60 acast.com Transforme tes pépins en pépites https://shows.acast.com/tr fr Muriel Gravouil Muriel Gravouil 🎙️ Avec Muriel Gravouil, transforme chaque semaine tes pépins en pépites !


Le podcast qui t'invite à transformer tes difficultés en opportunités pour créer une vie alignée et épanouissante.


🌟 "Transforme tes pépins en pépites", c’est une série de podcasts pour :


  • T'offrir une nouvelle perspective sur ta vie
  • T’aider à alléger ce qui te pèse
  • Transformer le négatif en positif
  • Surmonter les obstacles qui se dressent sur ton chemin


💛 Découvre plusieurs séries inspirantes :

✨ 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité

✨ Des conseils, des outils pratiques et des témoignages

✨ Des clés pour comprendre ton Human Design

✨ Des pistes concrètes pour enrichir ton bien-être et créer une vie meilleure


Ici, nous parlons émotions, difficultés, opportunités, leçons de vie, développement personnel, pouvoir des pensées, spiritualité et passage à l'action.


Je suis Muriel Gravouil, coach en Human Design, art-thérapeute et fondatrice d’Art&Happy : un univers créatif pour t'accompagner vers une transformation intérieure durable.


🛠️ Plein d'outils gratuits t'attendent ici :

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🎧 "Transforme tes pépins en pépites", le podcast qui change ta vie —

Disponible sur Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify, Deezer, YouTube, Amazon Music et Samsung Podcasts.


🙏 Merci de ton écoute, et souviens-toi : tu as le pouvoir de transformer chaque épreuve en lumière !



Bonne écoute et merci!

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]]> false Muriel Gravouil info+651eb56fe625380011557aa1@mg-eu.acast.com 651eb56fe625380011557aa1 tr serial https://assets.pippa.io/shows/651eb56fe625380011557aa1/1696588218770-3fa2404c097970e89da44244e09255d5.jpeg https://shows.acast.com/tr Transforme tes pépins en pépites #56 Human Design, porte 30, la porte des sentiments #56 Human Design, porte 30, la porte des sentiments Sun, 27 Jul 2025 08:29:39 GMT 5:52 6885e3732a38d6f5cb17f234 false https://shows.acast.com/tr/episodes/56-human-design-porte-30-la-porte-des-sentiments 6885e3732a38d6f5cb17f234 651eb56fe625380011557aa1 56-human-design-porte-30-la-porte-des-sentiments full 56

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Le podcast qui te donne des outils concrets pour transformer tes difficultés en opportunités


🌟 Dans cet épisode :

On plonge dans la Porte 30 du Human Design :


🔥 Celle du feu intérieur, des désirs profonds, de l’intensité émotionnelle

🔥 Celle qui t’invite à vivre tes expériences sans t’attacher au résultat

🔥 Celle qui t’apprend à accueillir tes vagues émotionnelles pour gagner en sagesse et en liberté


Tu découvriras comment transformer ton impatience, ton agitation ou ta frustration en clarté, en puissance et en créativité



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]]> <![CDATA[#55 Human Design: porte 55 la porte de l'abondance]]> Sun, 15 Jun 2025 08:41:12 GMT 6:59 684e87285cc6cddada1a58ce false https://shows.acast.com/tr/episodes/human-design-porte-55-la-porte-de-labondance 684e87285cc6cddada1a58ce 651eb56fe625380011557aa1 human-design-porte-55-la-porte-de-labondance full 55 🎙️ Transforme tes pépins en pépites :

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On plonge dans la Porte 55 du Human Design :


✨ Celle qui te relie à ta liberté émotionnelle

✨ Celle qui parle de foi, d’abondance, de transcendance

✨ Celle qui t’invite à ne plus chercher la sécurité extérieure… mais à cultiver ta richesse intérieure



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]]> #54 Human Design, porte 12: la prudence #54 Human Design, porte 12: la prudence Sun, 01 Jun 2025 07:55:45 GMT 7:33 683c078262f4742d482751dd false https://shows.acast.com/tr/episodes/54-human-design-porte-12-lea-prudence 683c078262f4742d482751dd 651eb56fe625380011557aa1 54-human-design-porte-12-lea-prudence full 🎙️ Transforme tes pépins en pépites :

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On explore l’univers émotionnel de la Porte 12 du Human Design :

celle qui t’invite à t’exprimer avec authenticité, à mettre de la conscience dans ta parole et à honorer la beauté de ton émotion vraie.


Tu vas découvrir comment cette porte t’aide à transformer la peur d’être mal compris(e), jugé(e) ou rejeté(e) en une force de connexion, de poésie et de transformation.

Elle te guide vers une parole alignée, touchante, porteuse de sens et de présence.



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]]> #53 Human Design, porte 11: les idées #53 Human Design, porte 11: les idées Sat, 24 May 2025 17:32:12 GMT 6:21 6832029de57506ea9747e7db false https://shows.acast.com/tr/episodes/human-design-porte-11-les-idees 6832029de57506ea9747e7db 651eb56fe625380011557aa1 human-design-porte-11-les-idees full 🎙️ Transforme tes pépins en pépites : Le podcast qui te donne des outils concrets pour transformer tes difficultés en opportunités


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On explore l’univers émotionnel de la Porte 11 du Human Design : celle qui t’invite à faire confiance à ton imagination, à accueillir l’inspiration, et à visualiser un futur aligné.

Tu vas découvrir comment cette porte t’aide à transformer la confusion mentale ou le doute en clarté, en ouvrant un espace pour tes idées lumineuses et ta sagesse intuitive.

💡 Une porte qui nous rappelle que nos visions intérieures sont précieuses et peuvent devenir des guides puissants… si on leur donne de la place.


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]]> #52 -HUMAN DESIGN porte 6: porte des conflits #52 -HUMAN DESIGN porte 6: porte des conflits Fri, 02 May 2025 22:00:00 GMT 9:52 681636a3f7d552efdc33ed7f false https://shows.acast.com/tr/episodes/52-human-design-porte-6-porte-des-conflits 681636a3f7d552efdc33ed7f 651eb56fe625380011557aa1 52-human-design-porte-6-porte-des-conflits full 🎙️ Transforme tes pépins en pépites: Le podcast qui te donne des outils concrets pour transformer tes difficultés en opportunités


🌟 Dans cet épisode :

On explore l’univers émotionnel de la Porte 6 du Human Design : celle qui t'invite à transformer les conflits en connexions profondes.

Tu vas découvrir comment cette porte t'aide à traverser les tensions relationnelles avec conscience et à créer une véritable intimité, en transformant le rejet ou la colère en opportunités de croissance émotionnelle.


💡 Une porte qui nous rappelle que derrière chaque tension se cache un besoin d’harmonie, de respect, et de lien vrai.


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]]> #51 Human Design: PORTE 36: les crises émotionnelles #51 Human Design: PORTE 36: les crises émotionnelles Sat, 26 Apr 2025 08:56:11 GMT 11:21 680c9fabcd7fb77354cd9fe0 false https://shows.acast.com/tr/episodes/51-human-design-porte-36-les-crises-emotionnelles 680c9fabcd7fb77354cd9fe0 651eb56fe625380011557aa1 51-human-design-porte-36-les-crises-emotionnelles full

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🌟 Dans cet épisode :

On plonge dans l'univers émotionnel de la Porte 36 du Human Design : celle qui te montre que chaque crise émotionnelle peut devenir une renaissance.

Tu vas découvrir comment tes tempêtes intérieures peuvent être des portails de transformation et comment utiliser leur intensité pour grandir avec conscience.


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]]> #50 Comment lire ta carte en Human Design? (partie 2) #50 Comment lire ta carte en Human Design? (partie 2) Fri, 18 Apr 2025 16:50:14 GMT 11:45 680282c66aefdc1cfc09bb12 false https://shows.acast.com/tr/episodes/50-comment-lire-ta-carte-en-human-design-partie-2 680282c66aefdc1cfc09bb12 651eb56fe625380011557aa1 50-comment-lire-ta-carte-en-human-design-partie-2 full 50 🎙️ Transforme tes pépins en pépites


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]]> #49 Comment lire ta carte en Human Design? (partie 1) #49 Comment lire ta carte en Human Design? (partie 1) Tue, 08 Apr 2025 17:23:36 GMT 13:07 67f55b9859cf07f9c9f0f503 false https://shows.acast.com/tr/episodes/49-comment-lire-ta-carte-en-human-design-partie-1 67f55b9859cf07f9c9f0f503 651eb56fe625380011557aa1 49-comment-lire-ta-carte-en-human-design-partie-1 full 49 🎙️ Transforme tes pépins en pépites

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]]> <![CDATA[#48 - Comment le Human Design l'a aidé à traverser le burnout ?]]> Sat, 22 Feb 2025 07:08:00 GMT 13:58 67b73c9cb3ef9b9a0127cff3 false https://shows.acast.com/tr/episodes/48-comment-le-human-design-la-aide-a-traverser-le-burnout 67b73c9cb3ef9b9a0127cff3 651eb56fe625380011557aa1 48-comment-le-human-design-la-aide-a-traverser-le-burnout full 48 Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui te donne des outils pour transformer tes difficultés en opportunités. 


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🎙️✨ Nouveau podcast Transforme tes Pépins en Pépites – Version courte! En quelques minutes, un(e) invité(e) te dévoile une pépite qui l'a aidé à surmonter son défi. Tu découvriras comment appliquer cet outil dans ta propre vie pour t'apporter plus d'équilibre au quotidien et, surtout, pouvoir le transmettre à ton entourage pour qu'ils en bénéficient également.


🎙️✨ Aujourd’hui, je reçois Angèle, coach spécialisée en alignement personnel et transformation, avec une approche unique qui combine le Human Design, le coaching psycho-émotionnel, et le mindset.


🔹Dans cet épisode, elle nous fait découvrir un outil puissant d'introspection et de connaissance de soi: le human design et nous éclaire sur le burnout chez les Projecteurs 

en nous donnant des clés essentielles pour prévenir et surmonter l'épuisement.


❤️ Si tu es Projecteur ou si tu ressens un épuisement profond, cet épisode va t’aider à mieux comprendre ton fonctionnement et à reprendre les rênes de ton bien-être !


👉 Écoute maintenant et découvre des conseils concrets pour transformer ton quotidien ✨



💡 Télécharge gratuitement mon eBook "Révèle qui tu es grâce au Human Design" pour explorer ton schéma graphique et celui de ton partenaire. https://linktr.ee/murielgravouil



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]]> <![CDATA[#47 Comment elle a trouvé sa voie grâce à l'ikigaï?]]> Sun, 02 Feb 2025 10:00:00 GMT 10:52 679ddf852a5cfef5627b4115 false https://shows.acast.com/tr/episodes/comment-elle-a-trouve-sa-voie-grace-a-likigai 679ddf852a5cfef5627b4115 651eb56fe625380011557aa1 comment-elle-a-trouve-sa-voie-grace-a-likigai full 47 🎙️ Transforme tes pépins en pépites : le podcast qui te donne les outils pour transformer tes difficultés en opportunités !

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🎙️ Aujourd’hui, je reçois Laetitia, coach Ikigai, elle accompagne celles et ceux en quête de sens à trouver leur chemin de vie en révélant leurs talents et en osant enfin sortir de leur coquille !


🔹 Dans cet épisode, elle nous fait découvrir un outil puissant d’introspection et de connaissance de soi : l’Ikigai, une méthode japonaise qui aide à donner du sens à sa vie et à sa carrière.


💡 Au programme :

✔️ Qu’est-ce que l’Ikigai ?

✔️ En quoi cet outil peut-il t’aider à trouver ta voie ?

✔️ Comment l’Ikigai a transformé la vie de Laetitia ?


❤️ Si tu ressens l’envie de mieux te connaître et d’aligner ta vie avec ce qui te fait vibrer, rejoins les ateliers Éden, où nous explorerons ensemble ton Ikigai à travers l’art-thérapie.


💡 Rdv sur  www.artehappy.com



🔊 Bonne écoute !


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]]> #46 COMMENT LE HUMAN DESIGN A TRANSFORME SON COUPLE #46 COMMENT LE HUMAN DESIGN A TRANSFORME SON COUPLE Sun, 22 Dec 2024 12:01:56 GMT 11:40 6767ffb415b9614645411ce1 false https://shows.acast.com/tr/episodes/46-comment-le-human-design-a-transforme-son-couple 6767ffb415b9614645411ce1 651eb56fe625380011557aa1 46-comment-le-human-design-a-transforme-son-couple full 46 Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui te donne des outils pour transformer tes difficultés en opportunités. 


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🔹Dans cet épisode, elle nous fait découvrir un outil puissant d'introspection et de connaissance de soi: le human design, pour mieux comprendre ta relation de couple, éviter les conflits inutiles, et créer une relation plus harmonieuse et alignée.


🎙️ Angèle partage son parcours inspirant et les transformations qu’elle a vécues grâce au Human Design dans son couple :

💡 Identifier les besoins uniques de chacun.

💡 Explorer vos différences et les comprendre

💡 Développer vos complémentarités


❤️ Si tu veux transformer tes relations et mieux te connecter à ton partenaire, cet épisode est fait pour toi !



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]]> #45 : L’Outil Qui a Transformé la Communication et l’Organisation dans Ma Famille #45 : L’Outil Qui a Transformé la Communication et l’Organisation dans Ma Famille Sat, 02 Nov 2024 07:08:56 GMT 6:25 6724b6962e75ed434ad57294 false https://shows.acast.com/tr/episodes/45-loutil-qui-a-transforme-la-communication-et-lorganisation 6724b6962e75ed434ad57294 651eb56fe625380011557aa1 45-loutil-qui-a-transforme-la-communication-et-lorganisation full 45 Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui te donne des outils pour transformer tes difficultés en opportunités. 


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🎙️✨ Aujourd’hui, je reçois Anaïs, 37 ans, maman de deux enfants et coach spécialisée dans l’accompagnement des mamans d'enfants avec TDAH. En pleine pandémie de 2020, Anaïs a dû repenser l'organisation familiale : télétravail, école à la maison, et communication à réinventer avec ses enfants. C’est grâce à une méthode inspirée du livre Discipline Positive qu’elle a pu transformer cette période intense en une occasion unique de renforcer les liens familiaux. En instaurant des "temps d’échange en famille", elle a créé un espace où chaque membre peut s'exprimer, participer aux décisions, et s'impliquer dans l'organisation quotidienne.


🔹 Dans cet épisode, tu vas découvrir un outil simple et puissant pour mieux communiquer et organiser la vie familiale, un outil que tu pourras intégrer dans ton quotidien dès maintenant.



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🎙️✨ Aujourd’hui, je reçois Anaïs, 37 ans, maman de deux enfants et coach spécialisée dans l’accompagnement des mamans d'enfants avec TDAH. En pleine pandémie de 2020, Anaïs a dû repenser l'organisation familiale : télétravail, école à la maison, et communication à réinventer avec ses enfants. C’est grâce à une méthode inspirée du livre Discipline Positive qu’elle a pu transformer cette période intense en une occasion unique de renforcer les liens familiaux. En instaurant des "temps d’échange en famille", elle a créé un espace où chaque membre peut s'exprimer, participer aux décisions, et s'impliquer dans l'organisation quotidienne.


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]]> <![CDATA[#44: Ce jour-là, l'intuition m'a sauvé la vie...]]> Sat, 21 Sep 2024 06:08:33 GMT 3:56 66ed6ad8d4cef78b2b424098 false https://shows.acast.com/tr/episodes/44-ce-jour-la-lintuition-ma-sauve-la-vie 66ed6ad8d4cef78b2b424098 651eb56fe625380011557aa1 44-ce-jour-la-lintuition-ma-sauve-la-vie full 44 Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui te donne des outils pour transformer tes difficultés en opportunités. 


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🎙️✨ Nouveau podcast Transforme tes Pépins en Pépite – Version courte! En moins de 5 minutes, je te partage des clés pour que tu te sentes plus équilibré(e), au quotidien et que tu puisses partager et transmettre ces outils bien-être à tes enfants.


Aujourd'hui, je suis ravie d'ouvrir le bal avec le premier outil: l'intuition.


🔹 Tu vas découvrir pleins de pépites dans ce podcast :

  • Comment l'intuition m'a littéralement sauvé la vie
  • comment tu peux l'écouter au quotidien pour avancer en confiance.


Bonne écoute et à très vite !


🔊 Bonne écoute !




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]]> #43: Comment trouver sa place quand on est hypersensible? #43: Comment trouver sa place quand on est hypersensible? Sat, 03 Aug 2024 06:00:08 GMT 33:38 66ad0bf5da0a3151729fd48f false https://shows.acast.com/tr/episodes/43-comment-trouver-sa-place-quand-on-est-hypersensible 66ad0bf5da0a3151729fd48f 651eb56fe625380011557aa1 43-comment-trouver-sa-place-quand-on-est-hypersensible full 43 Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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🎙️ 🌟 Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Marine Chambat, coach pour les enfants, ados et jeunes adultes sensibles. Elle nous raconte son cheminement et comment elle a trouvé sa place tout en apprivoisant sa sensibilité.


🔹 Tu vas découvrir pleins de pépites dans ce podcast :


- Différence entre Sensibilité et hypersensibilité

- Comment faire un nettoyage énergétique

- Vivre au mieux les montagnes russes émotionnelles

- Comment se Relier au cœur

- des Conseils pour une hygiène mentale et émotionnelle saine



Bonne écoute !




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]]> #42: Se choisir: elle abandonne les études pour son bonheur #42: Se choisir: elle abandonne les études pour son bonheur Sat, 06 Jul 2024 06:08:53 GMT 34:17 6687ada3fc882c395bf56a6a false https://shows.acast.com/tr/episodes/42-se-choisir-elle-abandonne-les-etudes-pour-son-bonheur 6687ada3fc882c395bf56a6a 651eb56fe625380011557aa1 42-se-choisir-elle-abandonne-les-etudes-pour-son-bonheur full 42 Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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🎙️ 🌟 Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Laurine, 25 ans. Elle nous raconte comment après avoir commencé ses études d'assistante sociale, elle décide 2 ans plus tard de prendre un virage à 180° pour faire un choix plus aligné avec sa vie.


🔹 Voici ce que tu vas découvrir dans ce podcast :

  • son parcours vers une quête de sens
  • la raison qui la pousse à changer de vie
  • comment elle a dépassé ses peurs
  • des conseils pour sortir de sa zone de confort
  • l''importance de s'aligner avec ses valeurs et ses rêves
  • lles actions à mettre en place pour créer une vie qui te ressemble


Bonne écoute !




🌟Je suis Muriel, coach en relations et art thérapeute, j'ai crée Art&Happy pour accompagner mes clients vers un mieux être et une véritable transformation intérieure.


Découvre Art&Happy sur les réseaux avec pleins d'outils gratuits:

https://linktr.ee/murielgravouil


Pour soutenir mon podcast et le faire grandir, c'est par ici : https://fr.tipeee.com/art-et-happy


Transforme tes pépins en pépites, le podcast qui change ta vie disponible sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / Amazon Music /Samsung


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]]> #41 Traverser un Deuil: Faire du pire le meilleur #41 Traverser un Deuil: Faire du pire le meilleur Sat, 08 Jun 2024 05:02:19 GMT 54:33 6663075249b95d0012937b03 false https://shows.acast.com/tr/episodes/41-traverser-un-deuil-faire-du-pire-le-meilleur 6663075249b95d0012937b03 651eb56fe625380011557aa1 41-traverser-un-deuil-faire-du-pire-le-meilleur full 41 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


Une série de Podcasts pour t'offrir une perspective nouvelle sur comment alléger ce qui te pèse et comment transformer le négatif en positif.


🎙️ 🌟 Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Pascal Grosdemange, coach "équilibreur", il aide les personnes ayant subi des traumatismes à transformer leurs épreuves en une force.


 Après avoir traversé un événement traumatisant il y a 28 ans, sa femme est décédée un jour après avoir accouché. Il a pu transformé cette tragédie en une force pour son fils, pour lui-même, et maintenant pour vous.


🔹 Voici ce que tu vas pouvoir découvrir dans ce podcast :


🌟 Comment tirer une force de ses traumatismes

🌟 Son cheminement pour traverser le deuil

🌟 La loi de l'équilibre

🌟 Les stratégies pour surmonter la douleur et le désespoir


Pour découvrir l'histoire de Pascal, voici quelques liens :


Site internet : https://pascal.coach/


Replay des deux émissions de télévision :

1. Force et résilience après la perte de sa femme en couche - Ça commence aujourd'hui

  Diffusée le 12/11/2020 à 13h50 sur France 2, avec Faustine Bollaert.

(https://www.youtube.com/watch?v=us0mV37M9XA&t=4s)


2. Ma femme est morte en donnant la vie - Toute une histoire

  Diffusée le 18 juin 2015 avec Sophie Davant.

(https://www.youtube.com/watch?v=lDVO_UoEsVs&t=2s)


Bonne écoute ! 🌟



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D'autres outils gratuits sont à ta disposition sur:

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1. Force et résilience après la perte de sa femme en couche - Ça commence aujourd'hui

  Diffusée le 12/11/2020 à 13h50 sur France 2, avec Faustine Bollaert.

(https://www.youtube.com/watch?v=us0mV37M9XA&t=4s)


2. Ma femme est morte en donnant la vie - Toute une histoire

  Diffusée le 18 juin 2015 avec Sophie Davant.

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]]> #40 Dermatite atopique et maladies chroniques : Comment Transformer la Souffrance en Sérénité? #40 Dermatite atopique et maladies chroniques : Comment Transformer la Souffrance en Sérénité? Sat, 25 May 2024 06:45:22 GMT 29:18 66509cb6c08524001212b9ac false https://shows.acast.com/tr/episodes/40-dermatite-atopique-comment-transformer-la-souffrance-en-s 66509cb6c08524001212b9ac 651eb56fe625380011557aa1 40-dermatite-atopique-comment-transformer-la-souffrance-en-s full 40 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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🎙️ 🌟 Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Caroline Rollet🌟


Caroline est une maman de quatre enfants, auteure et coach de vie, avec plusieurs cordes à son arc. Elle a vécu pendant cinq ans avec une dermatite atopique, une période marquée par beaucoup de souffrance physique et psychologique. Pourtant, elle n'a jamais abandonné et a trouvé des moyens de surmonter cette épreuve difficile.


Dans ce podcast, Caroline partage son parcours inspirant. Elle dévoile les défis qu'elle a rencontrés, les décisions difficiles qu'elle a dû prendre, et les stratégies qui l'ont aidée à surmonter ses peurs. C'est un récit émouvant qui explore la possibilité de guérison, même dans les moments les plus sombres.


🔹 Voici ce que tu vas pouvoir découvrir dans ce podcast :


🌟 Le cheminement personnel de Caroline pour trouver la sérénité en tant que maman

🌟 Les outils qu'elle a utilisés pour surmonter sa dermatite atopique

🌟 Ses stratégies pour gérer la douleur physique et le stress émotionnel

🌟 Comment elle a transformé ses défis en opportunités de croissance personnelle

🌟 Ses conseils pour ne jamais abandonner, même quand les temps sont durs


Pour en savoir plus sur Caroline et ses ressources :



Bonne écoute ! 🌟



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Caroline est une maman de quatre enfants, auteure et coach de vie, avec plusieurs cordes à son arc. Elle a vécu pendant cinq ans avec une dermatite atopique, une période marquée par beaucoup de souffrance physique et psychologique. Pourtant, elle n'a jamais abandonné et a trouvé des moyens de surmonter cette épreuve difficile.


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]]> <![CDATA[#39 Hypersensibles, TDAH : Comment cette famille atypique s'épanouit au quotidien?]]> Sat, 11 May 2024 11:05:54 GMT 38:48 663f51132f1d3d0012c8e001 false https://shows.acast.com/tr/episodes/39-hypersensibles-tdah-comment-cette-famille-atypique-sepano 663f51132f1d3d0012c8e001 651eb56fe625380011557aa1 39-hypersensibles-tdah-comment-cette-famille-atypique-sepano full 39 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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🎙️🌟 Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Anaïs, Fondatrice de Grandir Zen, une ressource précieuse pour les parents qui cherchent à élever leurs enfants dans un environnement bienveillant et épanouissant. Maman de deux filles atypiques, Anaïs apporte une perspective unique à ce podcast, étant elle-même TDAH et hypersensible. Elle partage son histoire personnelle, ses conseils pratiques et son expérience concrète pour aider les familles atypiques à évoluer positivement dans leur parentalité et leur développement personnel.


Retrouve Anaïs sur ses réseaux : https://grandirzen.fr/



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]]> <![CDATA[#38 Comment dépasser la peur de l'échec?]]> Sat, 27 Apr 2024 06:00:20 GMT 28:35 662b8c623bcafa0012bf70d9 false https://shows.acast.com/tr/episodes/38-comment-depasser-la-peur-de-lechec 662b8c623bcafa0012bf70d9 651eb56fe625380011557aa1 38-comment-depasser-la-peur-de-lechec full 38 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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🎙️🌟 Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Stephan, qui vient partager son témoignage sur son parcours. Pendant des années, il s'est confronté à la peur de ne pas réussir, mais aujourd'hui, il nous raconte comment il a pu surmonter cette peur, oser réaliser ses rêves et créer la vie épanouie qu'il désirait.


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🎙️🌟 Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Stephan, qui vient partager son témoignage sur son parcours. Pendant des années, il s'est confronté à la peur de ne pas réussir, mais aujourd'hui, il nous raconte comment il a pu surmonter cette peur, oser réaliser ses rêves et créer la vie épanouie qu'il désirait.


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]]> <![CDATA[#37 Trouver l'Espoir de Vivre : Son Chemin Après la Perte de son Mari]]> Sat, 13 Apr 2024 05:50:57 GMT 47:21 6617e7bbdebbd900160ffaed false https://shows.acast.com/tr/episodes/37 6617e7bbdebbd900160ffaed 651eb56fe625380011557aa1 37 full 37 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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🎙️🌟 Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir à nouveau Agnès Soulet de Brugière, Praticienne en thérapies brèves, Coach professionnelle de résilience .

.Après son intervention dans le podcast #34 : Comment surmonter un deuil, elle vient compléter ce podcast en abordant un sujet délicat : le suicide.


Elle nous partage comment elle a réussi à surmonter cette épreuve et à trouver la force pour continuer de vivre après avoir perdu son mari à la suite d'une terrible maladie.



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]]> #36 Comment surmonter la maladie ? : de la Souffrance à la Guérison #36 Comment surmonter la maladie ? : de la Souffrance à la Guérison Sat, 30 Mar 2024 07:04:17 GMT 32:47 66054eba53b2df001627e03e false https://shows.acast.com/tr/episodes/comment-surmonter-la-maladie-de-la-souffrance-a-la-guerison 66054eba53b2df001627e03e 651eb56fe625380011557aa1 comment-surmonter-la-maladie-de-la-souffrance-a-la-guerison full 36 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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Pour en savoir+, c'est par ici:

contacter Joséphine: 0638410187


ARTICLE DE PRESSE : Témoignage de Joséphine


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🎙️🌟 Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Lilou, qui en réponse au podcast de son chéri Raphaël (dans le podcast #28: Comment vivre en couple avec un hypersensible) vient partager son expérience en tant qu'hypersensible dans sa relation de couple.


Elle nous livre ses précieux conseils pour une harmonie au quotidien.


Partons à la découverte des défis, des leçons et des transformations qu'engendre l'hypersensibilité au sein de sa relation de couple, une expérience riche d'apprentissages et de découvertes.


Je suis Muriel, coach en relations et art thérapeute, j'ai crée Art&Happy pour accompagner mes clients vers un mieux être et une véritable transformation intérieure.


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]]> <![CDATA[#34 Comment surmonter la mort d'un proche?]]> Sat, 16 Mar 2024 06:10:11 GMT 31:47 65f36e8a0f24540016c9d3a0 false https://shows.acast.com/tr/episodes/34-comment-surmonter-la-mort-dun-proche 65f36e8a0f24540016c9d3a0 651eb56fe625380011557aa1 34-comment-surmonter-la-mort-dun-proche full 34 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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🎙️🌟 Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Agnès Soulet de Brugière, Praticienne en thérapies brèves, Coach professionnelle de résilience . Elle nous fait part de son expérience éprouvante il y a quelques années, lorsqu'elle a perdu son mari, et nous explique comment elle a réussi à surmonter cette épreuve difficile.



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]]> <![CDATA[#33 estime de soi: comment apprendre à s'aimer]]> Sat, 09 Mar 2024 06:04:55 GMT 40:51 65eaf0dd128cfd00170804c9 false https://shows.acast.com/tr/episodes/33-estime-de-soi-comment-apprendre-a-saimer 65eaf0dd128cfd00170804c9 651eb56fe625380011557aa1 33-estime-de-soi-comment-apprendre-a-saimer full 33 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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🎙️🌟 Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Erwan, windsurfeur et navigateur. Il nous raconte comment toutes ces expériences ont profondément transformé sa vie, l'amenant à s'aimer et à s'estimer davantage, ainsi qu'à transformer ses vulnérabilités en force tout au long de son parcours.


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]]> #32 Famille nombreuse: Comment surmonter le burnout ? #32 Famille nombreuse: Comment surmonter le burnout ? Sat, 02 Mar 2024 07:00:36 GMT 34:48 65dfb61d3ca7c900162f9ef7 false https://shows.acast.com/tr/episodes/32-famille-nombreuse-comment-surmonter-le-burnout 65dfb61d3ca7c900162f9ef7 651eb56fe625380011557aa1 32-famille-nombreuse-comment-surmonter-le-burnout full 32 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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🎙️🌟 Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Sabah, une jeune maman de 6 enfants, dynamique, entreprenante et dotée d'une grande résilience. Pourtant, son parcours n'a pas toujours été facile. Elle est ici pour partager son témoignage sur le burnout qu'elle a traversé il y a quelques années et pour nous faire part des outils qui l'ont aidée à surmonter cette épreuve. Sabah nous raconte comment elle a réussi à en sortir plus forte, retrouvant ainsi une vie plus simple et plus équilibrée au sein de sa famlle.


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]]> #31 Comment réagir au HARCÈLEMENT ? #31 Comment réagir au HARCÈLEMENT ? Sat, 24 Feb 2024 06:00:53 GMT 29:49 65d734b0ee9685001651f4c6 false https://shows.acast.com/tr/episodes/31-comment-reagir-au-harcelement 65d734b0ee9685001651f4c6 651eb56fe625380011557aa1 31-comment-reagir-au-harcelement full 31 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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🎙️🌟 Aujourd'hui, nous accueillons Lisa, 26 ans, une jeune femme hypersensible qui a vécu du harcèlement dans sa jeunesse. Elle vient témoigner sur son parcours et partager avec toi ses outils pour faire face et développer la résilience. Avec une authenticité touchante, elle prend le temps de nous faire part de son expérience et nous raconte comment elle en est sortie grandie.


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]]> #30 Comment oser dire non? #30 Comment oser dire non? Wed, 21 Feb 2024 06:00:31 GMT 9:50 65d362e273847f0017728ae6 false https://shows.acast.com/tr/episodes/30-oser-dire-non 65d362e273847f0017728ae6 651eb56fe625380011557aa1 30-oser-dire-non full 30 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités.


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🎙️🌟Te retrouves-tu souvent à avoir du mal à dire non ? 🤔 Les conséquences de toujours dire oui peuvent être lourdes. Qu'est-ce qui est le plus important pour toi : satisfaire les autres au détriment de tes propres besoins et désirs, ou oser t'exprimer avec authenticité et honnêteté, même si cela signifie refuser certains choix qui ne te conviennent pas ? 💭


Dans cet épisode de podcast, je partage avec toi 3 précieux conseils pour t'aider à oser dire non et apprendre à:


🛑 Dire stop lorsque nécessaire,

💪 Assumer le refus sans culpabilité,

🗣️ Communiquer tes besoins et tes limites avec clarté et respect.



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Dans cet épisode de podcast, je partage avec toi 3 précieux conseils pour t'aider à oser dire non et apprendre à:


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💪 Assumer le refus sans culpabilité,

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]]> #29 Comment poser ses limites? #29 Comment poser ses limites? Sat, 03 Feb 2024 06:00:34 GMT 18:21 65bb75a366ede400172e1d30 false https://shows.acast.com/tr/episodes/29-comment-poser-ses-limites 65bb75a366ede400172e1d30 651eb56fe625380011557aa1 29-comment-poser-ses-limites full 29 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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🎙️🌟 Est-ce difficile pour toi de poser tes limites? Sais-tu te respecter et préserver ton énergie?

Aujourd'hui, dans ce podcast, je te livre 3 précieux conseils que j'aurais adoré recevoir dès mon enfance, pour apprendre à :


🛑 Dire stop,

🙅‍♂️ Dire non,

🗣️ Communiquer efficacement mes besoins...



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🛑 Dire stop,

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]]> #28 Couple: Comment vivre avec une personne hypersensible? #28 Couple: Comment vivre avec une personne hypersensible? Fri, 19 Jan 2024 06:00:02 GMT 35:38 65a3bbb04d365a0016f7fedc false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites28 65a3bbb04d365a0016f7fedc 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites28 Interview avec Raphaël Robin full 28 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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🎙️🌟 Aujourd'hui, nous accueillons Raphaël Robin, 22ans, un coach passionné par la psychologie humaine, le développement personnel et le dépassement de soi ! Aujourd'hui, il souhaite témoigner sur un plan plus personnel. Avec une authenticité touchante, il prend le temps de nous faire part de son expérience dans sa relation de couple avec sa compagne hypersensible.


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Retrouve Raphaël sur les réseaux: Instagram https://www.instagram.com/raphaelcoaching_/. Linkedin: https://www.linkedin.com/in/rapha%C3%ABl-robin37260/



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Partons à la découverte des défis, des leçons et des transformations qu'engendre l'hypersensibilité au sein de sa relation de couple, une expérience riche d'apprentissages et de découvertes.


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]]> #27 Comment surmonter un deuil ? #27 Comment surmonter un deuil ? Mon, 18 Dec 2023 06:00:48 GMT 45:41 657efe2d762a0e001631b666 false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites27 657efe2d762a0e001631b666 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites27 Interview avec Xavier Lebreton full 27 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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🎙️🌟 Aujourd'hui, nous accueillons Xavier Lebreton, voyageur écrivain, mais bien plus encore ! Je te laisse découvrir son parcours hors du commun. À travers son récit, il dévoile des conseils précieux pour surmonter les moments difficiles. Il partage également son propre chemin, notamment la perte de son père, et comment il a symboliquement traversé cette épreuve.



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]]> #26 Comment se reconstruire après une séparation? #26 Comment se reconstruire après une séparation? Mon, 11 Dec 2023 06:00:51 GMT 23:57 6572ea652442fa00128e67eb false https://shows.acast.com/tr/episodes/26-transforme-tes-pepins-en-pepites 6572ea652442fa00128e67eb 651eb56fe625380011557aa1 26-transforme-tes-pepins-en-pepites Interview avec Angélique full 26 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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Aujourd'hui, on retrouve notre invitée, Angélique, 40 ans, maman de jumelles, elle nous partage comment elle a reconstruit sa vie après une séparation difficile . À travers son témoignage, elle nous partage des conseils précieux et des expériences inspirantes pour ceux qui traversent des moments similaires.



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]]> <![CDATA[#25 Comment j'ai retrouvé confiance en moi? ]]> Mon, 04 Dec 2023 06:10:14 GMT 16:40 656ae66f61088c0012524d29 false https://shows.acast.com/tr/episodes/25-transforme-tes-pepins-en-pepites 656ae66f61088c0012524d29 651eb56fe625380011557aa1 25-transforme-tes-pepins-en-pepites Un voyage vers la confiance avec Kelly, 18 ans full 25 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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Aujourd'hui, on retrouve notre invitée, Kelly. Cette adolescente de 18 ans nous partage son cheminement vers la confiance en soi . À travers son témoignage, elle nous dévoile les étapes de son parcours vers une meilleure estime de soi et son épanouissement personnel.



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]]> #24 Comment je me suis sortie du burnout #24 Comment je me suis sortie du burnout Mon, 27 Nov 2023 06:00:15 GMT 36:42 6560747eeb176200121f4afb false https://shows.acast.com/tr/episodes/24-transforme-tes-pepins-en-pepites 6560747eeb176200121f4afb 651eb56fe625380011557aa1 24-transforme-tes-pepins-en-pepites Interview avec Marion Fourman full 24 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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Aujourd'hui, on retrouve notre invité, Marion Fourman, hypnothérapeute et fondatrice de Fullness Therapy. Elle nous partage son témoignage sur le burnout qu’elle a vécu et nous partage ses clés sur comment elle a pu surmonter cette épreuve.

Pour la contacter c'est par ici: fullnesstherapychange@gmail.com

Resalib :https://www.resalib.fr/praticien/63378-marion-fourman-fullnesstherapy-hypnotherapeute-nantes

Instagram : https://instagram.com/fullnesstherapy.nantes?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100067652918766

Linkedin :http://linkedin.com/in/marion-fourman-89a126162



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Aujourd'hui, on retrouve notre invité, Marion Fourman, hypnothérapeute et fondatrice de Fullness Therapy. Elle nous partage son témoignage sur le burnout qu’elle a vécu et nous partage ses clés sur comment elle a pu surmonter cette épreuve.

Pour la contacter c'est par ici: fullnesstherapychange@gmail.com

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]]> <![CDATA[#23 Comment j'ai redonné du sens à ma vie?]]> Mon, 20 Nov 2023 06:00:23 GMT 36:43 655898556a413b00127f49a2 false https://shows.acast.com/tr/episodes/23-transforme-tes-pepins-en-pepites 655898556a413b00127f49a2 651eb56fe625380011557aa1 23-transforme-tes-pepins-en-pepites Interview avec Manuel Vela full 23 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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Aujourd'hui, on retrouve notre invité, Manuel Vela, entraineur professionnel de handball. Il nous partage son témoignage sur le chaos qu’il a vécu et nous offre une perspective nouvelle sur la façon de surmonter les obstacles. 



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]]> <![CDATA[#22: Comment j'ai traversé une épreuve difficile dans ma vie]]> Mon, 13 Nov 2023 06:00:53 GMT 49:22 654f6c996b767e00122958b7 false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites-15 654f6c996b767e00122958b7 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites-15 Interview de Stéphane Bride Bonnot full 22 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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Aujourd'hui, on retrouve notre invité, Stéphane Bride-Bonnot, coach spécialisé Loi de l’attraction. Il nous partage son témoignage sur le chaos qu’il a vécu et nous offre une perspective nouvelle sur la façon de surmonter les obstacles. 


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]]> #21: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité- Interview avec Claudie Gravouil #21: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité- Interview avec Claudie Gravouil Sun, 12 Nov 2023 06:00:29 GMT 22:22 65352e51e134fd0012509e13 false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites21 65352e51e134fd0012509e13 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites21 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité- Interview avec Claudie Gravouil full 21 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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Découvre pendant 21 jours des conseils, des outils, des témoignages pour mieux vivre ton hypersensibilité, enrichir ton bien-être quotidien et te permettre de créer une vie meilleure. On parle émotions, difficultés, opportunités, leçons de vie, développement personnel, pouvoir des pensées, spiritualité, passage à l'action...


Aujourd'hui, on retrouve Claudie, passionnée par la numérologie, pour nous partager son expérience et ses conseils autour de ce sujet. https://instagram.com/claudie_gravouil?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==


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Aujourd'hui, on retrouve Claudie, passionnée par la numérologie, pour nous partager son expérience et ses conseils autour de ce sujet. https://instagram.com/claudie_gravouil?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==


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]]> #20: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité #20: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité Sat, 11 Nov 2023 06:00:45 GMT 4:04 65352cc41304700012a1b54a false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites20 65352cc41304700012a1b54a 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites20 full 20 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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]]> #19: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité #19: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité Fri, 10 Nov 2023 06:00:37 GMT 3:17 65352d29cabe9100128fba6b false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites19 65352d29cabe9100128fba6b 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites19 full 19 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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]]> #18 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité #18 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité Thu, 09 Nov 2023 06:00:00 GMT 4:12 65352c5e9bf3570012b6c43f false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites18 65352c5e9bf3570012b6c43f 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites18 full 18 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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]]> #17: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité #17: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité Wed, 08 Nov 2023 06:00:15 GMT 3:11 65352be61304700012a166cc false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites17 65352be61304700012a166cc 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites17 full 17 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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]]> #16: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité #16: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité Tue, 07 Nov 2023 06:00:30 GMT 3:05 65352b7d9bf3570012b6738f false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites16 65352b7d9bf3570012b6738f 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites16 full 16 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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]]> #15: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité #15: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité Mon, 06 Nov 2023 06:00:34 GMT 4:43 65352b0c1304700012a116c6 false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites15 65352b0c1304700012a116c6 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites15 full 15 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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]]> #14: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité- Interview avec Claudie Gravouil #14: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité- Interview avec Claudie Gravouil Sun, 05 Nov 2023 06:00:14 GMT 18:48 65327c00a1d9fe001282ddc8 false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites14 65327c00a1d9fe001282ddc8 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites14 full 14

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Aujourd'hui, on retrouve Claudie, passionnée par la numérologie, pour nous partager son expérience et ses conseils autour de ce sujet.

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]]> #13: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité #13: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité Sat, 04 Nov 2023 06:00:11 GMT 4:33 65327bdaa1d9fe001282d007 false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites13 65327bdaa1d9fe001282d007 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites13 full 13

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]]> #12: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité #12: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité Fri, 03 Nov 2023 06:00:15 GMT 3:44 65327bb530f8d60012a56658 false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites12 65327bb530f8d60012a56658 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites12 full 12

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]]> #11: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité #11: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité Thu, 02 Nov 2023 06:00:51 GMT 5:10 65327b9c1304700012ae79cd false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites11 65327b9c1304700012ae79cd 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites11 full 11

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]]> #10: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité #10: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité Wed, 01 Nov 2023 06:00:47 GMT 4:42 65327b6c30f8d60012a54ba0 false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites10 65327b6c30f8d60012a54ba0 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites10 full 10

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]]> #9: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité #9: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité Tue, 31 Oct 2023 06:00:38 GMT 4:47 65327b5232aab900120cdc1d false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites9 65327b5232aab900120cdc1d 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites9 full 9

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]]> #8: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité #8: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité Mon, 30 Oct 2023 06:00:17 GMT 7:42 65327b30a1d9fe00128290b8 false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites8 65327b30a1d9fe00128290b8 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites8 full 8

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]]> #7: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité-Interview avec Claudie #7: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité-Interview avec Claudie Sun, 29 Oct 2023 06:00:34 GMT 14:52 6532791732aab900120c04a5 false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites7 6532791732aab900120c04a5 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites7 full 7 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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]]> #6: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité #6: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité Sat, 28 Oct 2023 05:00:52 GMT 6:50 6532790b32aab900120c00cf false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites6 6532790b32aab900120c00cf 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites6 full 6 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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]]> #5: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité #5: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité Fri, 27 Oct 2023 05:00:36 GMT 3:17 653278fba1d9fe001281bb05 false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites5 653278fba1d9fe001281bb05 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites5 full 5 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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]]> #4: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité #4: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité Thu, 26 Oct 2023 05:00:15 GMT 6:07 653278e5a1d9fe001281b316 false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites4 653278e5a1d9fe001281b316 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites4 full 4 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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]]> #3: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité #3: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité Wed, 25 Oct 2023 05:00:21 GMT 4:23 653278d432aab900120beca1 false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites3 653278d432aab900120beca1 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites3 full 3 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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]]> #2: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité #2: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité Tue, 24 Oct 2023 05:00:54 GMT 5:32 653278731304700012ad4c81 false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites2 653278731304700012ad4c81 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites2 full 2 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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]]> #1: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité #1: 21 jours pour mieux vivre ton hypersensibilité Mon, 23 Oct 2023 05:00:06 GMT 4:43 65326e34a1d9fe00127daad8 false https://www.artehappy.com 65326e34a1d9fe00127daad8 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites-1 full 1 Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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]]> Intro Transforme tes pépins en pépites Intro Transforme tes pépins en pépites Fri, 20 Oct 2023 12:30:43 GMT 0:25 651eb5b8e625380011559ebe false https://shows.acast.com/tr/episodes/transforme-tes-pepins-en-pepites 651eb5b8e625380011559ebe 651eb56fe625380011557aa1 transforme-tes-pepins-en-pepites trailer Avec Muriel Gravouil, chaque semaine, Transforme tes pépins en pépites: le podcast qui change ta vie et t'invite à transformer tes difficultés en opportunités. 


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