Vi pratar om en ovanlig resa – från en modellkarriär i unga år till att bli agent för världsstjärnor som Dolph Lundgren, men också om det mest avgörande ögonblicket i hans liv – när han blev pappa, och allt nästan gick fel.

Vi pratar om:

✅ Uppväxten – från en trygg familj till en oväntad väg in i modevärlden

✅ Modellkarriären – åren utomlands och varför han till slut valde att lämna

✅ Agentlivet – vänskapen med Dolph Lundgren och livet bakom Hollywoodkulisserna

✅ Reality-tv bakom kulisserna – Svenska Hollywoodfruar, Wahlgrens värld och hur man skapar äkta innehåll

✅ Förlossningen – ett dramatiskt ögonblick som vände allt och fick honom att frukta det värsta

Johan delar med sig med värme, humor och ovanlig öppenhet. Ett samtal om vänskap, lojalitet, och om att stå bredvid Sveriges största stjärnor.

Prenumerera på kanalen för mer avsnitt som dessa!

🗣️ Podcast host: Theodor Ekstrand

📲 Följ Johan Pråmell:

Instagram: @johanpramell

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar om:

✅ Den livshotande kvällen – när han åkte in akut på sjukhus och trodde han skulle dö

✅ Hur allt började – minnen från första kameran, de tidiga videorna och serien med Emil från IJustWantToBeCool

✅ Att gå all in – när han hoppade av sitt jobb för att satsa 100 % på YouTube

✅ Hur det var att driva en av Sveriges största YouTube-kanaler – och vad det gjorde med honom

✅ Drivkrafter – vad som driver honom idag, och vad som verkligen betyder något

Prenumerera på kanalen för mer avsnitt som dessa!

🗣️ Podcast host: Theodor Ekstrand

📲 Följ Simon Lussetti:

🎥 YouTube: ⁠‪https://www.youtube.com/@Simon.Lussetti

📸 Instagram: https://www.instagram.com/simonlussetti/

📸 Tiktok: https://www.tiktok.com/@simon.lussetti

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När hon var tonåring blev hennes hem utsatt för ett traumatiskt rån, ett ögonblick som kom att forma mycket av hennes framtid. Senare hamnade hon i destruktiva relationer, isolerades från vänner – och tappade greppet om sig själv.

Men det här är också en berättelse om revansch.

✅ Hur det är att växa upp med berömmelse

✅ Den omskakande kvällen då hennes hem blev rånat

✅ Den destruktiva relationen som förändrade allt

✅ Vägen tillbaka – genom terapi, resor, träning och reflektion

✅ Jakten på mening, balans och ett eget varumärke

✅ Att inte följa andras förväntningar – utan hitta sin egen väg

Ida berättar öppet, sårbart och ärligt om sin kamp – men också om sin läkning. Det här är inte en story om en kändisdotter. Det här är en berättelse om en människa som vägrat låta andra definiera henne.

Podcast host: Theodor Ekstrand

📸 Följ Ida på Instagram: @idaslundgren

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Men innan musiken, listplaceringarna och de fullsatta spelningarna, var de bara ett gäng vänner som bestämde sig för att göra sin grej, oavsett vad andra tyckte.

Vi pratar om:

✅ Hur allt började – första videon, barndomskompisarna och att “bara testa” YouTube

✅ Genombrottet – första spelningarna och misstagen som formade dem

✅ Övergången – från humorvideos till Spotifyhits och stora scener

✅ Vad som driver dem idag – och varför de fortfarande gör det på sitt sätt

Ett avsnitt om vänskap, envishet och att bygga något eget, utan att kompromissa med sig själv.

Glöm inte att prenumerera på kanalen för mer intervjuer som denna!

Podcast host: Theodor Ekstrand

📲 Följ De Vet Du:

📹 YouTube:  ⁨@DeVetDuOfficial⁩ 

📸 Instagram: https://www.instagram.com/devetdu/?hl=en

🎶 Spotify: https://open.spotify.com/artist/7iW0o1suit8xY24m9M5L0u

Johan Gunterberg:

Instagram: https://www.instagram.com/johangunterberg/?hl=en

Chris Martland:

Instagram: https://www.instagram.com/chrismartland/?hl=en

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar om:
✅ Att starta YouTube-kanal som tolvåring – och det första tillfället det faktiskt blev pengar
✅ Den intensiva vägen mot drömmen – från utskrattad i skolan till tusentals följare och eget bolag
✅ Att vara fullständigt transparent – och varför de vägrar låta andras åsikter diktera deras liv
✅ Vad som driver honom idag – och varför han fortfarande strävar efter att bli störst i Sverige

Det här är ett samtal om att vägra kompromissa med sina drömmar – även när det kostar. Om att stå stadigt när folk dömer, anmäler, eller ifrågasätter.

Och om att hitta kärlek, mening och styrka – mitt i det som många andra kallar kaos.

🗣️ Podcast host: Theodor Ekstrand

📲 Följ Rasmus & Konstiga familjen:
🎥 YouTube: Konstiga Familjen
📸 Instagram: https://www.instagram.com/rasmuseklund/
📸 Tiktok: https://www.tiktok.com/@rasmuseklund

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Men innan han blev stjärnkrögare, domare i Sveriges Mästerkock och en symbol för matlagning, var han ett barn som nästan adopterades bort.

Det här är ett samtal om att gå sin egen väg – att vända kaos till drivkraft, och skapa ett liv fyllt av smak, hårt arbete och passion.

Vi pratar om:
✅ Barndomen – relationen till föräldrarna och hur han som liten nästan adopterades bort av ren oro för vad som skulle bli av honom
✅ Tonåren – att leva med knappa resurser, arbeta sig upp på en Amerikabåt, och ett avgörande ögonblick när han inte hade några pengar över – och bestämde sig för att aldrig hamna där igen
✅ Vad som krävs för att nå toppen – stoltheten i hantverket, envisheten som bränsle, och hur han visste – i hela kroppen – att matlagning var hans kall
✅ Vad som driver honom idag – som 85-åring med ett hjärta fullt av mat, minnen och ett fortsatt engagemang för nästa generation kockar

Leif är rak och passionerad – precis som hans mat. Ett avsnitt om mycket mer än matlagning. Det handlar om uppväxt, vilja, ärlighet – och om att aldrig ge upp, oavsett ålder.

🗣️ Podcast host: Theodor Ekstrand

📲 Följ Leif Mannerström på sociala medier:
🔗 YouTube: @LeifMannerstrom
📸 Instagram: @leifmannerstrom
📘 Facebook: @leifmannerstrom

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Men bakom framgångarna döljer sig en annan berättelse – om år av osynligt lidande, emotionella toppar och dalar, och en inre kamp som till slut fick sin förklaring genom två bokstäver: PMDS.

Tillsammans med diagnosen ADHD blev det en livsvändning – och början på ett nytt liv med större förståelse för både sig själv och sina närstående.

Vi pratar om:
✅ Barndomen – tryggheten och inspirationen som formade hennes grund
✅ Karriärens start – hur hon fann sin passion för makeup och det kreativa uttrycket
✅ PMDS och ADHD – om åren av smärta, skuld och kaos, innan diagnosen kom som en lättnad
✅ Vändpunkten – ögonblicket när hon insåg att hon faktiskt började få kontroll
✅ Att be om hjälp – och varför det fortfarande är en utmaning

Jessica delar med sig med mod, sårbarhet och reflektion – i ett avsnitt som berör djupt och ger insikt i hur psykisk ohälsa kan se ut bakom en leende yta.

🗣️ Podcast host: Theodor Ekstrand

📲 Följ Jessica Wahlgren Norman:
Instagram: @jessicawahlgrennorman
Företag: Skillscombined.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Men bakom den framgångsrika fasaden döljer sig en livshistoria som präglats av både djupa sorger och mäktiga triumfer.

Vi pratar om en barndom präglad av ensamhet och mobbning, om att hitta tillhörighet via baletten – och om livets brutala vändningar, när Erik mitt i karriären diagnostiserades med en allvarlig form av cancer.

Det här är ett avsnitt om:

✅ En tuff barndom – om att stå ensam på skolgården och längta efter att bli sedd
✅ Förvandlingen – från den tysta pojken till en driven kreatör med baletten som räddning
✅ Att slå igenom som krögare – hur Erik satte asiatisk fine dining på kartan i Sverige
✅ Cancern – den oväntade diagnosen, kampen, behandlingarna och livet efter operationen
✅ Systemets svek – hur Försäkringskassan lämnade honom utan ersättning mitt i sjukdomen
✅ Acceptans, sorg och styrka – om att förlora halva känseln i ansiktet men fortsätta leva fullt ut

Erik delar med sig med total ärlighet, skärpa och integritet. Ett samtal om att resa sig när allt faller, och om att fortsätta skapa – oavsett vad livet kastar i din väg.

Podcast host: Theodor Ekstrand

Följ Erik:

Instagram: @erikvidegard

YouTube: Erik Videgård

Läs mer: Wikipedia – Erik Videgård

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Men bakom glitter, glamour och välkoreograferade steg döljer sig en barndom fylld av mobbning, skam och ensamhet.

Vi pratar om resan från att gråta längst fram i skolbussen till att stå på scen inför miljoner – och vad som hände däremellan. Om hur dansen blev räddningen, och hur mötet med en enda person förändrade allt.

Det här är ett avsnitt om:

✅ Att växa upp som “annorlunda” – och bli straffad för det
✅ Mobbning, skam och att våga stå upp för sig själv
✅ Hur en väns civilkurage kan förändra ett helt liv
✅ Vägen till att bli en av Sveriges mest älskade dansare
✅ Att komma ut, hitta trygghet – och äga sin historia
✅ Och om att förlåta det oförlåtliga – för sin egen skull

Tobias delar med sig med en sällsynt öppenhet, och hans berättelse påminner oss om varför representation, inkludering och civilkurage spelar större roll än vi ofta förstår.

📗 Lyssna eller köp Tobias bok: "Inte alltid en dans på rosor"
👉 Bokus
👉 Adlibris

📲 Följ Tobias:

• Instagram: @tobiaserikkarlsson

• Hemsida: tobiaserikkarlsson.se

Podcast host: Theodor Ekstrand

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Han är son till folkkära Pernilla Wahlgren, storebror till Bianca Ingrosso, och en del av en av Sveriges mest omskrivna familjer.

Men bakom det kända efternamnet finns en person som länge kämpat för att hitta sin egen väg.

Vi pratar om hur det är att växa upp med hela Sveriges ögon på sig – och ändå känna sig osynlig. Om psykisk ohälsa, självdestruktiva perioder, och om att tappa bort sig själv i ett liv som många tror är perfekt.

Vi pratar om:
✅ Uppväxten i en offentlig familj – och hur det formar ens självbild
✅ Att hantera depression och självdestruktiva mönster som ung man
✅ Vikten av terapi, självreflektion och modet att prata ut
✅ Press, prestationsångest och att hitta sin egen rytm i livet
✅ Pandemins påverkan – och den oväntade vändningen mot självkänsla och driv
✅ Restaurangen, musiken och vad som är verklig framgång

Oliver delar med sig ärligt och reflekterande om hur det känns när livet går i stå – men också om den långa, stundtals smärtsamma, vägen tillbaka till mening, värde och inre ro.

Podcast host: Theodor Ekstrand

📲 Följ Oliver Ingrosso på sociala medier:
Instagram: @olivingrosso

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Men bakom det offentliga leendet fanns en inre kamp som pågick i det tysta.

Vi pratar om vägen från en vilsen uppväxt till framgångar med Samir & Viktor, men också om det personliga mörker som följde – med destruktiva relationer, beroendeproblematik och känslan av att tappa bort sig själv.

Det här är ett avsnitt om:

✅ Att leva med ADHD – och hur kreativitet kan bli både kraft och flykt
✅ Missbruk: om festandet som gick över gränsen, och om att erkänna problemet för sig själv
✅ Vändpunkten – när kroppen sa ifrån och något behövde förändras
✅ Den långa vägen tillbaka till nykterhet, struktur och inre trygghet
✅ Vikten av stöd, nya vanor och att våga visa svaghet
✅ Karriären, vänskapen och vad som faktiskt betyder något på riktigt

Viktor delar med sig med mod och öppenhet i ett samtal om vad som händer när livet kraschar – och hur man kan bygga upp det igen, bit för bit.

📲 Följ Viktor Frisk här:
Instagram: @viktorfrisks
YouTube: Viktor Frisk
LinkedIn: Viktor Frisk

🎙 Podcast host: Theodor Ekstrand

📖 Köp eller lyssna på Viktors nya bok: "Barn av vår tid " här:

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du har kanske sett honom i buren, på tv eller i flödet tillsammans med sin fru, författaren Camilla Läckberg.

Men bakom rubrikerna finns en historia om kämpaglöd, motgångar och viljan att hela tiden växa.

Det här är ett avsnitt om:

✅ Att växa upp med dyslexi – och ändå skriva tre böcker
✅ Varför Simon valde att satsa allt på fighting trots tidiga motgångar
✅ Hur visualisering och mental träning förändrade hela hans karriär
✅ Hur det känns att förlora inför publik – och varför det inte definierar dig
✅ Vad som händer när du plötsligt blir "Camilla Läckbergs kille"
✅ Livspusslet som elitidrottare, pappa, make – och människa
✅ Och kanske viktigast: varför han aldrig behöver fråga sig “Tänk om?”

Simon bjuder på ett avsnitt som är både ärligt, roligt och rörande – oavsett om du är intresserad av fighting, föräldraskap, personlig utveckling eller bara vill lyssna på någon som verkligen gjort resan.

Följ och kontakta Simon Sköld:

🔹 Instagram: @simonskold – Följ med bakom kulisserna i livet som fighter, familjefar och entreprenör.
🔹 LinkedIn: Simon Sköld – Connecta med Simon för inspiration kring träning, disciplin och personlig utveckling.
🔹 YouTube: Simon Sköld på YouTube – Träningsvideos, utmaningar och insikter om mental och fysisk styrka.
🔹 TV-serie: Läckbergs – Se mer av Simons vardag i realityserien om livet med Camilla Läckberg. Finns att streama på Viaplay.

Podcast host: Theodor Ekstrand

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Från en barndom utan varmvatten och med mobbing, till ett liv där han idag äger bolag, skapar debatt och utmanar det politiska etablissemanget.

Men vem är egentligen Jan bortom rubrikerna? Vad har format honom - och vad driver honom?

I samtalet får du höra om:

✅ En uppväxt i fattigdom och utanförskap – från plåtbaden i ladugården till att aldrig få äga det man själv byggt
✅ Barndomens svek och lojaliteter – om mamman som gjorde allt, och mobbaren han själv blev
✅ Vägen in i destruktivitet – släckta gårdar, våld och till slut en verklighetsvändande insikt
✅ Omvändningen – hur ett samtal med en dömd vän blev vändpunkten till ett helt nytt liv
✅ Att bygga upp något eget – från behandlingshem till en behandlingsmodell som såldes till riskkapital
✅ När makter slog tillbaka – känslan av att förlora allt, och bitterheten som aldrig riktigt försvann
✅ Lamborghini, skattefrågor och mediedrev – varför framgång blev en synd i folks ögon
✅ Att stå upp när andra tystnar – hur trygghet blev grunden för att kunna säga det obekväma

Jan Emanuel pratar med brutal ärlighet om sin resa, sina misstag och sitt ansvar – och varför han vägrar att vara "en liten lort" i ett land där han tycker för många sviker.

Kolla in hans nya bok: https://www.adlibris.com/se/bok/signerad-knas-9789179654382

Podcast host: Theodor Ekstrand

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi pratar om hennes turbulenta uppväxt, där hon redan som liten utsattes för övergrepp, växte upp med en narcissistisk mamma och en våldsam pappa, och hur hon i vuxen ålder kämpade med depression och destruktiva relationer.

I samtalet får du höra om:

✅ Barndomen i kaos – om att leva med våld, alkohol och sexuella övergrepp från sin egen pappa
✅ En mamma som svek – när den som skulle skydda valde att blunda
✅ Det osynliga traumat – att som barn tvingas bära vuxnas ansvar, bekräfta, trösta och tiga
✅ Destruktiva mönster – hur hennes jakt på bekräftelse ledde till relationer med äldre män, lärare och manipulatörer
✅ Att vilja avsluta livet – om det mörkaste hålet, självmordstankar och känslan av värdelöshet
✅ Vägen tillbaka – hur hjälp från psykolog, insikter och självrespekt blev början på något nytt
✅ Moderskapet – hur dottern blev spegeln som visade vad som är möjligt, och ett löfte om att bryta kedjan
✅ Den inre resan – från självförakt till självrespekt, från tystnad till röst

Caroline delar sin berättelse med en sårbarhet och styrka som verkligen berör. Det här är ett avsnitt om hur det går att bygga upp sig själv – trots allt.

📖 Caroline är också aktuell med boken Jag andas alltså finns jag, där hon skriver om uppväxten och vägen tillbaka till ett helare liv.

Podcast host: Theodor Ekstrand

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I samtalet får du höra om:

✅ Hur relationen började – från kärlek och trygghet till gradvis ökad kontroll och manipulation
✅ De första varningssignalerna – svartsjuka, isolering och psykisk nedbrytning
✅ När våldet eskalerade – hur normaliseringen av övergreppen gjorde det svårt att lämna
✅ Rädslan och skammen – varför många stannar och hur skuldbeläggning påverkar offret
✅ Vägen ut – den avgörande händelsen som fick henne att ta steget och anmäla
✅ Livet efter – hur hon idag föreläser och hjälper andra att ta sig ur destruktiva relationer

Sara berättar öppenhjärtigt om sin resa och delar insikter om hur vi som samhälle kan bli bättre på att stötta utsatta personer. Ett avsnitt som berör, väcker tankar och kan göra skillnad.

Podcast host: Theodor Ekstrand

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I samtalet får du höra om:

✅ Barndomen i Stockholm – att ha en kärleksfull men oberäknelig pappa
✅ Hur det är att leva med en förälder med bipolär sjukdom – från manier och impulsiva handlingar till djupa depressioner
✅ Den svåraste händelsen i tonåren – när pappan blev våldsam och Hans tvingades försvara sin familj
✅ Samvetskval, skam och hemlighetsmakeri – varför han länge dolde sanningen om sin pappas sjukdom
✅ Pappans tragiska bortgång – hur det påverkade Hans och vad han tänker om det idag
✅ Hur händelserna format honom – varför han ser sin pappa som en förebild trots sjukdomen
✅ Lärdomarna om psykisk ohälsa – vad vi alla kan göra för att förstå och stötta personer som lever med det

Hans berättar med en otrolig öppenhet och ärlighet om sitt liv, sin pappa och de erfarenheter han bär med sig. Ett avsnitt som berör, väcker tankar och ger insikt om psykisk ohälsa och dess påverkan – både på individen och de närstående.

📲 Följ Hans Brontén här:
🔹 Instagram: @hansbronten
🔹 LinkedIn: Hans Brontén

Podcast host: Theodor Ekstrand

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I samtalet får du höra om:

✅ Hur han ökade sitt testosteronvärde till nivåerna av en 25-åring – helt naturligt
✅ Läkaren som ville skriva ut livslång medicin – och beslutet att förändra sin hälsa på egen hand
✅ Förvandlingen från 62 till 66 – från övervikt och trötthet till att tävla i fitness
✅ Kritiken och hatet han mötte när han delade sin resa – varför vissa män i hans ålder blev provocerade
✅ Kosten och träningen som tog honom från soffan till tävlingsscenen
✅ Mentala inställningen – varför ålder bara är en siffra och begränsningar ofta sitter i huvudet

Göran delar öppenhjärtigt med sig av sin inspirerande resa och visar att det aldrig är för sent att ta kontroll över sin hälsa. Ett avsnitt för dig som vill förstå hur disciplin, rätt kost och träning kan förändra ditt liv – oavsett ålder.

📲 Följ Göran för mer inspiration:
🔹 LinkedIn: Göran Adlén
🔹 Instagram: @goranadlen

📘 Ny bok släpps i maj – en guide till att bromsa åldrandet och maximera hälsan!

Podcast host: Theodor Ekstrand

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Men hur blev han mannen som sitter framför oss idag? Hans resa har kantats av omvägar, insikter och lärdomar – från att växa upp i Småland med en passion för sport, till att hitta sitt kall inom journalistik och TV.

I samtalet får du höra om:

✅ Barndomen och uppväxten i Småland – hur familjen, skolan och hans kärlek till sport formade honom
✅ Utbytesåret i USA och tiden i Botswana – upplevelserna som förändrade hans syn på livet
✅ Vägen in i journalistiken – hur ett slumpartat val mellan hotell och journalistik ledde till en livslång karriär
✅ TV-karriären – från lokalradio i Växjö till riks-TV – de avgörande stegen som tog honom till TV4
✅ Lärdomarna från 20 år med Postkodmiljonären – hur programmet förändrats och vad som gör det så framgångsrikt
✅ Att hantera misstag och nervositet i direktsändning – varför det oväntade ofta blir det bästa

Rickard delar öppenhjärtigt med sig av sin resa och bjuder på både visdom och skratt. Ett avsnitt för dig som vill inspireras av en karriär byggd på passion, mod och nyfikenhet.

Podcast host: Theodor Ekstrand

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lotta, journalist och bloggare, drabbades av tjocktarmscancer vid en ålder då man sällan förväntar sig en sådan diagnos.

Från beskedet på Södersjukhuset till operation, behandling och den långa vägen tillbaka, berättar hon med en rå ärlighet om rädsla, sorg, men också om den oväntade styrkan som föddes ur krisen.

Men Lottas historia är inte bara en berättelse om sjukdom – den handlar lika mycket om livsglädje, perspektiv och att hitta mening i de små sakerna.

I samtalet får du höra om:

✅ Cancerbeskedet och operationen – ögonblicket när allt förändrades och den långa kampen mot sjukdomen.
✅ Att möta döden och leva vidare – hur det känns att stå ansikte mot ansikte med sin egen dödlighet och vad det gör med ens syn på livet.
✅ Moderskap och rädsla – att vara mamma till en liten son och samtidigt försöka hantera en livshotande sjukdom.
✅ Skrivandet som terapi – hur hennes blogg exploderade i popularitet och blev ett sätt att bearbeta och dela sin resa.
✅ Skuld och tacksamhet – känslan av att ha överlevt medan andra i liknande situation inte gjorde det.
✅ Livslektionerna efteråt – hur hon förändrats efter sjukdomen och vad hon nu värdesätter mest i livet.

Lotta berättar med värme, humor och sårbarhet om en resa som ingen vill göra, men som många kan känna igen sig i.

Det här avsnittet är för dig som vill få perspektiv, styrka och en påminnelse om att inte skjuta upp det som betyder något.

Podcast host: Theodor Ekstrand

För mer info kring "Vimmelmamman":

Instagram: https://www.instagram.com/vimmelmamman/?hl=en

Blogg: https://damernasvarld.expressen.se/blogg/vimmelmamman/#header

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Men vägen hit har varit allt annat än spikrak. Från en intensiv utbildning på tolkskolan till att möta livets svåraste prövningar, inklusive hans mammas tragiska sjukdomsdiagnos, har Douglas fått insikter som format både honom och hans karriär.

I samtalet får du höra om:

✅ Tolkskolan och lumpen – den extrema utbildningen som lärde Douglas disciplin, fokus och att hantera press.
✅ Afghanistan – hur det var att arbeta som chefstolk och vad han lärde sig om ledarskap i en högst verklig och utsatt miljö.
✅ Entreprenörskap – hur han gick från att inte ens veta vad startups var till att bli en del av Voi Technology och bygga ett miljardbolag.
✅ Voi’s tillväxtresa – från att snabbt lansera elsparkcyklar i Europas städer till att hantera både kapitalrundor och lönsamhetskrav.
✅ Livet och motgångarna – hur han hanterat personliga prövningar, inklusive hans mammas sjukdom, och hur det påverkat hans syn på liv och hälsa.
✅ Att bygga något från grunden – lärdomarna från att skala upp ett bolag från noll till hundratals anställda och en omsättning på över 759 miljoner kronor.

Douglas delar sin historia med en öppenhet och energi som inspirerar.

Oavsett om du är intresserad av startups, ledarskap eller personlig utveckling, kommer du att hitta insikter i detta avsnitt.

Podcast host: Theodor Ekstrand

Mer information om Douglas Stark:

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/douglas-stark/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sommaren 2012 kollapsade hon under en joggingtur och fick beskedet om en hjärntumör nära talcentrum. En del av tumören opererades bort med god utgång, men när strålbehandlingen inte gav önskat svar påbörjades en cytostatikabehandling.

Pamela förklarar hur hon med varierande energinivåer kämpade vidare och använde träningen för att hantera både de fysiska och mentala utmaningarna.

Efter drygt fyra år av intensiva behandlingar och ständiga läkarbesök fick hon ett fantastiskt besked under tv-galan "Tillsammans mot cancer" i januari 2017 – tumören hade krympt och var inte längre aktiv.

Lyssna på detta ärliga samtal där Pamela beskriver sin kamp, de tuffa perioderna och den långsamma återkomsten av hopp och lättnad.

För mer info kring Pamela:

Instagram: https://www.instagram.com/pamelaalselind/

Linkedin: https://www.linkedin.com/in/pamela-andersson-alselind-0a5820148/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Henrik växte upp i en miljö präglad av sin pappas alkoholism och delar med sig av hur det var att ständigt oroa sig för om hans pappa var påverkad.

Vi pratar om de lärdomar han tog med sig från sin uppväxt, de motgångar han mötte och de tuffa perioder han kämpade sig igenom.

Henrik berättar också om sin resa in i företagande, hur han behållit fokus trots att omgivningen inte alltid varit stöttande och hur han fortsatt framåt – även i livsavgörande svårigheter.

I samtalet får du höra om:

1. Att växa upp i en miljö som involverar alkoholism  – hur det format Henrik och vad han lärt sig av det.

2. Motgångar – strategier för att hantera tuffa perioder och hålla sig på rätt spår.

3. Entreprenörskap mot alla odds – att starta och driva företag när stödet inte alltid finns där.

4. Att hitta sitt driv och sin egen väg – hur Henrik har byggt en framgångsrik karriär trots utmaningar.

Oavsett om du själv har upplevt motgångar, funderar på att starta eget eller bara vill få en dos inspiration – det här är ett avsnitt du inte vill missa.

Podcast host: Theodor Ekstrand

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mikael är kanske mest känd för sitt arbete som företagsledare och coach, men det är hans episka prestation i ett av världens tuffaste ultramaraton som står i fokus här.

Mikael deltog i Marathon des Sables – ett legendariskt lopp på 25 mil genom Saharaöknen som sträcker sig över 6 dagar.

Det är inte bara en fysisk prövning utan också en mental resa som få människor vågar sig på.

Hur förbereder man sig för att springa genom den heta ökensanden, med temperaturer som når upp till 50 grader, och samtidigt bära med sig all utrustning för att överleva?

I samtalet får vi höra om:

Mentalt fokus och uthållighet: Hur Mikael tränade sin hjärna lika mycket som sin kropp för att klara av loppet.

Utmaningarna i Sahara: De största fysiska och mentala hinder han stötte på under loppets gång.

Överförbara lärdomar: Hur hans erfarenhet från ultramaraton påverkar hans sätt att leda företag och stötta andra i deras personliga och professionella utveckling.

Balansen mellan framgång och utmaning: Vad som motiverar Mikael att fortsätta söka nya utmaningar, både på och utanför löparbanan.

Mikael delar med sig av sin resa med en öppenhet och ärlighet som inspirerar.

Oavsett om du är en entreprenör, löpare eller någon som söker efter inspiration för att ta dig an dina egna mål, så kommer du att ta med dig något från det här avsnittet.

För mer info om Mikael:

⁠LinkedIn – Mikael Kretz⁠

Podcast host: Theodor Ekstrand

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vid bara 10 års ålder flydde han tillsammans med sin familj till Sverige, en erfarenhet som formade hans drivkraft och syn på möjligheter.Hans entreprenörsresa tog fart när han grundade FundedByMe 2011, som snabbt växte till att bli en pionjär inom crowdfunding.

Plattformen noterades på börsen och skrev in sig i svensk startup-historia. Men resan var inte utan sina motgångar.

Daniel berättar ärligt om hur noteringen inte gick som förväntat och vilka lärdomar han dragit av detta.

Hans historia visar att även stora framgångar kan kantas av oväntade utmaningar – en påminnelse om att vägen till framgång sällan är rak.Målet med detta avsnitt är att ge dig en äkta inblick i hur en resa från idé till framgång kan se ut.Vi pratar om:· Hur hans uppväxt under en diktatur och flykten från Rumänien formade hans syn på livet och företagande.

· Byggandet av FundedByMe och vad det innebär att skapa något som förändrar en bransch.

· När det inte går som planerat och hur man kan vända motgångar till lärdomar.

För mer info om Daniel:

Tryck här för hans Linkedin

Podcast Host: Theodor Ekstrand

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Målet med detta avsnitt är att ge dig en äkta inblick i hur en resa från idé till framgång kan se ut.

Vi pratar om:

• Hans uppväxt och hur den påverkade honom.
• Misslyckanden och framgångar han mött på vägen.
• Vad som faktiskt krävs för att lyckas som entreprenör.

Förbered dig på ett inspirerande samtal – i Theodor Ekstrands Podcast.

För mer info om Emil Charpentier och CharpstAR:

Tryck här för Emils Linkedin.

Tryck här för CharpstAR hemsida.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

David är grundare av Holy Kebab, ett snabbväxande kebabkoncept som revolutionerar branschen med fokus på kvalitet och smakupplevelser.

Vi pratar om:

· Hans uppväxt och hur den påverkade honom.

· Misslyckanden och framgångar han mött på vägen.

· Vad som faktiskt krävs för att lyckas som entreprenör.

Lyssna för att höra Davids inspirerande resa och hans lärdomar som kan hjälpa dig att ta nästa steg mot dina mål!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Med kontor i Stockholm, Norrköping och Helsingfors hjälper Iggy Agency företag att förbättra sin affärsprestanda genom skräddarsydda lösningar – från strategi till implementering.

I detta avsnitt delar Anton med sig av sin uppväxt och bakgrund, och hur hans resa som entreprenör började.

Vi pratar om de hinder han har stött på, lärdomar och allting däremellan.

Förbered dig på ett inspirerande samtal om entreprenörskap – i Theodor Ekstrands Podcast.

För mer info om Anton Ekström och Iggy Agency: Tryck Här

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under 2023 hade PerformIQ en omsättning på cirka 150,7 miljoner kronor.

I detta avsnitt delar Göran med sig av sina största misstag, de lärdomar han tagit med sig och verkligheten bakom att starta ett företag från grunden.

Han berättar om de tuffa utmaningarna i uppstartsfasen, inklusive att sova på kontoret, och hur dessa erfarenheter format både honom som ledare och företaget han byggt.

Förbered dig på ett inspirerande samtal om entreprenörskap, ledarskap och vad som krävs för att skapa en framgångsrik företagskultur – i Theodor Ekstrands Podcast.

För mer info om Göran Söderholm och PerformIQ: Tryck här

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under 2023 omsatte Omniarch cirka 67,2 miljoner kronor och hade 45 anställda.

Vi pratar om:

• De utmaningar Pelle stötte på när han startade Omniarch och hur han lyckades navigera genom dem.
• Hur han hanterar motgångar och omvandlar dem till styrkor i sin entreprenörsresa.
• Konsekvenserna av att inte ta hand om sig själv och hur det påverkar både personligt och professionellt.

Förbered dig på ett inspirerande samtal om entreprenörskap, misstag och lärdomar – i Theodor Ekstrands Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt delar Pontus med sig av hur Barnebys grundades, de misstag han gjort som företagare och mycket mer.

Pontus diskuterar utmaningarna med att digitalisera en traditionell bransch och hans syn på framtidens konstmarknad.

Förbered dig på ett inspirerande samtal om entreprenörskap, konst och digital innovation – i Theodor Ekstrands Podcast.

För mer info om Barnebys:

Tryck här för hemsida.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under 2023 omsatte Matsmart-Motatos cirka 640 miljoner kronor och hade omkring 164 anställda.

Under Peter Beckius ledning har Matsmart-Motatos vuxit till en ledande aktör på flera europeiska marknader, inklusive Sverige, Finland, Danmark, Tyskland, Österrike och Storbritannien.

Vi pratar om:

• Hur Peter har hanterat motgångar och vänt svårigheter till nya möjligheter för företaget.
• Hans tankar om att hitta positiva lärdomar när allt inte går som planerat.
• Hur Matsmart-Motatos har fortsatt växa genom att hålla fast vid sin vision om hållbarhet och prisvärdhet, även i utmanande tider.

Förbered dig på ett inspirerande samtal om ledarskap och personlig utveckling – i Theodor Ekstrands Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under hans ledarskap omsatte Brothers cirka 535 miljoner kronor under räkenskapsåret 2020/2021 och hade mellan 145 och 152 anställda.

Vi pratar om:

• Hans resa på Brothers och hur han hanterade både framgångar och utmaningar.

• Hans syn på ledarskap och hur han skapar långsiktig tillväxt i företag genom att bygga starka team och ha ett tydligt fokus på kundbehov.
• Hans syn på vänner och deras påverkan på framgång.

Förbered dig på en inspirerande och lärorik dialog fylld med erfarenheter och praktiska tips i Theodor Ekstrands Podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet delar Peter med sig av sin resa – från att som barn inspireras av OS i Los Angeles 1984 till att själv stå på banan under OS i Sydney 2000. Vi får höra om hans kärlek till friidrott, lärdomar från en karriär i världseliten och hur den passionen nu kanaliseras in i att designa kläder för löpare med YMR Track Club.

Förbered dig på ett samtal fyllt med inspiration, sportglädje och reflektioner över livet både på och utanför löparbanan – i Theodor Ekstrands Podcast

För mer info om YMR Track Club:

Tryck Här För Hemsidan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet pratar vi om Johns resa, varför han valde att starta INNOVEDIA och visionen bakom att skapa en PR-byrå.

John delar också med sig av de insikter han önskar att han hade haft innan han satte igång, och hur dessa lärdomar har format hans sätt att leda och tänka strategiskt.

Förbered dig på en inspirerande och lärorik dialog fylld med erfarenheter och praktiska tips i Theodor Ekstrands Podcast.

För mer information om INNOVEDIA:

Tryck Här För Hemsidan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet delar Victor sin fascinerande resa, de utmaningar och misstag som format honom, och de värdefulla insikter han har samlat längs vägen.

Förbered dig på en inspirerande och lärorik dialog fylld med erfarenheter och praktiska tips i Civeron Podcast!

För mer information om VANBRUUN:

⁠Tryck Här För Hemsida

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet delar Tom sin fascinerande resa, de utmaningar och misstag som format honom, och de värdefulla insikter han har samlat längs vägen.

Förbered dig på en inspirerande och lärorik dialog fylld med erfarenheter och praktiska tips i Civeron Podcast!

För mer information om Tom & Moss & Noor:

Tvålkungen:

https://mossnoor.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under samtalet delade Julius med sig av sin resa till rollen som VD, de misstag han har gjort längs vägen och de värdefulla lärdomar han har dragit från dessa erfarenheter.

Gör dig redo för en inspirerande och insiktsfull konversation i Civeron Podcast!

Mer information om PhoneLife och Teknikmagasinet:

https://www.phonelife.se

https://www.teknikmagasinet.se

Podcastvärd: Theodor Ekstrand

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under hans ledning omsatte Frank Dandy cirka 99,4 miljoner kronor under 2023 och hade 12 anställda.

Företaget har fortsatt växa och stärka sitt varumärke, samtidigt som det fokuserar på hållbarhet och mode, vilket gör det till en aktör på marknaden med ett starkt engagemang för hållbara klädval.

Vi pratar om:

• Hur han har hanterat motgångar och de lärdomar han har dragit från dessa.
• Hur träning och rutiner påverkar framgång, och varför detta är en viktig del av hans personliga och professionella utveckling.
• Hur man håller sig fokuserad under långvariga perioder av intensiva arbetsbelastningar och utmaningar.

Gör dig redo för en inspirerande och insiktsfull konversation i Theodor Ekstrands Podcast.

Mer information om Frank Dandy: https://frankdandy.com

Podcastvärd: Theodor Ekstrand

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under samtalet diskuterade vi framtidsplanerna för Holy Comms och vad som inspirerar henne att fortsätta utveckla sin vision.

Hon pratade om varför hon valde att starta sitt företag, motgångar hon har stött på och hur hon tog sig igenom dem och mycket mera.

Gör dig redo för en inspirerande och insiktsfull konversation i Civeron Podcast!

Mer information om Holy Comms:

https://holycomms.se

Podcastvärd: Theodor Ekstrand

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under intervjun diskuterar Johan framtiden för Energy Team Scandinavia och hur han ser på företagets fortsatta utveckling. Vi pratar om misslyckanden och hur han har lärt sig att de är en viktig del av processen. Johan delar också med sig av sin personliga utveckling under resan, samt vikten av tillit och att våga delegera arbete för att skapa ett framgångsrikt team.

Gör dig redo för en inspirerande och insiktsfull upplevelse när vi ger oss in i Civeron Podcast.

Få information om våra marknadsföringstjänster:

⁠Boka ditt möte här.⁠

Podcastvärdar: Theodor Ekstrand & Filip Rehnström

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under samtalet delade Christopher sin syn på beslutsfattande och vikten av att förstå olika personlighetstyper för att kunna resonera och kommunicera effektivt. Han pratade om hur sårbarhet, ödmjukhet och att vara ”mänsklig” är nycklar till att bygga starka relationer. Dessutom diskuterade vi hans framtidsplaner för Sanna Bygg och lärdomar han tagit med sig från sina egna mentorer.

Gör dig redo för en inspirerande och tankeväckande konversation i Civeron Podcast.

Få information om våra marknadsföringstjänster:

⁠Boka ditt möte här.⁠

Podcastvärdar: Theodor Ekstrand & Filip Rehnström

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under vårt samtal delade Tommy med sig av sina insikter om personlig utveckling och de utmaningar han stött på som entreprenör. Vi diskuterade även vikten av att hålla sig själv ansvarig och hur tydliga processer och kommunikation är avgörande när man tar in nya anställda. Tommy pratade också om sina framtida mål för företaget och hur han värdesätter mentorskap, inklusive hur han kvalificerade sin egen mentor. Han reflekterade över ett värdefullt tips han fått om att uppskatta resan och ständigt lära sig från sina erfarenheter.

Gör dig redo för en öppen och inspirerande konversation i Civeron Podcast.

Få information om våra marknadsföringstjänster:

⁠Boka ditt möte här.⁠

Podcastvärdar: Theodor Ekstrand & Filip Rehnström

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under intervjun delar Robert med sig av sin resa från marknadschef till VD, och hur han har navigerat både utmaningar och möjligheter. Han berättar även om sin passion för träning, särskilt inom Jujutsu och Judo, och hur lärdomar från detta har tagit honom vidare in i företagande. Robert går in på sin resa från att identifiera problem till att utveckla lösningar, samt de motgångar och lärdomar som har präglat både hans karriär och personliga utveckling.

Gör dig redo för en inspirerande och insiktsfull episod av Civeron Podcast.

Få information om våra marknadsföringstjänster:

⁠Boka ditt möte här.⁠

Podcastvärdar: Theodor Ekstrand & Filip Rehnström

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I podden delar Anders med sig av inspiration, personlig utveckling och den resa han gjort från att vara anställd till att bli majoritetsägare och VD. Vi diskuterar även de utmaningar och möjligheter han mött längs vägen och vad som krävs för att lyckas i ledarskapsrollen.

Gör dig redo för en inspirerande och insiktsfull upplevelse när vi ger oss in i Civeron Podcast.

Få information om våra marknadsföringstjänster:

Boka ditt möte här.⁠

Podcastvärdar: Theodor Ekstrand & Filip Rehnström

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under intervjun delar Fridolf med sig av hur hans passion för orientering har format hans ledarskap. Som aktiv och tävlande orienterare har Fridolf lärt sig att navigera genom både terräng och affärsutmaningar, vilket återspeglas i hans sätt att leda.

Gör dig redo för en totalt ofiltrerad och ögonöppnande upplevelse när vi ger oss in i Civeron Podcast.

Få information om våra marknadsföringstjänster:

⁠Boka ditt möte här.⁠

Podcastvärdar: Theodor Ekstrand & Filip Rehnström

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Daniel Fransén har utvecklat innovativa och tillgängliga plattformar för distansutbildning, med fokus på programmering och IT. Med en stark passion för att kombinera mänsklig utveckling, försäljning och digital marknadsföring har över 6000 elever redan provat hans kurser och vidareutvecklat sina kunskaper.

Gör dig redo för en totalt ofiltrerad och ögonöppnande upplevelse när vi ger oss in i Civeron Podcast.

Få information om våra marknadsföringstjänster:

⁠Boka ditt möte här.⁠

Podcastvärdar: Theodor Ekstrand & Filip Rehnström

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

David delade med sig av sin bakgrund och berättade hur han kom in på AI-spåret genom sina tidigare erfarenheter som maskininlärningsingenjör och utvecklare av datorseende. Han har byggt upp innovativa företag med fokus på att skapa AI-lösningar som gör automatisering tillgänglig och effektiv för alla. I vår intervju berättar han om sin resa som entreprenör och vad som krävs för att lyckas i denna snabbt växande bransch.

Gör dig redo för en totalt ofiltrerad och ögonöppnande upplevelse när vi ger oss in i Civeron Podcast.

Få information om våra marknadsföringstjänster:

⁠Boka ditt möte här.⁠

Podcastvärdar: Theodor Ekstrand & Filip Rehnström

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hans resa började med en passion för ledarskap och företagsutveckling. Genom åren har han arbetat med att bygga starka team och skapa en arbetskultur där energi, glädje och gemenskap står i centrum. Richard har framgångsrikt tagit sig an flera ledande roller, och idag driver han Elektrobyrån med samma entusiasm som i början av sin karriär.

Under intervjun delade Richard med sig av sina insikter om ledarskap, hur man skapar ett engagerat team och vikten av att inkludera alla medarbetare i företagets framgång.

Gör dig redo för en totalt ofiltrerad och ögonöppnande upplevelse när vi ger oss in i Civeron Podcast.

Få information om våra marknadsföringstjänster:

⁠Boka ditt möte här.⁠

Podcastvärdar: Theodor Ekstrand & Filip Rehnström

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hans resa inom fotbollsvärlden har tagit honom genom olika roller, och med en bakgrund inom både psykologi och idrott har Oscar kombinerat sin passion för sporten med sitt driv för att utveckla både klubb och sig själv.

Gör dig redo för en totalt ofiltrerad och ögonöppnande upplevelse när vi ger oss in i Civeron Podcast.

Få information om våra marknadsföringstjänster:

⁠Boka ditt möte här.⁠

Podcastvärdar: Theodor Ekstrand & Filip Rehnström

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Johan har varit verksam som VD i över 20 år och har lett Friskis Jönköping från 3 500 till över 23 000 medlemmar. Under vår intervju delade han med sig av sina erfarenheter kring förändringsarbete, värderingsstyrt ledarskap och vikten av att skapa en kultur som kombinerar kvalitet med glädje.

Gör dig redo för en totalt ofiltrerad och ögonöppnande upplevelse när vi ger oss in i Civeron Podcast.

Få information om våra marknadsföringstjänster:

⁠Boka ditt möte här.⁠

Podcastvärdar: Theodor Ekstrand & Filip Rehnström

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter flera år i försäljningsbranschen, där han ansvarade för att utveckla och expandera försäljningsnätverk över Central-, Syd- och Östeuropa, valde Nils att starta sitt eget företag. Med sin omfattande erfarenhet grundade han Skårebo Energi AB, som idag är en ledande aktör inom laddningsinfrastruktur och hållbara energilösningar.

Under intervjun delade Nils med sig av sina lärdomar från barndomen, insikter han fått som företagare och sina åsikter om vad som krävs för att driva ett framgångsrikt företag.

Gör dig redo för en inspirerande och ofiltrerad upplevelse när vi tar oss in i Civeron Podcast.

Få information om våra marknadsföringstjänster:

⁠⁠Boka ditt möte här.⁠⁠

Podcastvärdar: Theodor Ekstrand & Filip Rehnström

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hans resa började med att han vid 26 års ålder startade och drev sin egen reklambyrå. Det började småskaligt, med ett litet skrivbord i ett hörn, men byrån växte sedan till att bli den ledande i regionen.

Under intervjun delade Anders med sig av sina erfarenheter som företagare, betydelsen av styrelsearbete och varför tydliga processer är avgörande för långsiktig framgång.

Gör dig redo för en totalt ofiltrerad och ögonöppnande upplevelse när vi ger oss in i Theodor Ekstrands Podcast.

Få information om våra marknadsföringstjänster:

Boka ditt möte här.

Podcastvärdar: Theodor Ekstrand & Filip Rehnström

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Genom inspirerande intervjuer med entreprenörer och företagare delar vi med oss av deras resor – från misstag och utmaningar till framgångar och lärdomar.

Oavsett om du är ny i branschen eller erfaren, kommer vår podcast att ge dig insikterna och motivationen du behöver för att ta dina ambitioner till nästa nivå.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.