<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>Trommer.no</title>
		<link>http://www.trommer.no</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>nb</language>
		<copyright>Lage Thune Myrberget</copyright>
		<itunes:keywords>trommer.no ,trommer,slagverk,samtaler,musikere,slagverkere,perkusjon,percussion,pauker,klassisk slagverk,trommesett,trommez,virvel,tremolo</itunes:keywords>
		<itunes:author>Lage Thune Myrberget</itunes:author>
		<itunes:subtitle/>
		<itunes:summary><![CDATA[<p>🥁 <strong>Trommer.no – Podkasten om slagverk, rytme og musikkens puls</strong></p><p>Trommer.no er podkasten som tar deg med inn i universet av rytmer, slagverk og menneskemøter. Her får du samtaler med slagverkere, komponister, produsenter, pedagoger og bransjefolk – alle med en felles lidenskap for trommer og rytmens rolle i musikk og liv.</p><br><p>Gjennom inspirerende historier og refleksjoner får du innsikt i hvordan trommer og slagverk er mer enn bare instrumenter: de er språk, kultur og kommunikasjon. Podkasten utforsker alt fra undervisning og pedagogikk til komposisjon, samspill, turnéliv og musikkproduksjon.</p><br><p>Målet er å inspirere både elever, lærere og profesjonelle til å lære mer om trommer, bygge nye forståelser og finne glede i musikkens puls. Podkasten henter sin faglige forankring i lærebøkene <strong>Virvel 1</strong>, <strong>Virvel 2</strong> og <strong>Tremolo 1</strong>, og peker fremover mot den nye boken <strong>TrommeZ 1</strong> – et prosjekt som setter musikken, samspillet og menneskene i sentrum.</p><br><p>👉 <strong>Trommer.no – for alle som elsker rytme, kommunikasjon og musikkens drivkraft. </strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[<p>🥁 <strong>Trommer.no – Podkasten om slagverk, rytme og musikkens puls</strong></p><p>Trommer.no er podkasten som tar deg med inn i universet av rytmer, slagverk og menneskemøter. Her får du samtaler med slagverkere, komponister, produsenter, pedagoger og bransjefolk – alle med en felles lidenskap for trommer og rytmens rolle i musikk og liv.</p><br><p>Gjennom inspirerende historier og refleksjoner får du innsikt i hvordan trommer og slagverk er mer enn bare instrumenter: de er språk, kultur og kommunikasjon. Podkasten utforsker alt fra undervisning og pedagogikk til komposisjon, samspill, turnéliv og musikkproduksjon.</p><br><p>Målet er å inspirere både elever, lærere og profesjonelle til å lære mer om trommer, bygge nye forståelser og finne glede i musikkens puls. Podkasten henter sin faglige forankring i lærebøkene <strong>Virvel 1</strong>, <strong>Virvel 2</strong> og <strong>Tremolo 1</strong>, og peker fremover mot den nye boken <strong>TrommeZ 1</strong> – et prosjekt som setter musikken, samspillet og menneskene i sentrum.</p><br><p>👉 <strong>Trommer.no – for alle som elsker rytme, kommunikasjon og musikkens drivkraft. </strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Lage Thune Myrberget</itunes:name>
			<itunes:email>info+68aee2da1ec4fc75764bfaf0@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
		<acast:showUrl>trommerno</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="646b19c61558380011eabd24" slug="lage-thune-myrberget"><![CDATA[Lage Thune Myrberget]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/cover/1756291689966-eb9866e7-105d-4866-a327-0c1d93b5151b.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/cover/1756291689966-eb9866e7-105d-4866-a327-0c1d93b5151b.jpeg</url>
				<link>http://www.trommer.no</link>
				<title>Trommer.no</title>
			</image>
		<item>
			<title><![CDATA[Kjetil Bjerkestrand - "Det er vel meg det også" ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Kjetil Bjerkestrand - "Det er vel meg det også" ]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 29 Mar 2026 16:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:35:02</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/6984a9780ee6c7cf9bfa13a1/media.mp3" length="136853548" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6984a9780ee6c7cf9bfa13a1</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/6984a9780ee6c7cf9bfa13a1</link>
			<acast:episodeId>6984a9780ee6c7cf9bfa13a1</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxUzgr/30UdiqOpiOSKClJJKNifmbNUjX3IcGDkqQxePWl7O/v/auxD5rw9K+j/23vZeTxErsA3awfqlY4ZEQKI/]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>20</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1771768058631-99b63ddb-e7d6-41a6-942c-e705d479ceb9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden møter kulturpedagog og trommebokforfatter Lage Thune Myrberget keyboardist, kirkeorganist og produsent Kjetil Bjerkestrand. Kjetil har aldri spilt trommer, men har likevel formet lyden av norsk popmusikk gjennom tromme-programmering for DumDum Boys, TNT, Stage Dolls, Morten Harket, Ole Edvard Antonsen og Arvid Tellefsen.</p><br><p>Alle eksempler vi omtaler er samlet i <a href="https://open.spotify.com/playlist/4FKVQKxmPnUJ2RdoFSKasM?si=217837f0662441c8" rel="noopener noreferrer" target="_blank">denne spillelisten </a>på Spotify. </p><br><p>Samtalen starter med Fairlight-revolusjonen på 1980-tallet, hvor Kjetil ble pionér innen stereo-sampling. Vi hører om uken han brukte på å programmere trommene til Morten Harkets <em>Spanish Steps</em>, om hvordan han lærte groove-identitet fra Bjørn Jensen og Steinar Krokstad, og om samarbeidet med Satyricon og Den Norske Opera.</p><p>Men det som løfter samtalen, er Kjetils refleksjoner rundt musikalsk intelligens, det menneskelige elementet i musikken, og hvorfor vi må "venne oss til sure toner igjen." Dette er en episode om teknologi, ja – men mest av alt om hva som skjer når vi tør å stole på intuisjon fremfor perfeksjon.</p><br><p><strong>Temaer i episoden:</strong></p><ul><li>Fairlight-sampling og stereo-teknologi på 1980-tallet</li><li>Tromme-programmering som kunst – fra imitasjon til egenart</li><li>Musikalsk intelligens og det menneskelige i musikken</li><li>Satyricon, Frost og toppidrett som metafor for dedikasjon</li></ul><p><br></p><p>Episoden er sponset av NMG Forlag – utgiver av bøkene Virvel, Tremolo og TrommeZ. Spilt inn 04. februar 2026. Produsert av <a href="http://www.storyphone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">StoryPhone AS</a>.</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden møter kulturpedagog og trommebokforfatter Lage Thune Myrberget keyboardist, kirkeorganist og produsent Kjetil Bjerkestrand. Kjetil har aldri spilt trommer, men har likevel formet lyden av norsk popmusikk gjennom tromme-programmering for DumDum Boys, TNT, Stage Dolls, Morten Harket, Ole Edvard Antonsen og Arvid Tellefsen.</p><br><p>Alle eksempler vi omtaler er samlet i <a href="https://open.spotify.com/playlist/4FKVQKxmPnUJ2RdoFSKasM?si=217837f0662441c8" rel="noopener noreferrer" target="_blank">denne spillelisten </a>på Spotify. </p><br><p>Samtalen starter med Fairlight-revolusjonen på 1980-tallet, hvor Kjetil ble pionér innen stereo-sampling. Vi hører om uken han brukte på å programmere trommene til Morten Harkets <em>Spanish Steps</em>, om hvordan han lærte groove-identitet fra Bjørn Jensen og Steinar Krokstad, og om samarbeidet med Satyricon og Den Norske Opera.</p><p>Men det som løfter samtalen, er Kjetils refleksjoner rundt musikalsk intelligens, det menneskelige elementet i musikken, og hvorfor vi må "venne oss til sure toner igjen." Dette er en episode om teknologi, ja – men mest av alt om hva som skjer når vi tør å stole på intuisjon fremfor perfeksjon.</p><br><p><strong>Temaer i episoden:</strong></p><ul><li>Fairlight-sampling og stereo-teknologi på 1980-tallet</li><li>Tromme-programmering som kunst – fra imitasjon til egenart</li><li>Musikalsk intelligens og det menneskelige i musikken</li><li>Satyricon, Frost og toppidrett som metafor for dedikasjon</li></ul><p><br></p><p>Episoden er sponset av NMG Forlag – utgiver av bøkene Virvel, Tremolo og TrommeZ. Spilt inn 04. februar 2026. Produsert av <a href="http://www.storyphone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">StoryPhone AS</a>.</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Niklas Østergaard – "Hvordan lærer vi egentlig å spille trommer?"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Niklas Østergaard – "Hvordan lærer vi egentlig å spille trommer?"]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 22 Mar 2026 17:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>55:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/69676a800dd721880e3276d6/media.mp3" length="79829704" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69676a800dd721880e3276d6</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/69676a800dd721880e3276d6</link>
			<acast:episodeId>69676a800dd721880e3276d6</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxU4AM0EhyxJ+KkouhelDejN0etSrD0wyhbI1M6xxWF8u/D3O4IqIQM14ug9jzDzsx4xTDkCkq+Qk+AMbubYUWra]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>19</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1772749263976-145ce328-0f54-4f91-ac26-748db9609d7d.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden møter kulturpedagog Lage Thune Myrberget slagverkeren og pedagogen Niklas Østergaard til en ærlig samtale om musikkutdanning og didaktikk.</p><br><p>Niklas deler erfaringer fra sitt studieløp ved Berklee College of Music, der han utforsket et system preget av høy spesialisering, men også mangel på helhetlig oppfølging. Han tar oss med på de syv hav som skipstrommeslager – en erfaring han kaller sin egen "militærtjeneste" – og forklarer hvordan dette formet hans profesjonalitet. Som masterstudent i pedagogikk har han dykket ned i hvorfor mange slagverkere i skolekorps sliter med noteopplæringen, og foreslår nye veier for å skape mestring og motivasjon.</p><br><p>Episoden er sponset av <a href="http://www.trommer.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">NMG Forlag</a> – utgiver av bøkene <em>Virvel</em>, <em>Tremolo</em> og <em>TrommeZ. </em></p><p>Produsert av <a href="http://www.storyphone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">StoryPhone AS</a>. </p><p>Episoden er spilt inn på Lier kulturskole den 23. oktober 2024.</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden møter kulturpedagog Lage Thune Myrberget slagverkeren og pedagogen Niklas Østergaard til en ærlig samtale om musikkutdanning og didaktikk.</p><br><p>Niklas deler erfaringer fra sitt studieløp ved Berklee College of Music, der han utforsket et system preget av høy spesialisering, men også mangel på helhetlig oppfølging. Han tar oss med på de syv hav som skipstrommeslager – en erfaring han kaller sin egen "militærtjeneste" – og forklarer hvordan dette formet hans profesjonalitet. Som masterstudent i pedagogikk har han dykket ned i hvorfor mange slagverkere i skolekorps sliter med noteopplæringen, og foreslår nye veier for å skape mestring og motivasjon.</p><br><p>Episoden er sponset av <a href="http://www.trommer.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">NMG Forlag</a> – utgiver av bøkene <em>Virvel</em>, <em>Tremolo</em> og <em>TrommeZ. </em></p><p>Produsert av <a href="http://www.storyphone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">StoryPhone AS</a>. </p><p>Episoden er spilt inn på Lier kulturskole den 23. oktober 2024.</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Finn Björnulfson & Labbe Grimelund]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Finn Björnulfson & Labbe Grimelund]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 17:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:17:08</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/69aa0391c2eb2fc3abf7fe5d/media.mp3" length="111077587" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69aa0391c2eb2fc3abf7fe5d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/69aa0391c2eb2fc3abf7fe5d</link>
			<acast:episodeId>69aa0391c2eb2fc3abf7fe5d</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxWGCwIjsN7k5p//Q45NcHeob+1GoszF/Pkmi+YSbFi/8XCHgstblonRsIWnYuTv7Yr1gGWCUgKJ2c9k7F9z5WBP]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>18</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1772749321641-081863d6-604c-4909-a388-f10a478399f7.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden av Trommer.no-podkasten møter kulturpedagog og trommebokforfatter Lage Thune Myrberget to av de mest erfarne slagverkerne i svensk musikkliv: Finn Björnulfson og Lars-Erik «Labbe» Grimelund. Begge er kjent som rytmeseksjonen bak Håkan Hellström i over 25 år, og som duoen i partybandet Bongo Riot.</p><br><p>Samtalen tar oss fra en tilfeldig frokost i Arvika til arenascenen på Ullevi. Vi kommer innom selvlæring som karrierevei, samspillets kjemi når tretten musikere skal svinge som én, og hva som egentlig skjer bak kulissene i en av Nordens største live-produksjoner. Finn deler sin livsforandrende reise til Rio de Janeiro i 1994, og Labbe reflekterer over ti år i SVTs «På spåret» med Augustifamilien – og om å alltid stole på magefølelsen fremfor karrierekalkyler.</p><br><p><strong>Temaer i episoden:</strong></p><ul><li>Samspillets kjemi: Hvordan samba og rock finner hverandre på scenen</li><li>Frihet vs. struktur i store liveproduksjoner</li><li>Selvlæring og personlighet som musikalsk fundament</li><li>Bongo Riot – da nachspillet ble et band</li></ul><p><br></p><p>Episoden er sponset av NMG Forlag – utgiver av bøkene Virvel, Tremolo og TrommeZ. Spilt inn 4. mars 2026. Produsert av <a href="http://www.storyphone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">StoryPhone AS</a>. </p><br><p>Se <a href="https://youtu.be/xR-ZcTSxX5c?si=DhofGH1Pdjeh5JVd" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bongo Riot live på denne Youtube-filmen</a>. </p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden av Trommer.no-podkasten møter kulturpedagog og trommebokforfatter Lage Thune Myrberget to av de mest erfarne slagverkerne i svensk musikkliv: Finn Björnulfson og Lars-Erik «Labbe» Grimelund. Begge er kjent som rytmeseksjonen bak Håkan Hellström i over 25 år, og som duoen i partybandet Bongo Riot.</p><br><p>Samtalen tar oss fra en tilfeldig frokost i Arvika til arenascenen på Ullevi. Vi kommer innom selvlæring som karrierevei, samspillets kjemi når tretten musikere skal svinge som én, og hva som egentlig skjer bak kulissene i en av Nordens største live-produksjoner. Finn deler sin livsforandrende reise til Rio de Janeiro i 1994, og Labbe reflekterer over ti år i SVTs «På spåret» med Augustifamilien – og om å alltid stole på magefølelsen fremfor karrierekalkyler.</p><br><p><strong>Temaer i episoden:</strong></p><ul><li>Samspillets kjemi: Hvordan samba og rock finner hverandre på scenen</li><li>Frihet vs. struktur i store liveproduksjoner</li><li>Selvlæring og personlighet som musikalsk fundament</li><li>Bongo Riot – da nachspillet ble et band</li></ul><p><br></p><p>Episoden er sponset av NMG Forlag – utgiver av bøkene Virvel, Tremolo og TrommeZ. Spilt inn 4. mars 2026. Produsert av <a href="http://www.storyphone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">StoryPhone AS</a>. </p><br><p>Se <a href="https://youtu.be/xR-ZcTSxX5c?si=DhofGH1Pdjeh5JVd" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bongo Riot live på denne Youtube-filmen</a>. </p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Arild Torvik - "Savnet ikke jobben, men å spille" ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Arild Torvik - "Savnet ikke jobben, men å spille" ]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 08 Mar 2026 17:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:13:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/69667f0a023744df1103f90f/media.mp3" length="106421939" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69667f0a023744df1103f90f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/69667f0a023744df1103f90f</link>
			<acast:episodeId>69667f0a023744df1103f90f</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxUNd9EB0j6EFksn87Q7DJijt31aFTLKRtfi5Yefzg08yk7V+LlGK7aK7EE+4rs0NJ3w1YNWYyZ17UcLn+EwBlVB]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>17</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1768324772822-7f884cd6-48b1-4656-89bc-1eb10b706e58.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hva er det som gjør at noen blir værende i musikken – år etter år – uten å miste gnisten?</p><br><p>I denne episoden møter kulturpedagog <strong>Lage Thune Myrberget</strong> slagverkeren <strong>Arild Torvik</strong> til en lang, ærlig og nær samtale om livet som profesjonell musiker.</p><p>Arild deler sin reise fra skolekorps og øverom i et gammelt grisehus, via studier og verneplikt, til over 30 år som fast ansatt i Forsvarets stabsmusikkorps. Vi snakker om hva det betyr å få jobb tidlig – og hva det koster å stå i et høyt tempo over lang tid. Dette er også en samtale om å møte veggen, om å bli tvunget til å stoppe opp, og om å finne tilbake til spillegleden med klokere grenser og større bevissthet.</p><br><p>Episoden berører:</p><ul><li>forskjellen på fast jobb og frilansliv</li><li>samspill, dynamikk og ansvar i store ensembler</li><li>det å være rollemodell – uten å søke rampelyset</li><li>familie, fellesskap og betydningen av trygge kolleger</li><li>hvorfor noter, lytting og musikalitet henger uløselig sammen</li><li>og hvorfor det å <em>savne å spille</em> kan være det tydeligste tegnet på at man skal fortsette</li></ul><p><br></p><p>Dette er ikke en episode om å “klare alt”. Det er en samtale om å lære seg når nok er nok – og hvorfor det å spille sammen med andre fortsatt er selve drivkraften.</p><blockquote><em>«Jeg savnet ikke jobben. Jeg savnet å spille.»</em></blockquote><p><br></p><p>🎙️ <strong>Innspilt:</strong> 12. september 2025</p><p>📍 <strong>Sted:</strong> Hamar</p><p>👉 Lik episoden, følg <a href="http://www.trommer.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Trommer.no</strong></a> og registrer deg for nyhetsbrevet for oppdateringer om nye episoder og faglig innhold.</p><p>🙏 <strong>Takk til </strong><a href="http://www.nmg.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>NMG Forlag</strong></a> for støtte til denne podkastserien.</p><p>🎧 Episoden er produsert av <a href="http://www.storyphone.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>StoryPhone AS</strong></a>.</p><br><p>Dette er en episode for deg som spiller, underviser, studerer – eller bare er nysgjerrig på hva som faktisk ligger bak et langt liv i musikken. 🎶</p><p>Trommebøker for nybegynnere kjøper du på <a href="http;//www.trommer.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trommer.no</a>.</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hva er det som gjør at noen blir værende i musikken – år etter år – uten å miste gnisten?</p><br><p>I denne episoden møter kulturpedagog <strong>Lage Thune Myrberget</strong> slagverkeren <strong>Arild Torvik</strong> til en lang, ærlig og nær samtale om livet som profesjonell musiker.</p><p>Arild deler sin reise fra skolekorps og øverom i et gammelt grisehus, via studier og verneplikt, til over 30 år som fast ansatt i Forsvarets stabsmusikkorps. Vi snakker om hva det betyr å få jobb tidlig – og hva det koster å stå i et høyt tempo over lang tid. Dette er også en samtale om å møte veggen, om å bli tvunget til å stoppe opp, og om å finne tilbake til spillegleden med klokere grenser og større bevissthet.</p><br><p>Episoden berører:</p><ul><li>forskjellen på fast jobb og frilansliv</li><li>samspill, dynamikk og ansvar i store ensembler</li><li>det å være rollemodell – uten å søke rampelyset</li><li>familie, fellesskap og betydningen av trygge kolleger</li><li>hvorfor noter, lytting og musikalitet henger uløselig sammen</li><li>og hvorfor det å <em>savne å spille</em> kan være det tydeligste tegnet på at man skal fortsette</li></ul><p><br></p><p>Dette er ikke en episode om å “klare alt”. Det er en samtale om å lære seg når nok er nok – og hvorfor det å spille sammen med andre fortsatt er selve drivkraften.</p><blockquote><em>«Jeg savnet ikke jobben. Jeg savnet å spille.»</em></blockquote><p><br></p><p>🎙️ <strong>Innspilt:</strong> 12. september 2025</p><p>📍 <strong>Sted:</strong> Hamar</p><p>👉 Lik episoden, følg <a href="http://www.trommer.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Trommer.no</strong></a> og registrer deg for nyhetsbrevet for oppdateringer om nye episoder og faglig innhold.</p><p>🙏 <strong>Takk til </strong><a href="http://www.nmg.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>NMG Forlag</strong></a> for støtte til denne podkastserien.</p><p>🎧 Episoden er produsert av <a href="http://www.storyphone.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>StoryPhone AS</strong></a>.</p><br><p>Dette er en episode for deg som spiller, underviser, studerer – eller bare er nysgjerrig på hva som faktisk ligger bak et langt liv i musikken. 🎶</p><p>Trommebøker for nybegynnere kjøper du på <a href="http;//www.trommer.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trommer.no</a>.</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Kim Ofstad - "Mentorer, motet og musikken"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Kim Ofstad - "Mentorer, motet og musikken"]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 01 Mar 2026 17:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:32:10</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/6980a6524b12c3dd73d7e1fe/media.mp3" length="132725783" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6980a6524b12c3dd73d7e1fe</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/6980a6524b12c3dd73d7e1fe</link>
			<acast:episodeId>6980a6524b12c3dd73d7e1fe</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxUJrfPYam4XTaCqEIf+0qD7Cd1miWmmLTF+CTmjCKoVdgQ10KJC7hxORCZan7aodGl1q+dFIBYC062MfHC4yOW1]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>16</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1771767966298-35df76a6-f485-4747-ac83-bba993d420a3.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden møter kulturpedagog Lage Thune Myrberget trommeslager, produsent og låtskriver Kim Ofstad hjemme i Oslo. Fra det lydisolerte kjellerstudioet i Vallentinlyst (komplett med sopp på veggene) til møtet med Ernst Wiggo Sandbakk som åpnet en helt ny verden med trommesett-noter og fokus på form.</p><br><p>Kim deler historien om Berklee-reisen, telefonen til Michel Camilo (som endte med brutal ærlig tilbakemelding om vispateknikk), møtet med Paolo Vinaccia som inviterte ham til Oslo, og hvordan D'Sound ble til. Samtalen handler om produksjon som kunst – hvorfor Kim anbefalte programmerte trommer på Lene Marlin-plata, hva han lærte av Audun Kleives tre-metafor om improvisasjon, og hvorfor to dager i studio med Ari Bajgora resulterte i Norges mest streamede norske låt i 2025.</p><br><p><strong>I episoden:</strong></p><ul><li>Hvorfor trommeslagere kanskje er best til å tenke form og struktur</li><li>Fra Berklee til bobil-jam med Eivind Løberg som gikk viralt internasjonalt</li><li>Produksjon som å tjene låtas behov – ikke eget uttrykk</li><li>Balansen mellom utøver, produsent, låtskriver og pedagog</li></ul><p><br></p><p>Episoden er sponset av NMG Forlag – utgiver av bøkene Virvel, Tremolo og TrommeZ. Spilt inn 30. januar 2025. Produsert av StoryPhone AS.</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden møter kulturpedagog Lage Thune Myrberget trommeslager, produsent og låtskriver Kim Ofstad hjemme i Oslo. Fra det lydisolerte kjellerstudioet i Vallentinlyst (komplett med sopp på veggene) til møtet med Ernst Wiggo Sandbakk som åpnet en helt ny verden med trommesett-noter og fokus på form.</p><br><p>Kim deler historien om Berklee-reisen, telefonen til Michel Camilo (som endte med brutal ærlig tilbakemelding om vispateknikk), møtet med Paolo Vinaccia som inviterte ham til Oslo, og hvordan D'Sound ble til. Samtalen handler om produksjon som kunst – hvorfor Kim anbefalte programmerte trommer på Lene Marlin-plata, hva han lærte av Audun Kleives tre-metafor om improvisasjon, og hvorfor to dager i studio med Ari Bajgora resulterte i Norges mest streamede norske låt i 2025.</p><br><p><strong>I episoden:</strong></p><ul><li>Hvorfor trommeslagere kanskje er best til å tenke form og struktur</li><li>Fra Berklee til bobil-jam med Eivind Løberg som gikk viralt internasjonalt</li><li>Produksjon som å tjene låtas behov – ikke eget uttrykk</li><li>Balansen mellom utøver, produsent, låtskriver og pedagog</li></ul><p><br></p><p>Episoden er sponset av NMG Forlag – utgiver av bøkene Virvel, Tremolo og TrommeZ. Spilt inn 30. januar 2025. Produsert av StoryPhone AS.</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Trond Augland - "Jeg pusher i både hihat og basstromme"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Trond Augland - "Jeg pusher i både hihat og basstromme"]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 22 Feb 2026 17:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:14:16</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/69923074b0cb4fc2fda5d61b/media.mp3" length="106949822" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69923074b0cb4fc2fda5d61b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/69923074b0cb4fc2fda5d61b</link>
			<acast:episodeId>69923074b0cb4fc2fda5d61b</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxUfQlzT1Ddx8/yUt3yqRtyqUHYONzqa8LSZieSP2O91lU0VeTw5/+LbxZo1Tfo8F0a2ddAvurcpBxAgku4uK+oq]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>15</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1771767928271-6a633c43-7793-4925-9809-506e94b9d247.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden møter kulturpedagog Lage Thune Myrberget trommeslager Trond Augland hjemme på Hamar. Trond er mannen som flyktet fra Kristiansand fordi storebroren Gunnar støvsugde markedet, som ble bakover svett av Jørn Fordnestøl gitarspill på White Horse Pub, og som nå spiller i forestillingen om Håkon Banken på Teater Innlandet.</p><br><p>Samtalen handler om lytting framfor eget spill, om hvordan maskiner og musikk flyter sammen, og om den intuitive tilnærmingen som har preget Tronds karriere – fra Helge Nordbakkens cleanup-kurs på Viken Folkehøyskole til tretti plater på tre år i Whore House Studio. Trond deler historier om møter med Svein Dag Haugen, Per Hillestad og Paolo Vinaccia, og om hvordan han nå bygger et nytt trommesett med «brede lyder».</p><br><p><strong>I episoden:</strong></p><ul><li>Hvorfor lytting til vokal og bass gir bedre groove enn å lytte til eget spill</li><li>Hva hjullastere og motorsykler har med musikalsk flyt å gjøre</li><li>Studiojobbing: planlegging, intuisjon og den lille bastromma som ble signatur</li><li>Fra Earth, Wind &amp; Fire til Sjostakovitsj – et liv i konstant musikalsk bevegelse</li><li>Følg Trond sitt <a href="https://open.spotify.com/artist/3uuZyKgdtVcTEkGO1H4iOS?si=GM-3UOEHRaajNH8ZveFg_A" rel="noopener noreferrer" target="_blank">soloprosjekt på Spotify</a>. </li></ul><p><br></p><p>Episoden er sponset av NMG Forlag – utgiver av bøkene Virvel, Tremolo og TrommeZ. Spilt inn 13. februar 2026. Produsert av <a href="http://www.storyphone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">StoryPhone AS</a>.</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden møter kulturpedagog Lage Thune Myrberget trommeslager Trond Augland hjemme på Hamar. Trond er mannen som flyktet fra Kristiansand fordi storebroren Gunnar støvsugde markedet, som ble bakover svett av Jørn Fordnestøl gitarspill på White Horse Pub, og som nå spiller i forestillingen om Håkon Banken på Teater Innlandet.</p><br><p>Samtalen handler om lytting framfor eget spill, om hvordan maskiner og musikk flyter sammen, og om den intuitive tilnærmingen som har preget Tronds karriere – fra Helge Nordbakkens cleanup-kurs på Viken Folkehøyskole til tretti plater på tre år i Whore House Studio. Trond deler historier om møter med Svein Dag Haugen, Per Hillestad og Paolo Vinaccia, og om hvordan han nå bygger et nytt trommesett med «brede lyder».</p><br><p><strong>I episoden:</strong></p><ul><li>Hvorfor lytting til vokal og bass gir bedre groove enn å lytte til eget spill</li><li>Hva hjullastere og motorsykler har med musikalsk flyt å gjøre</li><li>Studiojobbing: planlegging, intuisjon og den lille bastromma som ble signatur</li><li>Fra Earth, Wind &amp; Fire til Sjostakovitsj – et liv i konstant musikalsk bevegelse</li><li>Følg Trond sitt <a href="https://open.spotify.com/artist/3uuZyKgdtVcTEkGO1H4iOS?si=GM-3UOEHRaajNH8ZveFg_A" rel="noopener noreferrer" target="_blank">soloprosjekt på Spotify</a>. </li></ul><p><br></p><p>Episoden er sponset av NMG Forlag – utgiver av bøkene Virvel, Tremolo og TrommeZ. Spilt inn 13. februar 2026. Produsert av <a href="http://www.storyphone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">StoryPhone AS</a>.</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Jarle Vespestad - "Skjeve taktarter og dynamikk" ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Jarle Vespestad - "Skjeve taktarter og dynamikk" ]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 15 Feb 2026 17:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>56:07</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/6966805985eeb568533ebf08/media.mp3" length="80813371" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6966805985eeb568533ebf08</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/6966805985eeb568533ebf08</link>
			<acast:episodeId>6966805985eeb568533ebf08</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxXEZWs8QYqnPrX7QjLmAWUyqM3DE/PBy2FKNDR9fCwuud2ErTBLr54WuM7hwh/LPjV71nhUOknBLJ4q12xezKcN]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>14</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1768325077603-527e8bcd-8db6-43a3-995a-4b4d873e871f.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden av Trommer.no møter kulturpedagog <strong>Lage Thune Myrberget</strong> en av landets mest distinkte trommestemmer, <strong>Jarle Vespestad</strong>. </p><br><p>Samtalen gir et unikt innblikk i en karriere preget av ekstrem tilpasningsdyktighet og musikalsk sensibilitet. Vespestad forteller om veien fra skolekorpset i Jessheim, gjennom det formative miljøet på jazzlinja i Trondheim, til de store internasjonale turnéene med Tord Gustavsen Trio og Silje Nergaard. </p><br><p>Han deler sin filosofi om hvorfor han foretrekker å låne trommesett fremfor å reise med egne, og gir konkrete tips til hvordan man stemmer trommer for å komplementere kontrabassen i et jazzlandskap. Vi får også høre om hans lidenskap for oddetallstakter fra tiden med Farmers Market og hvordan fysiske hobbyer som stisykling holder ham skjerpet som musiker.</p><br><p><strong>I denne episoden lærer du mer om:</strong></p><ul><li><strong>Det adaptive trommespillet:</strong> Hvorfor touch og øre er viktigere enn spesifikt utstyr.</li><li><strong>Frekvensbevissthet:</strong> Hvordan tune basstromma slik at den lever i harmoni med kontrabassen.</li><li><strong>Karriereveien:</strong> Fra Tonheim og Trondheim til over 2000 profesjonelle konserter.</li><li><strong>Leken i alvoret:</strong> Erfaringer med odde taktarter og komplekse ensembler som Farmers Market.</li></ul><p><br></p><p>Episoden er spilt inn 8. mai 2025 på Hamar. </p><br><p>🙏 Podkastserien er støttet av <a href="http://www.nmg.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>NMG Forlag</strong></a></p><p>🎙️ Episoden er produsert av <a href="https://open.acast.com/networks/646b19c61558380011eabd24/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/episodes/http;//www.storyphone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>StoryPhone AS</strong></a></p><p>🎧 Lytt til en samtale om musikk, ansvar og formidling – sett gjennom øynene til en av Norges mest erfarne slagverkpedagoger.</p><br><p>Virvelbøkene kjøpes på <a href="about:blank" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trommer.no</a>. </p><br><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden av Trommer.no møter kulturpedagog <strong>Lage Thune Myrberget</strong> en av landets mest distinkte trommestemmer, <strong>Jarle Vespestad</strong>. </p><br><p>Samtalen gir et unikt innblikk i en karriere preget av ekstrem tilpasningsdyktighet og musikalsk sensibilitet. Vespestad forteller om veien fra skolekorpset i Jessheim, gjennom det formative miljøet på jazzlinja i Trondheim, til de store internasjonale turnéene med Tord Gustavsen Trio og Silje Nergaard. </p><br><p>Han deler sin filosofi om hvorfor han foretrekker å låne trommesett fremfor å reise med egne, og gir konkrete tips til hvordan man stemmer trommer for å komplementere kontrabassen i et jazzlandskap. Vi får også høre om hans lidenskap for oddetallstakter fra tiden med Farmers Market og hvordan fysiske hobbyer som stisykling holder ham skjerpet som musiker.</p><br><p><strong>I denne episoden lærer du mer om:</strong></p><ul><li><strong>Det adaptive trommespillet:</strong> Hvorfor touch og øre er viktigere enn spesifikt utstyr.</li><li><strong>Frekvensbevissthet:</strong> Hvordan tune basstromma slik at den lever i harmoni med kontrabassen.</li><li><strong>Karriereveien:</strong> Fra Tonheim og Trondheim til over 2000 profesjonelle konserter.</li><li><strong>Leken i alvoret:</strong> Erfaringer med odde taktarter og komplekse ensembler som Farmers Market.</li></ul><p><br></p><p>Episoden er spilt inn 8. mai 2025 på Hamar. </p><br><p>🙏 Podkastserien er støttet av <a href="http://www.nmg.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>NMG Forlag</strong></a></p><p>🎙️ Episoden er produsert av <a href="https://open.acast.com/networks/646b19c61558380011eabd24/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/episodes/http;//www.storyphone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>StoryPhone AS</strong></a></p><p>🎧 Lytt til en samtale om musikk, ansvar og formidling – sett gjennom øynene til en av Norges mest erfarne slagverkpedagoger.</p><br><p>Virvelbøkene kjøpes på <a href="about:blank" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trommer.no</a>. </p><br><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Øystein Paasche - "Veien og livet med deLillos!"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Øystein Paasche - "Veien og livet med deLillos!"]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 08 Feb 2026 17:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:19:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/69667fc9023744df1104425e/media.mp3" length="114773391" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69667fc9023744df1104425e</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/69667fc9023744df1104425e</link>
			<acast:episodeId>69667fc9023744df1104425e</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxX33gIVEvOWp0NAHNr2pKNgVd92M463aIzC8wAh9UgGA3k4RCJUdBCo0cDwcdRqPIzk5q0BwPNBr9c77lnY91cS]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>13</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1768324949041-e3b0b79d-379b-427b-95f5-d9a81f60bf40.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden møter kulturpedagog Lage Thune Myrberget trommeslager Øystein Paasche til en samtale om et langt liv i musikkens tjeneste.</p><br><p>Paasche har vært en sentral brikke i deLillos i flere tiår og har formet lyden av noen av Norges mest kjære poplåter. Gjennom samtalen utforsker vi betydningen av pedagogisk rettledning, fra møtet med læreren Anders Rønningen til viktigheten av å lytte til medmusikantene og teksten. Paasche deler ærlig om karrierens opp- og nedturer, inkludert yrkesvalg utenfor musikkbransjen og gleden ved å fortsatt utfordre seg selv bak trommesettet hver eneste dag.</p><p><br></p><ul><li><strong>Groove og fundament:</strong> Hvorfor enkelhet ofte er den vanskeligste disiplinen.</li><li><strong>Tekstforståelse:</strong> Hvordan trommeslageren kan fargelegge historiefortellingen.</li><li><strong>Studio-prosesser:</strong> Historien bak innspillingen av «Neste sommer».</li><li><strong>Musikerlivet:</strong> Om integritet, skatt og det å stå i tøffe tak.</li></ul><p><br></p><p>Spilt inn 17. oktober 2025.</p><br><p>🙏 Podkastserien er støttet av <a href="http://www.nmg.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>NMG Forlag</strong></a></p><p>🎙️ Episoden er produsert av <a href="https://open.acast.com/networks/646b19c61558380011eabd24/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/episodes/http;//www.storyphone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>StoryPhone AS</strong></a></p><p>🎧 Lytt til en samtale om musikk, ansvar og formidling – sett gjennom øynene til en av Norges mest erfarne slagverkpedagoger.</p><br><p>Virvelbøkene kjøpes på <a href="about:blank" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trommer.no</a>.</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden møter kulturpedagog Lage Thune Myrberget trommeslager Øystein Paasche til en samtale om et langt liv i musikkens tjeneste.</p><br><p>Paasche har vært en sentral brikke i deLillos i flere tiår og har formet lyden av noen av Norges mest kjære poplåter. Gjennom samtalen utforsker vi betydningen av pedagogisk rettledning, fra møtet med læreren Anders Rønningen til viktigheten av å lytte til medmusikantene og teksten. Paasche deler ærlig om karrierens opp- og nedturer, inkludert yrkesvalg utenfor musikkbransjen og gleden ved å fortsatt utfordre seg selv bak trommesettet hver eneste dag.</p><p><br></p><ul><li><strong>Groove og fundament:</strong> Hvorfor enkelhet ofte er den vanskeligste disiplinen.</li><li><strong>Tekstforståelse:</strong> Hvordan trommeslageren kan fargelegge historiefortellingen.</li><li><strong>Studio-prosesser:</strong> Historien bak innspillingen av «Neste sommer».</li><li><strong>Musikerlivet:</strong> Om integritet, skatt og det å stå i tøffe tak.</li></ul><p><br></p><p>Spilt inn 17. oktober 2025.</p><br><p>🙏 Podkastserien er støttet av <a href="http://www.nmg.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>NMG Forlag</strong></a></p><p>🎙️ Episoden er produsert av <a href="https://open.acast.com/networks/646b19c61558380011eabd24/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/episodes/http;//www.storyphone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>StoryPhone AS</strong></a></p><p>🎧 Lytt til en samtale om musikk, ansvar og formidling – sett gjennom øynene til en av Norges mest erfarne slagverkpedagoger.</p><br><p>Virvelbøkene kjøpes på <a href="about:blank" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trommer.no</a>.</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Heming Valebjørg - "Stikker, klubber og dirigentpinne!"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Heming Valebjørg - "Stikker, klubber og dirigentpinne!"]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 01 Feb 2026 17:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:18:56</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/69667f4885eeb568533e6741/media.mp3" length="113669351" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69667f4885eeb568533e6741</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/69667f4885eeb568533e6741</link>
			<acast:episodeId>69667f4885eeb568533e6741</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxX2/I14My/PCvE2GMf3hZ4PH6267UVEW9kEv/5Y4C7Htu113lD0/h6l3y0XLeELK6HQHMPl/TcjEhKlay2iOEX7]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>12</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1768324887384-e35a0698-7153-4ff7-a75c-f837a478ec4e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden av Trommer.no møter kulturpedagog Lage Thune Myrberget slagverker Heming Valebjørg. Han innehar i dag den prestisjetunge rollen som slagverker i Oslo-Filharmonien og er en sentral skikkelse i utdanningen av nye talenter ved Norges musikkhøgskole.</p><br><p>I denne episoden får vi høre historien om Valebjørgs vei fra oppveksten i Tinn, der faren kombinerte bakerfaget med rollen som korpsinstruktør, til han som 16-åring flyttet for å satse alt på musikken i Skien. Han deler detaljer fra sin studietid i Malmö under Lennart Gruvstedt, og hvordan han metodisk jobbet for å stabilisere sin egen "grunnmur" som musiker.</p><br><p>Et av samtalens høydepunkter er dypdykket i mental trening. Valebjørg forklarer hvordan samarbeidet med Frank Beck hjalp ham å fokusere på egne premisser under press, og hvordan dette tankesettet er overførbart til alle nivåer av musikkutøvelse.</p><br><p>Vi får også høre om hans relasjon til Peter Erskine, utfordringene ved å dirigere janitsjarkorps på høyt nivå, og hans visjoner for hvordan slagverkutdanningen må tilpasses en bransje i konstant endring.</p><br><p>Dette er en episode spekket med faglige råd, personlige anekdoter og refleksjon rundt livet som profesjonell utøver og pedagog.</p><br><p>🎙️ <strong>Innspilt:</strong> 27. oktober 2025</p><p>📍 <strong>Sted:</strong> Oslo konserthus, Oslo</p><p>👉 Lik episoden, følg <a href="http://www.trommer.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Trommer.no</strong></a> og registrer deg for nyhetsbrevet for oppdateringer om nye episoder og faglig innhold.</p><p>🙏 Episoden er sponset av <a href="http://www.nmg.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">NMG Forlag</a> – utgiver av bøkene Virvel, Tremolo og TrommeZ.</p><p>🎧 Episoden er produsert av <a href="http://www.storyphone.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>StoryPhone AS</strong></a>.</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden av Trommer.no møter kulturpedagog Lage Thune Myrberget slagverker Heming Valebjørg. Han innehar i dag den prestisjetunge rollen som slagverker i Oslo-Filharmonien og er en sentral skikkelse i utdanningen av nye talenter ved Norges musikkhøgskole.</p><br><p>I denne episoden får vi høre historien om Valebjørgs vei fra oppveksten i Tinn, der faren kombinerte bakerfaget med rollen som korpsinstruktør, til han som 16-åring flyttet for å satse alt på musikken i Skien. Han deler detaljer fra sin studietid i Malmö under Lennart Gruvstedt, og hvordan han metodisk jobbet for å stabilisere sin egen "grunnmur" som musiker.</p><br><p>Et av samtalens høydepunkter er dypdykket i mental trening. Valebjørg forklarer hvordan samarbeidet med Frank Beck hjalp ham å fokusere på egne premisser under press, og hvordan dette tankesettet er overførbart til alle nivåer av musikkutøvelse.</p><br><p>Vi får også høre om hans relasjon til Peter Erskine, utfordringene ved å dirigere janitsjarkorps på høyt nivå, og hans visjoner for hvordan slagverkutdanningen må tilpasses en bransje i konstant endring.</p><br><p>Dette er en episode spekket med faglige råd, personlige anekdoter og refleksjon rundt livet som profesjonell utøver og pedagog.</p><br><p>🎙️ <strong>Innspilt:</strong> 27. oktober 2025</p><p>📍 <strong>Sted:</strong> Oslo konserthus, Oslo</p><p>👉 Lik episoden, følg <a href="http://www.trommer.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Trommer.no</strong></a> og registrer deg for nyhetsbrevet for oppdateringer om nye episoder og faglig innhold.</p><p>🙏 Episoden er sponset av <a href="http://www.nmg.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">NMG Forlag</a> – utgiver av bøkene Virvel, Tremolo og TrommeZ.</p><p>🎧 Episoden er produsert av <a href="http://www.storyphone.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>StoryPhone AS</strong></a>.</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Espen Stenhammer - Trommer som livskraft</title>
			<itunes:title>Espen Stenhammer - Trommer som livskraft</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 25 Jan 2026 17:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:04:32</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/69714dd18c404bc5234b8364/media.mp3" length="92933351" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69714dd18c404bc5234b8364</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/69714dd18c404bc5234b8364</link>
			<acast:episodeId>69714dd18c404bc5234b8364</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxVHZ9duvX8CLEbIR/bjgADLgEsCSIwHtj0WRLSCJismLqoJ035Vn8JTUwHhDTZuBWUKn1nLut6qZdmY5PTIwi3z]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>11</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1769032706749-f81e3471-23d4-4a58-abb2-10b201f38ab9.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden av Trommer.no inviterer kulturpedagog Lage Thune Myrberget til et nært møte med Espen Stenhammer, en av Norges mest erfarne trommeslagere.</p><br><p>Samtalen beveger seg fra barndommens korpsmiljø på Hadeland til de store scenene med Di Derre, og videre inn i Stenhammers dype engasjement for tilrettelagt musikkundervisning. Espen deler sin faglige filosofi rundt "backbeaten" og viktigheten av å spille for låta, men han åpner også opp om de siste årenes store personlige utfordring.</p><br><p>Etter å ha blitt rammet av aggressiv kreft, har Stenhammer funnet en ny dybde i samspillet og samholdet i bandet. Han beskriver hvordan trommestikkene og det tette samholdet i bandet gjennom 35 år har gitt styrken til å holde kurs gjennom livet. Dette er en samtale om musikk som kommunikasjon, om viktigheten av god regi, og om hvordan slagverk kan fungere som ren livskraft i møte med motgang.</p><p><br></p><ul><li>Den magiske følelsen av trommestikker og jakten på den perfekte backbeat.</li><li>Musikkpedagogikk og tilrettelagt undervisning for elever med sammensatte vansker.</li><li>Erfaringer fra studioarbeid, TV-produksjoner og 35 år på veien med Di Derre.</li><li>Musikkens betydning som medisin og drivkraft under alvorlig sykdomsforløp.</li></ul><p><br></p><p>Episoden er sponset av <a href="http://www.nmg.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">NMG Forlag</a> – utgiver av bøkene Virvel, Tremolo og TrommeZ. Spilt inn Onsdag 19. januar 2026. Produsert av <a href="http://www.storyphone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">StoryPhone AS</a>.</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden av Trommer.no inviterer kulturpedagog Lage Thune Myrberget til et nært møte med Espen Stenhammer, en av Norges mest erfarne trommeslagere.</p><br><p>Samtalen beveger seg fra barndommens korpsmiljø på Hadeland til de store scenene med Di Derre, og videre inn i Stenhammers dype engasjement for tilrettelagt musikkundervisning. Espen deler sin faglige filosofi rundt "backbeaten" og viktigheten av å spille for låta, men han åpner også opp om de siste årenes store personlige utfordring.</p><br><p>Etter å ha blitt rammet av aggressiv kreft, har Stenhammer funnet en ny dybde i samspillet og samholdet i bandet. Han beskriver hvordan trommestikkene og det tette samholdet i bandet gjennom 35 år har gitt styrken til å holde kurs gjennom livet. Dette er en samtale om musikk som kommunikasjon, om viktigheten av god regi, og om hvordan slagverk kan fungere som ren livskraft i møte med motgang.</p><p><br></p><ul><li>Den magiske følelsen av trommestikker og jakten på den perfekte backbeat.</li><li>Musikkpedagogikk og tilrettelagt undervisning for elever med sammensatte vansker.</li><li>Erfaringer fra studioarbeid, TV-produksjoner og 35 år på veien med Di Derre.</li><li>Musikkens betydning som medisin og drivkraft under alvorlig sykdomsforløp.</li></ul><p><br></p><p>Episoden er sponset av <a href="http://www.nmg.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">NMG Forlag</a> – utgiver av bøkene Virvel, Tremolo og TrommeZ. Spilt inn Onsdag 19. januar 2026. Produsert av <a href="http://www.storyphone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">StoryPhone AS</a>.</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Knut Lothe - "Der har æ spælt!"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Knut Lothe - "Der har æ spælt!"]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 18 Jan 2026 17:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:17:58</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/69667e8985eeb568533df6f9/media.mp3" length="112277547" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69667e8985eeb568533df6f9</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/69667e8985eeb568533df6f9</link>
			<acast:episodeId>69667e8985eeb568533df6f9</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxUcZ6LAjrO319dbvJvGLAMmBxtpfRKDrwkaKgbIVNcxP9/zqO3wbgQ7VD7HxTJXVB/oYu9wG08h/bna/gMgnm5a]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>10</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1768324621338-7b12aeb9-1de6-48ba-84e1-57ee9ecdca2b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>🥁 <strong>Knut Lothe – et liv i slagverk, formidling og musikalsk fellesskap</strong></p><p>I denne episoden av <strong>Trommer.no</strong> møter <strong>kulturpedagog og slagverker Lage Thune Myrberget</strong> slagverkpedagog, dirigent og musikkformidler <strong>Knut Lothe</strong> til en samtale om et langt liv i musikkens tjeneste.</p><p>Knut Lothe har i over 25 år vært en sentral skikkelse i norsk musikkliv – som pedagog, utøver, dirigent og inspirator. Gjennom skolekonserter, undervisning, orkesterarbeid og formidling har han bidratt til at <strong>tusenvis av barn og unge</strong> har fått sitt første møte med slagverk og rytme. Et møte som for mange har satt varige spor.</p><br><p>I samtalen, som er spilt inn i <strong>Fredrikstad</strong>, snakker Knut åpent om veien inn i musikken, om utdanning, idealer og praksis – og om hva det faktisk innebærer å formidle musikk til barn og unge over tid. Hvordan holder man entusiasmen levende? Hva krever det å lede store grupper unge musikere? Og hvorfor er trygghet, struktur og spilleglede helt avgjørende i møte med slagverk som instrument og uttrykk?</p><p>Vi kommer også inn på dirigentrollen, samarbeidet med musikere og orkestre, og Knuts tydelige blikk for musikk som <strong>fellesskap og kommunikasjon</strong> – ikke bare prestasjon.</p><br><p>Denne episoden er del av en podkastserie som markerer <strong>20-årsjubileet for Virvel 1</strong>, men samtalen handler først og fremst om <strong>Knut Lothes karriere, erfaringer og perspektiver</strong> – og om hva et liv viet til rytme og formidling kan lære oss.</p><br><p>🙏 Podkastserien er støttet av <a href="http://www.nmg.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>NMG Forlag</strong></a></p><p> 🎙️ Episoden er produsert av <a href="http;//www.storyphone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>StoryPhone AS</strong></a></p><p>🎧 Lytt til en samtale om musikk, ansvar og formidling – sett gjennom øynene til en av Norges mest erfarne slagverkpedagoger. </p><br><p>Virvelbøkene kjøpes på <a href="about:blank" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trommer.no</a>. </p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🥁 <strong>Knut Lothe – et liv i slagverk, formidling og musikalsk fellesskap</strong></p><p>I denne episoden av <strong>Trommer.no</strong> møter <strong>kulturpedagog og slagverker Lage Thune Myrberget</strong> slagverkpedagog, dirigent og musikkformidler <strong>Knut Lothe</strong> til en samtale om et langt liv i musikkens tjeneste.</p><p>Knut Lothe har i over 25 år vært en sentral skikkelse i norsk musikkliv – som pedagog, utøver, dirigent og inspirator. Gjennom skolekonserter, undervisning, orkesterarbeid og formidling har han bidratt til at <strong>tusenvis av barn og unge</strong> har fått sitt første møte med slagverk og rytme. Et møte som for mange har satt varige spor.</p><br><p>I samtalen, som er spilt inn i <strong>Fredrikstad</strong>, snakker Knut åpent om veien inn i musikken, om utdanning, idealer og praksis – og om hva det faktisk innebærer å formidle musikk til barn og unge over tid. Hvordan holder man entusiasmen levende? Hva krever det å lede store grupper unge musikere? Og hvorfor er trygghet, struktur og spilleglede helt avgjørende i møte med slagverk som instrument og uttrykk?</p><p>Vi kommer også inn på dirigentrollen, samarbeidet med musikere og orkestre, og Knuts tydelige blikk for musikk som <strong>fellesskap og kommunikasjon</strong> – ikke bare prestasjon.</p><br><p>Denne episoden er del av en podkastserie som markerer <strong>20-årsjubileet for Virvel 1</strong>, men samtalen handler først og fremst om <strong>Knut Lothes karriere, erfaringer og perspektiver</strong> – og om hva et liv viet til rytme og formidling kan lære oss.</p><br><p>🙏 Podkastserien er støttet av <a href="http://www.nmg.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>NMG Forlag</strong></a></p><p> 🎙️ Episoden er produsert av <a href="http;//www.storyphone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>StoryPhone AS</strong></a></p><p>🎧 Lytt til en samtale om musikk, ansvar og formidling – sett gjennom øynene til en av Norges mest erfarne slagverkpedagoger. </p><br><p>Virvelbøkene kjøpes på <a href="about:blank" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trommer.no</a>. </p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Martin Horntveth - "Jeg føler meg trommeslager bare når jeg spiller trommer"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Martin Horntveth - "Jeg føler meg trommeslager bare når jeg spiller trommer"]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 11 Jan 2026 17:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:07:40</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/695ba19f1220f3c50f12cb4f/media.mp3" length="97445430" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">695ba19f1220f3c50f12cb4f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/695ba19f1220f3c50f12cb4f</link>
			<acast:episodeId>695ba19f1220f3c50f12cb4f</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxVl5Rjo2lp9gWqmVRcUYrEzpp7h5sk4WyHDT5WmGcIfYA24Say4Rq57NkGidfHeG4kBxq657h3kfa04N3zF2aYr]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>9</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1767713261147-6a683ce2-b2e0-4f9b-882d-02cad5db8825.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>🥁 <strong>NY EPISODE UTE NÅ!</strong> 🥁</p><p><strong>Martin Horntveth: "Jeg føler meg trommeslager bare når jeg spiller trommer"</strong></p><p>I den nye episoden av <a href="http://www.trommer.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trommer.no</a> får du møte Martin Horntveth i hans kreative hule i Oslo – en samtale om å finne sin egen vei, leve i nuet, og aldri la noen fortelle deg at noe er umulig.</p><br><p><strong>Høydepunkter fra episoden:</strong></p><p>🎄 Historien om et gammelt Pearl-trommesett på julaften som endret alt</p><p>🚜 Trillebår med trommesett på fotballbanen – "Jeg ville være sammen med de andre, på mine premisser"</p><p>🎬 Fra Jaga Jazzist til filmmusikk for Mammon og Himmelblå</p><p>🎼 Hvordan man skriver for symfoniorkester uten å kunne noter</p><p>🍻 Historien bak Tromme-julebordet som samlet 1100+ norske trommeslagere</p><p>💿 Syv parallelle album under arbeid – fra hip hop til klassisk musikk</p><p>💰 Brutal ærlighet om frilanstilværelsen: "Jeg skriver musikk for hundre musikere selv om jeg ikke har anelse hvordan jeg skal betale det akkurat nå"</p><br><p>Martin deler generøst fra sin erfaring med å navigere en karriere som komponist, produsent og trommeslager – uten formell høyere utdanning, men med en utforskertrang og dedikasjon som har ført ham hele veien fra Tønsberg til internasjonale scener.</p><p><strong>"Det er et eller annet med å bli dratt inn i noe ekte, og ikke bare sånn sitte på et øvingslokale og øve på pad."</strong></p><br><p>En inspirerende samtale for alle som jobber med musikk! 🎵</p><p><strong>Lytt til hele episoden her:</strong> 👉 <a href="https://trommer.no/pages/podkaster" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://trommer.no/pages/podkaster</a></p><br><p><em>Episoden er sponset av NMG Forlag – utgiver av bøkene Virvel, Tremolo og TrommeZ</em></p><p><em>Spilt inn 23. oktober 2025 | Produsert av </em><a href="http://www.StoryPhone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>StoryPhone AS</em></a></p><br><p>#trommerino #martinhorntvedt #jaggajazzist #trommeslager #podkast #norskmusikk #komponist #filmmusikk #tromme #percussion #musiker #frilansmusiker</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🥁 <strong>NY EPISODE UTE NÅ!</strong> 🥁</p><p><strong>Martin Horntveth: "Jeg føler meg trommeslager bare når jeg spiller trommer"</strong></p><p>I den nye episoden av <a href="http://www.trommer.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trommer.no</a> får du møte Martin Horntveth i hans kreative hule i Oslo – en samtale om å finne sin egen vei, leve i nuet, og aldri la noen fortelle deg at noe er umulig.</p><br><p><strong>Høydepunkter fra episoden:</strong></p><p>🎄 Historien om et gammelt Pearl-trommesett på julaften som endret alt</p><p>🚜 Trillebår med trommesett på fotballbanen – "Jeg ville være sammen med de andre, på mine premisser"</p><p>🎬 Fra Jaga Jazzist til filmmusikk for Mammon og Himmelblå</p><p>🎼 Hvordan man skriver for symfoniorkester uten å kunne noter</p><p>🍻 Historien bak Tromme-julebordet som samlet 1100+ norske trommeslagere</p><p>💿 Syv parallelle album under arbeid – fra hip hop til klassisk musikk</p><p>💰 Brutal ærlighet om frilanstilværelsen: "Jeg skriver musikk for hundre musikere selv om jeg ikke har anelse hvordan jeg skal betale det akkurat nå"</p><br><p>Martin deler generøst fra sin erfaring med å navigere en karriere som komponist, produsent og trommeslager – uten formell høyere utdanning, men med en utforskertrang og dedikasjon som har ført ham hele veien fra Tønsberg til internasjonale scener.</p><p><strong>"Det er et eller annet med å bli dratt inn i noe ekte, og ikke bare sånn sitte på et øvingslokale og øve på pad."</strong></p><br><p>En inspirerende samtale for alle som jobber med musikk! 🎵</p><p><strong>Lytt til hele episoden her:</strong> 👉 <a href="https://trommer.no/pages/podkaster" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://trommer.no/pages/podkaster</a></p><br><p><em>Episoden er sponset av NMG Forlag – utgiver av bøkene Virvel, Tremolo og TrommeZ</em></p><p><em>Spilt inn 23. oktober 2025 | Produsert av </em><a href="http://www.StoryPhone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><em>StoryPhone AS</em></a></p><br><p>#trommerino #martinhorntvedt #jaggajazzist #trommeslager #podkast #norskmusikk #komponist #filmmusikk #tromme #percussion #musiker #frilansmusiker</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Henrik Maarud - "Fra blødende knoker til Cowboys"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Henrik Maarud - "Fra blødende knoker til Cowboys"]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 04 Jan 2026 17:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:26:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/694bfe7030165a956d16c951/media.mp3" length="124853939" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">694bfe7030165a956d16c951</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/694bfe7030165a956d16c951</link>
			<acast:episodeId>694bfe7030165a956d16c951</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxUJa4ILCgJDi31FDjoAwpG91irVpKtgMqjUx6aeInijvAnEpsrdAGsC4ORYKN+KFFUke0W5Dequ3d/nnIVOvzFa]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>8</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1766587984480-ab80627e-1cf0-4666-af54-3bae375195c1.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden møter Lage Thune Myrberget trommeslageren Henrik Maarud for en samtale om veien fra et gutterom i Hedmark til scenen med CC Cowboys.</p><p>Henrik vokste opp i et hjem der musikk var en naturlig del av hverdagen. Sammen med storebroren Amund Maarud øvde han time etter time – ofte til blod på knoklene. "Jeg spilte til jeg nesten sovnet bak trommesettet," forteller han.</p><br><p>Som 18-åring fikk brødrene møte RC Finnigan på en jam i Oslo, og snart var de fast husband på Muddy Waters fem dager i uken. Det ble starten på en karriere som skulle ta dem gjennom The Grand Rockeband, europeiske turneer og Roskilde.</p><br><p>Men så tok Henrik et uventet valg: Han la trommesettet til side for å studere kreativitet, innovasjon og forretningsutvikling. I dag driver han nettbutikken Rockdrop.no ved siden av musikken.</p><p>Våren 2021 ringte booking-legenden Jan Sollien med et spørsmål som skulle endre alt: Ville Henrik vikariere for Agne Sæter i CC Cowboys? Fire år senere reiser han fortsatt med landets største rockeband.</p><br><p>Vi snakker om:</p><ul><li>Mengdetrening på gutterommet og foreldre som la til rette</li><li>De fem dagene i uka på Muddy Waters som ung</li><li>Overgangen fra rockeband til forretningsstudent</li><li>Bacheloroppgaven om kredibilitet i musikkmiljøet</li><li>Hvordan Rockdrop.no ble til på én natt</li><li>Telefonen fra Jan Sollien som endret alt</li><li>Farens råd: "Nå får du muligheten til å være med på landslaget"</li><li>Livet som trommeslager i CC Cowboys</li><li>AI, studio-filosofi og viktigheten av å lytte</li></ul><p><br></p><p>Samtalen er spilt inn hjemme hos Lage på Hamar, rett før Henrik skulle på scenen med CC Cowboys i Gjøvik - fredag 8. august 2025.</p><p>Podkasten er sponset av NMG Forlag, utgiver av Virvel-bøkene og Trommesett. Mer på <a href="http://www.trommer.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">trommer.no</a>. Podkastserien er produsert av <a href="http://www.StoryPhone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">StoryPhone AS</a>. Ta kontakt om du ønsker å få hjelp med produksjon av din podkast. </p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden møter Lage Thune Myrberget trommeslageren Henrik Maarud for en samtale om veien fra et gutterom i Hedmark til scenen med CC Cowboys.</p><p>Henrik vokste opp i et hjem der musikk var en naturlig del av hverdagen. Sammen med storebroren Amund Maarud øvde han time etter time – ofte til blod på knoklene. "Jeg spilte til jeg nesten sovnet bak trommesettet," forteller han.</p><br><p>Som 18-åring fikk brødrene møte RC Finnigan på en jam i Oslo, og snart var de fast husband på Muddy Waters fem dager i uken. Det ble starten på en karriere som skulle ta dem gjennom The Grand Rockeband, europeiske turneer og Roskilde.</p><br><p>Men så tok Henrik et uventet valg: Han la trommesettet til side for å studere kreativitet, innovasjon og forretningsutvikling. I dag driver han nettbutikken Rockdrop.no ved siden av musikken.</p><p>Våren 2021 ringte booking-legenden Jan Sollien med et spørsmål som skulle endre alt: Ville Henrik vikariere for Agne Sæter i CC Cowboys? Fire år senere reiser han fortsatt med landets største rockeband.</p><br><p>Vi snakker om:</p><ul><li>Mengdetrening på gutterommet og foreldre som la til rette</li><li>De fem dagene i uka på Muddy Waters som ung</li><li>Overgangen fra rockeband til forretningsstudent</li><li>Bacheloroppgaven om kredibilitet i musikkmiljøet</li><li>Hvordan Rockdrop.no ble til på én natt</li><li>Telefonen fra Jan Sollien som endret alt</li><li>Farens råd: "Nå får du muligheten til å være med på landslaget"</li><li>Livet som trommeslager i CC Cowboys</li><li>AI, studio-filosofi og viktigheten av å lytte</li></ul><p><br></p><p>Samtalen er spilt inn hjemme hos Lage på Hamar, rett før Henrik skulle på scenen med CC Cowboys i Gjøvik - fredag 8. august 2025.</p><p>Podkasten er sponset av NMG Forlag, utgiver av Virvel-bøkene og Trommesett. Mer på <a href="http://www.trommer.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">trommer.no</a>. Podkastserien er produsert av <a href="http://www.StoryPhone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">StoryPhone AS</a>. Ta kontakt om du ønsker å få hjelp med produksjon av din podkast. </p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Marcus Lewin - "Reisen til Norge" ]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Marcus Lewin - "Reisen til Norge" ]]></itunes:title>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 09:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:30:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/694bfe0fcb029db757782c27/media.mp3" length="130685724" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">694bfe0fcb029db757782c27</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/694bfe0fcb029db757782c27</link>
			<acast:episodeId>694bfe0fcb029db757782c27</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxUzBCu6PNGPTqzxxBO/d6iANANgnDukNmVgpdd5p7jjoaYhdHZobf1NwFmKsJQSxGvKc2y4QPaXJwuEaR/Ba/8W]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>7</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1766849803615-d9b31896-9705-4cd7-a94a-d9a8c8a58f62.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden snakker kulturpedagog og trommebokforfatter Lage Thune Myrberget om at Marcus Lewin flytter til Norge som medlem av Brass Brør og blir en del av det norske slagverkmiljøet. Fra å ha vært tett på Egil 'Bop' Johansen i Sverige, tar han nå med seg arven inn i norsk musikkhistorie.</p><br><p><strong>I denne samtalen får du høre:</strong></p><p><strong>Om pedagogikk og teknikk:</strong></p><ul><li>"Kokekaffe-teknikken" – Egil Bops geniale metode for ergonomisk trommeoppsett</li><li>Hvorfor whisper-øvelse er nøkkelen til dynamikk</li><li>Grepsforståelse: fra håndledd til rebound</li><li>Independence vs. musikalitet – hva er viktigst?</li></ul><p><br></p><p><strong>Om sound og identitet:</strong></p><ul><li>Hvorfor cymbaler er viktigere enn trommene</li><li>Å bygge sitt eget sound som musikalsk identitet</li><li>Stikkevalg og hvorfor AJ6 alltid funker</li><li>Mai Drum Miking og sound fra innsiden</li></ul><p><br></p><p><strong>Om profesjonalitet:</strong></p><ul><li>"Spill bandet bedre" – ikke over bandet</li><li>Viktigheten av antrekk og respekt for publikum</li><li>Å vite når du skal si ja, og når du skal si nei</li><li>Håndverk over Photoshop – to mikrofoner på Oscar Peterson trio</li></ul><p><br></p><p><strong>Om musikkhistorie:</strong></p><ul><li>Forskjellene mellom svensk og norsk jazztradisjon</li><li>Hvorfor "standard jazz" ikke fikk samme fotfeste i Norge</li><li>Fra bebop til ECM-jazz – det norske lydbildet</li><li>Steve Gadd, Vinnie Colaiuta, Per Lindvall og andre helter</li></ul><p><br></p><p><strong>Spesielle øyeblikk:</strong></p><ul><li>Historien om eleven som lærte Vinnie Colaiutas trioler-i-syv på null komma svisj</li><li>Per Lindvalls "sloppy teknikk" som låter perfekt</li><li>Dronning Sonjas godkjenning av caps i Nidarosdomen</li><li>Ed Thigpens gravstein i København (stikkordet er whispers!)</li></ul><p>Marcus deler generøst fra 40 års erfaring som utøver og pedagog, med konkrete tips du kan ta med deg til øvingsrommet i dag – samtidig som han minner oss på at musikk handler om så mye mer enn teknikk.</p><br><p><strong>Perfekt for:</strong></p><ul><li>Slagverkere på alle nivåer</li><li>Musikkpedagoger</li><li>Alle som vil forstå slagverkets rolle i ensemble</li><li>Musikere som vil lære om sound, feel og time</li></ul><p><strong>Produsert av:</strong> StoryPhone AS</p><p><strong>Innspilt:</strong> 8. oktober 2024 i Oslo</p><p><strong>Vertskap:</strong> Lage Thune Myrberget</p><p><strong>Samarbeidspartnere:</strong></p><ul><li>FourSon – fourson.no</li><li>NMG Forlag (Virvel, Tremolo, Trommesett)</li></ul><p><strong>Forrige episode:</strong> Del 1 med Marcus Lewin om Egil 'Bop' Johansen</p><p><strong>Neste episode:</strong></p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden snakker kulturpedagog og trommebokforfatter Lage Thune Myrberget om at Marcus Lewin flytter til Norge som medlem av Brass Brør og blir en del av det norske slagverkmiljøet. Fra å ha vært tett på Egil 'Bop' Johansen i Sverige, tar han nå med seg arven inn i norsk musikkhistorie.</p><br><p><strong>I denne samtalen får du høre:</strong></p><p><strong>Om pedagogikk og teknikk:</strong></p><ul><li>"Kokekaffe-teknikken" – Egil Bops geniale metode for ergonomisk trommeoppsett</li><li>Hvorfor whisper-øvelse er nøkkelen til dynamikk</li><li>Grepsforståelse: fra håndledd til rebound</li><li>Independence vs. musikalitet – hva er viktigst?</li></ul><p><br></p><p><strong>Om sound og identitet:</strong></p><ul><li>Hvorfor cymbaler er viktigere enn trommene</li><li>Å bygge sitt eget sound som musikalsk identitet</li><li>Stikkevalg og hvorfor AJ6 alltid funker</li><li>Mai Drum Miking og sound fra innsiden</li></ul><p><br></p><p><strong>Om profesjonalitet:</strong></p><ul><li>"Spill bandet bedre" – ikke over bandet</li><li>Viktigheten av antrekk og respekt for publikum</li><li>Å vite når du skal si ja, og når du skal si nei</li><li>Håndverk over Photoshop – to mikrofoner på Oscar Peterson trio</li></ul><p><br></p><p><strong>Om musikkhistorie:</strong></p><ul><li>Forskjellene mellom svensk og norsk jazztradisjon</li><li>Hvorfor "standard jazz" ikke fikk samme fotfeste i Norge</li><li>Fra bebop til ECM-jazz – det norske lydbildet</li><li>Steve Gadd, Vinnie Colaiuta, Per Lindvall og andre helter</li></ul><p><br></p><p><strong>Spesielle øyeblikk:</strong></p><ul><li>Historien om eleven som lærte Vinnie Colaiutas trioler-i-syv på null komma svisj</li><li>Per Lindvalls "sloppy teknikk" som låter perfekt</li><li>Dronning Sonjas godkjenning av caps i Nidarosdomen</li><li>Ed Thigpens gravstein i København (stikkordet er whispers!)</li></ul><p>Marcus deler generøst fra 40 års erfaring som utøver og pedagog, med konkrete tips du kan ta med deg til øvingsrommet i dag – samtidig som han minner oss på at musikk handler om så mye mer enn teknikk.</p><br><p><strong>Perfekt for:</strong></p><ul><li>Slagverkere på alle nivåer</li><li>Musikkpedagoger</li><li>Alle som vil forstå slagverkets rolle i ensemble</li><li>Musikere som vil lære om sound, feel og time</li></ul><p><strong>Produsert av:</strong> StoryPhone AS</p><p><strong>Innspilt:</strong> 8. oktober 2024 i Oslo</p><p><strong>Vertskap:</strong> Lage Thune Myrberget</p><p><strong>Samarbeidspartnere:</strong></p><ul><li>FourSon – fourson.no</li><li>NMG Forlag (Virvel, Tremolo, Trommesett)</li></ul><p><strong>Forrige episode:</strong> Del 1 med Marcus Lewin om Egil 'Bop' Johansen</p><p><strong>Neste episode:</strong></p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Marcus Lewin - "Under vingene til Bop"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Marcus Lewin - "Under vingene til Bop"]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 28 Dec 2025 17:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:18:20</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/694ac950c9578c8cda95ed2b/media.mp3" length="112805430" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">694ac950c9578c8cda95ed2b</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/694ac950c9578c8cda95ed2b</link>
			<acast:episodeId>694ac950c9578c8cda95ed2b</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxWvaWCQNVyCfW+ET8pRwHo5WrKq6P71GuJziPpMCyzFQ0Um0G9UVkmRyvd21Zx4jxAkNKrGl+s2lxF2zSlknuDj]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle><![CDATA[Om Egil "Bop" Johansen]]></itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>6</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1766849774219-8d43b32c-279a-48db-a711-5271234fa65e.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Hva skjer når en åtteårig gutt med en godteripose i hånda går bort til en av Skandinavias største jazzlegender og spør: "Gir du leksjoner til barn som meg?"</p><br><p>I denne episoden får du høre den fantastiske historien om hvordan den svenske slagverkeren Marcus Lewin ble tatt under vingene til Egil Bop Johansen – den norske trommehelten som definerte skandinavisk jazz gjennom flere tiår.</p><br><p>Marcus tar oss med tilbake til Gotland sommeren 1978, hvor alt startet. Gjennom varme og personlige minner deler han:</p><p>🥁 Hvordan Egil formet hans musikalske DNA – ikke gjennom rigid teknikk, men ved å "leke trommer"</p><p>🥁 Møtene med Max Roach og Elvin Jones som 13-åring</p><p>🥁 Forskjellen mellom å tilnærme seg jazz med blodet kontra teoretisk</p><p>🥁 Veien inn i Brassbrør og de siste ukene med Egil</p><p>🥁 Øyeblikket da han fikk CD-en med påskriften: "Okay brother, take over ❤️ Egil"</p><br><p>Dette er en samtale full av musikk, mentorskap og minner fra et unikt stykke skandinavisk jazzhistorie – fortalt av en som selv fikk kjenne rytmen, menneskeligheten og magien fra Egil Bop Johansen på nært hold.</p><br><p><strong>🎧 Lytt der du hører podkast og følg Trommelodden for flere episoder</strong></p><p><strong>📧 Meld deg på nyhetsbrevet til Trommer.no for mer inspirasjon, tips og ressurser</strong></p><p><em>Trommelodden er laget i samarbeid med NMG forlag – utgiver av Virvelbøkene og Trommesett. Innspilt 8. oktober 2024 i Oslo</em></p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Hva skjer når en åtteårig gutt med en godteripose i hånda går bort til en av Skandinavias største jazzlegender og spør: "Gir du leksjoner til barn som meg?"</p><br><p>I denne episoden får du høre den fantastiske historien om hvordan den svenske slagverkeren Marcus Lewin ble tatt under vingene til Egil Bop Johansen – den norske trommehelten som definerte skandinavisk jazz gjennom flere tiår.</p><br><p>Marcus tar oss med tilbake til Gotland sommeren 1978, hvor alt startet. Gjennom varme og personlige minner deler han:</p><p>🥁 Hvordan Egil formet hans musikalske DNA – ikke gjennom rigid teknikk, men ved å "leke trommer"</p><p>🥁 Møtene med Max Roach og Elvin Jones som 13-åring</p><p>🥁 Forskjellen mellom å tilnærme seg jazz med blodet kontra teoretisk</p><p>🥁 Veien inn i Brassbrør og de siste ukene med Egil</p><p>🥁 Øyeblikket da han fikk CD-en med påskriften: "Okay brother, take over ❤️ Egil"</p><br><p>Dette er en samtale full av musikk, mentorskap og minner fra et unikt stykke skandinavisk jazzhistorie – fortalt av en som selv fikk kjenne rytmen, menneskeligheten og magien fra Egil Bop Johansen på nært hold.</p><br><p><strong>🎧 Lytt der du hører podkast og følg Trommelodden for flere episoder</strong></p><p><strong>📧 Meld deg på nyhetsbrevet til Trommer.no for mer inspirasjon, tips og ressurser</strong></p><p><em>Trommelodden er laget i samarbeid med NMG forlag – utgiver av Virvelbøkene og Trommesett. Innspilt 8. oktober 2024 i Oslo</em></p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Per Hillestad - "Eg blir audmjuk"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Per Hillestad - "Eg blir audmjuk"]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 17:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:45</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/693bda6cf3a6f9e20a023f86/media.mp3" length="77405958" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">693bda6cf3a6f9e20a023f86</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/693bda6cf3a6f9e20a023f86</link>
			<acast:episodeId>693bda6cf3a6f9e20a023f86</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxV52JT8JuFBoqqKqJtUHEPBQViPHgg++q+/UupN6HEWDfMST8wUvR6glbl6j2hP+CQ2iWmSDBG4mRLUECzdZKXK]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1765529413435-835175b5-f75c-4d56-be82-e8e712abc15c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden møter kulturpedagog Lage Thune Myrberget den legendariske trommeslageren Per Hillestad – kjent fra Lava, a-ha, Marius Müller, Ketil Bjørnstad og et utall studioinnspillinger. Episoden ble spilt inn på Hamar den 6. desember 2025.</p><br><p>Vi får høre om oppveksten i Årdal, det blå Premier-settet, og hvordan en vikarierende musikklærer ved navn Svein Dag Hauge satte alt i gang. Per forteller om tiden på Toneheim, samarbeid med Jan Erik Kongshaug, og om hvordan han stemte trommer for NRK – og for hele Lava.</p><br><p>🎙️ Hva gjør du når NRK tilbyr deg trommestolen i Eurovision-finalen – og du sier nei?</p><p> 🎙️ Hvordan havner du i studio med a-ha og ender opp på verdens største konsert i Rio?</p><p> 🎙️ Hva lærte Per av å spille med Marius Müller – og hvordan ble han Norges kanskje mest musikalske lydperfeksjonist?</p><br><p>Vi snakker om notelesing, groove, lydideal, ærlighet og hvorfor det er viktigere å <em>lytte</em> enn å briljere. Per forteller også om jobben i butikken hos Magne Iversen – og om hvorfor han sluttet i Lava etter 46 år.</p><br><p>🎧 Dette er en nær, varm og ærlig samtale med en av norsk musikklivs mest erfarne og respekterte trommeslagere.</p><br><p>Episoden er produsert av StoryPhone AS</p><p>Støttet av NMG Forlag – utgiver av Virvel og Tremolo</p><p>👉 Følg podkasten <em>Trommer.no</em> der du lytter</p><p>👉 Meld deg på nyhetsbrevet på <a href="https://trommer.no/pages/lytt-og-laer" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.trommer.no/pages/lytt-og-laer</a></p><br><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden møter kulturpedagog Lage Thune Myrberget den legendariske trommeslageren Per Hillestad – kjent fra Lava, a-ha, Marius Müller, Ketil Bjørnstad og et utall studioinnspillinger. Episoden ble spilt inn på Hamar den 6. desember 2025.</p><br><p>Vi får høre om oppveksten i Årdal, det blå Premier-settet, og hvordan en vikarierende musikklærer ved navn Svein Dag Hauge satte alt i gang. Per forteller om tiden på Toneheim, samarbeid med Jan Erik Kongshaug, og om hvordan han stemte trommer for NRK – og for hele Lava.</p><br><p>🎙️ Hva gjør du når NRK tilbyr deg trommestolen i Eurovision-finalen – og du sier nei?</p><p> 🎙️ Hvordan havner du i studio med a-ha og ender opp på verdens største konsert i Rio?</p><p> 🎙️ Hva lærte Per av å spille med Marius Müller – og hvordan ble han Norges kanskje mest musikalske lydperfeksjonist?</p><br><p>Vi snakker om notelesing, groove, lydideal, ærlighet og hvorfor det er viktigere å <em>lytte</em> enn å briljere. Per forteller også om jobben i butikken hos Magne Iversen – og om hvorfor han sluttet i Lava etter 46 år.</p><br><p>🎧 Dette er en nær, varm og ærlig samtale med en av norsk musikklivs mest erfarne og respekterte trommeslagere.</p><br><p>Episoden er produsert av StoryPhone AS</p><p>Støttet av NMG Forlag – utgiver av Virvel og Tremolo</p><p>👉 Følg podkasten <em>Trommer.no</em> der du lytter</p><p>👉 Meld deg på nyhetsbrevet på <a href="https://trommer.no/pages/lytt-og-laer" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.trommer.no/pages/lytt-og-laer</a></p><br><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Lars Takla - "Gjøre de andre trygge"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Lars Takla - "Gjøre de andre trygge"]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 14 Dec 2025 17:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>53:59</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/693bd6859278bf5c1c20d3d5/media.mp3" length="77741371" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">693bd6859278bf5c1c20d3d5</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/693bd6859278bf5c1c20d3d5</link>
			<acast:episodeId>693bd6859278bf5c1c20d3d5</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxX635ROZGf4PItVVwg15T1edeY7YEfCdqVDIi3wabK+1vAJHJXjzZR6v6bRcm5g0F5lpz+8YktxQh584NntALp3]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1765529211442-5250c3fa-cec7-4e59-88dc-d33852793253.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I denne episoden møter <strong>kulturpedagog Lage Thune Myrberget</strong> slagverker <strong>Lars Takla</strong> til en samtale om ansvar, forberedelse og trygghet i samspill.</p><p>Lars er en trommeslager som er tydelig på rollen sin: å gjøre de andre musikerne trygge. For å få til det, må han selv ha full oversikt over musikken, form, detaljer og egen funksjon. Dette har ført til en grundig og bevisst <strong>metodikk for forberedelse til spillejobber</strong>, der lytting, struktur og samspill står like sterkt som teknikk.</p><br><p>Lars har bakgrunn fra <strong>musikklinja</strong>, <strong>sommerkursene på Notodden</strong> og <strong>fem års studier i Danmark</strong>, og jobber i dag fast med <strong>Emma Steinbakken</strong> – i tillegg til samarbeid med flere sentrale artister i norsk musikkliv.</p><br><p>Samtalen handler om veivalg, utdanning og praksis, om å ta plass når det trengs – og om å holde igjen når det er riktig. En episode for deg som spiller, underviser eller er opptatt av hvordan musikk faktisk fungerer mellom mennesker.</p><br><p>🎙️ <strong>Innspilt:</strong> 22. oktober 2025</p><p>📍 <strong>Sted:</strong> Løkka, Oslo</p><p>👉 Lik episoden, følg <a href="http://www.trommer.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Trommer.no</strong></a> og registrer deg for nyhetsbrevet for oppdateringer om nye episoder og faglig innhold.</p><p>🙏 <strong>Takk til </strong><a href="http://www.nmg.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>NMG Forlag</strong></a> for støtte til denne podkastserien.</p><p>🎧 Episoden er produsert av <a href="http://www.storyphone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>StoryPhone AS</strong></a>.</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I denne episoden møter <strong>kulturpedagog Lage Thune Myrberget</strong> slagverker <strong>Lars Takla</strong> til en samtale om ansvar, forberedelse og trygghet i samspill.</p><p>Lars er en trommeslager som er tydelig på rollen sin: å gjøre de andre musikerne trygge. For å få til det, må han selv ha full oversikt over musikken, form, detaljer og egen funksjon. Dette har ført til en grundig og bevisst <strong>metodikk for forberedelse til spillejobber</strong>, der lytting, struktur og samspill står like sterkt som teknikk.</p><br><p>Lars har bakgrunn fra <strong>musikklinja</strong>, <strong>sommerkursene på Notodden</strong> og <strong>fem års studier i Danmark</strong>, og jobber i dag fast med <strong>Emma Steinbakken</strong> – i tillegg til samarbeid med flere sentrale artister i norsk musikkliv.</p><br><p>Samtalen handler om veivalg, utdanning og praksis, om å ta plass når det trengs – og om å holde igjen når det er riktig. En episode for deg som spiller, underviser eller er opptatt av hvordan musikk faktisk fungerer mellom mennesker.</p><br><p>🎙️ <strong>Innspilt:</strong> 22. oktober 2025</p><p>📍 <strong>Sted:</strong> Løkka, Oslo</p><p>👉 Lik episoden, følg <a href="http://www.trommer.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Trommer.no</strong></a> og registrer deg for nyhetsbrevet for oppdateringer om nye episoder og faglig innhold.</p><p>🙏 <strong>Takk til </strong><a href="http://www.nmg.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>NMG Forlag</strong></a> for støtte til denne podkastserien.</p><p>🎧 Episoden er produsert av <a href="http://www.storyphone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>StoryPhone AS</strong></a>.</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Helge Andreas Norbakken - "Fikk ikke ha med stikker på samspilløvelse"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Helge Andreas Norbakken - "Fikk ikke ha med stikker på samspilløvelse"]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 07 Dec 2025 18:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>2:28:54</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/692dbdc6fcd33ebbab588963/media.mp3" length="214421548" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">692dbdc6fcd33ebbab588963</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/692dbdc6fcd33ebbab588963</link>
			<acast:episodeId>692dbdc6fcd33ebbab588963</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxW5gpmX0qpLlaYh8JlWLXbgtcBETFkc50htU9onKyD9lGp/PudMCp2OKvBajGcpTQ3sC9mShBBkUdugSj3zraoD]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1765140717516-1932f1de-fde2-4d48-95ac-ffc247307586.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>🥁 <strong>Helge Andreas Norbakken – «</strong>Fikk ikke ha med stikker på samspilløvelse<strong>»</strong></p><br><p>I denne episoden av <strong>Trommer.no</strong> møter Lage Thune Myrberget den unike perkusjonisten <strong>Helge Andreas Norbakken</strong>, kjent fra samarbeid med <strong>Mari Boine</strong>, <strong>Kari Bremnes</strong> og <strong>Geir Lysne</strong> m/ <strong>Det nordtyske radiostorbandet</strong>. Helge har redefinert hvordan slagverk kan låte og kjennes – og han deler raust av sin reise fra jazzlinja i Trondheim til scener over hele verden. 🌍</p><br><p>🎙️ Hva vi snakker om:</p><p>– hvordan kroppen forstår rytme før hodet</p><p>– samarbeidet med Jon Balke, Ayub Ogada og Karl Seglem</p><p>– hvordan han bygger sitt eget perkusjonsunivers</p><p>– og hvorfor han aldri har kopiert noen, men alltid lyttet seg frem</p><br><p>🎼 En episode full av sanselighet, dybde og rytmisk filosofi.</p><br><p>👇 <strong>DEL gjerne med noen som bør høre dette!</strong></p><p>📲 Følg <strong>Trommer.no</strong> på Facebook og Instagram</p><p>🛒 Bøkene <strong>Virvel</strong>, <strong>Tremolo</strong> og <strong>TrommeZ</strong> finner du på <a href="https://www.trommer.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.trommer.no</a></p><br><p>Takk til <strong>NMG Forlag</strong> for støtten til serien og lærebøkene. Episoden er produsert av <a href="http://www.StoryPhone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">StoryPhone AS</a>.</p><p>🎧 Vi høres i neste episode!</p><br><p>#TrommerNo #TrommeZ #HelgeNorbakken #Podkast #Slagverk #Perkusjon #Musikkliv #NMGforlag #Virvel #Lærebøker #Trommesett #NorskeMusikere #Jazzlinja #MariBoine #KariBremnes #RytmeErLiv</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🥁 <strong>Helge Andreas Norbakken – «</strong>Fikk ikke ha med stikker på samspilløvelse<strong>»</strong></p><br><p>I denne episoden av <strong>Trommer.no</strong> møter Lage Thune Myrberget den unike perkusjonisten <strong>Helge Andreas Norbakken</strong>, kjent fra samarbeid med <strong>Mari Boine</strong>, <strong>Kari Bremnes</strong> og <strong>Geir Lysne</strong> m/ <strong>Det nordtyske radiostorbandet</strong>. Helge har redefinert hvordan slagverk kan låte og kjennes – og han deler raust av sin reise fra jazzlinja i Trondheim til scener over hele verden. 🌍</p><br><p>🎙️ Hva vi snakker om:</p><p>– hvordan kroppen forstår rytme før hodet</p><p>– samarbeidet med Jon Balke, Ayub Ogada og Karl Seglem</p><p>– hvordan han bygger sitt eget perkusjonsunivers</p><p>– og hvorfor han aldri har kopiert noen, men alltid lyttet seg frem</p><br><p>🎼 En episode full av sanselighet, dybde og rytmisk filosofi.</p><br><p>👇 <strong>DEL gjerne med noen som bør høre dette!</strong></p><p>📲 Følg <strong>Trommer.no</strong> på Facebook og Instagram</p><p>🛒 Bøkene <strong>Virvel</strong>, <strong>Tremolo</strong> og <strong>TrommeZ</strong> finner du på <a href="https://www.trommer.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.trommer.no</a></p><br><p>Takk til <strong>NMG Forlag</strong> for støtten til serien og lærebøkene. Episoden er produsert av <a href="http://www.StoryPhone.no" rel="noopener noreferrer" target="_blank">StoryPhone AS</a>.</p><p>🎧 Vi høres i neste episode!</p><br><p>#TrommerNo #TrommeZ #HelgeNorbakken #Podkast #Slagverk #Perkusjon #Musikkliv #NMGforlag #Virvel #Lærebøker #Trommesett #NorskeMusikere #Jazzlinja #MariBoine #KariBremnes #RytmeErLiv</p><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Erik Smith - "Vispene ga meg teknikk"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Erik Smith - "Vispene ga meg teknikk"]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 30 Nov 2025 18:24:41 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>2:12:22</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/692455200ad7f036010c0b87/media.mp3" length="190613548" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">692455200ad7f036010c0b87</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/692455200ad7f036010c0b87</link>
			<acast:episodeId>692455200ad7f036010c0b87</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxU1BiBlg/Et8tKkKHUJxE91nCHTISuvLb4gDbHXciL9TM6VFmQaNRtefnNKjIVWB9Kzzg9FOAUsh8dyf+MaZ0S/]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1764586685174-bd8b6655-76d1-4b19-aa75-2910a4662c72.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<h2>🥁 <strong>Erik Smith – «Vispene ga meg teknikk»</strong></h2><p> (Trommer.no – jubileumsåret fortsetter)</p><p>I denne andre jubileumsepisoden av Trommer.no møter Lage Thune Myrberget sin gode venn og kollega Erik Smith – en av de mest erfarne, allsidige og respekterte trommeslagerne vi har i Norge. Han har spilt med «alle», gjort seg bemerket i både jazz, pop, storband og tv-produksjoner, og undervist en hel generasjon med trommeslagere. </p><br><p>I denne samtalen kommer vi tett på musikerens kjerne: håndverket, lydidealet, kjærligheten til musikk – og respekten for tradisjoner. Erik deler raust fra et langt liv i musikken, og forteller hvordan alt startet hjemme i stua, med kakeboks som skarp og vaskevannsfat som tam. Fra tidlige jobber med farens orkester, via NRKs storband, Groove Night i LA, til signaturskarptromme hos Yamaha – reisen er enorm. Men grunnverdiene står fast: respekt, åpenhet og musikalsk nysgjerrighet.</p><p>Samtidig snakker vi om undervisning – et felt Erik har viet hele sitt voksne liv til. Hva krever det å lære bort musikk i dag? Hvordan tenker han når han veileder unge musikere – og hva gjør at noen virkelig utvikler seg?</p><br><p>Vi snakker også om:</p><ul><li>viktigheten av allsidighet og driv i musikken</li><li>hvordan vispespill i blokk-leilighet ble den beste teknikktreningen</li><li>veien inn i NRK og TV-produksjoner</li><li>samarbeidet med storheter som JR Robinson, David Garibaldi og Dave Weckl</li><li>fra freelance til fast jobb</li><li>kunsten å undervise</li><li>fellesprosjektet med Søren Frost – Drum Camp</li></ul><p><br></p><p>Dette er en episode som både inspirerer og imponerer – og som viser hva det vil si å være en profesjonell slagverker med integritet, kunnskap og en musikalsk stemme i verden.</p><br><p><strong>Episoden er del av TrommeZ – en podkastserie som markerer 20 år med Virvel-bøkene og lanseringen av en ny lærebok for trommesett.</strong></p><p> Støttet av NMG Forlag og produsert i samarbeid med norske slagverkere.</p><p>🎧 Du kan kjøpe bøkene og følge prosjektet på <a href="https://trommer.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trommer.no</a> </p><br><p>Følg oss på Facebook og Instagram. Lik podkasten og få varsler hver gang det lanseres en ny episode. </p><br><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<h2>🥁 <strong>Erik Smith – «Vispene ga meg teknikk»</strong></h2><p> (Trommer.no – jubileumsåret fortsetter)</p><p>I denne andre jubileumsepisoden av Trommer.no møter Lage Thune Myrberget sin gode venn og kollega Erik Smith – en av de mest erfarne, allsidige og respekterte trommeslagerne vi har i Norge. Han har spilt med «alle», gjort seg bemerket i både jazz, pop, storband og tv-produksjoner, og undervist en hel generasjon med trommeslagere. </p><br><p>I denne samtalen kommer vi tett på musikerens kjerne: håndverket, lydidealet, kjærligheten til musikk – og respekten for tradisjoner. Erik deler raust fra et langt liv i musikken, og forteller hvordan alt startet hjemme i stua, med kakeboks som skarp og vaskevannsfat som tam. Fra tidlige jobber med farens orkester, via NRKs storband, Groove Night i LA, til signaturskarptromme hos Yamaha – reisen er enorm. Men grunnverdiene står fast: respekt, åpenhet og musikalsk nysgjerrighet.</p><p>Samtidig snakker vi om undervisning – et felt Erik har viet hele sitt voksne liv til. Hva krever det å lære bort musikk i dag? Hvordan tenker han når han veileder unge musikere – og hva gjør at noen virkelig utvikler seg?</p><br><p>Vi snakker også om:</p><ul><li>viktigheten av allsidighet og driv i musikken</li><li>hvordan vispespill i blokk-leilighet ble den beste teknikktreningen</li><li>veien inn i NRK og TV-produksjoner</li><li>samarbeidet med storheter som JR Robinson, David Garibaldi og Dave Weckl</li><li>fra freelance til fast jobb</li><li>kunsten å undervise</li><li>fellesprosjektet med Søren Frost – Drum Camp</li></ul><p><br></p><p>Dette er en episode som både inspirerer og imponerer – og som viser hva det vil si å være en profesjonell slagverker med integritet, kunnskap og en musikalsk stemme i verden.</p><br><p><strong>Episoden er del av TrommeZ – en podkastserie som markerer 20 år med Virvel-bøkene og lanseringen av en ny lærebok for trommesett.</strong></p><p> Støttet av NMG Forlag og produsert i samarbeid med norske slagverkere.</p><p>🎧 Du kan kjøpe bøkene og følge prosjektet på <a href="https://trommer.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trommer.no</a> </p><br><p>Følg oss på Facebook og Instagram. Lik podkasten og få varsler hver gang det lanseres en ny episode. </p><br><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ernst Wiggo Sandbakk - "Det er aldri for seint!"]]></title>
			<itunes:title><![CDATA[Ernst Wiggo Sandbakk - "Det er aldri for seint!"]]></itunes:title>
			<pubDate>Sun, 23 Nov 2025 23:01:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:02:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/6920a165650e0c9a51b9fafe/media.mp3" length="89909625" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6920a165650e0c9a51b9fafe</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/6920a165650e0c9a51b9fafe</link>
			<acast:episodeId>6920a165650e0c9a51b9fafe</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxXihTk8bCymphKp7Jm6J+G2lARWuRqyD5S62GMN4UL/O6EyskHOEwiFIa1BIiI0qOC/BFGfAnY3qbWo2mOviFWg]]></acast:settings>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1764586651732-576220eb-6378-4b1d-adc1-eb01b5648d1c.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<h1>🥁 <strong>Ernst Wiggo Sandbakk – «Det er aldri for seint!»</strong></h1><p><em>(Trommer.no – jubileumsåret starter her)</em></p><p>I denne første jubileumsepisoden av <em>Trommer.no</em> møter jeg en av de mest innflytelsesrike stemmene i norsk slagverksmiljø: <strong>Ernst Wiggo Sandbakk</strong> – pedagog, festivalleder, trommeslager og forfatter. Siden 1983 har hans trommesettbok solgt over <strong>10.000 eksemplarer</strong>, og han har vært en drivkraft for generasjoner av musikere og lærere.</p><br><p>I løpet av samtalen forteller Ernst Wiggo at han en gang trodde jeg kom til å bli en konkurrent i bokmarkedet. Jeg svarer at jeg faktisk skrev manus til tre trommesettbøker – men valgte å ikke gi dem ut. Ernst Wiggo ser på meg og sier:</p><p><strong>«Det er aldri for seint!»</strong></p><p>Det ble et avgjørende øyeblikk. Et vennlig spark. Et lite “nå kjører du, Lage”.</p><p>Det er også akkurat derfor denne episoden åpner jubileumsåret for Trommer.no.</p><br><p>Vi snakker om:</p><ul><li>hva som former en slagverker</li><li>hvordan undervisning har utviklet seg siden 80-tallet</li><li>hvorfor hans trommesettbok ble en suksess</li><li>hvordan han fant tilbake spillegleden etter mange år uten trommer</li><li>og den nye duoen han reiser rundt med – en unik og energifylt kombinasjon av trommer, perkusjon og en ung pianist som sammen “fyller publikums livsbatterier”.</li></ul><p>Dette er en episode full av erfaring, varme og inspirasjon – og starten på en podkastserie som markerer <strong>20 år med Virvel-bøkene</strong>, skrevet for elever, lærere og alle rundt slagverkeren.</p><br><p>Episoden er støttet av <strong>NMG Forlag</strong>, utgiver av Virvel-bøkene og TrommeZ.</p><p>Du kan kjøpe bøkene på <strong>Trommer.no</strong>.</p><br><p><em>Dette er første episode i en serie som slippes gjennom hele jubileumsåret. Følg podkasten der du lytter – og bli med på reisen.</em></p><blockquote><em>«Noen ganger trenger vi bare én setning fra riktig person for å sette i gang noe nytt.»</em></blockquote><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<h1>🥁 <strong>Ernst Wiggo Sandbakk – «Det er aldri for seint!»</strong></h1><p><em>(Trommer.no – jubileumsåret starter her)</em></p><p>I denne første jubileumsepisoden av <em>Trommer.no</em> møter jeg en av de mest innflytelsesrike stemmene i norsk slagverksmiljø: <strong>Ernst Wiggo Sandbakk</strong> – pedagog, festivalleder, trommeslager og forfatter. Siden 1983 har hans trommesettbok solgt over <strong>10.000 eksemplarer</strong>, og han har vært en drivkraft for generasjoner av musikere og lærere.</p><br><p>I løpet av samtalen forteller Ernst Wiggo at han en gang trodde jeg kom til å bli en konkurrent i bokmarkedet. Jeg svarer at jeg faktisk skrev manus til tre trommesettbøker – men valgte å ikke gi dem ut. Ernst Wiggo ser på meg og sier:</p><p><strong>«Det er aldri for seint!»</strong></p><p>Det ble et avgjørende øyeblikk. Et vennlig spark. Et lite “nå kjører du, Lage”.</p><p>Det er også akkurat derfor denne episoden åpner jubileumsåret for Trommer.no.</p><br><p>Vi snakker om:</p><ul><li>hva som former en slagverker</li><li>hvordan undervisning har utviklet seg siden 80-tallet</li><li>hvorfor hans trommesettbok ble en suksess</li><li>hvordan han fant tilbake spillegleden etter mange år uten trommer</li><li>og den nye duoen han reiser rundt med – en unik og energifylt kombinasjon av trommer, perkusjon og en ung pianist som sammen “fyller publikums livsbatterier”.</li></ul><p>Dette er en episode full av erfaring, varme og inspirasjon – og starten på en podkastserie som markerer <strong>20 år med Virvel-bøkene</strong>, skrevet for elever, lærere og alle rundt slagverkeren.</p><br><p>Episoden er støttet av <strong>NMG Forlag</strong>, utgiver av Virvel-bøkene og TrommeZ.</p><p>Du kan kjøpe bøkene på <strong>Trommer.no</strong>.</p><br><p><em>Dette er første episode i en serie som slippes gjennom hele jubileumsåret. Følg podkasten der du lytter – og bli med på reisen.</em></p><blockquote><em>«Noen ganger trenger vi bare én setning fra riktig person for å sette i gang noe nytt.»</em></blockquote><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Virvel 20 år: Knut snakker med Lage </title>
			<itunes:title>Virvel 20 år: Knut snakker med Lage </itunes:title>
			<pubDate>Wed, 27 Aug 2025 17:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>58:26</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/e/68aee59f1ec4fc75764d1b1d/media.mp3" length="84149939" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68aee59f1ec4fc75764d1b1d</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/trommerno/episodes/68aee59f1ec4fc75764d1b1d</link>
			<acast:episodeId>68aee59f1ec4fc75764d1b1d</acast:episodeId>
			<acast:showId>68aee2da1ec4fc75764bfaf0</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6Zsb/XVbJ/sye6WNRt4/UX1FNNq2V2FFGJMkiGEQzCRAxWnUR5FOlU4rgsAi6MaRif4S9Du+fc0W2b10RsVkjS3zQAxJ/7dMrsLt0/AIU1vMqW0btgAynRhFXYaKIhQAizu]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>20 år med Virvel og Tremolo - forklart! </itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/68aee2da1ec4fc75764bfaf0/1756368845956-dc73d35d-b992-41d7-9f11-7702d8d21348.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>🎙️ <strong>Episode 1 – 20 år med Virvel: Knut Lothe intervjuer Lage Thune Myrberget</strong></p><p>I august 2005 ble <strong>Virvel 1</strong> utgitt – starten på et pedagogisk univers som siden har formet tusenvis av unge slagverkere i hele Norge. I denne første episoden av <strong>Trommer.no-podkasten</strong> møter vi Knut Lothe, slagverkpedagog, dirigent, inspirator – og en knakende god formidler. Med mer enn 25 års erfaring fra skolekonserter og musikkformidling til barn og unge, er han den perfekte samtalepartner når vi markerer 20-årsjubileet til Virvel- og Tremolo-bøkene.</p><br><p>Gjesten hans er <strong>Lage Thune Myrberget</strong>, kulturpedagog, slagverker og forfatter av <strong>Virvel 1 &amp; 2</strong> og <strong>Tremolo 1</strong>. Bøkene ble til mellom 2003 og 2005 og har siden blitt stående som en grunnmur i norsk slagverksundervisning. De er skapt for å gi unge trommeslagere både spilleglede, noteforståelse og en naturlig inngang til samspill i korps, brassband, storband – og alt annet du kan gjøre som trommeslager.</p><br><p>Samtalen beveger seg gjennom historien og ser fremover:</p><ul><li>Hvorfor ble bøkene til?</li><li>Hvordan var de tenkt brukt, og hvordan brukes de i dag?</li><li>Hva er «beste praksis» for slagverkpedagoger?</li><li>Hvilken rolle spiller melodisk slagverk, samspill og komposisjon?</li><li>Og hvordan har samarbeid med Kjell Samkopf og inspirasjon fra Ernst Wiggo Sandbak satt spor i arbeidet?</li></ul><p><br></p><p>Meld deg gjerne på nyhetsbrevet til Trommer.no. Her er lenken!  </p><br><p>Samtalen ble tatt opp i Fredrikstad torsdag 14. august 2025.</p><br><p>👉 <strong>Virvel-bøkene finner du på </strong><a href="http://www.trommer.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.trommer.no</strong></a><strong>.</strong></p><br><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>🎙️ <strong>Episode 1 – 20 år med Virvel: Knut Lothe intervjuer Lage Thune Myrberget</strong></p><p>I august 2005 ble <strong>Virvel 1</strong> utgitt – starten på et pedagogisk univers som siden har formet tusenvis av unge slagverkere i hele Norge. I denne første episoden av <strong>Trommer.no-podkasten</strong> møter vi Knut Lothe, slagverkpedagog, dirigent, inspirator – og en knakende god formidler. Med mer enn 25 års erfaring fra skolekonserter og musikkformidling til barn og unge, er han den perfekte samtalepartner når vi markerer 20-årsjubileet til Virvel- og Tremolo-bøkene.</p><br><p>Gjesten hans er <strong>Lage Thune Myrberget</strong>, kulturpedagog, slagverker og forfatter av <strong>Virvel 1 &amp; 2</strong> og <strong>Tremolo 1</strong>. Bøkene ble til mellom 2003 og 2005 og har siden blitt stående som en grunnmur i norsk slagverksundervisning. De er skapt for å gi unge trommeslagere både spilleglede, noteforståelse og en naturlig inngang til samspill i korps, brassband, storband – og alt annet du kan gjøre som trommeslager.</p><br><p>Samtalen beveger seg gjennom historien og ser fremover:</p><ul><li>Hvorfor ble bøkene til?</li><li>Hvordan var de tenkt brukt, og hvordan brukes de i dag?</li><li>Hva er «beste praksis» for slagverkpedagoger?</li><li>Hvilken rolle spiller melodisk slagverk, samspill og komposisjon?</li><li>Og hvordan har samarbeid med Kjell Samkopf og inspirasjon fra Ernst Wiggo Sandbak satt spor i arbeidet?</li></ul><p><br></p><p>Meld deg gjerne på nyhetsbrevet til Trommer.no. Her er lenken!  </p><br><p>Samtalen ble tatt opp i Fredrikstad torsdag 14. august 2025.</p><br><p>👉 <strong>Virvel-bøkene finner du på </strong><a href="http://www.trommer.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>www.trommer.no</strong></a><strong>.</strong></p><br><p>This podcast series is all about making drummers better. Join conversations with top performers, educators, researchers, and artists as they share insights into drumming and the power of rhythm in life, art, and culture. Hosted by cultural educator Lage Thune Myrberget, author of the Virvel and Tremolo books – and soon, TrommeZ.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Music">
			<itunes:category text="Music Interviews"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
