60 acast.com Tengo algo que decirte https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte es Louie Media X ELLE Louie Media X ELLE Preguntas reales, respuestas reales ❓ ¿Te has preguntado alguna vez si abortar puede dejarte estéril? 

🔥 ¿Si es natural sentir dolor durante la menstruación? 

💘 ¿O cómo saber si estás enamorada? 


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🎙️ En Tengo algo que decirte, la periodista Marine Revol encuentra respuestas reales a tus preguntas más íntimas para ayudarte a tomar decisiones informadas.


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Este podcast está escrito y revisado por periodistas, traducido por profesionales y transmitido en tu idioma gracias a la inteligencia artificial.


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]]> false Louie Media X ELLE info+67b4b2c3d24f7fcce8112a12@mg-eu.acast.com 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 tengo-algo-que-decirte episodic https://assets.pippa.io/shows/67b4b2c3d24f7fcce8112a12/1739895546339-25af4ada-4d0f-492f-a939-fcef469fc3b2.jpeg https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte Tengo algo que decirte ¿Es malo no llevar sujetador? ¿Es malo no llevar sujetador? Mon, 30 Jun 2025 22:00:00 GMT 7:12 681a08e9f30c20bff78cc1d2 false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/es-malo-no-llevar-sujetador 681a08e9f30c20bff78cc1d2 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 es-malo-no-llevar-sujetador full 1 20 ¿Es imprescindible llevar sujetador? No hay estudios que demuestren que evita la caída de los senos e incluso algunos demuestran lo contrario. Todo depende de la comodidad y los deseos de cada persona. Una cosa es segura: no hace falta llevar sujetador para gustar a los demás.


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]]> ¿Cómo tener relaciones sexuales sin quedar embarazada? ¿Cómo tener relaciones sexuales sin quedar embarazada? Mon, 23 Jun 2025 22:00:00 GMT 8:47 681a08b7f30c20bff78cb65b false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/como-tener-relaciones-sexuales-sin-quedar-embarazada 681a08b7f30c20bff78cb65b 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 como-tener-relaciones-sexuales-sin-quedar-embarazada full 1 19 La píldora, preservativos, DIU... ¿Cuáles son los métodos más eficaces para evitar un embarazo no deseado? ¿Y por qué los anticonceptivos no deberían solo incumbir a las mujeres?


El mejor anticonceptivo es el que mejor se adapta a ti y más eficazmente te protege.


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]]> ¿Por qué hay tanta competencia entre las chicas? ¿Por qué hay tanta competencia entre las chicas? Mon, 16 Jun 2025 22:00:00 GMT 7:47 681a0883eb146d8e351c669f false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/por-que-hay-tanta-competencia-entre-las-chicas 681a0883eb146d8e351c669f 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 por-que-hay-tanta-competencia-entre-las-chicas full 1 18 En la escuela, en el trabajo, en las redes sociales... Las rivalidades están por todas partes. ¿Por qué es tan difícil escapar de esta corriente de enfrentamiento? Este episodio explora los orígenes históricos y culturales de la competición entre mujeres. La competencia puede ser sana y productiva, siempre que se evite el juego tóxico de los golpes bajos y las críticas gratuitas. Medirse con los demás no es malo, pero siempre con respeto.


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]]> ¿Por qué siempre les toca a las chicas cuidar de los demás? ¿Por qué siempre les toca a las chicas cuidar de los demás? Mon, 09 Jun 2025 22:00:00 GMT 7:29 681a082eeb146d8e351c5730 false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/las-chicas-cuidar-de-los-demas 681a082eeb146d8e351c5730 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 las-chicas-cuidar-de-los-demas full 1 17 Que las chicas son por naturaleza más suaves, amables y atentas que los chicos no es más que un mito. El papel de «cuidadoras» que suele recaer en las mujeres no es el resultado de una predisposición natural, sino de la educación y de normas muy arraigadas. Esta carga invisible también repercute en la carrera profesional, la salud y el reconocimiento social de las mujeres. ¿Por qué persiste este reparto desigual? ¿Y cómo podemos, por fin, empezar a dejarnos pensar un poco más en nosotras mismas?


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]]> ¿Es normal tener dolor durante la menstruación? ¿Es normal tener dolor durante la menstruación? Mon, 02 Jun 2025 22:00:00 GMT 7:11 681a0800f30c20bff78c90f7 false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/dolor-durante-la-menstruacion 681a0800f30c20bff78c90f7 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 dolor-durante-la-menstruacion full 1 16 Una de cada dos niñas ha faltado a clase a causa de la menstruación, ya sea por el dolor o por la falta de acceso a una protección adecuada. Aunque las contracciones del útero explican en parte estos dolores, ciertas patologías, como la endometriosis, pueden ser las culpables. Marine Revol desentraña las causas, las soluciones y lo que no deberías volver a escuchar. Porque sentir dolor no es algo aceptable, aunque sea algo habitual.


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]]> ¿Por qué me avergüenzo cuando me masturbo? ¿Por qué me avergüenzo cuando me masturbo? Mon, 26 May 2025 22:00:00 GMT 6:56 681a07cdeb737caf8cfa7693 false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/por-que-me-averguenzo-cuando-me-masturbo 681a07cdeb737caf8cfa7693 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 por-que-me-averguenzo-cuando-me-masturbo full 1 15 ¿Por qué algunas personas sienten pudor, incluso vergüenza, al hablar de la masturbación? La educación, la cultura y las representaciones influyen en la percepción de la sexualidad femenina, a menudo idealizada o invisibilizada. Este episodio explora las razones de este malestar, las normas sociales y la importancia de conocerse. Porque descubrir lo que da placer también implica aprender a expresarlo. ¿Y si las opiniones de los demás desaparecieran de la ecuación?


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]]> ¿Cómo sé si tengo un trastorno alimentario? ¿Cómo sé si tengo un trastorno alimentario? Mon, 19 May 2025 22:00:00 GMT 8:09 681a079a609de35278d80f96 false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/como-se-si-tengo-un-trastorno-alimentario 681a079a609de35278d80f96 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 como-se-si-tengo-un-trastorno-alimentario full 1 14 Básicamente, comienza con un inofensivo deseo de ponerse a dieta y, poco a poco, la comida se convierte en una obsesión. Los trastornos alimentarios suelen aparecer sin que te des cuenta. No es necesario ser anoréxica o bulímica para tener una relación complicada con la comida. A veces, no encajas en ninguna definición, pero los estás sufriendo igual. Marine Revol comparte su experiencia personal y descifra las señales que hay vigilar, el impacto de los cánones de belleza y la importancia de saber prestar atención a las alertas, tanto para una misma como para una amiga.


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]]> ¿Qué es una violación? ¿Qué es una violación? Mon, 12 May 2025 22:00:00 GMT 7:51 681a076aeb737caf8cfa3947 false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/que-es-una-violacion 681a076aeb737caf8cfa3947 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 que-es-una-violacion full 1 13 Lejos del tópico de un ataque nocturno en un callejón oscuro, la violación suele provenir de un familiar cercano, un compañero o un amigo. La definición jurídica varía de un país a otro, pero se mantiene una constante: la violación es un atentado contra la integridad física y psicológica de las víctimas. ¿Por qué es tan difícil recuperarse? ¿Cuáles son los mecanismos de defensa del cerebro ante este trauma? ¿Cómo se puede conseguir ayuda tras una agresión?


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]]> ¿Por qué las chicas se desvalorizan tanto? ¿Por qué las chicas se desvalorizan tanto? Mon, 05 May 2025 22:00:00 GMT 7:18 6814e059cea6682986ffd5fc false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/por-que-las-chicas-se-desvalorizan-tanto 6814e059cea6682986ffd5fc 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 por-que-las-chicas-se-desvalorizan-tanto full 1 12 Una tendencia de TikTok, la «mid girl trend», ilustra bien la costumbre de las mujeres de devaluarse a sí mismas. Sin embargo, esta percepción negativa no surge de la nada: a partir de la adolescencia, al 53 % de las chicas no les gusta su cuerpo y los estereotipos siguen influyendo en su confianza en sí mismas mucho después del colegio. ¿De dónde procede este fenómeno? ¿Qué papel desempeñan las redes sociales y la educación? No te preocupes. La confianza en una misma es algo que se puede trabajar y aprender. Sí, en serio. ¿Por qué no pruebas la pose de poder?


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]]> Una tendencia de TikTok, la «mid girl trend», ilustra bien la costumbre de las mujeres de devaluarse a sí mismas. Sin embargo, esta percepción negativa no surge de la nada: a partir de la adolescencia, al 53 % de las chicas no les gusta su cuerpo y los estereotipos siguen influyendo en su confianza en sí mismas mucho después del colegio. ¿De dónde procede este fenómeno? ¿Qué papel desempeñan las redes sociales y la educación? No te preocupes. La confianza en una misma es algo que se puede trabajar y aprender. Sí, en serio. ¿Por qué no pruebas la pose de poder?


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]]> ¿Necesitas de verdad depilarte? ¿Necesitas de verdad depilarte? Mon, 28 Apr 2025 22:00:00 GMT 7:38 67ea896d74ce6156734b5d3e false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/depilarte 67ea896d74ce6156734b5d3e 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 depilarte full 1 11 Vello visible, presión social y elección personal: ¿por qué nos depilamos realmente? En este episodio de Tengo algo que decirte, la periodista francesa Marine Revol analiza las razones por las que nos depilamos. Demuestra que, en el fondo, no es realmente útil. Tu vello te pertenece. Mantenlo o quítalo, pero hazlo solo por ti y no para complacer a los demás.


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]]> Vello visible, presión social y elección personal: ¿por qué nos depilamos realmente? En este episodio de Tengo algo que decirte, la periodista francesa Marine Revol analiza las razones por las que nos depilamos. Demuestra que, en el fondo, no es realmente útil. Tu vello te pertenece. Mantenlo o quítalo, pero hazlo solo por ti y no para complacer a los demás.


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]]> ¿Cómo sé si la forma de mi sexo es normal? ¿Cómo sé si la forma de mi sexo es normal? Mon, 21 Apr 2025 22:00:00 GMT 7:37 67ceee66d64d9d8e86ddf364 false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/como-se-si-la-forma-de-mi-sexo-es-normal 67ceee66d64d9d8e86ddf364 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 como-se-si-la-forma-de-mi-sexo-es-normal full 1 10 ¿Te has preguntado alguna vez si tu vulva está «dentro de la norma»? Espóiler: ¡la norma no existe! Cada cuerpo es único. ¿Por qué esta diversidad está tan poco representada en la cultura popular?


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]]> ¿Qué significa «hacer el amor»? ¿Qué significa «hacer el amor»? Mon, 14 Apr 2025 22:00:00 GMT 7:24 67ceedff04bbfb9140250bce false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/que-significa-hacer-el-amor 67ceedff04bbfb9140250bce 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 que-significa-hacer-el-amor full 1 9 Para muchas personas, hacer el amor se limita a la penetración. Sin embargo, las relaciones sexuales pueden adoptar muchas formas y siempre implican un concepto esencial: el consentimiento. ¿Cómo puedes estar segura de que la otra persona lo desea tanto como tú? ¿Cómo se puede cambiar la imagen que tenemos del placer y del orgasmo?


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]]> ¿Qué es la pornografía de venganza? ¿Qué es la pornografía de venganza? Mon, 07 Apr 2025 22:00:00 GMT 9:06 67cee9d9de20851680ad32d5 false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/que-es-la-pornografia-de-venganza 67cee9d9de20851680ad32d5 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 que-es-la-pornografia-de-venganza full 1 8 Difundir fotos íntimas sin consentimiento es un delito. ¿Por qué ocurre, cuáles son las consecuencias y cómo puedes protegerte?


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]]> ¿Por qué las dietas engordan? ¿Por qué las dietas engordan? Mon, 31 Mar 2025 22:00:00 GMT 7:30 67cee98ad64d9d8e86dc54a0 false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/por-que-las-dietas-engordan 67cee98ad64d9d8e86dc54a0 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 por-que-las-dietas-engordan full 1 7 ¿Pierdes peso y luego lo recuperas e incluso ganas más? No es por falta de voluntad, sino porque tu cuerpo contraataca. La periodista francesa Marine Revol explica por qué las dietas son ineficaces a largo plazo y cómo se puede adoptar un enfoque más saludable.


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]]> ¿Pierdes peso y luego lo recuperas e incluso ganas más? No es por falta de voluntad, sino porque tu cuerpo contraataca. La periodista francesa Marine Revol explica por qué las dietas son ineficaces a largo plazo y cómo se puede adoptar un enfoque más saludable.


🎧 Tengo algo que decirte es una coproducción de la revista ELLE Francia y Louie Media con el apoyo de Plan International y the French Touch Initiative.


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]]> ¿Cómo sé si estoy enamorada? ¿Cómo sé si estoy enamorada? Mon, 24 Mar 2025 23:00:00 GMT 8:15 67cecbba57424413a43f7a0e false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/como-se-si-estoy-enamorada 67cecbba57424413a43f7a0e 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 como-se-si-estoy-enamorada full 1 6 Crush, apego, obsesión... El amor puede adoptar mil formas, ¿pero cómo puedes identificarlo? Y, sobre todo, ¿es siempre algo bueno? Este episodio explora la diferencia entre atracción, crush, amor verdadero y relaciones tóxicas. Estar enamorada no implica necesariamente sufrir.


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]]> Crush, apego, obsesión... El amor puede adoptar mil formas, ¿pero cómo puedes identificarlo? Y, sobre todo, ¿es siempre algo bueno? Este episodio explora la diferencia entre atracción, crush, amor verdadero y relaciones tóxicas. Estar enamorada no implica necesariamente sufrir.


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]]> ¿Se les dan mal las matemáticas a las chicas? ¿Se les dan mal las matemáticas a las chicas? Mon, 17 Mar 2025 23:00:00 GMT 7:45 67cecb1d57424413a43f34a2 false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/se-les-dan-mal-las-matematicas-a-las-chicas 67cecb1d57424413a43f34a2 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 se-les-dan-mal-las-matematicas-a-las-chicas full 1 5 Puede que hayas puesto en duda tus habilidades en matemáticas convencida de que «no era lo tuyo». Pero las niñas y los niños tienen el mismo nivel antes de su escolarización. Entonces, ¿por qué aumenta esta brecha en cuanto empiezan a ir al colegio? La influencia de la educación y las expectativas sociales acaban convenciendo a demasiadas niñas de que «no están hechas para esto». Sin embargo, las matemáticas no son una cuestión de género ni algo innato, sino un área en la que la confianza desempeña un papel fundamental.


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]]> ¿Abortar puede dejarme estéril? ¿Abortar puede dejarme estéril? Mon, 10 Mar 2025 23:00:00 GMT 5:57 67cec4eade20851680a2c4e7 false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/abortar 67cec4eade20851680a2c4e7 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 abortar full 1 4 Algunas páginas web anti IVE afirman que un aborto puede dejarte estéril. Ningún estudio científico avala esta correlación cuando se realiza en buenas condiciones médicas. No obstante, en los países donde el acceso a la IVE está restringido, los abortos clandestinos son la causa principal de mortalidad materna.


Te ofrecemos respuestas fiables y concisas reunidas en un único podcast.


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]]> ¿Por qué no puedo verme como me ven los demás? ¿Por qué no puedo verme como me ven los demás? Mon, 03 Mar 2025 23:02:00 GMT 8:20 67bde9512dbc20e82c464d44 false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/no-puedo-verme-como-me-ven-los-demas 67bde9512dbc20e82c464d44 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 no-puedo-verme-como-me-ven-los-demas full 1 3 Los complejos suelen tener su origen en una percepción sesgada de una misma. Efecto espejo invertido, dismorfofobia, influencia de las críticas del pasado... La forma en que te ves a ti misma no siempre es la realidad.


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]]> Por qué es tan grave una violación? Por qué es tan grave una violación? Mon, 03 Mar 2025 23:01:00 GMT 7:35 67bde91003ca0341bd8035b3 false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/por-que-es-tan-grave-una-violacion 67bde91003ca0341bd8035b3 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 por-que-es-tan-grave-una-violacion full 1 2 Las víctimas tardan años en recuperarse. ¿Pero por qué es tan destructiva la violación? Porque no es solo una agresión física. También es una violación de la intimidad y la integridad. Entre traumas físicos, psicológicos y sociales, la periodista francesa Marine Revol explica por qué sus consecuencias son tan profundas.


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]]> Las víctimas tardan años en recuperarse. ¿Pero por qué es tan destructiva la violación? Porque no es solo una agresión física. También es una violación de la intimidad y la integridad. Entre traumas físicos, psicológicos y sociales, la periodista francesa Marine Revol explica por qué sus consecuencias son tan profundas.


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]]> ¿Por qué es importante ahorrar? ¿Por qué es importante ahorrar? Mon, 03 Mar 2025 23:00:00 GMT 7:55 67bde8d02dbc20e82c461422 false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/por-que-es-importante-ahorrar 67bde8d02dbc20e82c461422 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 por-que-es-importante-ahorrar full 1 1 Ahorrar no es solo una obligación: también es una herramienta para obtener libertad. Un imprevisto, una oportunidad, un proyecto... Tener dinero guardado te permitirá actuar sin depender de nadie. En este episodio, Marine Revol expone por qué empezar a ahorrar pronto ayuda a gestionar mejor el dinero y, sobre todo, a ser más independiente.


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]]> <![CDATA[Escucha el podcast "Tengo algo que decirte"]]> Tue, 18 Feb 2025 23:00:00 GMT 1:17 67b4dd523a756523b849224c false https://shows.acast.com/tengo-algo-que-decirte/episodes/tengo-algo-que-decirte 67b4dd523a756523b849224c 67b4b2c3d24f7fcce8112a12 tengo-algo-que-decirte trailer ❓ ¿Te has preguntado alguna vez si abortar puede dejarte estéril? 

🔥 ¿Si es natural sentir dolor durante la menstruación? 

💘 ¿O cómo saber si estás enamorada? 


Te ofrecemos respuestas fiables y concisas reunidas en un único podcast. 


🎙️ En Tengo algo que decirte, la periodista Marine Revol encuentra respuestas reales a tus preguntas más íntimas para ayudarte a tomar decisiones informadas.


🔍 Puedes escucharlo sola para conocerte mejor o en grupo para iniciar conversaciones con sentido. 

Este podcast está escrito y revisado por periodistas, traducido por profesionales y transmitido en tu idioma gracias a la inteligencia artificial.


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