 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:11</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/acast/s/sunnmorsfolk/e/6182853c851c110013866d01/media.mp3" length="52129565" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6182853c851c110013866d01</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://www.smp.no/nyheter/2021/11/05/Mirza-Begic-i-Sunnm%C3%B8rsfolk-24768252.ece</link>
			<acast:episodeId>6182853c851c110013866d01</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>mirza-begic</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fhqYdRqrvGtLVxH7dR094PAg0plPN4LIXT+9M0H64I1k4gvIUcU5RNzthpI7eYyVZU6Gha20gArJZeCoYO4Trrts86xFsc4y1lWmtCt1Ne5N8fjYM5WsoZOBRcQ2jzhU62nigWFr7l4KQyNsmMwhQ4bdsAkZ8pYJzLvufj3/F1mlwRB8hP1qS5PQOfUcrKYmHv0fc9Mc8hPf0x+ftPJTLM6Zo8VVcWvLfnopmXVGJLSQWHWb4xiqhEuzHIodFE5Akx]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Fra krigens Sarajevo til stille Ålesund</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/show-cover.jpg"/>
			<description><![CDATA[Han kom til Ålesund på 1990-tallet, som flyktning fra krigen i Bosnia. Nå jobber han som avdelingsleder for trafikk og miljø i kommunen.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Han kom til Ålesund på 1990-tallet, som flyktning fra krigen i Bosnia. Nå jobber han som avdelingsleder for trafikk og miljø i kommunen.&nbsp;<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Sven Høgset Giske</title>
			<itunes:title>Sven Høgset Giske</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 01 Oct 2021 13:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>29:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/svenhogsetgiske/media.mp3" length="34965376" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">9f7a1d04-bb29-4874-b8fb-01a12672bd98</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/svenhogsetgiske</link>
			<acast:episodeId>9f7a1d04-bb29-4874-b8fb-01a12672bd98</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>svenhogsetgiske</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCTE7fa8cpGWy7SjgZCsUpLYOeJofN3ZPO0ivcIsoKizodOwrkxtBcqOCJ/jLEHXqnzo99m4K3It0BrvgbxZcRFk0JQfSYi2YGEcO5U46PlnH3+LvT1A4VcsjtN15VBOmjVEr8WIKuhEjeVvN3HgZQdlf1t7XEA6OhS1n+ziLv2HQvRTzoK4kLeFfdEIw8nh6qLima1V/37e9Qj8Bu2sc9LvmA59kzB9gaC1BB2IvFOTN7tvQ2f5VKSM03n87SzZQArFHxraY5RT4IPy+bOTl050ujesobSX/U9fNL2C7LGhQ=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Han er vokst opp med fotball, kirkeliv og humor, og i denne episoden av Sunnmørsfolk blir du bedre kjent med Sven Høgset Giske. Han forteller om møtet med kirka da han bråttmistet sin farfar, sine ekstremt dårlige egenskaper som fotballspiller og ikke ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/1638885518088-0eeb92f9614d764538545956245359d7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Han er vokst opp med fotball, kirkeliv og humor, og i denne episoden av Sunnmørsfolk blir du bedre kjent med Sven Høgset Giske. Han forteller om møtet med kirka da han bråttmistet sin farfar, sine ekstremt dårlige egenskaper som fotballspiller og ikke minst - parodierer Kjetil Rekdal slik han helst har lyst å gjøre som speaker på Color Line Stadion.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Han er vokst opp med fotball, kirkeliv og humor, og i denne episoden av Sunnmørsfolk blir du bedre kjent med Sven Høgset Giske. Han forteller om møtet med kirka da han bråttmistet sin farfar, sine ekstremt dårlige egenskaper som fotballspiller og ikke minst - parodierer Kjetil Rekdal slik han helst har lyst å gjøre som speaker på Color Line Stadion.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Luffen Valle</title>
			<itunes:title>Luffen Valle</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 11 Jun 2021 11:29:57 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/luffenvalle/media.mp3" length="45175456" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">2f65df34-bc56-469b-83be-4502b65834f9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/luffenvalle</link>
			<acast:episodeId>2f65df34-bc56-469b-83be-4502b65834f9</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>luffenvalle</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCOR5AIgVs4PP9w4Cv2OG/UHh6iHOYtRIgw14lP8GPVEe3GU5OTyG1CD+0FCqXdL48oG0lcAksF8jbE4dsaM1bVR2XTwY3ECoceoa5HsIjqt37pWrLYx4r8hWX8VzMDiNOUUstxC4Q4u6B3BsPQouzYbBrFNfpC43QMiuyi5bhdd07LAeOo+CJgfKSJu3dhRcwOGIl+ik2h0JId3OVsoQcdN4z15Ej00rytGGJU6ZJpISHIZCQZMFXs1h8i6YIbFEjAxIv22XTuWo2EgdZiZJWEcXuUR13VVdNgAJtDpqz+LA=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Han er tidligere fotballspiller og turner. Som vokalist i rockeband tok han salto og gikk på hendene på scena. I dag lever Leif-Arve «Luffen» Valle med mye smerter – men holder koken.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>2</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c8629.jpg"/>
			<description><![CDATA[<em>Han er tidligere fotballspiller og turner. Som vokalist i rockeband tok han salto og gikk på hendene på scena. I dag lever Leif-Arve «Luffen» Valle med mye smerter – men holder koken. </em><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<em>Han er tidligere fotballspiller og turner. Som vokalist i rockeband tok han salto og gikk på hendene på scena. I dag lever Leif-Arve «Luffen» Valle med mye smerter – men holder koken. </em><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Eva Vinje Aurdal</title>
			<itunes:title>Eva Vinje Aurdal</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 01:24:17 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>5:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-evavinjeaurdal/media.mp3" length="13286656" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">19c223b7-1fb9-48a2-b404-93433146dfcf</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-evavinjeaurdal</link>
			<acast:episodeId>19c223b7-1fb9-48a2-b404-93433146dfcf</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20oyeblikkfra2020-evavinjeaurdal</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCyryy0S05+eCdONzWqSrFm1Q7i6/jMjgVPl+jkXzm+A1YedBZGw+7gZ0JXfCKh5ssKsOaKGV+wYwiEAUHzHryNobVU/Ursu0kj8Fh7L9HngAXiinGBiEpUy1EbKKlf0YHE90nlU6ZD2VWSjuQWYCVeWKhTDJ3nfQC9QriJNobBKH6k5cU3+GOAqV10WHSp76ONatthxDGRr7HstHSI65XYOn6v7ujJwPuSIdldHZHYDY=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annerledesåret 2020 er historie. Tilbake sitter vi med minner og opplevelser som preget oss. Vi har spurt 20 personer om 2020, og i denne serien får du høre om deres øyeblikk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>39</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c8630.jpg"/>
			<description><![CDATA[– Saken som har gledet meg mest i 2020 er bygging av Nordøyvegen. For meg som ordfører i Ålesund og som representant i fylkestinget er det stort å oppleve at vi våger å satse på dette prosjektet. Det er viktig for oss å bygge sammen de fem nordøyene med resten av kommunen. Nordøyvegen er et modig prosjekt og det er ingeniørkunst på sitt ypperste. Jeg har gjort meg noen tanker rundt dette med menneskelig makt – og politikk blir definert som det muliges kunst. Vegen er et godt eksempel på det. Hør ordfører i Ålesund, Eva Vinje Aurdal (63) , fortelle om sitt 2020.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[– Saken som har gledet meg mest i 2020 er bygging av Nordøyvegen. For meg som ordfører i Ålesund og som representant i fylkestinget er det stort å oppleve at vi våger å satse på dette prosjektet. Det er viktig for oss å bygge sammen de fem nordøyene med resten av kommunen. Nordøyvegen er et modig prosjekt og det er ingeniørkunst på sitt ypperste. Jeg har gjort meg noen tanker rundt dette med menneskelig makt – og politikk blir definert som det muliges kunst. Vegen er et godt eksempel på det. Hør ordfører i Ålesund, Eva Vinje Aurdal (63) , fortelle om sitt 2020.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Roger Hofseth</title>
			<itunes:title>Roger Hofseth</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 01:23:59 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>8:37</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-rogerhofseth/media.mp3" length="20686336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">9af2c89d-09bf-48d6-a872-b42e1a128aa0</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-rogerhofseth</link>
			<acast:episodeId>9af2c89d-09bf-48d6-a872-b42e1a128aa0</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20oyeblikkfra2020-rogerhofseth</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeuIWtzriKIl8JBlztRUBNIOCOJolZOZGzcn9b9LHDknBNg2lEVvvWkJn+UAFyMplK6YN0Ndh+eldHS949+as79CQReDurMV9Yi4fhF0YTnfcLUZW4zKbypshmQCmHZqH+2DdqioS8nu67Rg4ppAXp0RYqJgxJ4gsh/yuQknYYd3DKzPjlOVnV1H1FMdYUHaak=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annerledesåret 2020 er historie. Tilbake sitter vi med minner og opplevelser som preget oss. Vi har spurt 20 personer om 2020, og i denne serien får du høre om deres øyeblikk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>38</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c8635.jpg"/>
			<description><![CDATA[– Når ei krise slår inn er jeg mer fokusert på løsninger enn bekymringer. Slik er det også denne gangen. Det forteller Roger Hofseth (46), gründer og direktør i Hofseth Bio Care. – Vi har beskytta fabrikkene våre så godt vi kan. Alle har stått på og vi har kjørt strengere regler enn anbefalt. For oss har det vært en suksessfaktor. Hør Roger Hofseth sin historie fra 2020.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[– Når ei krise slår inn er jeg mer fokusert på løsninger enn bekymringer. Slik er det også denne gangen. Det forteller Roger Hofseth (46), gründer og direktør i Hofseth Bio Care. – Vi har beskytta fabrikkene våre så godt vi kan. Alle har stått på og vi har kjørt strengere regler enn anbefalt. For oss har det vært en suksessfaktor. Hør Roger Hofseth sin historie fra 2020.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Johan Vasstrand</title>
			<itunes:title>Johan Vasstrand</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 01:23:37 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>12:44</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-johanvasstrand/media.mp3" length="30580096" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">a04a28e4-39f0-48e0-8168-fe29b8e4270a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-johanvasstrand</link>
			<acast:episodeId>a04a28e4-39f0-48e0-8168-fe29b8e4270a</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20oyeblikkfra2020-johanvasstrand</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCffsuPm65OlF8NADhK0Th4iWf5Bf1RgFXQrBmriyrnPtpKDG9DJTgif4ND/TIg0HgBJrottdiUv5zIoGYC5FMg6zDLM4UNLGnwi34JUehup6SFF4B+be/F53sm3iI9B0L7Ti+cAogoH1eLq32bOdQ45H0QiZLnDhzh3/gq4XwmIROA9mX9VTt/RLjEnThczQZg=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annerledesåret 2020 er historie. Tilbake sitter vi med minner og opplevelser som preget oss. Vi har spurt 20 personer om 2020, og i denne serien får du høre om deres øyeblikk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>37</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c863a.jpg"/>
			<description><![CDATA[I 2018 tok&nbsp;<a href="https://www.smp.no/nyheter/reportasje/2020/03/13/Historien-om-Anders-21315052.ece" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Anders sitt eget liv.</a>&nbsp;Han var yngst i en søskenflokk på tre, og tilbake satt søsken og foreldrene, Anette og Johan, med en enorm sorg. I reportasjeserien «<a href="https://www.smp.no/tema/D%C3%B8delig_m%C3%B8rke/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dødelig mørke</a>» i Sunnmørsposten fortalte Johan Vasstrand (55) historien til Anders og ble et ansiktet utad for etterlatte etter selvmord. Den morgenen han hentet avisa og så at bildet av sønnen preget hele førstesida, angret han et ørlite sekund på at familien hadde stått fram med sin historie. Men det varte ikke lenge.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[I 2018 tok&nbsp;<a href="https://www.smp.no/nyheter/reportasje/2020/03/13/Historien-om-Anders-21315052.ece" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Anders sitt eget liv.</a>&nbsp;Han var yngst i en søskenflokk på tre, og tilbake satt søsken og foreldrene, Anette og Johan, med en enorm sorg. I reportasjeserien «<a href="https://www.smp.no/tema/D%C3%B8delig_m%C3%B8rke/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dødelig mørke</a>» i Sunnmørsposten fortalte Johan Vasstrand (55) historien til Anders og ble et ansiktet utad for etterlatte etter selvmord. Den morgenen han hentet avisa og så at bildet av sønnen preget hele førstesida, angret han et ørlite sekund på at familien hadde stått fram med sin historie. Men det varte ikke lenge.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Monja Mjelva</title>
			<itunes:title>Monja Mjelva</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 01:23:18 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>7:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-monjamjelva/media.mp3" length="17775616" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">b3d28386-b590-4734-b913-6071e37840d8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-monjamjelva</link>
			<acast:episodeId>b3d28386-b590-4734-b913-6071e37840d8</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20oyeblikkfra2020-monjamjelva</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCC7lFEP6vEGeLFBo0LVb0QmAWjRSlAsSt7+Bz7S446KmaZ8hpBvdUGW8y5+swxoAbKTJMq/915W+KVQBSPh3h0geAauzfCvN6NkLwHBHpvWrI2n75UZh79Dl9IDpH6LQJSDngLs8babs266PZSuk+yUSrcaBEbUicG0ImH9KRyZud7qcQp/DDeA/1wJc1GNPVElJRrFWItDuLsIM+KRzZuUV0eCHPgYt5w+Gg9+vB6lk=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annerledesåret 2020 er historie. Tilbake sitter vi med minner og opplevelser som preget oss. Vi har spurt 20 personer om 2020, og i denne serien får du høre om deres øyeblikk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>36</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c863f.jpg"/>
			<description><![CDATA[– Året 2020 har vært som å kjøre berg-og-dal-bane, forteller adm. dir. på Union Hotel i Geiranger, Monja Mjelva (46) fra Gursken. De mistet 300 gjester på to timer, måtte permittere alle ansatte og stod i en fortvilt situasjon - slik mange andre i reiselivsnæringen gjorde. Men midt i alt, fikk Monja muligheten til å være med å&nbsp;<a href="https://www.smp.no/nyheter/2020/11/12/Skredsikring-mellom-Korsmyra-og-Indreeide-%E2%80%93-Endeleg-i-gang-22984613.ece" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sprenge første ladning</a>&nbsp;på tunnelen som skal åpne mellom Eidsdal og Geiranger høsten 2023. Hør Mjelva fortelle om opp- og nedturene i 2020:<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[– Året 2020 har vært som å kjøre berg-og-dal-bane, forteller adm. dir. på Union Hotel i Geiranger, Monja Mjelva (46) fra Gursken. De mistet 300 gjester på to timer, måtte permittere alle ansatte og stod i en fortvilt situasjon - slik mange andre i reiselivsnæringen gjorde. Men midt i alt, fikk Monja muligheten til å være med å&nbsp;<a href="https://www.smp.no/nyheter/2020/11/12/Skredsikring-mellom-Korsmyra-og-Indreeide-%E2%80%93-Endeleg-i-gang-22984613.ece" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sprenge første ladning</a>&nbsp;på tunnelen som skal åpne mellom Eidsdal og Geiranger høsten 2023. Hør Mjelva fortelle om opp- og nedturene i 2020:<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Knut Marius</title>
			<itunes:title>Knut Marius</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 01:22:34 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>6:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-knutmariusdjupvik/media.mp3" length="15365056" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">61f52687-f2d9-4f6f-9b34-e235c1acaca5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-knutmariusdjupvik</link>
			<acast:episodeId>61f52687-f2d9-4f6f-9b34-e235c1acaca5</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20oyeblikkfra2020-knutmariusdjupvik</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCffbIrsDzr23rYSIWQ693poYPSY9foCJrKt2Njr6JXS+o40kRwdqMKz6Eb0O+DKG7lcXVTK2JjqqH/HgolDTsBaHeE1AlSRDcSD53dZntndXG3q3bkp5NeuNjSvHc6H5Llv2xtNxcRXzc2Ukuf3LJRceOlhNUR3phvswLQ+qe49GrnqW3sZ7tMhLQPlStiQ67A=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annerledesåret 2020 er historie. Tilbake sitter vi med minner og opplevelser som preget oss. Vi har spurt 20 personer om 2020, og i denne serien får du høre om deres øyeblikk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>35</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c8644.jpg"/>
			<description><![CDATA[Som så mange andre musikere fikk arbeidslivet en bråstopp for artisten Knut Marius (32) fra Tomrefjord i mars. Men samtidig som alle oppdrag ble avlyst, dukket en unik mulighet opp: han skulle være med på Stjernekamp på NRK. I ti uker sang han for 800.000 seere - og publikum stemte Knut Marius helt fram til finalen. Hør hvordan han opplevde å være med - og&nbsp;<a href="https://www.smp.no/nyheter/2020/11/06/Knut-Marius-lever-dr%C3%B8mmen-22948032.ece" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vinne hele Stjernekamp</a>&nbsp;2020.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Som så mange andre musikere fikk arbeidslivet en bråstopp for artisten Knut Marius (32) fra Tomrefjord i mars. Men samtidig som alle oppdrag ble avlyst, dukket en unik mulighet opp: han skulle være med på Stjernekamp på NRK. I ti uker sang han for 800.000 seere - og publikum stemte Knut Marius helt fram til finalen. Hør hvordan han opplevde å være med - og&nbsp;<a href="https://www.smp.no/nyheter/2020/11/06/Knut-Marius-lever-dr%C3%B8mmen-22948032.ece" rel="noopener noreferrer" target="_blank">vinne hele Stjernekamp</a>&nbsp;2020.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kjartan Molvær</title>
			<itunes:title>Kjartan Molvær</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 01:22:07 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>12:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-kjartanmolv-r/media.mp3" length="30886336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">829f66bf-e620-460d-ae82-b7d8e02f60b4</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-kjartanmolv-r</link>
			<acast:episodeId>829f66bf-e620-460d-ae82-b7d8e02f60b4</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20oyeblikkfra2020-kjartanmolv-r</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf/VvQsOtFexW+BGzFJ4kflPGYSyRnkprWasPojeWA+tMkLkO+HBLVYDBL5eCD3+SA9Jm5nGGNBa1XYql+1uaK+92770RtW0Jwu3YpKKpsf5o5d3oZJIxbUGlj9WtgjXfmSzDL/fbdwPsMzk4yD10a/+5X2/KcQt3M9fzQQRz0JmiR8BPGVl+BqkClzPfbQfz8=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annerledesåret 2020 er historie. Tilbake sitter vi med minner og opplevelser som preget oss. Vi har spurt 20 personer om 2020, og i denne serien får du høre om deres øyeblikk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>34</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c8649.jpg"/>
			<description><![CDATA[En lørdagskveld i oktober sitter Kjartan Molvær hjemme i stua si på Sula. Klokka 19:46 går alarmen. På displayet står det «sjøhendelse Godøy». 50-åringen hiver seg i bilen og kjører direkte til brannbåten «Vilje», som ligger fortøyd ved havna i Langevåg. Hør den dramatiske fortellingen om&nbsp;<a href="https://www.smp.no/nyheter/2020/10/15/Falt-av-vannskuteren-kjempet-for-livet-22826835.ece" rel="noopener noreferrer" target="_blank">redningsaksjonen</a>.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[En lørdagskveld i oktober sitter Kjartan Molvær hjemme i stua si på Sula. Klokka 19:46 går alarmen. På displayet står det «sjøhendelse Godøy». 50-åringen hiver seg i bilen og kjører direkte til brannbåten «Vilje», som ligger fortøyd ved havna i Langevåg. Hør den dramatiske fortellingen om&nbsp;<a href="https://www.smp.no/nyheter/2020/10/15/Falt-av-vannskuteren-kjempet-for-livet-22826835.ece" rel="noopener noreferrer" target="_blank">redningsaksjonen</a>.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Egil Olsen</title>
			<itunes:title>Egil Olsen</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 01:21:44 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>6:28</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-egilolsen/media.mp3" length="15526336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">65d185a1-33b9-4495-bb9f-386888e5c726</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-egilolsen</link>
			<acast:episodeId>65d185a1-33b9-4495-bb9f-386888e5c726</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20oyeblikkfra2020-egilolsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCLqaJgYIgnpjd5eibJUAwxzel1qrhaPq8QX4qGyyF8L/SuEmqu/uO8YgsBwDp9TbddHnL7kVgR6YjqbWOPhjzyqBauY2Gf+9mIFrs9kFN9RwRKpF5jo16zAEcNX6iyYiXj6xHMOKsxcKTK6RFMquRjZAQ9KmqZIeiA6g7Ge2WBlAR2cCsJH4zyuTlbhamypTetVXwUAKGFbRdq879ZSuOh9sxGEwFACQkmBwuKmObzVk=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annerledesåret 2020 er historie. Tilbake sitter vi med minner og opplevelser som preget oss. Vi har spurt 20 personer om 2020, og i denne serien får du høre om deres øyeblikk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>33</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c864e.jpg"/>
			<description><![CDATA[Når alle konserter ble avlyst og artisten Egil Olsen (40) plutselig ble arbeidsledig i vår, fikk familien tid til å gjøre helt andre ting. Som å flytte hjem til nordvestlandet og Volda. Til en&nbsp;<a href="https://www.smp.no/kultur/2020/09/29/Bles-liv-i-Gamle-Skrivargarden-22739885.ece" rel="noopener noreferrer" target="_blank">200 år gammel gård</a>&nbsp;der kunstnere har bodd og underholdt i en årrekke. Hør Egil Olsen sin hjemflytter-historie.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Når alle konserter ble avlyst og artisten Egil Olsen (40) plutselig ble arbeidsledig i vår, fikk familien tid til å gjøre helt andre ting. Som å flytte hjem til nordvestlandet og Volda. Til en&nbsp;<a href="https://www.smp.no/kultur/2020/09/29/Bles-liv-i-Gamle-Skrivargarden-22739885.ece" rel="noopener noreferrer" target="_blank">200 år gammel gård</a>&nbsp;der kunstnere har bodd og underholdt i en årrekke. Hør Egil Olsen sin hjemflytter-historie.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Runar Paulsen</title>
			<itunes:title>Runar Paulsen</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 01:21:20 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>12:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-runarpaulsen/media.mp3" length="28854976" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">a4b9c2db-6484-457f-a55a-b03009754d1c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-runarpaulsen</link>
			<acast:episodeId>a4b9c2db-6484-457f-a55a-b03009754d1c</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20oyeblikkfra2020-runarpaulsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCivMuutU5liyXygmA29Lka2D41BZwx1SWWgBPilxjp0Ay3XEyiF2S37VoLrqmOB8H809nVmn1UhWRWI3nZkGHZK+n72rRsdQ+Ax+pv0EphVQjpJhQ6UrGBPWr+5wTiM927cukNzl0aMN/D7n1cZyBV1qIEa9Bgreo5yjv46gGlNI0uIimJReZqpv5K/TlYybsDNLg6nMQ3a+LYidO7v5AyDYGW3H8uMciTef0aZxn1pM=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annerledesåret 2020 er historie. Tilbake sitter vi med minner og opplevelser som preget oss. Vi har spurt 20 personer om 2020, og i denne serien får du høre om deres øyeblikk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>32</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c8653.jpg"/>
			<description><![CDATA[Runar Paulsen (63) er styreleder i Foreninga sjukehuset vårt, som har jobbet systematisk for å samle inn penger til&nbsp;<a href="https://www.smp.no/tema/PET-skanner/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PET-scanner</a>&nbsp;på Ålesund sjukehus. 1. oktober kulminerte det i en direktesendt ringerunde og auksjon med underholdning som ble sendt på Sunnmørsposten sine nettsider. Målet var å samle inn 30 millioner kroner. Runar Paulsen tok til tårene da han skjønte at Folkeaksjonen for PET-skanner til Ålesund sjukehus hadde nådd målet sitt. Noen måneder senere blir han fortsatt like rørt. Hør mer om hvordan han opplevde kvelden og hvorfor han har engasjert seg så sterkt i saken her.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Runar Paulsen (63) er styreleder i Foreninga sjukehuset vårt, som har jobbet systematisk for å samle inn penger til&nbsp;<a href="https://www.smp.no/tema/PET-skanner/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">PET-scanner</a>&nbsp;på Ålesund sjukehus. 1. oktober kulminerte det i en direktesendt ringerunde og auksjon med underholdning som ble sendt på Sunnmørsposten sine nettsider. Målet var å samle inn 30 millioner kroner. Runar Paulsen tok til tårene da han skjønte at Folkeaksjonen for PET-skanner til Ålesund sjukehus hadde nådd målet sitt. Noen måneder senere blir han fortsatt like rørt. Hør mer om hvordan han opplevde kvelden og hvorfor han har engasjert seg så sterkt i saken her.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Therese Falk</title>
			<itunes:title>Therese Falk</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 01:20:55 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>11:35</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-theresefalk/media.mp3" length="27806656" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">83e9a34f-7437-4da7-97c6-99fc8a9b64ee</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-theresefalk</link>
			<acast:episodeId>83e9a34f-7437-4da7-97c6-99fc8a9b64ee</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20oyeblikkfra2020-theresefalk</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCjsT5UbyMmPK/SoYlGHRroL7tYZC+zuSOwKLbHRNCSmi84QwQ47tKPkL0f1B+jTYC+ePhwwA1fFPwQ1/+mlTTdtBbpltWGWlHNahxBR1jQRBX/6p5ptAe3D5VMT9oKV3S5LSMS5TgGUTdpg0sUrnW+EsZG9vQq2CFqbzD4RnTMmGeFEefJDBTSPRL788W+mDzlGtZx/qPhThgdTTzjXdxK6sqowxnvt9lNzI4TB4AABo=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annerledesåret 2020 er historie. Tilbake sitter vi med minner og opplevelser som preget oss. Vi har spurt 20 personer om 2020, og i denne serien får du høre om deres øyeblikk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>31</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c8658.jpg"/>
			<description><![CDATA[Therese Falk (45) fra Hareid liker å løpe veldig langt. Det fant hun ut i voksen alder, og på få år har hun gått fra å være mosjonist til å hevde seg i verdensklassen i ultraløp - som er å løpe så langt du kan på 24 timer uten pause. Hør&nbsp;<a href="https://www.smp.no/tema/Therese_Falk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Therese</a>&nbsp;fortelle om løpet «24 hours in Hell», ultraløpet på Hell i Trønderlag. Der tok hun både ny, nordisk rekord og overgikk sin personlige målsetting. Hun forteller også om følelsen av sterk kjærlighetssorg når løpet er slutt.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Therese Falk (45) fra Hareid liker å løpe veldig langt. Det fant hun ut i voksen alder, og på få år har hun gått fra å være mosjonist til å hevde seg i verdensklassen i ultraløp - som er å løpe så langt du kan på 24 timer uten pause. Hør&nbsp;<a href="https://www.smp.no/tema/Therese_Falk/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Therese</a>&nbsp;fortelle om løpet «24 hours in Hell», ultraløpet på Hell i Trønderlag. Der tok hun både ny, nordisk rekord og overgikk sin personlige målsetting. Hun forteller også om følelsen av sterk kjærlighetssorg når løpet er slutt.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Staale Wattø</title>
			<itunes:title>Staale Wattø</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 01:19:47 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>9:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-staalewatto/media.mp3" length="21711616" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">fe6ab521-23e4-4274-b684-30ff0d0548b2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-staalewatto</link>
			<acast:episodeId>fe6ab521-23e4-4274-b684-30ff0d0548b2</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20oyeblikkfra2020-staalewatto</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeEt12tPhuSE2MMSqkmIKZauR7YnfTbd6Okv2R6zs03p5lCbH4rfzce3ohMsxrIcUBFCh8MFsloQ728jb7JKuz7K/GhdkMTaNQA1FRwrruskKAxOy2q6R0+V/IYd8imfCHGBd+TGD+vuDQ6ir7KIfqnEDzdDBt5HFJqXTcGXXG4GdRsDcr7XFZ8SO4FnrAT4rM=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annerledesåret 2020 er historie. Tilbake sitter vi med minner og opplevelser som preget oss. Vi har spurt 20 personer om 2020, og i denne serien får du høre om deres øyeblikk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>30</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c865d.jpg"/>
			<description><![CDATA[Staale Wattø (62) er fotograf i Sunnmørsposten og har opplevd mangt i sin 40 år lange karriere i pressen. Men sommeren 2020 vil stå som et høydepunkt for Wattø. – Jeg lempa av meg fotovesten, la fra meg kamera med stor telelinse i gresset og gikk sammen med småfansen. Tenkte at dette er «once in a lifetime». Hør Staale fortelle om sitt møte med verdensstjerna&nbsp;<a href="https://www.smp.no/tema/Tom_Cruise/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tom Cruise</a>&nbsp;- og flere kjendiser.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Staale Wattø (62) er fotograf i Sunnmørsposten og har opplevd mangt i sin 40 år lange karriere i pressen. Men sommeren 2020 vil stå som et høydepunkt for Wattø. – Jeg lempa av meg fotovesten, la fra meg kamera med stor telelinse i gresset og gikk sammen med småfansen. Tenkte at dette er «once in a lifetime». Hør Staale fortelle om sitt møte med verdensstjerna&nbsp;<a href="https://www.smp.no/tema/Tom_Cruise/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tom Cruise</a>&nbsp;- og flere kjendiser.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Peter Orry Larsen</title>
			<itunes:title>Peter Orry Larsen</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 01:18:21 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>12:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-peterorrylarsen/media.mp3" length="29640256" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">60457e8f-a81b-4ed3-8f11-c1ae3c3c9ce6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-peterorrylarsen</link>
			<acast:episodeId>60457e8f-a81b-4ed3-8f11-c1ae3c3c9ce6</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20oyeblikkfra2020-peterorrylarsen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCXIHPDqSplHl1XKK64KGiisicM0Ebd71Jiy1OP58lQmc6+PMnr0onLHdZUc8uHHHjbz13RNNmHespyDCVCcDPgV0B3tC9DbTbl9Tvg1JNfPwO25QZfV6x7Km46KorMFbP01hLoa6qUy/J7hCUy9lhb4rfEzHOVdD+sUxT7PdLGcqGljPs9jkE1aJVAuCvidAxQUC8KbwWIX8OelW3XaEupnSavI/AHG0iaQPlaci4s/o=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annerledesåret 2020 er historie. Tilbake sitter vi med minner og opplevelser som preget oss. Vi har spurt 20 personer om 2020, og i denne serien får du høre om deres øyeblikk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>29</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c8662.jpg"/>
			<description><![CDATA[Det startet som en helt vanlig kampdag for Peter Orry Larsen (31) da han og AaFK skulle møte Viking på hjemmebane 9. august, men det endte med scoring,&nbsp;<a href="https://www.smp.no/sport/fotball/Skadet-malscorer-skremte-lagkameratene-Na-kommer-gode-nyheter-fra-sykehuset-294104b.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">en stygg hodesmell</a>&nbsp;og ambulanse til sjukehuset. AaFK-spilleren gir oss et lite tilbakeblikk til den dramatiske hendelsen her.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Det startet som en helt vanlig kampdag for Peter Orry Larsen (31) da han og AaFK skulle møte Viking på hjemmebane 9. august, men det endte med scoring,&nbsp;<a href="https://www.smp.no/sport/fotball/Skadet-malscorer-skremte-lagkameratene-Na-kommer-gode-nyheter-fra-sykehuset-294104b.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">en stygg hodesmell</a>&nbsp;og ambulanse til sjukehuset. AaFK-spilleren gir oss et lite tilbakeblikk til den dramatiske hendelsen her.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Sigrid</title>
			<itunes:title>Sigrid</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 01:17:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>6:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-sigridsolbakkraabe/media.mp3" length="16486336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">53d6daa7-988d-4953-a9f4-bddd8ed063ef</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-sigridsolbakkraabe</link>
			<acast:episodeId>53d6daa7-988d-4953-a9f4-bddd8ed063ef</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20oyeblikkfra2020-sigridsolbakkraabe</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcJdNNEJGmkoaqOctuYfahgugMAP0m4My4Ofsbzv4M5JQxapIYYMshfiOFBLerzHPh7BbYMz1TZsFOi+0Oryavg/zjKBHznM3Lb41vrQM+Y1YiQ/7iSHtJE6qoI6z4G2GcxetztsjjR8lc9pJ6wiTKQ3Vu3ULNKbnMD7nOa/jPGapObbY9elSe8TZBTiIbp5eY=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annerledesåret 2020 er historie. Tilbake sitter vi med minner og opplevelser som preget oss. Vi har spurt 20 personer om 2020, og i denne serien får du høre om deres øyeblikk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>28</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c8667.jpg"/>
			<description><![CDATA[Da verden stengte ned på grunn av pandemien, ble arbeidsplassen til artisten&nbsp;<a href="https://www.smp.no/tema/Sigrid_Solbakk_Raabe/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sigrid</a>&nbsp;(24) fra Ålesund revet vekk under beina på henne. Hun dro hjem til Ålesund og skrinla alle planer om å reise for å møte låtskrivere og produsenter for å skrive oppfølgerplata til «Sucker punch» som kom ut i 2019. Men det hadde ikke bare negative følger. Hør Sigrid fortelle om hvordan hun fant tilbake til sin egen stemme under oppholdet hjemme i Ålesun.:<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Da verden stengte ned på grunn av pandemien, ble arbeidsplassen til artisten&nbsp;<a href="https://www.smp.no/tema/Sigrid_Solbakk_Raabe/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Sigrid</a>&nbsp;(24) fra Ålesund revet vekk under beina på henne. Hun dro hjem til Ålesund og skrinla alle planer om å reise for å møte låtskrivere og produsenter for å skrive oppfølgerplata til «Sucker punch» som kom ut i 2019. Men det hadde ikke bare negative følger. Hør Sigrid fortelle om hvordan hun fant tilbake til sin egen stemme under oppholdet hjemme i Ålesun.:<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jenny M. Knivsflå</title>
			<itunes:title>Jenny M. Knivsflå</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 01:17:15 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>17:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-jennymurenknivsfla/media.mp3" length="41786176" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">071c45b3-e0a6-44e4-af40-f72af4439ea8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-jennymurenknivsfla</link>
			<acast:episodeId>071c45b3-e0a6-44e4-af40-f72af4439ea8</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20oyeblikkfra2020-jennymurenknivsfla</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCeWM7c8blc3ua3z16O7vIeuypZGEFOplZfzqy3WAOtHOtvxGUqeB1pEXafZhlux1FV38tKYRpROuXZjjxGWTTzuBczO1XBAtVvXnsUc/9IOxoQXhrBB7qBD8UieinAKC6w1zEsBSdnYV/vK2tDmK1Uf0Mf0Q4GSYI95Rw4f83lx57dxUPzNFviZwMZviH20JVY=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annerledesåret 2020 er historie. Tilbake sitter vi med minner og opplevelser som preget oss. Vi har spurt 20 personer om 2020, og i denne serien får du høre om deres øyeblikk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>27</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c866c.jpg"/>
			<description><![CDATA[Tirsdag 14. juli er Jenny Muren Knivsflå (38) på jobb i spa-avdelingen på Hotel Union i Geiranger. Plutselig hører en kollega av henne fryktelige skrik utenfor vinduet, en kvinne står i elven og roper om hjelp. Sønnen hennes på snart to år har ramlet i elva og blitt ført nedover med strømmen. Han er ikke å se. Hør Jenny fortelle den&nbsp;<a href="https://www.smp.no/nyheter/2020/07/14/Den-savnede-gutten-som-falt-i-elva-ved-Hotel-Union-er-bekreftet-omkommet-etter-massiv-leteaksjon-22295272.ece" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dramatiske historien</a>&nbsp;om da hun og kollegaen redder kvinnen opp fra elva, og om den forferdelige ulykken i Geiranger denne sommerdagen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Tirsdag 14. juli er Jenny Muren Knivsflå (38) på jobb i spa-avdelingen på Hotel Union i Geiranger. Plutselig hører en kollega av henne fryktelige skrik utenfor vinduet, en kvinne står i elven og roper om hjelp. Sønnen hennes på snart to år har ramlet i elva og blitt ført nedover med strømmen. Han er ikke å se. Hør Jenny fortelle den&nbsp;<a href="https://www.smp.no/nyheter/2020/07/14/Den-savnede-gutten-som-falt-i-elva-ved-Hotel-Union-er-bekreftet-omkommet-etter-massiv-leteaksjon-22295272.ece" rel="noopener noreferrer" target="_blank">dramatiske historien</a>&nbsp;om da hun og kollegaen redder kvinnen opp fra elva, og om den forferdelige ulykken i Geiranger denne sommerdagen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Helsesista</title>
			<itunes:title>Helsesista</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 01:16:47 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>8:47</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-talemariakrohnengvikakahelsesista/media.mp3" length="21086656" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">e7f8010a-5701-4664-92c2-86e7899ac496</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-talemariakrohnengvikakahelsesista</link>
			<acast:episodeId>e7f8010a-5701-4664-92c2-86e7899ac496</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20oyeblikkfra2020-talemariakrohnengvikakahelsesista</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCdd6qNJMsCZkVo8NcR8ce8LoCL59Xb9TgxrH2XBmGV01leBlEKvsZ2/3ZpyIXNwm8YVKA1MvoJLlLl3S21kh/qW5ag/r8pX6fWeAOgjpFCsJdJpwvdMq1TgCh5aQHW7SaCBwMWyg1qmW71iBJJ3L22UFs3Nz21Sisds0sGGCvckZyYSjUSNaW2A0ZIQ/HkU8F5j/v0XlDRYUDa894uSUw8e7OKRDM+zP50JGKU88zoGU=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annerledesåret 2020 er historie. Tilbake sitter vi med minner og opplevelser som preget oss. Vi har spurt 20 personer om 2020, og i denne serien får du høre om deres øyeblikk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>26</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c8671.jpg"/>
			<description><![CDATA[Sommeren 2020 kjente&nbsp;<a href="https://www.smp.no/tema/Helsesista/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tale Maria Krohn Engvik</a>&nbsp;(40) fra Ålesund, at det var på tide å gjøre noe for seg selv. Det var over 20 år siden sist hun hadde gjort noe som skulle glede bare Tale, og svaret ble en 26 fots seilbåt.Hør Tale fortelle om sitt mest minnerike øyeblikk fra 2020.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Sommeren 2020 kjente&nbsp;<a href="https://www.smp.no/tema/Helsesista/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Tale Maria Krohn Engvik</a>&nbsp;(40) fra Ålesund, at det var på tide å gjøre noe for seg selv. Det var over 20 år siden sist hun hadde gjort noe som skulle glede bare Tale, og svaret ble en 26 fots seilbåt.Hør Tale fortelle om sitt mest minnerike øyeblikk fra 2020.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Odd Staurset</title>
			<itunes:title>Odd Staurset</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 01:15:51 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>12:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-oddstaurset/media.mp3" length="31150336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">21e57cc5-1911-4564-b151-9b15d2edb902</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-oddstaurset</link>
			<acast:episodeId>21e57cc5-1911-4564-b151-9b15d2edb902</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20oyeblikkfra2020-oddstaurset</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCe/Q/q0PyRqqfR9WmVqaC2H2BHT9++MpRgqtEcHJBqBaS7STBwfoDoxsEwD2BsDdFQFm9J0DEX1Qro0Oao1gcSSmhToCg6bo+bBAFOpdX1Zmw5cGje4lm4HlTJ9MrzNVX1Std0525wLn++g3FTaBqmDzSd8XP99R31jgsv0JAxBDX4/oR7c/lLuzLj3K2UzhucuJBhK+4bUEmkMsfEBXUYUVlywI5FNWrBPmkPSQOKl0=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annerledesåret 2020 er historie. Tilbake sitter vi med minner og opplevelser som preget oss. Vi har spurt 20 personer om 2020, og i denne serien får du høre om deres øyeblikk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>25</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c8676.jpg"/>
			<description><![CDATA[Han er en erfaren redningsmann, Odd Staurset fra Ørsta. I 25 år har han ledet Sunnmøre Alpine Redningsgruppe og har vært med på mang en redningsaksjon. Det var likevel på en privat fjelltur at Staurset fant levningene av polske&nbsp;<a href="https://www.smp.no/tema/Maya_Justyna_Herner/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Maja Herner</a>&nbsp;5. juni. Funnet han gjorde førte til at man fant resten av levningene, og at man fikk svar på hva som hadde skjedd med kvinna, som hadde vært savnet siden november 2018. Her forteller Staurset hvordan han opplevde å gjøre funnet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Han er en erfaren redningsmann, Odd Staurset fra Ørsta. I 25 år har han ledet Sunnmøre Alpine Redningsgruppe og har vært med på mang en redningsaksjon. Det var likevel på en privat fjelltur at Staurset fant levningene av polske&nbsp;<a href="https://www.smp.no/tema/Maya_Justyna_Herner/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Maja Herner</a>&nbsp;5. juni. Funnet han gjorde førte til at man fant resten av levningene, og at man fikk svar på hva som hadde skjedd med kvinna, som hadde vært savnet siden november 2018. Her forteller Staurset hvordan han opplevde å gjøre funnet.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hans Thore Rolstad</title>
			<itunes:title>Hans Thore Rolstad</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 01:15:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>6:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-hansthorerolstad/media.mp3" length="15206656" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">12203ce7-4f01-42d8-a4a2-9690cf3eca63</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-hansthorerolstad</link>
			<acast:episodeId>12203ce7-4f01-42d8-a4a2-9690cf3eca63</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20oyeblikkfra2020-hansthorerolstad</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCaW6zfxfHFXK17xpkOACgUgDW6yA6I2iC1hFWbyitQWuh45Ls42bHuGe3YYmcpR9xV8MVKYtlso5mhGuaV7jjXZRzq+favwuaQt0v/8rDkf4v7H/yfErvNZY8Ia+DUOTEAaxzjNnV5JM04sZmiLfSxzy6ZTcCvLu4ySGz18uZDmMiMfzVDK1r1fBxucX6e4McPuDKGiZUpTQCQay8H1GzVJP1OR0lzwVgbJ8LG0cw5s8=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annerledesåret 2020 er historie. Tilbake sitter vi med minner og opplevelser som preget oss. Vi har spurt 20 personer om 2020, og i denne serien får du høre om deres øyeblikk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>24</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c867b.jpg"/>
			<description><![CDATA[Hvordan er det å bli møtt av sinte demonstranter når du bare prøver å gjøre jobben din? Det fikk lastebilsjåfør Hans Thore Rolstad fra Valderøy&nbsp;<a href="https://www.smp.no/nyheter/2020/05/27/Harams%C3%B8ya-Lastebil-m%C3%A5tte-snu-igjen-21929059.ece" rel="noopener noreferrer" target="_blank">erfare 27. mai 2020</a>&nbsp;da han skulle kjøre en anleggsmaskin fra Stangeland maskin over til Haramsøya. En stor gjeng demonstranter hindret han i å kjøre av ferga, ropte sinte ord og hadde med store plakater som formidlet hva de mente om vindkraftutbyggingen som stod for døra. Hør Hans Thore sin opplevelse av dagen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hvordan er det å bli møtt av sinte demonstranter når du bare prøver å gjøre jobben din? Det fikk lastebilsjåfør Hans Thore Rolstad fra Valderøy&nbsp;<a href="https://www.smp.no/nyheter/2020/05/27/Harams%C3%B8ya-Lastebil-m%C3%A5tte-snu-igjen-21929059.ece" rel="noopener noreferrer" target="_blank">erfare 27. mai 2020</a>&nbsp;da han skulle kjøre en anleggsmaskin fra Stangeland maskin over til Haramsøya. En stor gjeng demonstranter hindret han i å kjøre av ferga, ropte sinte ord og hadde med store plakater som formidlet hva de mente om vindkraftutbyggingen som stod for døra. Hør Hans Thore sin opplevelse av dagen.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Aurora Longva</title>
			<itunes:title>Aurora Longva</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 01:13:43 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>7:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-auroralongva/media.mp3" length="17615296" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">95cf0679-9a4c-433f-bafe-da80843ebc8f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-auroralongva</link>
			<acast:episodeId>95cf0679-9a4c-433f-bafe-da80843ebc8f</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20oyeblikkfra2020-auroralongva</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCd1JOhoV36TC2ye7n75IX0jJPsk+vsbBZ4cvWs6T16hJ80KpEhljbpKI89TJmNwaOU43TV+f6J7SRaJvsQ3zPWrwk+MSPTeut7IK+XBh9R4z7VyiYncdO1iKtbUFp3+lBp13z6Tvdvg86KzG/IZ2RSnMaypahsKgBwKk+gbD18IwE6K7L993nXNDyLxidDWggU=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annerledesåret 2020 er historie. Tilbake sitter vi med minner og opplevelser som preget oss. Vi har spurt 20 personer om 2020, og i denne serien får du høre om deres øyeblikk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>23</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c8680.jpg"/>
			<description><![CDATA[Aurora Longva er 16 år gammel. Hun var elevrådsleder ved ungdomsskolen på Haramsøya våren 2020, da protestene mot vindkraftverket på&nbsp;<a href="https://www.smp.no/tema/Harams%C3%B8y/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Haramsfjellet</a>&nbsp;startet. Hør hvordan hun opplevde øyeblikket da&nbsp;<a href="https://www.smp.no/nyheter/2020/05/27/Harams%C3%B8ya-Lastebil-m%C3%A5tte-snu-igjen-21929059.ece" rel="noopener noreferrer" target="_blank">demonstrantene klarte å hindre lastebilen</a>&nbsp;med ei gravemaskin fra utbyggeren å kjøre i land.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Aurora Longva er 16 år gammel. Hun var elevrådsleder ved ungdomsskolen på Haramsøya våren 2020, da protestene mot vindkraftverket på&nbsp;<a href="https://www.smp.no/tema/Harams%C3%B8y/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Haramsfjellet</a>&nbsp;startet. Hør hvordan hun opplevde øyeblikket da&nbsp;<a href="https://www.smp.no/nyheter/2020/05/27/Harams%C3%B8ya-Lastebil-m%C3%A5tte-snu-igjen-21929059.ece" rel="noopener noreferrer" target="_blank">demonstrantene klarte å hindre lastebilen</a>&nbsp;med ei gravemaskin fra utbyggeren å kjøre i land.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Finn Sjøholt</title>
			<itunes:title>Finn Sjøholt</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 01:12:26 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>19:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-finnsjoholt/media.mp3" length="47926336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">0dda0c91-4178-4a87-87fc-fde48d74b31a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-finnsjoholt</link>
			<acast:episodeId>0dda0c91-4178-4a87-87fc-fde48d74b31a</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20oyeblikkfra2020-finnsjoholt</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe1QIqJ4TJnrNsgfJhPBD0xgr5lhK5MiUYBCTWMSJgDtA4yXFhl0SYmjYjr9wlzW7G6Hb7ec82r7pCfsQ8hgM2tuwD+2wgw9mWndStX8WzGSDU/NyDXBE9mpT7hXAAQHw8I8cFEV8MpS7dM9U4NYSNbP/8Wzf7UMg8bIy5TsviS7loTqgVngJgR94aNzNDYXTs=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annerledesåret 2020 er historie. Tilbake sitter vi med minner og opplevelser som preget oss. Vi har spurt 20 personer om 2020, og i denne serien får du høre om deres øyeblikk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>22</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c8685.jpg"/>
			<description><![CDATA[Lørdag den 22. mai&nbsp;<a href="https://www.smp.no/nyheter/2020/05/22/P%C3%A5l-Eikrem-er-d%C3%B8d-21900701.ece" rel="noopener noreferrer" target="_blank">døde Pål Eikrem</a>, etter mange år med sjukdommen ALS (amyotrofisk lateral sklerose). Familiemannen fra Ålesund valgte til slutt selv dagen han skulle kobles fra apparatene som holdt ham i live. Dagen i forveien fikk kompisen Finn Sjøholt ei melding fra kona til Pål, om at han var ønsket på Ålesund sjukehus. Ektemannen ville så gjerne ta farvel med Finn – og sønnen hans, som Pål er fadder til. – Bilturen til Ålesund var utrolig spesiell. Det var mange tanker som rant gjennom hodet da, forteller Finn Sjøholt (53), som er bosatt i Volda. Etter at Pål fikk trakeostomi (åpning av luftrøret på halsen) mistet han taleevnen. Han var lam i hele kroppen og kunne kommunisere kun med øynene, via øyepeketavle og pc-skjerm. I foredragene fortalte Pål om hvordan det var å leve med ALS. Og han delte sine erfaringer med helsevesenet, på godt og vondt. Samtidig imponerte Pål Eikrem mange med sitt humør og sitt livsmot. Han var sterkt engasjert i støtte til forskning på ALS, og ble tildelt flere priser både lokalt og nasjonalt. Han var også aktiv med blogg og på Facebook. Hør Finn Sjøholt fortelle hvordan det var å ta farvel med Pål, og hvordan familien, vennene og verden rundt reagerte.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lørdag den 22. mai&nbsp;<a href="https://www.smp.no/nyheter/2020/05/22/P%C3%A5l-Eikrem-er-d%C3%B8d-21900701.ece" rel="noopener noreferrer" target="_blank">døde Pål Eikrem</a>, etter mange år med sjukdommen ALS (amyotrofisk lateral sklerose). Familiemannen fra Ålesund valgte til slutt selv dagen han skulle kobles fra apparatene som holdt ham i live. Dagen i forveien fikk kompisen Finn Sjøholt ei melding fra kona til Pål, om at han var ønsket på Ålesund sjukehus. Ektemannen ville så gjerne ta farvel med Finn – og sønnen hans, som Pål er fadder til. – Bilturen til Ålesund var utrolig spesiell. Det var mange tanker som rant gjennom hodet da, forteller Finn Sjøholt (53), som er bosatt i Volda. Etter at Pål fikk trakeostomi (åpning av luftrøret på halsen) mistet han taleevnen. Han var lam i hele kroppen og kunne kommunisere kun med øynene, via øyepeketavle og pc-skjerm. I foredragene fortalte Pål om hvordan det var å leve med ALS. Og han delte sine erfaringer med helsevesenet, på godt og vondt. Samtidig imponerte Pål Eikrem mange med sitt humør og sitt livsmot. Han var sterkt engasjert i støtte til forskning på ALS, og ble tildelt flere priser både lokalt og nasjonalt. Han var også aktiv med blogg og på Facebook. Hør Finn Sjøholt fortelle hvordan det var å ta farvel med Pål, og hvordan familien, vennene og verden rundt reagerte.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Roger Sevrin Bruland</title>
			<itunes:title>Roger Sevrin Bruland</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 01:11:01 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>8:14</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-rogersevrinbruland/media.mp3" length="19766656" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">096733a7-48cd-4ab2-b8dc-5c865a182854</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-rogersevrinbruland</link>
			<acast:episodeId>096733a7-48cd-4ab2-b8dc-5c865a182854</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20oyeblikkfra2020-rogersevrinbruland</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdF5+Vy8oBzHG9T22lLPUf7sDOQ2GBamU9DV3x+HVBsuLZOEJ+ZGyCxKlRiUtGT2EsJxNSsB5egUvNj9kF/drU+4SyHRXJhZSTdiMAKuSclpTEKUc2Kn67bYApFnKUzgRfjMCIj7WKhov9ZuR5RnW0BUYBkvzdMvzxb7oamSsAmMQdSbSgkLcJXRuBUsNOFP4s=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annerledesåret 2020 er historie. Tilbake sitter vi med minner og opplevelser som preget oss. Vi har spurt 20 personer om 2020, og i denne serien får du høre om deres øyeblikk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>21</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c868a.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Roger Sevrin Bruland (43) fra Utvik i Stryn er journalist og jobber som Berlin-korrespondent for NRK.</p><p>Han startet i jobben høsten 2019 og hadde bare jobbet fra Berlin noen få måneder da pandemien slo til for fullt i Europa. Hjemme i Norge var det få som skjønte hvor ille det stod til - helt til Bruland formidlet dette gjennom en svært&nbsp;<a href="https://www.nrk.no/urix/xl/pa-innsida-av-italias-korona-krig_-her-ligg-folk-og-blir-kvelte-i-sjukesengene-1.14973228" rel="noopener noreferrer" target="_blank">spesiell reportasje</a>&nbsp;i NRK. Hør hvordan han opplevde situasjonen og tida etterpå.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Roger Sevrin Bruland (43) fra Utvik i Stryn er journalist og jobber som Berlin-korrespondent for NRK.</p><p>Han startet i jobben høsten 2019 og hadde bare jobbet fra Berlin noen få måneder da pandemien slo til for fullt i Europa. Hjemme i Norge var det få som skjønte hvor ille det stod til - helt til Bruland formidlet dette gjennom en svært&nbsp;<a href="https://www.nrk.no/urix/xl/pa-innsida-av-italias-korona-krig_-her-ligg-folk-og-blir-kvelte-i-sjukesengene-1.14973228" rel="noopener noreferrer" target="_blank">spesiell reportasje</a>&nbsp;i NRK. Hør hvordan han opplevde situasjonen og tida etterpå.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hans Oscar Molvær</title>
			<itunes:title>Hans Oscar Molvær</itunes:title>
			<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 01:09:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>12:24</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-hansoscarmolv-r/media.mp3" length="29766016" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">ec40f216-8932-4101-9757-0bddade34025</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/20oyeblikkfra2020-hansoscarmolv-r</link>
			<acast:episodeId>ec40f216-8932-4101-9757-0bddade34025</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>20oyeblikkfra2020-hansoscarmolv-r</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCf/8kvSM0LGBdLecZpcK3uy5ffKEJ5t2N/VMxCKC5yCbsZcSjnxthKwFArtmlIR/g0YSNfTaUVSm70qKo3a7xRMvb2yy9Tw0PdX5P/YSTwGkRcLzXxAze1K++22lNBn0XJO8ZunzvvdzvQTkVfF8h7JaIJ/Nx/fQ5SkY1lfA9XWPqc+lDbbLxlKZO+JAmApskU=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Annerledesåret 2020 er historie. Tilbake sitter vi med minner og opplevelser som preget oss. Vi har spurt 20 personer om 2020, og i denne serien får du høre om deres øyeblikk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c868f.jpg"/>
			<description><![CDATA[Hans Oscar Molvær (53) fra Sula var en av de første på Sunnmøre som ble&nbsp;<a href="https://www.smp.no/nyheter/2020/03/12/F%C3%B8ler-seg-friske-forblir-i-isolasjon-21328190.ece" rel="noopener noreferrer" target="_blank">smittet av koronaviruset</a>. Det skjedde på en firmatur til skistedet Ischgl i Østerrike i begynnelsen av mars. Til sammen 40 kolleger fra hele Norge deltok på turen. Omtrent alle ble smittet – noen få ble alvorlig sjuke med pusteproblem.Hør Hans Oscar fortelle sin historie.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Hans Oscar Molvær (53) fra Sula var en av de første på Sunnmøre som ble&nbsp;<a href="https://www.smp.no/nyheter/2020/03/12/F%C3%B8ler-seg-friske-forblir-i-isolasjon-21328190.ece" rel="noopener noreferrer" target="_blank">smittet av koronaviruset</a>. Det skjedde på en firmatur til skistedet Ischgl i Østerrike i begynnelsen av mars. Til sammen 40 kolleger fra hele Norge deltok på turen. Omtrent alle ble smittet – noen få ble alvorlig sjuke med pusteproblem.Hør Hans Oscar fortelle sin historie.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Lizz - Lisabeth Brekke Sylthe</title>
			<itunes:title>Lizz - Lisabeth Brekke Sylthe</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 28 Nov 2020 23:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:29</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/lizz-lisabethbrekkesylthe/media.mp3" length="73199296" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">b635e760-6b43-4771-9be8-e3cc87b59a92</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/lizz-lisabethbrekkesylthe</link>
			<acast:episodeId>b635e760-6b43-4771-9be8-e3cc87b59a92</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>lizz-lisabethbrekkesylthe</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCX46n2vZDdRWCkF7HJd0eXL7sel4PFI9o2kuQAIBNbnBroWyf6KUUwUg+hlIbFTk5Mpmk68r76hNjphir2x/81TsA3Y1OpaugrvUrMEY9f+gszmzovmU9p8inwR9Y86XDwvYe9QWmQegTKJfW6xmCile6ioGJCNAFtYvZINpdTIhUAi+8N9KBIVxui1v/rJSn4Tl32z4I4NVFu1EDM8XYseVKW6Mlz1/ohr3h/vIwGDwuQ15KmDy5ViddPQw8edMIGnJpP/CpbKEUp2umKwMJNs4W08yR3Ny94XsXcR0sfS0=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Lizz, eller Lisabeth Brekke Sylthe, er ein allereie kjend og kjær artist frå Kvamsøy. Ho vann Musikkprisen 2020 og dette skulle bli hennar store år. Men så kom pandemien og alt blei snudd på hovudet. Høyr hennar historie om det å vere artist i 2020, om...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c8694.jpg"/>
			<description><![CDATA[Lizz, eller Lisabeth Brekke Sylthe, er ein allereie kjend og kjær artist frå Kvamsøy. Ho vann Musikkprisen 2020 og dette skulle bli hennar store år. Men så kom pandemien og alt blei snudd på hovudet. Høyr hennar historie om det å vere artist i 2020, om det å vere skeiv på ein liten stad og om reisa frå å vere trubadur til å bli seriøs artist.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Lizz, eller Lisabeth Brekke Sylthe, er ein allereie kjend og kjær artist frå Kvamsøy. Ho vann Musikkprisen 2020 og dette skulle bli hennar store år. Men så kom pandemien og alt blei snudd på hovudet. Høyr hennar historie om det å vere artist i 2020, om det å vere skeiv på ein liten stad og om reisa frå å vere trubadur til å bli seriøs artist.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hans Jørund Remmen</title>
			<itunes:title>Hans Jørund Remmen</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 14 Nov 2020 23:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:55</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/hansjorundremmen/media.mp3" length="76639936" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">0fa6ab96-2af5-4b8e-a16f-adf853bda357</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/hansjorundremmen</link>
			<acast:episodeId>0fa6ab96-2af5-4b8e-a16f-adf853bda357</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hansjorundremmen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCTQWFkPyO3xqMALZENBMjNUFCdp5MgiKY7f/1rLJGczKGtYGKe8e/hvSnBRAvCU6VnyOS6Gi/pdkCwHH7tfCMk/gLacBcLDIkIwxNTSWYSxtnaUK6jxDWaGv04U3tiWxkrxL3vKx94tFixR/8j3ZA1RU392t5NAPkRFWbJm4m0mFnmmQEg72MRFLuTLDI0hkeridyjqUP1DnMsaDIlEn9N5QbGbuHNYqFD6AoUMM0omOEJ1F09h6uM54cvIrMndDuN7k1BKG9ndKhi37Zk5t6b5gC7VViYtoYzwO+NlH5TSs=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Ukas gjest i Sunnmørsfolk, er leder av kommunedelsutvalget for Hessa, Skarbøvik og Aspøya. Han er talsmann for «den glemte bydel» i Ålesund og sier til Sunnmørsfolk: – Jeg har lurt på om vi kanskje er litt for snille.Han har et stort engasjement for a...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c869b.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Ukas gjest i Sunnmørsfolk, er leder av kommunedelsutvalget for Hessa, Skarbøvik og Aspøya. Han er talsmann for «den glemte bydel» i Ålesund og sier til Sunnmørsfolk: – Jeg har lurt på om vi kanskje er litt for snille.</p><p>Han har et stort engasjement for adopsjon og organdonasjon og mye mer - møt Hessaværingen Hans Jørund Remmen i ukas episode av Sunnmørsfolk.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Ukas gjest i Sunnmørsfolk, er leder av kommunedelsutvalget for Hessa, Skarbøvik og Aspøya. Han er talsmann for «den glemte bydel» i Ålesund og sier til Sunnmørsfolk: – Jeg har lurt på om vi kanskje er litt for snille.</p><p>Han har et stort engasjement for adopsjon og organdonasjon og mye mer - møt Hessaværingen Hans Jørund Remmen i ukas episode av Sunnmørsfolk.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Tricia Boutté-Langlo</title>
			<itunes:title>Tricia Boutté-Langlo</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 31 Oct 2020 23:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>30:06</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/triciaboutte-langlo/media.mp3" length="72244096" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5a1be15c-36c8-4100-9b2c-00eb876ea0e2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/triciaboutte-langlo</link>
			<acast:episodeId>5a1be15c-36c8-4100-9b2c-00eb876ea0e2</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>triciaboutte-langlo</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzClVGhx3Myr9yRjLIAYPN5Rkuy63WsMH+A0e3Zgql5dYgxV+gD7QN9a4RB5s/RNhSETbko1DsleqB0jUcoYBhSRkrck+2rUc1tUVMSB0L3cRFEXme+273WauPoHYvB9UJVsLRNYx2P78eH80mooYhSwJsAunfUEZQDwVWZvwrvPGrnv29gGwsGhBnuGmhAWmmee7m/vx21olYQ4g7tXf9Sq1lBtJOOeQ7ZCGqkwId2XfnK3CpZ3ryiGjmWPLJLg9tZep7GzrO9ge6n2lBz9nbIkMYI7baLdyYI3daKVMw2g5o=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Tricia sier aldri navnet til Trump: — Det er som å kalle på djevelenFremskritt innen kjønn og rase har gått 500 steg tilbake i Trumps presidentperiode, mener amerikanske Tricia Boutté-Langlo som er ukas gjest i Sunnmørsfolk. Hun er bosatt på sunnmøre ...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c86a2.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p><strong>Tricia sier aldri navnet til Trump: — Det er som å kalle på djevelen</strong></p><p><em>Fremskritt innen kjønn og rase har gått 500 steg tilbake i Trumps presidentperiode, mener amerikanske Tricia Boutté-Langlo som er ukas gjest i Sunnmørsfolk. Hun er bosatt på sunnmøre og er godt kjent for sitt virke i musikken. Hør henne fortelle om hvorfor hun er bekymret for utfallet av det amerikanske presidentvalget, om hvorfor hun har god grunn til å være redd for Covid19, og om hvordan det var å få 40 avbestillinger av sangoppdrag på én dag. Og ikke minst: hvordan hun mikser interessen og talentet for matlaging og musikk - til glede for publikum. </em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><strong>Tricia sier aldri navnet til Trump: — Det er som å kalle på djevelen</strong></p><p><em>Fremskritt innen kjønn og rase har gått 500 steg tilbake i Trumps presidentperiode, mener amerikanske Tricia Boutté-Langlo som er ukas gjest i Sunnmørsfolk. Hun er bosatt på sunnmøre og er godt kjent for sitt virke i musikken. Hør henne fortelle om hvorfor hun er bekymret for utfallet av det amerikanske presidentvalget, om hvorfor hun har god grunn til å være redd for Covid19, og om hvordan det var å få 40 avbestillinger av sangoppdrag på én dag. Og ikke minst: hvordan hun mikser interessen og talentet for matlaging og musikk - til glede for publikum. </em></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Jan Endre Vartdal</title>
			<itunes:title>Jan Endre Vartdal</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 17 Oct 2020 22:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>34:49</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/janendrevartdal/media.mp3" length="83596096" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">fd1a9cc1-8b3d-4f42-9c7f-9c875852cf67</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/janendrevartdal</link>
			<acast:episodeId>fd1a9cc1-8b3d-4f42-9c7f-9c875852cf67</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>janendrevartdal</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC742VBdBouNCzeIsHwJVeX1RGoQJWY83W/iKpg6kfoxzqc1Qr8TnKXkenEyscnKi7EMPddOHNJILqPPntrqfdLTBjqqRZdyQLA+H0e1hHXnK75Y5dxZqz1oIMMgSfTQFzq26d+k6cl3F/lOjFV956vDBb2KHNnewjs3nTbMCdbRJ0+NZwagCvcE5FEAv3nfTKiUFZaN7EY5lhUKed6igzQuQ9CoxOMwn+0LqWno9iFyMQtEvCunEOKeLth1mtCXCxP8htfkaGoIybSS9wiXFco/5kB+sdUB6ZmGbh1Nobies=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Då Jan Endre Vartdal var 26 år, tok han over sjefsrolla i Vartdal Plast som tredjegenerasjons bedriftsleiar etter far sin. Frå å vere ei bedrift med få tilsette og nokre millionar på bok, har Jan Endre og bedrifta over dei siste åra ekspandert til å bl...</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c86a9.jpg"/>
			<description><![CDATA[Då Jan Endre Vartdal var 26 år, tok han over sjefsrolla i Vartdal Plast som tredjegenerasjons bedriftsleiar etter far sin. Frå å vere ei bedrift med få tilsette og nokre millionar på bok, har Jan Endre og bedrifta over dei siste åra ekspandert til å bli nærare 300 tilsette og til saman milliardomsetting i alle Vartdal Plast-selskapa. Det har krevja blod, sveitte og tårer. Sjå moglegheiter i staden for utfordringar. Ha mot til å gå dei utrygge vegane. Og å gjere jobben om til ein livsstil.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Då Jan Endre Vartdal var 26 år, tok han over sjefsrolla i Vartdal Plast som tredjegenerasjons bedriftsleiar etter far sin. Frå å vere ei bedrift med få tilsette og nokre millionar på bok, har Jan Endre og bedrifta over dei siste åra ekspandert til å bli nærare 300 tilsette og til saman milliardomsetting i alle Vartdal Plast-selskapa. Det har krevja blod, sveitte og tårer. Sjå moglegheiter i staden for utfordringar. Ha mot til å gå dei utrygge vegane. Og å gjere jobben om til ein livsstil.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Gjermund Kvernmo Langset</title>
			<itunes:title>Gjermund Kvernmo Langset</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 03 Oct 2020 22:05:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:25</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/gjermundkvernmolangset/media.mp3" length="85019776" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f7710badbb5033ce94e169b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/gjermundkvernmolangset</link>
			<acast:episodeId>f04f7ef0-c857-49c8-a93b-c9c2d701895c</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>gjermundkvernmolangset</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC7U/Ho6+BJHAEkrvDWfMEHBmCb+R/9B+ZegE1KdjmjseByqC628pLXUNhLnoq7iRdQOUnHPLP1aWVnWIwsIOfpVd8bto8WQCLogNaApxpv+8TmmAhOSPAAqk1Mo7MLZTLc2QNaLJOn4MQmpFqkbMmOKddO6jTEuxbyXly8HDSm//63/fYVZqpUgf4Cnrqg3PNHOXo/6QabOf3Jv6wrR4Ae0SgpiV4rb6Xru4cUe1RZqjYiUAswvAuIE1Oe6sTvl+vtZs8kjQpDgR8cOqTsDyq+fK/6Mn4qVeTZ6fNl6eictE=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Møt lederen av North West, studenten, karateutøveren og politikeren Gjermund Kvernmo Langset - i Sunnmørsfolk</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c86b0.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Som studentleder stilte han i kjole på talerstolen og snakket om mangfold foran 1.000 mennesker og fotografer som knipset. Nå leder han The North West, den store bærekraft-konferansen i Ålesund. Og kobler av med karate.</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Som studentleder stilte han i kjole på talerstolen og snakket om mangfold foran 1.000 mennesker og fotografer som knipset. Nå leder han The North West, den store bærekraft-konferansen i Ålesund. Og kobler av med karate.</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Mathias Ekornås</title>
			<itunes:title>Mathias Ekornås</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 19 Sep 2020 22:05:47 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>27:46</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/mathiasekornas/media.mp3" length="25582115" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f64922e36016a484e40e361</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/mathiasekornas</link>
			<acast:episodeId>33ad7d8a-08b2-4128-95bb-3207626a66a7</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>mathiasekornas</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCXmPXRlyzAB/yaHuIb+dSXMJVDXdTfvw/rBqplNKyRFJe4EZJcmm2IEoS9q+Uo4in/prFJ0oQet2yfUaW6mgECFDrrJK4diDZgw7pqm24cGVVXHSfDGXkJP+vnZNfQ3Q1eHgpRqJy3Eag3V3s1h2ORHaTgM6r/GqZzXSde3sokKvvw3T4YiWFdRtyghbB4KSCNa7snWDyF8N3V1s9eGfNDB8SWxaP61+1pIJ4sn1SmSVCNk63QOMU/nlJNPryFuZUl6auFE+FmYRA6zAlWWDqeidDertEHMAq7TnxawoukMA=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Møt eventyreren fra Sykkylven, Mathias Ekornås - i Sunnmørsfolk</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c86b7.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Kan man egentlig leve av å være eventyrer?&nbsp;I denne episoden av Sunnmørsfolk får vi svaret på dette. Vi møter Mathias Ekornås fra Sykkylven, som etter flere år i hæren bestemte seg for å slutte i jobben og leve livet fullt ut.&nbsp;</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Kan man egentlig leve av å være eventyrer?&nbsp;I denne episoden av Sunnmørsfolk får vi svaret på dette. Vi møter Mathias Ekornås fra Sykkylven, som etter flere år i hæren bestemte seg for å slutte i jobben og leve livet fullt ut.&nbsp;</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Veronica Skotnes</title>
			<itunes:title>Veronica Skotnes</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 05 Sep 2020 22:05:17 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>28:43</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/veronicaskotnes/media.mp3" length="25448182" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f52057763814e5169966c36</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/veronicaskotnes</link>
			<acast:episodeId>9b8deed4-8c27-4b93-b45d-d5b9b0f91630</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>veronicaskotnes</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCK4j3eFZ14Evex/A7ngpgbZ34cR7IoSRhdltuu+fE1Ck8qh0Ade9zfgEJo+b8ujynu7AkF1kZJX2FgtKdXYBFTvdakKNgWKUBpJVvW7HL8UJNK32NvAUly91xz/neJlp2XKb0atkMkMvUhrWaOjk4z0Tf77LFGBx4H/GeiSXfrzAGiOTvohYpGdQiTV8P7uqtOwGpyCpeT7b8LdhKNBT0jwB1w5ytWFDjnaxpi+/R7XyO/FKBHKaZZhEhGtKTMXWefJiPejqD4Cnf481IA0SEDnB4MtYvAAWGBjopNoZB7a8=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Møt seileren Veronica Skotnes (22) - i Sunnmørsfolk</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c86be.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Veronica Skotnes er 22 år gammel og allerede kaptein på egen seilskute. I den skal hun og kjæresten bo i - året rundt.&nbsp;Hør Veronica fortelle om seilerlivet og om et brennende engasjement for et mer bærekraftig friluftsliv.&nbsp;</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Veronica Skotnes er 22 år gammel og allerede kaptein på egen seilskute. I den skal hun og kjæresten bo i - året rundt.&nbsp;Hør Veronica fortelle om seilerlivet og om et brennende engasjement for et mer bærekraftig friluftsliv.&nbsp;</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Sarah Isabella Aarøe</title>
			<itunes:title>Sarah Isabella Aarøe</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 21 Aug 2020 14:00:50 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>32:23</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/sarahisabellaaaroe/media.mp3" length="77731456" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f3fb1e1bbbde20ba4f3e1dd</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/sarahisabellaaaroe</link>
			<acast:episodeId>2329d2f6-1b48-4206-aa25-e1d38330f365</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>sarahisabellaaaroe</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFiv7XYmbGfi0LQ24Ze3ruyOYLl/FwerMPAyImjkvTm9tkFG4JRLDSibMVspYUE53gm4XZOnkm0OpzJ/QeZU3zLH8qbH8QMuCirZiOgHXlkXDOXkClTrGUdKjA67XBGrJpXRC8e2FM+IxbUM6dzNMWfXjeYaO57MVsev3feypOsPJyyiJ2xsD6JenkBH/rFKI+ewy8AbU15143+l+dzTiD0MY8lHMk7XzzpKR3HTgO7csuRBqSGfeyNviRHU0ATJw=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Møt partneransvarlig for AaFK - i Sunnmørsfolk</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c86c5.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hun er AaFKs energiske lykkepille utenfor banen. Hør Sarah Isabella Aarø, partneransvarlig i klubben, fortelle hvordan hun bruker sin positive energi, også når klubben sliter med å vinne fotballkamper. Og hvorfor AaFK fortsatt vil gjøre noe med deg, uansett hvordan det går i eliteserien i år.&nbsp;&nbsp;</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hun er AaFKs energiske lykkepille utenfor banen. Hør Sarah Isabella Aarø, partneransvarlig i klubben, fortelle hvordan hun bruker sin positive energi, også når klubben sliter med å vinne fotballkamper. Og hvorfor AaFK fortsatt vil gjøre noe med deg, uansett hvordan det går i eliteserien i år.&nbsp;&nbsp;</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Trude Vasstrand</title>
			<itunes:title>Trude Vasstrand</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 08 Aug 2020 22:05:15 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>38:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/trudevasstrand/media.mp3" length="91286656" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f2ba6f1274d065718d0bb75</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/trudevasstrand</link>
			<acast:episodeId>ba6d0967-cf6c-47f1-ac03-381fe9181728</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>trudevasstrand</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC7yCn17lF3PfQx4PWeJ1aA9HMM7hsHR0Z8okYImcN5Uhp7FOgAoi0MbhbHI2BOlzxrQ2M0BJw8fVrLrk6X+KK5YzjZkn8sfeyRqCh7ytLqbxDg85d+wpzWy+j8Vh20oJkMNZi72MjpShseV14pnwntUnmvPvDbR4z+lCGEUMdGfFGBoxu1lSf5oYrtLmtwYJ1y3avp31ZBGOgAdZbqglrQjv/ujlP7dP8mHJL1eLqv9crVfU9nacjFVdK3iPvbGXiEPzXuswwVofQ35cJwSnJ8bBWe2m8E/gRGJ8VjB1+WDE=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Møt Trude Vasstrand fra Funkyfam - i Sunnmørsfolk</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c86cc.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Trude Vasstrand er sprekere enn den gjennomsnittlige 56-åringen, og har et konkurranseinstinkt uten sidestykke – noe hun ikke legger skjul på. Som overhode av Funkyfam-familien, som slipper sesong to av serien sin i høst, blottlegger hun og barna livene sine på tv-skjermen. I denne podkasten forteller hun om livet i rampelyset og tv-innspillingen, oppveksten, familien og tapet av et familiemedlem.</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Trude Vasstrand er sprekere enn den gjennomsnittlige 56-åringen, og har et konkurranseinstinkt uten sidestykke – noe hun ikke legger skjul på. Som overhode av Funkyfam-familien, som slipper sesong to av serien sin i høst, blottlegger hun og barna livene sine på tv-skjermen. I denne podkasten forteller hun om livet i rampelyset og tv-innspillingen, oppveksten, familien og tapet av et familiemedlem.</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ragnar Thorseth</title>
			<itunes:title>Ragnar Thorseth</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 25 Jul 2020 22:05:27 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:33</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/ragnarthorseth/media.mp3" length="87759616" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5f193ab14a28a42e491e8448</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/ragnarthorseth</link>
			<acast:episodeId>01bd7416-adcb-4cd9-8799-f5577bc8cf6b</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>ragnarthorseth</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC77W3soYpV4WkEdk9kjgPmj6U1IxBp148CdxwTtpahsrndYx8h4kotD9QtX3ySiaTo8w9AKZhRATFatDGOK4bbI55j//EMe3aYNH2XUZyXGzmtrwckHpg2WzEqRTP5N3rnGwJyvckS2sp0xMT47Ibmc1NaLh8X8yaLe21pdQD9eAfZQ8GgFt+gSOtvqYSW/mg1wdtU0rmDy9MdCiBcNXg2CFNhy4Ty3q2BVWSivNoVyo8Be1xiNY8QQAwqONMI1ESXboJzMq1+vSuF7XSOWi7N/hrvgrOjKvU4EoDgExrW2s=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Møt eventyrar og ekspedisjonsmannen Ragnar Thorseth - i Sunnmørsfolk</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c86d3.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Knapt nokon nordmenn har opplevd meir på havet enn herøyværingen Ragnar Thorseth. Han rodde frå Måløy til Shetland som 21-åring, han var første nordmann på den geografiske Nordpolen og har passert Nordvestpassasjen - for å nemne noko. Thorseth har også møtt nokre av verdshistorias mest kjende statsleiarar, som Fidel&nbsp;Castro og dronning Elizabeth. I denne podkasten fortel Thorseth om fortida, notida og framtida. Du kan også høyre eventyraren lese dikt og synge.&nbsp;</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Knapt nokon nordmenn har opplevd meir på havet enn herøyværingen Ragnar Thorseth. Han rodde frå Måløy til Shetland som 21-åring, han var første nordmann på den geografiske Nordpolen og har passert Nordvestpassasjen - for å nemne noko. Thorseth har også møtt nokre av verdshistorias mest kjende statsleiarar, som Fidel&nbsp;Castro og dronning Elizabeth. I denne podkasten fortel Thorseth om fortida, notida og framtida. Du kan også høyre eventyraren lese dikt og synge.&nbsp;</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Rune Furelid</title>
			<itunes:title>Rune Furelid</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 27 Jun 2020 22:01:23 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>39:18</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/runefurelid/media.mp3" length="94326016" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ef5d1ab17bf7f61616447d2</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/runefurelid</link>
			<acast:episodeId>69133a7b-19a7-4fdb-9ed4-bba2a3f68f37</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>runefurelid</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCe3Go7dOtv1R62kKj6ONmufaM28rWKKqQ+0CbFGqkcbnriUD2Qbg+5s8Uhx+bNxCdhqwv/F4ZLds1xguzolW8ciH9wDZEF5RtlsKB1d7XbhbjvCt2p/G8WRVaEYR4T3pHxcX/nAQbhJkDtrKDU0kk33++qob5DSY2sDxj3xX+97hfkkoCDzqcccrSSgEEL5/M08922xBvjeO1QQULR5osyvI6nvTx8ZKRU7YPLW1fPY6LTXdo0qqf5OvzwEGF7rZMQ=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Frå kapitalist til kunstnar: Ei alvorleg motorsykkelulykke blei vendepunktet for Rune Furelid.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c86da.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Frå kapitalist til kunstnar: Ei alvorleg motorsykkelulykke blei vendepunktet for Rune Furelid. Vi besøker kunstnar og tidlegare Odd Nerdrum-elev Rune Furelid (42) på Galleri Sankten i Ålesund. Han fortel om korleis ei nær-døden-oppleving, gradvis fekk han til å endre kurs i livet.</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Frå kapitalist til kunstnar: Ei alvorleg motorsykkelulykke blei vendepunktet for Rune Furelid. Vi besøker kunstnar og tidlegare Odd Nerdrum-elev Rune Furelid (42) på Galleri Sankten i Ålesund. Han fortel om korleis ei nær-døden-oppleving, gradvis fekk han til å endre kurs i livet.</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Marit Brunstad</title>
			<itunes:title>Marit Brunstad</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 20 Jun 2020 22:01:35 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>29:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/maritbrunstad/media.mp3" length="71286016" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5eeb69731eecbf5fb9746334</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/maritbrunstad</link>
			<acast:episodeId>1553842e-1e7c-4cb0-805e-6349609047aa</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>maritbrunstad</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCzAVV2Y6e54cParMPTcFVBtKwe6BxdoNopG3f7GBfEIwbzKBUGvZ1t+ABZSTaKr69XcZwDTQhN61Q+DEEEXzzIr1AIMGQO2YFzCfHQvVWJCKS6stpfGS3FAqjN+tMa10UzOUsAawdWvVNYiR7SZ82ssrVAWmtelz2G8wd1FTv2aJOAW+XHOWcydzlv54R6m32hFV62SWE6stiMqqmvE2Ebrpjp3u8PEZg69keu5m/0+EuI8Y4DWme1HPWtI1KcAXNGs3PkQa4aEJ1btHfyldhQ+xJixnMA+Ope2/WG7KMNSs=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Bli kjent med Marit Brunstad - i Sunnmørsfolk</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c86e1.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Marit Brunstad (46) driver Sponland Foto i Løvenvoldgata i Ålesund sentrum. Den engasjerte bypatrioten frykter for butikker og andre næringsdrivende som sliter i koronakrisa, etter at samfunnet stoppet opp og utenlandske turister uteblir. Nå oppfordrer hun til dugnad på Facebook, for å få flest mulig nordmenn til å besøke byen og Sunnmøre i sommer. I episoden kan du også høre Marit fortelle om faren som døde i vinter, tida som korona-permittert og uker i nærmest isolasjon med sin gamle mor som nå sitter alene igjen.</p><p>Hun er også åpen om ensomheten hun kan kjenne på, både under pandemien og ellers i livet.</p><br><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Marit Brunstad (46) driver Sponland Foto i Løvenvoldgata i Ålesund sentrum. Den engasjerte bypatrioten frykter for butikker og andre næringsdrivende som sliter i koronakrisa, etter at samfunnet stoppet opp og utenlandske turister uteblir. Nå oppfordrer hun til dugnad på Facebook, for å få flest mulig nordmenn til å besøke byen og Sunnmøre i sommer. I episoden kan du også høre Marit fortelle om faren som døde i vinter, tida som korona-permittert og uker i nærmest isolasjon med sin gamle mor som nå sitter alene igjen.</p><p>Hun er også åpen om ensomheten hun kan kjenne på, både under pandemien og ellers i livet.</p><br><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Runar Gudnason</title>
			<itunes:title>Runar Gudnason</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 13 Jun 2020 22:01:27 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>37:52</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/runargudnason/media.mp3" length="90886336" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ee35733d6f49b5095293cbe</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/runargudnason</link>
			<acast:episodeId>41cb6eb7-020f-413a-9255-abb1efe284a1</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>runargudnason</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCcPWhWqZlSBWMF9gVqfM/KRMa391+k9KQRUUIhHks2hhx54Beapy49dOXml8QNt2k45/n3pYO/mbqP6w2/MeIAtZVeEFi3V7Mu7ebuz28yoCsflyqWTLI1P3TWiS9idT1WHCbp5Q9batg0xSR7bRArgF870SqBSqjL+C7nFie/daVSFO+e+ib8km8ikSp55nHA4/nE83Kp6kksv+w08nc9mroQUP1H58P7UHSyEXwg13X4yFP+3GMfMSjP7LkH7e6Kfd9874dm8JNSeayx+YHvYXzILcNDkP/sD++d1pH0VE=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Møt mannen bak Side Brok - i Sunnmørsfolk</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c86e8.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Han har orda i si makt, men er han også Ørstas neste ordførar? Det er ikkje like sikkert. Men det er liten tvil om at Runar Gudnason, ein av fleire gode språksmedar Hovdebygda har fostra, er interessert i samfunnet rundt seg. Det gjeld både rånekulturen i Ørsta, lokalpolitiske saker som han sjølv er oppteken av – og dei sterke musikktradisjonane i området. Bli betre kjent med Side Brok-profilen Runar Gudnason i denne episoden av Sunnmørsfolk. (Foto: Marius Beck Dahle)</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Han har orda i si makt, men er han også Ørstas neste ordførar? Det er ikkje like sikkert. Men det er liten tvil om at Runar Gudnason, ein av fleire gode språksmedar Hovdebygda har fostra, er interessert i samfunnet rundt seg. Det gjeld både rånekulturen i Ørsta, lokalpolitiske saker som han sjølv er oppteken av – og dei sterke musikktradisjonane i området. Bli betre kjent med Side Brok-profilen Runar Gudnason i denne episoden av Sunnmørsfolk. (Foto: Marius Beck Dahle)</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Ola Schrøder Røyset</title>
			<itunes:title>Ola Schrøder Røyset</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 06 Jun 2020 22:01:24 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/olaschroderroyset/media.mp3" length="76206016" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ed768925e61b33616c2d3b3</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/olaschroderroyset</link>
			<acast:episodeId>368aa920-ee13-4ffe-bcab-8cb0607ed63c</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>olaschroderroyset</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCZUxn1HWkvszTS475WVwgDNx3YYjHWlhYTmZYc1PmbxMNkdcywencAx9ydoAmfu/mepgPNJchwmV3Ude4M1+oj0EY9Qg9VI3yzcBH3aMrdAe+l2u6t/H4NdlxcIpmoxKRFQ3MuXq+S5vEB9GMTIA2jPE9euRD7xKQ1a5R/0UOGihtLcjcVxoYFMMe0r9hZQYBrcRBLygXwdla1ioczy0943wEq2Y2PLru2vwU2KTSV2Ajia7qBFJGTuu9UXe2JivnD2ZSoHuzf6K7Ag0lDAAYTGys5kSoCgqnlwFJrXZtyU4=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Møt Ola Schrøder Røyset - i Sunnmørsfolk</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c86ef.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Da han ble diagnostisert gav legene ham tre år å leve. Nå er Ola 26 år, arbeidsnarkoman og engasjert - til tross for alvorlig sykdom og fysiske begrensninger. Vi møter Ola i en dyp samtale om livet, døden og kjærligheten, som han de siste årene har fått et helt nytt syn på.&nbsp;</p><br><p>(På grunn av koronaviruset ble intervjuet gjort over en litt dårlig telefonlinje. Derfor får du her hele intervjuet i tekstform)</p><br><p>- Velkommen til Sunnmørsfolk. Mitt navn er Sofie Svanes Flem og jeg er dagens programleder. Vi har med oss Ola Schrøder Røyset. Velkommen!&nbsp;</p><p>- Takk!&nbsp;</p><p>- Du er litt vanskelig å introdusere kort. Du er samfunnsengasjert, har skrevet mange kronikker, du er gründer, tidligere politiker, hovedperson og medforfatter av boka “Min fetter Ola og meg”. Og så er du leder for SMA Norge. Men hvem er Ola egentlig?&nbsp;</p><p>- Ja det er et godt spørsmål. Hadde du spurt min bror så hadde du fått til svar at Ola er en plagsom storebror. Hadde du spurt min kollega, hadde du fått til svar at jeg er arbeidsnarkoman. Men sannheten er nok at jeg er en veldig engasjert type. Jeg liker å løse problemer, jeg er løsningsorientert og ikke redd for å gå inn i en situasjon eller tematikk som andre finner for vanskelig. Så løsningsorientert er nok riktig karakteristikk.&nbsp;</p><p>- Og så er du leder for SMA Norge, og det er det nok mange som ikke vet hva er?&nbsp;</p><p>- SMA er en forkortelse for Spinal Muskelatrofi. Det er en enkeltdiagnose som rammer all musklatur i kroppen. Det er en diagnose jeg har. Den gjørat jeg sitter i en elektrisk rullestol. Jeg kan bevege fire fingre hvor tre av de har normert bevegelighet, jeg kan prate og til en viss grad puste selv. Og da har jeg blant annet 16% pustekapasitet. Så det er en muskeldiagnose som er progredierende.&nbsp;</p><p>- Og hva vil progredierende si?&nbsp;</p><p>- Det er et fint ord for at du blir dårligere. I stedet for å si at den utvikler seg i negativ forstand, så er det litt lettere å si progredierende.&nbsp;&nbsp;</p><p>- Som folk kanskje hører nå er du ikke med oss i studio i dag, og det er på grunn av verdenssituasjonen.&nbsp;</p><p>- Nettopp.</p><p>- Du har organisert livet ditt på en spesiell måte nå i Koronatiden?&nbsp;</p><p>- Det har jeg, til vanlig er jeg veldig oppe og ute. Regelrett fordi for meg, som har så lav lungekapasitet som jeg har, så er bare en vanlig forkjølelse, den kan fort bli et stort problem. Og da blir Korona et altfor stort problem.&nbsp;Derfor har jeg organisert hverdagen min litt annerledes. Til vanlig har jeg flere assistenter gjennom døgnet, som kommer og går. Til vanlig tar de buss og har sine egne liv på fritida. Men nå i disse Koronatider kjører jeg en oljeturnus - det vil si at man jobber intensivt og har lengre friperioder, mmen i stedet for å være i Nordsjøen er mine assistenter sammen med meg, i Ålesund, i barndomshjemmet mitt.&nbsp;&nbsp;</p><p>- Der bor de sammen med deg 24/7?&nbsp;</p><p>- Det gjør de, og vi får mat levert på døren for å slipper å gå på butikk, og vi har det sosialt. Men de møter ikke andre folk, regelrett for å holde dette som en lukket krets.&nbsp;</p><p>- Du er arbeidsgiver for dine assistenter. Når du lyste ut denne spesielle jobben, fikk du mange søknader?&nbsp;</p><p>- Ja, litt over 200 søkere, fikk jeg.&nbsp;&nbsp;</p><p>- Så det var ikke vanskelig å få tak i folk?&nbsp;</p><p>- Nei, det var ikke det. Noe jeg var litt overrasket over selv.&nbsp;</p><p>- Hvordan er hverdagen i isolasjon med deg?&nbsp;</p><p>- Den er aktiv, da. I går var vi ute og fisket krabbe, det er vel sjette eller syvende gangen vi har gjort på tre uker. Vi er ute og kjører rundt i nærområdet, bilturer til Geiranger og den type ting er definitivt noe som er mulig og som vi ofte gjør, i tillegg til at jeg jobber mye via nettet.&nbsp;</p><p>- Kan du fortelle litt om jobben din?&nbsp;</p><p>- Enkelt og greit går jobben min ut på å sørge for at mennesker i min egen situasjon, som har et behov for assistanse, at de får den oppfølgingen de trenger, at de får en assistentordning de er fornøyd med, og...<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Da han ble diagnostisert gav legene ham tre år å leve. Nå er Ola 26 år, arbeidsnarkoman og engasjert - til tross for alvorlig sykdom og fysiske begrensninger. Vi møter Ola i en dyp samtale om livet, døden og kjærligheten, som han de siste årene har fått et helt nytt syn på.&nbsp;</p><br><p>(På grunn av koronaviruset ble intervjuet gjort over en litt dårlig telefonlinje. Derfor får du her hele intervjuet i tekstform)</p><br><p>- Velkommen til Sunnmørsfolk. Mitt navn er Sofie Svanes Flem og jeg er dagens programleder. Vi har med oss Ola Schrøder Røyset. Velkommen!&nbsp;</p><p>- Takk!&nbsp;</p><p>- Du er litt vanskelig å introdusere kort. Du er samfunnsengasjert, har skrevet mange kronikker, du er gründer, tidligere politiker, hovedperson og medforfatter av boka “Min fetter Ola og meg”. Og så er du leder for SMA Norge. Men hvem er Ola egentlig?&nbsp;</p><p>- Ja det er et godt spørsmål. Hadde du spurt min bror så hadde du fått til svar at Ola er en plagsom storebror. Hadde du spurt min kollega, hadde du fått til svar at jeg er arbeidsnarkoman. Men sannheten er nok at jeg er en veldig engasjert type. Jeg liker å løse problemer, jeg er løsningsorientert og ikke redd for å gå inn i en situasjon eller tematikk som andre finner for vanskelig. Så løsningsorientert er nok riktig karakteristikk.&nbsp;</p><p>- Og så er du leder for SMA Norge, og det er det nok mange som ikke vet hva er?&nbsp;</p><p>- SMA er en forkortelse for Spinal Muskelatrofi. Det er en enkeltdiagnose som rammer all musklatur i kroppen. Det er en diagnose jeg har. Den gjørat jeg sitter i en elektrisk rullestol. Jeg kan bevege fire fingre hvor tre av de har normert bevegelighet, jeg kan prate og til en viss grad puste selv. Og da har jeg blant annet 16% pustekapasitet. Så det er en muskeldiagnose som er progredierende.&nbsp;</p><p>- Og hva vil progredierende si?&nbsp;</p><p>- Det er et fint ord for at du blir dårligere. I stedet for å si at den utvikler seg i negativ forstand, så er det litt lettere å si progredierende.&nbsp;&nbsp;</p><p>- Som folk kanskje hører nå er du ikke med oss i studio i dag, og det er på grunn av verdenssituasjonen.&nbsp;</p><p>- Nettopp.</p><p>- Du har organisert livet ditt på en spesiell måte nå i Koronatiden?&nbsp;</p><p>- Det har jeg, til vanlig er jeg veldig oppe og ute. Regelrett fordi for meg, som har så lav lungekapasitet som jeg har, så er bare en vanlig forkjølelse, den kan fort bli et stort problem. Og da blir Korona et altfor stort problem.&nbsp;Derfor har jeg organisert hverdagen min litt annerledes. Til vanlig har jeg flere assistenter gjennom døgnet, som kommer og går. Til vanlig tar de buss og har sine egne liv på fritida. Men nå i disse Koronatider kjører jeg en oljeturnus - det vil si at man jobber intensivt og har lengre friperioder, mmen i stedet for å være i Nordsjøen er mine assistenter sammen med meg, i Ålesund, i barndomshjemmet mitt.&nbsp;&nbsp;</p><p>- Der bor de sammen med deg 24/7?&nbsp;</p><p>- Det gjør de, og vi får mat levert på døren for å slipper å gå på butikk, og vi har det sosialt. Men de møter ikke andre folk, regelrett for å holde dette som en lukket krets.&nbsp;</p><p>- Du er arbeidsgiver for dine assistenter. Når du lyste ut denne spesielle jobben, fikk du mange søknader?&nbsp;</p><p>- Ja, litt over 200 søkere, fikk jeg.&nbsp;&nbsp;</p><p>- Så det var ikke vanskelig å få tak i folk?&nbsp;</p><p>- Nei, det var ikke det. Noe jeg var litt overrasket over selv.&nbsp;</p><p>- Hvordan er hverdagen i isolasjon med deg?&nbsp;</p><p>- Den er aktiv, da. I går var vi ute og fisket krabbe, det er vel sjette eller syvende gangen vi har gjort på tre uker. Vi er ute og kjører rundt i nærområdet, bilturer til Geiranger og den type ting er definitivt noe som er mulig og som vi ofte gjør, i tillegg til at jeg jobber mye via nettet.&nbsp;</p><p>- Kan du fortelle litt om jobben din?&nbsp;</p><p>- Enkelt og greit går jobben min ut på å sørge for at mennesker i min egen situasjon, som har et behov for assistanse, at de får den oppfølgingen de trenger, at de får en assistentordning de er fornøyd med, og...<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Bjørn Vatne</title>
			<itunes:title>Bjørn Vatne</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 30 May 2020 22:01:48 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/bjornvatne/media.mp3" length="55717120" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ed123b9210e863ee2934f64</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/bjornvatne</link>
			<acast:episodeId>9aa5decf-e023-4397-82fd-dacc34c0d234</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>bjornvatne</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCbfKp6BnBfEeMUDP5ihkEvkfmsCYxX9dE+sTKgnrtpqnpBOwjtyI9hx1yHw2jMIDi/VQsnG8p7S4O749yZzzCK8rKs2kkwZTCjSH7OOWfpqGCAKKjYF40lorjkxoALE2J+Nz5yY6fd7PpqIb/huu6LMbVG/oE/S7CiYQ5iXRj+bjJk3kPI8+JXodJgMKQ39s/NocTZOeK3BInefupj48Z8wa7AZe8dzJQdJN/llnHeHuqw0H3Uou2BNSzGIx8Jzdsn5PxOqzI9R7mBwGm9uzhpguLm9Hv9AaAyThfKpXvmbA=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Møt forfatter Bjørn Vatne - i Sunnmørsfolk</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c86f6.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne spesial-episoden av Sunnmørsfolk møter vi forfatter Bjørn Vatne som forteller om boka si, "Død og oppstandelse" i en samtale med journalist Elisabeth Solvang. Er teknologien den nye religionen, som kan sikre mennesker evig liv, spør han. Opptaket er fra Kulturstrøm på Parken kulturhus som gikk live på smp.no torsdag 28. juni.</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne spesial-episoden av Sunnmørsfolk møter vi forfatter Bjørn Vatne som forteller om boka si, "Død og oppstandelse" i en samtale med journalist Elisabeth Solvang. Er teknologien den nye religionen, som kan sikre mennesker evig liv, spør han. Opptaket er fra Kulturstrøm på Parken kulturhus som gikk live på smp.no torsdag 28. juni.</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Hilde Lillestøl</title>
			<itunes:title>Hilde Lillestøl</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 23 May 2020 22:01:02 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>36:38</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/hildelillestol/media.mp3" length="35173120" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ec5207c92537e05f364fc7b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/hildelillestol</link>
			<acast:episodeId>cff0e6e5-49a6-4d34-ac28-3ff0d01372e0</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>hildelillestol</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzC1fZ9/ktfbHHsLd0ZoQ5GQDAquuAjusO4t33ZAkzpAbsNweEmPNgMaqy7mL8z95HYleTUfkXjGYiZt77OHJEnkjHqQvQlbE+CNKmZASEM2JZfX0fZDMh5sfK0FnGDYOYhVvlWkiIr0orIU70O7gZb643R8CNJdiUOXby1G4jQr7nSmSml+KIPQXm8Qn3xmXk1hIKWK1l+u/LL3uHNo3a45Q7hbvW6BnvLIA7aBIhuAAKSCOyZn3gK7vV1C6n8XqXLpU5qsm7zsqxc+K4FWsUXFch7nvKeU2RV4xycMkysuPE=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Møt dama som administrerer Kirkens SOS i Møre og Romsdal - i Sunnmørsfolk</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c86fd.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hun vet veldig godt hva den vanskelige samtalen er, Hilde Lillestøl. Som leder av Kirkens SOS i Møre og Romsdal&nbsp;administrerer hun alle som frivillig tar på seg å være en samtalepartner på telefon og chat for andre som har det vanskelig. Hva skal til for å være et slikt menneske? Det prøver vi å finne litt ut av i denne utgaven&nbsp;av&nbsp;<strong>Sunnmørsfolk</strong>. Trenger du noen å snakket med? <em>Kirkens SOS</em> kan du nå på telefon 22 40 00 40 hele døgnet, og på <a href="http://www.soschat.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">soschat</a>.</p><p><br></p><ul><li>Les mer om temaet selvmordsproblematikk i serien <a href="https://www.smp.no/tema/D%C3%B8delig_m%C3%B8rke/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dødelig mørke fra Sunnmørsposten her.</a></li></ul><p><br></p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hun vet veldig godt hva den vanskelige samtalen er, Hilde Lillestøl. Som leder av Kirkens SOS i Møre og Romsdal&nbsp;administrerer hun alle som frivillig tar på seg å være en samtalepartner på telefon og chat for andre som har det vanskelig. Hva skal til for å være et slikt menneske? Det prøver vi å finne litt ut av i denne utgaven&nbsp;av&nbsp;<strong>Sunnmørsfolk</strong>. Trenger du noen å snakket med? <em>Kirkens SOS</em> kan du nå på telefon 22 40 00 40 hele døgnet, og på <a href="http://www.soschat.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">soschat</a>.</p><p><br></p><ul><li>Les mer om temaet selvmordsproblematikk i serien <a href="https://www.smp.no/tema/D%C3%B8delig_m%C3%B8rke/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Dødelig mørke fra Sunnmørsposten her.</a></li></ul><p><br></p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>ZigZag-Zvor</title>
			<itunes:title>ZigZag-Zvor</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 16 May 2020 13:00:11 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>26:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/zigzag-zvor/media.mp3" length="25093120" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ebcf5dad6d02854b85e8f1e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/zigzag-zvor</link>
			<acast:episodeId>08b9f863-644a-4cf2-863c-da5b9c56f772</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>zigzag-zvor</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCrJ/UcGbLdzEkNuMY0qSLcE6oJqdKQkxtkiJ6nWoXhrmdKjwLkexy0JZEtlShRiCG7KYKpQ5PFh69ej17Ox8IcDStGNpKLAWuQG5PsNt3I188vlNI6nvsjco1W677fp4TRT8zn5v9rsNk3LQ1NzZOE37dV5BPRYBEoKWq/HokT0atYxRDVXeh45BjKx+1oRuZne4WKmEegJpm5ziRekFZ+oWG6hkrj1fukt3VsPPdC4j3ICBZ+7fMbW/VJej3m3WzhPqG1L6PjZ/GiacWHRQCB1cerkt1zet5T5isZkf0B4E=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Møt turnusrapparen ZigZag-Zvor - i Sunnmørsfolk</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c8704.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Han kan få ein idé på ei tredemølle medan han er på sjøen, men det er i dei fem vekene han er på land Roy André Øvrelid er rapparen ZigZag-Zvor. Frontfiguren i Kontrollert Kaos har blitt ein lokalkjendis og også gått solo, men Jugendfest vart ikkje den opplevinga han og vennane hans&nbsp;frå søre Sunnmøre håpte på. Høyr Roy André Øvrelid fortelje om lyrikk, rock, oppturar, nedturar og mykje anna i denne podkasten, der du også kan få nokre musikalske smakebitar frå ZigZag-Zvor - eller framtidas rap-mentor som han har kalla seg.&nbsp;</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Han kan få ein idé på ei tredemølle medan han er på sjøen, men det er i dei fem vekene han er på land Roy André Øvrelid er rapparen ZigZag-Zvor. Frontfiguren i Kontrollert Kaos har blitt ein lokalkjendis og også gått solo, men Jugendfest vart ikkje den opplevinga han og vennane hans&nbsp;frå søre Sunnmøre håpte på. Høyr Roy André Øvrelid fortelje om lyrikk, rock, oppturar, nedturar og mykje anna i denne podkasten, der du også kan få nokre musikalske smakebitar frå ZigZag-Zvor - eller framtidas rap-mentor som han har kalla seg.&nbsp;</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Synnøve Hatlen</title>
			<itunes:title>Synnøve Hatlen</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 08 May 2020 13:33:36 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>31:01</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/synnovehatlen/media.mp3" length="29780992" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5eb527e5c946db1c197975fb</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/synnovehatlen</link>
			<acast:episodeId>64aaae7b-d799-4683-a02e-5baf1a956aca</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>synnovehatlen</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCdXIST5QHJiAE1G97MPRUMroIlBnUj2QBLJwdTVYLomk1m1bFTaiW9a9KrI4qdeUzkMRZPEO4O+wDL/CkelW3buhxl+0jfdDt0hAtfCGm4brKDlSZK5V9C8wc6RzeyaVMw1Imfa4LQtn/XLzUmrbTTls/qFy4BD0LG03VGjIWPwgNWkVK/bIaQdV17ymJaad91yCb0QvBW3W1RuH8qi1zGOjgfon85gSE43MokfLrgBslySOIV3BWFwZMolqj6AYRY=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Møt dama bak karakteren Signe Stunden - i Sunnmørsfolk.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c870b.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Godt humør er den største velsignelsen jeg er født med - det har hjulpet meg til å ta vekk masse bekymringer, sier Synnøve Hatlen (59). Da hun ble innlagt på sykehus for kreftbehandling, fikk hun og medpasientene klage fra sykehuset for at de bråket. De hadde det så gøy at de glemte de var syke. Hør Synnøves historie i andre episode av podcastserien Sunnmørsfolk fra Sunnmørsposten.</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Godt humør er den største velsignelsen jeg er født med - det har hjulpet meg til å ta vekk masse bekymringer, sier Synnøve Hatlen (59). Da hun ble innlagt på sykehus for kreftbehandling, fikk hun og medpasientene klage fra sykehuset for at de bråket. De hadde det så gøy at de glemte de var syke. Hør Synnøves historie i andre episode av podcastserien Sunnmørsfolk fra Sunnmørsposten.</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Anders Barstad</title>
			<itunes:title>Anders Barstad</itunes:title>
			<pubDate>Wed, 22 Apr 2020 19:29:53 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>35:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/sunnmorsfolk/andersbarstad/media.mp3" length="33956992" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">5ea09cf6885e341f0cc1172c</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://play.acast.com/s/sunnmorsfolk/andersbarstad</link>
			<acast:episodeId>e3650214-45fa-4b4d-b29a-7eb42cdd8a60</acast:episodeId>
			<acast:showId>dd8960fe-d676-57a9-bab1-e6a38b4e162a</acast:showId>
			<acast:episodeUrl>andersbarstad</acast:episodeUrl>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCozpF9xGll1/gQY0bS5Kti7nDicpJMe2OHSHbx5cazgRX76b+La2G+w7CGJbqaczd+cLsHHUV+83UEKnsN+TLExsM8GVq1Q3XzfxVs9cvbMmkV0IBUrd2SM80jjS9UbHnaiIizMpgJ2fzHJ7uuvy6bOlZBPRZWroB5BLe3rpDVHgLkTZAsGINf9wzU3MbSDeE5BpMfXs3tf6156zk3pCD2EYUVP2goHnZfo1eAM1Sqc9jrnmhiqp/RW4MAnQu1a8eNHAH7s7ltVA7mV8jDJa4k/9LKtg3Oya0aAcO2zDHo8k=]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Møt siviløkonomen som ble prest - i Sunnmørsfolk</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/6172adb0c3f6d9462ec1dfb9/6172adc523f11700154c8712.jpg"/>
			<description><![CDATA[<p>Anders Barstad ble prest i voksen alder. Hva får en siviløkonom til å endre kurs i livet og velge presteyrket? Få svar på det og bli bedre kjent med Anders Barstad i første episode av podcastserien Sunnmørsfolk fra Sunnmørsposten.</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Anders Barstad ble prest i voksen alder. Hva får en siviløkonom til å endre kurs i livet og velge presteyrket? Få svar på det og bli bedre kjent med Anders Barstad i første episode av podcastserien Sunnmørsfolk fra Sunnmørsposten.</p><p>See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">acast.com/privacy</a> for privacy and opt-out information.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
    	<itunes:category text="Society &amp; Culture"/>
    </channel>
</rss>
