Un café avec Judith Fetzer

Sylvain Chamberland: Refuser de plier devant le pouvoir

Wed, 01 Apr 2026 18:06:43 GMT

Sylvain Chamberland a failli tout perdre.

Mais aujourd’hui, il est à la tête de l’un des plus grands groupes de radio au Québec.

Dans cet épisode, Sylvain Chamberland, président d’Arsenal Media, raconte le parcours qui l’a mené d’un jeune drop-out passionné… à bâtir un empire de près de 30 stations de radio.

De ses débuts chaotiques — entre échecs scolaires, passions inattendues et remises en question — jusqu’à ses premières expériences dans les médias, Sylvain partage comment chaque détour a façonné sa vision de l’entrepreneuriat.

Mais derrière les succès se cache une réalité beaucoup plus brutale.

Il revient sur un moment clé de sa carrière : une décision d’intégrité qui a coûté une job à son animateur… et qui a déclenché une tempête médiatique.

Puis sur un autre tournant majeur : un deal à plusieurs millions qui s’effondre au dernier moment, le laissant exposé, vulnérable… et remis en question.

Sylvain parle d’égo, de pression, d’erreurs stratégiques et de ces moments où tout peut basculer — surtout quand tu penses avoir “réussi”.

On parle aussi de :

L’importance de l’intégrité, même quand ça coûte cher

Les erreurs qui peuvent détruire une business

Pourquoi sécuriser les bonnes personnes est crucial

La réalité derrière les grosses transactions

L’égo, la visibilité et leurs pièges

Rebâtir après un échec majeur

Entreprendre pour la liberté, pas seulement pour le succès

Un épisode sur les hauts, les chutes… et la capacité de se relever quand tout semble perdu.

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Jessica Harnois: De 30 millions de bouteilles à une vraie leçon de vie

Mon, 23 Mar 2026 09:00:00 GMT

Elle a vendu plus de 30 millions de bouteilles de vin. Mais pour elle, le vrai succès n’a rien à voir avec l’argent.
Dans cet épisode, Jessica Harnois, femme d’affaires, entrepreneure et experte en vin, raconte le parcours qui l’a menée à bâtir une marque à succès… tout en remettant complètement en question les règles qu’on nous impose sur le travail, la réussite et le bonheur.
De ses débuts dans l’industrie jusqu’à la création de sa propre gamme, Jessica partage comment elle a appris à se faire confiance, à prendre des risques et à créer une vie alignée avec ce qu’elle veut vraiment — pas ce qu’on attend d’elle.
Mais derrière le succès se cache une réflexion beaucoup plus profonde : pourquoi sommes-nous constamment “dans le jus”? Pourquoi associe-t-on la valeur à l’occupation? Et surtout, comment reprendre le contrôle de sa vie?
Jessica parle de liberté, de gestion du temps et de l’énergie, de choix de vie, et de cette idée simple mais confrontante : tu as plus de pouvoir que tu penses.
On parle aussi de performance, de santé mentale, d’équilibre, de relations, et du courage nécessaire pour faire des choix différents, même quand ils ne rentrent pas dans le moule.
Un épisode sur le succès, la liberté et le fait de choisir consciemment la vie qu’on veut vivre.

On parle de :
Redéfinir le succès au-delà de l’argent
Être entrepreneur sans s’épuiser
Pourquoi “être occupé” est devenu une identité
La gestion de l’énergie vs la gestion du temps
Faire des choix alignés avec soi-même
Les relations et les séparations
L’importance de se connaître pour être heureux
Créer une vie libre et intentionnelle

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David Bicari: Comment vivre de son art à Montréal

Mon, 16 Mar 2026 07:00:00 GMT

Il a commencé par accrocher des sculptures en broche dans les clôtures de Montréal. Aujourd’hui, ses fleurs font partie du paysage urbain de la ville.

Dans cet épisode, David Bicari, aussi connu sous le nom LeBicar, raconte le parcours qui l’a mené à vivre de son art. De ses débuts à organiser des soirées dans les bars et filmer du skate, jusqu’à ses sculptures monumentales installées au centre-ville de Montréal.

Mais derrière ces fleurs se cache une vision beaucoup plus large : celle d’un artiste qui refuse d’attendre la perfection avant de créer.

David parle de son approche DIY or die, de l’importance de montrer son travail même quand il est imparfait, et de la façon dont il a construit sa carrière en créant lui-même ses opportunités.
On parle aussi de créativité, d’entrepreneuriat artistique, de communauté, et du courage nécessaire pour croire à une carrière qui n’a pas de chemin tout tracé.

Un épisode sur la création, la résilience et le fait de transformer une idée simple en projet de vie.

On parle de :
Vivre de son art au Québec
Le mouvement DIY or die
Mettre ses œuvres dans la rue pour créer des opportunités
Trouver sa signature artistique
La naissance des fleurs dans son travail
Construire une carrière sans attendre la validation
L’importance de la communauté pour les artistes
Entreprendre dans le milieu créatif

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Elise Tastet: Construire une startup sans investisseurs

Mon, 09 Mar 2026 07:00:00 GMT

Elle a transformé un simple blog en référence gastronomique au Québec.

Dans cet épisode, Elise Tastet raconte le parcours derrière Tastet : d’un projet lancé à l’université avec son père critique culinaire à une plateforme qui influence aujourd’hui des millions de choix de restaurants chaque année.

Mais le chemin n’a rien eu de simple. Entre entrepreneuriat, maternité, pandémie et tentative ratée de lever 2 millions de dollars, Elise revient avec une transparence rare sur les défis de bâtir une entreprise dans un milieu où la crédibilité est tout.

Fondatrice de Tastet, Elise ne parle pas seulement de restaurants. Elle parle de confiance, d’intégrité et de vision à long terme. Refuser de faire payer les restaurants pour apparaître sur la plateforme. Transformer un média en produit technologique. Et continuer à construire malgré les échecs.

On parle de :
-Transformer un blog en entreprise technologique
-Les coulisses des levées de fonds en startup
-Échouer à lever 2 millions… puis rebondir
-La pression d’entreprendre et de performer
-Maternité, postpartum et entrepreneuriat
-Bâtir une marque basée sur la confiance
-L’ambition d’amener Tastet à l’international

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Fred Campbell: Quitter Red Bull pour sauver la nature avec Hooké (et ça a explosé!)

Mon, 02 Mar 2026 10:00:00 GMT

Il a quitté le monde des grosses productions internationales pour défendre la nature.
Dans cet épisode, Fred Campbell raconte son parcours hors norme: de skateur accidenté à 16 ans à entrepreneur international ayant travaillé dans 26 pays avec Red Bull, jusqu’au moment où il décide de tout quitter pour bâtir une marque engagée, ancrée dans le territoire canadien.
Fondateur de Hooké, Fred ne parle pas seulement de vêtements. Il parle de mission. Reconnecter les humains à la nature. Protéger les rivières. Collaborer avec les Premières Nations. Refuser de vendre son entreprise malgré les millions.
On parle de :
-Croissance exponentielle et tentation de vendre
-Déclin des saumons au Québec et crise environnementale
-Réconciliation avec les communautés autochtones
-Pression de la performance et quête de sens
-Le pouvoir guérissant du Grand Nord
-Entreprendre sans perdre son North Star

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Alison Green: comment transformer son trauma en empire entrepreneurial

Mon, 23 Feb 2026 10:00:00 GMT

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Érik Giasson: Pourquoi vous travaillez 60h par semaine (et ce que ça cache vraiment)

Mon, 16 Feb 2026 10:00:00 GMT

Cette semaine à Un café avec Judith, Judith reçoit Érik Giasson; ancien gestionnaire chez Morgan Stanley et hedge fund à Wall Street, aujourd’hui coach exécutif, conférencier et auteur.
Après avoir fait des millions en finance, Érik a tout perdu : crash financier, cancer, divorce.
Ce qu’il croyait être son identité s’est effondré.
Dans cette conversation profonde, on parle de succès, d’ego, de peur de réussir, de croyances limitantes et de cette vérité dérangeante : on n’est pas programmés pour être heureux, on est programmés pour survivre.
Pourquoi les entrepreneurs ignorent leur vulnérabilité quand tout va bien ?
Pourquoi on travaille 60h par semaine même quand on n’en a pas besoin ?
Pourquoi la peur de réussir est plus fréquente qu’on le pense ?
Et pourquoi le sommeil est peut-être le geste le plus stratégique de votre carrière ?

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Isabelle Pagé: Les 4 niveaux de conscience pour mieux se comprendre

Mon, 09 Feb 2026 10:00:00 GMT

Dans cet épisode, Judith reçoit Isabelle Pagé pour une conversation profonde, apaisante et essentielle sur la conscience de soi, les émotions et le sens qu’on donne à nos expériences de vie.
À partir de la question simple mais confrontante « Je suis où? », Isabelle nous invite à ralentir, à observer nos réactions, nos blessures et nos automatismes, plutôt que de chercher constamment à se réparer ou à aller mieux à tout prix. Ensemble, elles explorent les niveaux de conscience, la petite voix intérieure, l’intuition, la créativité, la parentalité et ces moments où la vie nous force à nous arrêter pour nous réaligner.
On parle aussi de transitions de vie, de relations, de culpabilité, de sentiment d’imposteur, de sécurité émotionnelle et de cette idée libératrice que le bonheur n’est peut-être pas l’absence de vagues, mais la capacité à être présent à ce qui est.
Un épisode doux, lucide et profondément humain, qui donne envie de se poser moins de jugements et de meilleures questions.

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Lysandre Nadeau: On a quelque chose à vous annoncer…

Mon, 02 Feb 2026 10:00:00 GMT

Cette semaine, Judith reçoit Lysandre Nadeau pour une conversation sans filtre sur l’entrepreneuriat, la passion et la création d’opportunités. Elles discutent de ce que ça coûte vraiment de transformer une idée en projet concret, de prendre des risques audacieux et de bâtir des initiatives durables.
Lysandre revient sur son parcours : de ses débuts dans le studio à la création d’un projet entrepreneurial ambitieux, en passant par la gestion d’équipes, la stratégie et la construction d’une présence impactante dans le monde du contenu. Elle partage aussi sa vision sur la créativité comme moteur d’affaires, l’importance de s’entourer des bonnes personnes et la différence entre succès rapide et business pérenne.

Ensemble, elles explorent :
-la passion comme moteur de création
-l’opportunité derrière chaque risque
-bâtir et maintenir une audience fidèle
-le rôle des mentors et de l’entourage dans le succès
-transformer des idées en projets concrets et durables
-la discipline, le travail acharné et l’absence de raccourci

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Olivier Primeau: le vrai coût d'un empire

Mon, 26 Jan 2026 10:00:00 GMT

Cette semaine, Judith Fetzer reçoit Olivier Primeau pour une conversation sans filtre sur l’entrepreneuriat, la visibilité, les flops et ce que ça coûte vraiment de bâtir des empires.

Entrepreneur issu d’une famille d’épiciers, Olivier revient sur son parcours atypique : des fruits et légumes à 16 ans jusqu’à la création du Beachclub, devenu un véritable outil marketing, culturel et économique. Il parle aussi ouvertement de ses plus grands paris, de ses erreurs coûteuses, de la pression d’une entreprise publique et de la patience forcée quand tout devient compliqué.

Ensemble, ils décortiquent la création de contenu comme levier d’affaires, la constance sur les réseaux sociaux, l’importance de s’entourer mieux que soi, la différence entre succès éphémère et business durable et la réalité derrière l’image publique d’un entrepreneur ultra visible.
Ils abordent aussi :
-la notoriété comme actif (et comme poids)
-la gestion du risque et des flops financiers
-le rôle du Beachclub comme moteur marketing
-la diversification, les partenariats et le timing
-la discipline, le travail et l’absence de raccourci

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Michel Gagné: redresser une entreprise - quand WeCook devient rentable

Mon, 19 Jan 2026 10:00:00 GMT

Cette semaine, Judith Fetzer reçoit Michel Gagné, président de WeCook et redresseur d’entreprises.

Gestionnaire de terrain avec plus de 30 ans d’expérience, Michel revient sur son arrivée chez WeCook, alors que l’entreprise faisait face à des enjeux majeurs de profitabilité, de logistique et de structure. Ensemble, ils décortiquent ce que ça veut vraiment dire redresser une organisation : voir clair quand tout semble urgent, identifier le vrai problème, prendre des décisions impopulaires et agir vite.

Ils parlent aussi de culture d’entreprise, de valeurs vécues (et non affichées), de gestion de crise, de croissance responsable et du passage délicat entre stabiliser une business et la faire grandir sans la briser.

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Maripier Morin: Ce que la sobriété révèle VRAIMENT

Mon, 12 Jan 2026 10:00:00 GMT

Maripier Morin, animatrice, entrepreneure et femme en reconstruction. Une conversation intime avec Judith Fetzer sur la dépendance, la sobriété, la santé mentale, le deuil et la façon de se réinventer sans se fuir.

Maripier se livre sur son parcours de consommation, l’après-sobriété, la perte d’identité, la colère comme moteur de transformation et le chemin vers une vie plus douce, plus alignée. Ensemble, Judith et Marie-Pier parlent de résilience, de création, de maternité, de sens et de ce que ça veut vraiment dire ne plus se fuir.

Dans cet épisode, on parle de :
-Ce que la sobriété révèle une fois que le bruit s’arrête
-La dépendance, le vide après l’arrêt et la reconstruction identitaire
-La colère comme émotion de mouvement (et non comme échec)
-Le deuil, le suicide d’un proche et la culpabilité des survivants
-L’importance de la création pour se reconstruire sans se perdre
-Choisir une vie plus simple, plus douce, loin des excès et de la performance

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Robert Dutton: Être un dirigeant respecté - les questions à se poser

Tue, 23 Dec 2025 10:00:00 GMT

Le GRAND RETOUR de Robert Dutton, mentor, leader d’impact et figure marquante du monde entrepreneurial québécois. Une conversation profonde, apaisante et essentielle sur le sens, le leadership, l’entrepreneuriat et la sagesse qui vient avec le temps.

Invité le plus marquant de l’histoire du podcast et tout premier invité d’Un café avec Judith; Robert revient pour clore l’année avec une discussion empreinte d’authenticité. Ensemble, ils parlent de deuil, de cycles de vie, de direction, de valeurs vécues et de ce que ça veut vraiment dire bâtir une entreprise sans se perdre soi-même.

Dans cet épisode, on parle de :
-Pourquoi l’entrepreneuriat commence toujours par une intention (et non une idée)
-La différence entre aptitudes et attitude et pourquoi l’intelligence émotionnelle est un levier sous-estimé
-Le leadership comme un art ET une science
-L’importance de l’équipe, de la culture et de l’engagement réel
-Comment trouver du sens au travail et en dehors du travail
-Le rôle du mentor : poser les bonnes questions plutôt que donner des réponses
-Le silence, le repos, les cycles de vie et la fausse urgence de décembre

🎁 LE PRIX DU JOUR
Robert Dutton offre 1h30 de coaching privé, en tête-à-tête, pour discuter de ton projet, de ton rêve et t’aider à y voir plus clair grâce aux bonnes questions.

Pour participer :
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Bonne chance et joyeux Vlogmas 🎄✨

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Florence Brouillard: Quand le personal branding change une vie

Mon, 22 Dec 2025 10:00:00 GMT

Aujourd’hui, on reçoit Florence Brouillard, relationniste, stratège et experte en personal branding, pour une conversation aussi lucide qu’intime sur l’identité, la visibilité, les cycles de vie et l’art d’incarner qui on est vraiment.
Amies, collaboratrices et partenaires de réflexion, Florence et Judith reviennent sur l’épisode qui a tout changé: celui qui a généré une vague de clients, transformé des trajectoires professionnelles et forcé une remise en question profonde sur la valeur réelle du podcast, du personal branding et de la prise de parole publique.

Dans cet épisode, on parle de :
-Pourquoi les gens savent ce qu’ils veulent, mais n’osent pas l’incarner
-La visibilité : pourquoi elle dérange (et pourquoi c’est souvent un bon signe)
-Le personal branding comme outil de cohérence, pas de performance
-Les cycles de vie, l’hibernation, et la fausse pression du 1er janvier
-La sécurité émotionnelle, l’intuition et la reconstruction identitaire
-L’amitié, l’impact réel d’un podcast et ce que ça peut changer pour vrai

🎁 LE PRIX DU JOUR
Un accompagnement complet en personal branding avec l’équipe de Brouillard, incluant une séance de stylisme avec Isabelle Gauvin et une mise en beauté avec Virginie Vandelac.
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Ève Hudon: Comment GLOW-UP en 2026 - Vieillir en douceur

Fri, 19 Dec 2025 10:00:00 GMT

Aujourd’hui, on reçoit Ève Hudon, fondatrice de la clinique médico-esthétique SKINS, pour une conversation décomplexée et humaine sur le glow-up, le vieillissement en douceur et notre relation avec notre peau. Entre prévention, routines, marketing beauté et pression sociale, Ève nous aide à faire le tri entre les mythes et la réalité.

Fondatrice, entrepreneure et passionnée par le bien-être depuis plus de 15 ans, Ève nous ouvre les portes de son univers et de sa philosophie : prendre soin de sa peau tôt, intelligemment, et avec constance, pour se sentir bien aujourd’hui et plus tard. Ensemble, on parle de ce qu’on fait (presque) toutes, des erreurs qu’on répète, et de ce qui fait vraiment une différence à long terme.

Dans cet épisode, on parle de :
-Ce que veut vraiment dire vieillir en douceur (et pourquoi ça commence plus tôt qu’on pense)
-Le rôle clé de la prévention : crème solaire, hydratation et routine adaptée
-Pourquoi ta routine beauté ne fonctionne pas toujours (même si elle est chère)
-Les soins médico-esthétiques : quand commencer, quoi faire et quoi éviter
-L’impact du marketing beauté et des réseaux sociaux sur notre perception de la peau

🎁 LE PRIX DU JOUR
Aujourd’hui, SKINS vous offre 2 certificats-cadeaux de 500 $ pour vivre une expérience complète de soins et de bien-être à la clinique.
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Karolyne et Nicolas Duvernois: Entrepreneuriat en couple, pour le meilleur et pour le pire

Thu, 18 Dec 2025 10:00:00 GMT

Aujourd’hui, on reçoit Karolyne & Nicolas Duvernois, un couple d’entrepreneurs qui a marqué le paysage entrepreneurial québécois, pour une conversation aussi vulnérable que drôle sur le couple, la business, la maternité et le vrai prix du succès.
Fondateurs, partenaires de vie et parents, Caro et Nick nous ouvrent les portes de 19 ans de vie commune et d’entrepreneuriat, sans filtre. Ensemble, on parle de ce qu’on ne montre jamais : la charge mentale, la perte de repères, les moments où tout semble s’effondrer et ceux qui redonnent envie de continuer.

Dans cet épisode, on parle de :
-Être un couple en affaires (et pourquoi il n’y a pas toujours de place pour deux)
-La maternité, la pause professionnelle et le sentiment de perdre sa place
-Le syndrome de l’imposteur et la crédibilité quand tout va trop vite
-Les plus grands highs et les plus grosses chutes entrepreneuriales
-Et comment ils ont réappris à travailler ensemble après des années de tempête

🎁 LE PRIX DU JOUR
Aujourd’hui, Karolyne & Nicolas Duvernois vous offrent : Un 5 à 7 festif dans leurs bureaux + une séance de coaching privée pour discuter idées, marque, vision et enjeux d’affaires.

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Léonie Pelletier: Retrouver l'équilibre dans la deuxième business, maternité et amour

Wed, 17 Dec 2025 10:00:00 GMT

Aujourd’hui, on reçoit Léonie Pelletier, entrepreneure et fondatrice de Léo, Comptoir floral, pour une conversation profondément humaine. Après une année marquée par une acquisition audacieuse, la maternité, une remise en question entrepreneuriale et un retour à l’essentiel, Léonie se confie sur ce que ça veut vraiment dire de bâtir une business alignée sans s’y perdre.

Dans cet épisode, on parle de :
-Pourquoi lancer un produit périssable est un choc (quand tu viens du service)
-Les attentes vs la réalité d’un lancement entrepreneurial
-Comment elle a trouvé son équilibre entre maternité, agence et nouvelle entreprise
-Pourquoi elle a refusé de vendre son agence (malgré des offres)
-Le choix du travail nomade et la fin des bureaux traditionnels
-Et ses meilleures recommandations mode, restos, cafés, livres et inspirations

🎁 LE PRIX DU JOUR
Aujourd’hui, Léo, Comptoir floral vous offre :
Un abonnement floral de 6 mois: un bouquet livré chez vous, chaque mois, pendant 6 mois, pour mettre plus de beauté dans votre quotidien.

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Gaëtan Namouric: Le processus créatif expliqué - 4 étapes pour réussir un brainstorm

Tue, 16 Dec 2025 10:00:00 GMT

Le processus créatif expliqué: 4 étapes pour réussir un brainstorm avec Gaëtan Namouric
Aujourd’hui, on reçoit Gaëtan Namouric, stratège, penseur et cofondateur de Perrier-Jablonski, pour une conversation aussi brillante qu’humaine sur la créativité, les idées et la façon dont notre cerveau fonctionne vraiment.
Ancien directeur de création en agence, Gaëtan nous plonge dans les coulisses du processus créatif, loin des brainstorms clichés et des recettes miracles. Ensemble, on décortique comment naissent réellement les idées, pourquoi elles bloquent et comment leur laisser l’espace de mûrir sans les saboter.
Dans cet épisode, on parle de :
-Pourquoi les brainstorms ne fonctionnent pas (et ce qui marche vraiment à la place)
-Les 4 grandes étapes du processus créatif : orientation, incubation, révélation, vérification
-Pourquoi notre cerveau travaille mieux quand on ne fait rien
-L’erreur fatale de sortir une idée trop tôt (et comment la formuler au bon moment)
-Comment les lieux, la marche et le repos influencent directement la qualité de nos idées

🎁 LE PRIX DU JOUR:
Aujourd’hui, Gaëtan Namouric vous offre : Une demi-journée complète avec son équipe chez Perrier-Jablonski pour ouvrir la “boîte à problème” et travailler sur votre vrai enjeu d’affaires : pitch, stratégie, mise en marché, positionnement… name it!
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Jean-Daniel Petit: Comment l’esthétique influence ton cerveau - VLOGMAS #11

Mon, 15 Dec 2025 10:00:00 GMT

Aujourd’hui, on reçoit Jean-Daniel Petit, cofondateur de BESIDE Habitat, un entrepreneur qui redéfinit la relation entre architecture, nature et bien-être humain. Après une année marquée par la reconstruction, l’introspection et un retour à la créativité, il plonge avec nous dans un sujet fascinant : comment les lieux où l’on vit influencent réellement notre santé mentale, notre bonheur et notre capacité à créer.

Dans cet épisode, on parle de :
-Pourquoi certains lieux nous apaisent et d’autres nous épuisent
-Comment l’architecture et la nature modifient scientifiquement notre niveau de stress
-Le processus de renaissance après une chute professionnelle
-Comment retrouver sa créativité (sans retomber dans la surcharge)
-Pourquoi le « beau » nous fait du bien et comment le mesurer
-Et comment bâtir une vie (et une entreprise) plus simple, plus saine et plus intentionnelle

🎁 LE PRIX DU JOUR
Aujourd’hui, BESIDE Habitat vous offre :
Un séjour de 2 nuits pour 4 à 6 personnes dans l’un de leurs chalets iconiques, au cœur de la forêt lanaudoise. Une expérience unique où design, nature et déconnexion créent un véritable reset intérieur.

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Véronica Peric: Planifier un voyage, ce que 99% des gens oublient avec FusoVoyages - VLOGMAS #10

Fri, 12 Dec 2025 10:00:00 GMT

Aujourd’hui, on reçoit Véronica Perric, présidente de Fuso Voyages, une entrepreneure qui transforme complètement notre rapport au voyage. Dans un monde où tout va trop vite, où la surcharge mentale explose et où planifier un simple voyage devient un casse-tête, elle arrive avec une approche radicalement différente : des voyages 100 % personnalisés, alignés sur ton énergie, tes besoins réels et ta réalité.

Dans cet épisode, on parle de :
-Pourquoi les agences traditionnelles ne répondent plus aux besoins de notre génération
-Comment choisir une destination selon ton état mental plutôt que ton FOMO
-Pourquoi le voyage est devenu un outil réel de santé mentale et de reset émotionnel
-Comment éviter l’épuisement, les mauvais choix et les voyages “pas alignés”
-Les tendances 2025–2026 : îles, nordic vibes, Océanie, safaris, destinations menacées, slow travel
-Et comment arrêter de “performer nos voyages” pour commencer à les vivre vraiment

🎁 LE PRIX DU JOUR – VLOGMAS
Aujourd’hui, Fuso Voyages vous offre :
Un Passeport Expérience Fuso d’une valeur de 2 500 $ - Un accès à une expérience voyage sur mesure : hôtel boutique, séjour wellness ou moment de pure déconnexion, partout dans le monde. Une occasion unique de vivre un voyage pensé exactement pour vous.

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Arrêter la surchage mentale durant les fêtes avec Dr. Nicolas Chevrier - VLOGMAS #9

Thu, 11 Dec 2025 10:00:00 GMT

Aujourd’hui, on reçoit Dr Nicolas Chevrier, psychologue clinicien, expert en santé mentale et l’un des invités les plus marquants de l’année. Il revient pour une conversation essentielle : comment récupérer réellement, se recentrer, réduire la surcharge mentale et passer un temps des Fêtes qui fait du bien.
Dans cet épisode, on parle de:
-Pourquoi la récupération est un processus scientifique (et pas un luxe)
-Comment planifier sa sortie du travail pour éviter l’effondrement du 22 décembre
-Comment dire NON sans culpabilité et respecter ses limites
-Pourquoi le perfectionnisme nous épuise… même dans les vacances
-Et comment arrêter de “performer nos Fêtes” pour commencer à les vivre

On découvre aussi des outils concrets de psychologie :
-La restructuration cognitive pour calmer l’anxiété
-Le concept du 80 % (good enough) pour alléger la charge mentale
-Comment naviguer les rôles familiaux, sociaux et professionnels pendant décembre
-Comment se protéger du trop-plein de notifications, de demandes, et des réseaux sociaux
-Et comment revenir en janvier réellement reposé

🎁 LE PRIX DU JOUR
Aujourd’hui, Dr Nicolas Chevrier vous offre :
✨ 1 an d’accès à la plateforme ARTS.film: des films, documentaires, performances et œuvres d’art à découvrir. (code: PROMOCAFEAVEC)
✨ Une passe VIP pour le Festival International du Film sur l’Art (FIFA) 2026: accès complet aux projections, événements, soirées et à l’ouverture officielle.
Un prix exceptionnel pour nourrir votre créativité et votre récupération.

CHAPITRES
00:00 – Pourquoi on récupère mal (et pourquoi ça doit changer)
10:00 – Dire non, la culpabilité & la fin du perfectionnisme
20:00 – Planifier sa sortie du travail & gérer les courriels intelligemment
30:00 – Rôles familiaux, surcharge mentale & les pièges du temps des Fêtes
40:00 – Le 80 %, le flow & comment revenir vraiment reposé

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Nicolas Dubeau: Transformer ses passions en business rentable - LocoLuxury à Tulum - VLOGMAS #8

Wed, 10 Dec 2025 10:00:00 GMT

Aujourd’hui, on reçoit Nicolas Dubeau, entrepreneur derrière LocoLuxury, une entreprise qui transforme des villas de Tulum en expériences humaines, chaleureuses et totalement uniques.

Un invité marqué par les virages inattendus, les risques assumés et la capacité rare de transformer un rêve “impossible” en réalité.
Dans cet épisode, on plonge dans comment des objectifs qui semblent trop grands peuvent devenir atteignables, un pas à la fois. On découvre aussi comment un billet d’avion, une conversation, une rencontre peuvent complètement changer une vie et ouvrir la porte à une business qu’on n’aurait jamais osé imaginer.

Dans cette conversation, on découvre :
-Pourquoi on surestime l’impossible (et sous-estime nos premiers pas)
-Comment bâtir une business à l’étranger… sans plan, mais avec intuition
-Pourquoi suivre ses passions peut devenir un modèle d’affaires rentable
-Comment les pivots forcés ouvrent parfois les meilleures portes
-Ce que Tulum lui a appris sur la liberté, l’audace et la création

🎁 LE PRIX DU JOUR
Aujourd’hui, Nicolas vous offre : 3 nuitées dans une villa à Tulum, entre le 15 avril et le 15 octobre (la meilleure villa disponible au moment du séjour.)
Une expérience solaire, immersive, qui fait décrocher et qui peut devenir un de ces moments qui marquent une vie.

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CHAPITRES:
00:00 Revoir Nicolas & comment tout a commencé
10:00 Quitter une business, se redéfinir & les premiers pas vers Tulum
20:00 Les risques, les pivots et suivre ses passions
30:00 Construire Locale : d’une maison… aux plus grandes villas de Tulum
35:00 Expériences, connexions et la magie imprévisible de Tulum

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Comment dépenser ton ARGENT pour vraiment être HEUREUX avec Benoît Chalifoux - VLOGMAS #7

Tue, 09 Dec 2025 10:00:00 GMT

Aujourd’hui, on reçoit Benoît Chalifoux, conférencier, auteur et expert en relations humaines - un invité qui a profondément marqué la communauté lors de son premier passage et qui revient pour explorer ce qui nous rend vraiment heureux.

Dans cet épisode, on plonge dans les 5 façons scientifiquement prouvées d’utiliser son argent pour être plus heureux. On découvre aussi pourquoi les petites interactions avec un inconnu, une caissière, un voisin peuvent littéralement changer notre santé mentale, notre longévité, et notre perception du monde.

Dans cette conversation, on découvre :
-Pourquoi les expériences de vie valent plus que n’importe quel objet
-Comment acheter du temps peut réduire le stress et augmenter le bonheur
-Pourquoi l’anticipation d’un moment crée autant de joie que le moment lui-même
-Comment investir chez les autres génère plus de bonheur que de recevoir

🎁 LE PRIX DU JOUR
Aujourd’hui, Benoît vous offre : Une expérience humaine sur mesure - conférence, accompagnement ou séance personnalisée, adaptée à vos besoins, à votre réalité et à ce que vous vivez présentement.

Un cadeau rare, puissant, qui peut déclencher un vrai shift personnel ou professionnel. ✨

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Sandra Ferreira: Hospitalité 101 & Les secrets d’un restaurant iconique - VLOGMAS #6

Mon, 08 Dec 2025 10:00:00 GMT

Aujourd’hui, on reçoit Sandra Ferreira, directrice générale du Groupe Ferreira, une femme d’affaires qui porte sur ses épaules l’une des plus grandes institutions gastronomiques de Montréal et qui redéfinit, à sa façon, ce que veut dire hospitalité, leadership et continuité familiale.

Dans cet épisode, on plonge dans un univers rarement raconté :
-Comment on garde un restaurant relevant pendant 30 ans
-Comment on reprend une entreprise familiale sans s’y perdre
-Comment on crée des expériences mémorables, que ce soit au restaurant… ou à la maison
-Et comment un simple geste de la Ville a déclenché un moment viral qui a mobilisé tout le Québec

On découvre aussi le nouveau vignoble familial, la mission derrière Ferreira, et la philosophie qui permet à l’entreprise d’accueillir plus de 1000 personnes par jour sans jamais perdre la magie du détail.

🎁 LE PRIX DU JOUR
Aujourd’hui, Sandra vous offre :
Un certificat-cadeau de 1 000 $ au Ferreira, valable en restaurant ou dans les salles privées.
Un prix exceptionnel pour vivre une soirée inoubliable, créer un moment avec vos proches, ou célébrer une occasion spéciale dans une véritable institution montréalaise.

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Anick Beaulieu: Comment faire vivre sa communauté hors du web - VLOGMAS #5

Fri, 05 Dec 2025 10:00:00 GMT

Aujourd’hui, on reçoit pour une deuxième fois, Anick Beaulieu, CEO de C2, une femme brillante qui redéfinit la façon dont les marques et les créateurs connectent avec leur public en ligne et dans la vraie vie.
Dans cet épisode, on plonge dans un sujet fascinant et encore trop peu exploré au Québec : comment transformer une communauté numérique en expériences réelles, immersives et rentables.

On explore des modèles comme Netflix, Alex Cooper, Barstool, les IP créateur, le “world building”, et surtout comment les créateurs peuvent bâtir de véritables univers de marque qui vivent partout : podcast, événements, produits, contenu, collaborations.

Dans cette conversation, on découvre :
-Pourquoi l’avenir des créateurs passe par les expériences réelles
-Comment bâtir un univers cohérent (le fameux world building)
-Pourquoi les IP créateurs explosent partout (Netflix, Alex Cooper, Goop…)
-Comment rendre un événement rentable
-Pourquoi la confiance et la communauté sont les vraies monnaies de 2025

🎁 LE PRIX DU JOUR
Aujourd’hui, C2 et Anick vous offrent :
Une séance complète de brainstorm avec :
-Une stratège,
-Une directrice de création,
-Anick elle-même en host
-Et l’équipe qui vous aidera à pousser vos idées d’événements, de communautés ou d’univers créateur.

Un prix unique pour ceux qui veulent créer une expérience mémorable, un événement wow, ou développer un univers de marque solide et cohérent.

Pour suivre Anick Beaulieu: https://www.linkedin.com/in/anickbeaulieu/?originalSubdomain=ca
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Nouvelle Vague Café: Choisir son café comme un sommelier - le café de spécialité - VLOGMAS #4

Thu, 04 Dec 2025 10:00:00 GMT

Aujourd’hui, on reçoit David (Escape) et Pierre-Antoine (Nouvelle Vague Café), deux entrepreneurs passionnés qui travaillent à démocratiser le café de spécialité au Québec, un produit incroyable que 95 % des gens ne consomment même pas encore.
Dans cet épisode, on plonge au cœur d’un monde fascinant : les terroirs, les procédés, les variétés, les fermentations, et surtout pourquoi le café que tu bois depuis toujours goûte le brûlé.

On découvre aussi comment la Nouvelle Vague a créé la première vraie distribution québécoise pour amener le café de spécialité en épicerie, et comment Escape torréfie plusieurs tonnes par semaine pour offrir un café frais, précis et moderne.
Dans cette conversation, on découvre :
-Pourquoi le café commercial goûte “le brûlé” depuis 600 ans
-Comment la torréfaction moderne révèle enfin les vrais arômes du café
-Ce qu’est réellement un café de spécialité (et comment le reconnaître)
-Pourquoi le Québec accuse un retard énorme vs l’Europe et les États-Unis
-Et comment participer à une dégustation publique (cupping) en janvier 👀

🎁 LE PRIX DU JOUR
Aujourd’hui, Nouvelle Vague et Escape vous offrent :
Un kit café complet, incluant :
-Une machine à café Breville
-Un moulin performant et simple d’usage
-6 mois de café gratuit
-Et la hotline personnelle de Dave & P-A pour poser toutes vos questions café (!)

Un prix parfait pour transformer votre rituel du matin et apprendre à faire du café comme un vrai barista.
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Comment rank #1 sur Google et ChatGPT en 2025 (RANK or DRINK avec Sitegrow) - VLOGMAS #3

Wed, 03 Dec 2025 10:00:00 GMT

Aujourd’hui, on reçoit pour la deuxième fois Marie-Josée et Francis, les entrepreneurs derrière Sitegrow, une jeune entreprise qui a littéralement explosé depuis leur premier passage au podcast.
Dans cet épisode, on revient sur comment un seul épisode a transformé leur business :
+80 demandes en deux semaines, 9 employés en trois mois, une hyper-croissance qu’ils n’avaient pas vu venir et surtout, une mission claire : aider les entreprises à être visibles sur Google et ChatGPT dans un marché qui change à la vitesse de l’IA.

Dans cette conversation, Sitegrow nous partage :
-Comment leur passage au podcast a changé le cours de leur année
-Pourquoi les entreprises doivent absolument s’adapter au shift Google - ChatGPT
-Les erreurs les plus fréquentes sur les sites web (et comment les éviter)
-Comment le schéma, les titres, la structure et les backlinks transforment un site
-Leur plus grand apprentissage : apprendre à dire non, se spécialiser et rester éthique
-Et le fameux quiz SEO qui dégénère 🎉

🎁 LE PRIX DU JOUR
Aujourd’hui, Sidegrow vous offre :
Un mois complet d’accompagnement GEO/SEO, incluant :
-Un audit complet de votre site web
-La mise en place des optimisations clés (schémas, titres, structure, etc.)
-Un vrai plan d’action + un mois de travail effectué par leur équipe
-Du coaching sur votre contenu pour maximiser vos résultats
Un prix qui peut littéralement changer votre business comme pour les dizaines d’entrepreneurs qui les ont découverts après leur premier passage.

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Judith Longpré: S’aligner pour 2026 - Les questions d’introspection - VLOGMAS #2

Tue, 02 Dec 2025 10:00:00 GMT

Aujourd’hui, on reçoit pour la deuxième fois Judith Longpré, coach en PNL et femme d’une profondeur exceptionnelle.
Dans cet épisode, Judith nous guide à travers les vraies questions d’introspection à se poser pour s’aligner, retrouver sa paix intérieure et commencer 2026 avec intention.

Dans cette conversation, Judith nous partage :
-Comment choisir comment on veut vivre son temps des Fêtes
-Pourquoi on doit définir nos valeurs pour enfin se sentir aligné(e)
-Comment reconnaître une période de transition (et surtout, comment en sortir)
-Les questions puissantes qui peuvent transformer ta prochaine année
-Et l’importance de se remettre au centre sans culpabilité.

🎁 LE PRIX DU JOUR

Aujourd’hui, Judith Longpré vous offre :
Un accompagnement PNL personnalisé, adapté exactement à vos besoins. Que vous ayez besoin de deux séances pour un plan d’action clair, ou de plusieurs pour réellement transformer votre vie.

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CHAPITRES:

0:00 Intro

14:18 Comment choisir comment vivre son temps des Fêtes

20:07 Solitude, attentes sociales et se choisir

26:10 Saisons de vie : transitions, contractions et expansion

33:13 La lettre du futur & la sécurité émotionnelle

39:35 Trouver ses valeurs : la base de l’alignement

53:19 Garder espoir & se faire confiance pour 2025

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Anne Marcotte: Le pouvoir de demander de l'aide - VLOGMAS #1

Mon, 01 Dec 2025 10:00:00 GMT

C’EST PARTI POUR VLOGMAS!
Aujourd’hui, on reçoit Anne Marcotte, une entrepreneure, conférencière et visionnaire qui a littéralement bâti sa vie en partant d’un fond de sous-sol pour ensuite devenir l’une des figures les plus influentes de l’entrepreneuriat québécois.

Dans cette conversation, Anne nous partage :
✨ Son parcours improbable
✨ Les moments charnières qui ont complètement changé son destin
✨ Comment trouver l’audace, même quand tu n’as plus rien à perdre
✨ Et pourquoi donner, contribuer et ne jamais laisser les gens indifférents à notre rencontre est devenu son moteur de vie.

🎁 LE PRIX DU JOUR - VLOGMAS

Aujourd’hui, Anne Marcotte vous offre : Une conférence complète de Anne & Judith, livrée dans votre organisation, votre entreprise ou même votre cuisine.

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Bonne chance et joyeux Vlogmas! 🎄

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Samantha Kelley: La RÉSILIENCE qui a forgé la CEO de Omnicom Media Group

Thu, 27 Nov 2025 10:00:00 GMT

Aujourd’hui, on plonge dans le parcours de Samantha Kelley, CEO of Touché! Canada & OMG Montreal et figure incontournable de l’industrie de la publicité. Une femme de tête, d’action et de résilience.

À travers cinq grands chapitres de vie, Samantha nous raconte comment elle s’est construite malgré les ruptures, les défis familiaux, l’immigration, les décisions impossibles et une carrière dans un milieu en transformation constante.

Elle revient sur :
-Son arrivée au Québec à 9 ans, sans parler un mot de français
-Son adoption à l’adolescence et la reconstruction d’une identité
-La vérité derrière son parcours de parentalité et les choix difficiles
-Son passage comme jurée au Festival de Cannes
-Et comment elle dirige aujourd’hui l’une des plus grandes agences média du pays

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Anthony Tran: De fils d’immigrant à LEADER du web québécois

Mon, 24 Nov 2025 10:00:00 GMT

Judith reçoit Anthony Tran, créateur de contenu, entrepreneur, cofondateur de Dix4infos , de l’ACREA et du Gala Influence Création.
À seulement 25 ans, Anthony est devenu l’une des voix les plus influentes du web québécois mais derrière les chiffres et le succès, il y a une histoire profondément humaine.

On revient sur :
-Ses débuts à 12 ans sur YouTube
-Comment TikTok a transformé sa carrière
-La crise des médias traditionnels
-L’avenir des créateurs de contenu au Québec
-Et surtout : le moment où Anthony s’ouvre sur son père, l’immigration, et le poids qu’il porte depuis l’enfance.

Un épisode rempli d’émotions, de vulnérabilité, de stratégies concrètes pour les créateurs et une réflexion nécessaire sur l’état des médias québécois.

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Pierre-Charles Jolicoeur: L'auto-exigence EXTRÊME et les secrets de son succès

Mon, 17 Nov 2025 10:00:00 GMT

Dans cet épisode, Judith reçoit Pierre-Charles Jolicoeur, fondateur du Groupe PCJ, un entrepreneur qui a bâti sa vie et son entreprise sur une seule conviction : personne ne va le faire à ta place.

De son bégaiement et son intimidation au secondaire à la tête d’un cabinet de plus de 120 employés, PC raconte sans filtre son parcours. Comment il est passé d’un jeune qui doutait de tout à un leader reconnu, en transformant la douleur en discipline et la colère en moteur.

À travers son récit, il aborde :

-La pression intérieure de toujours vouloir être meilleur ;
-Le prix mental du succès et l’importance de trouver l’équilibre ;
-Le rôle du deuil, de la famille et du travail acharné dans sa construction ;
-Et comment il a finalement appris à être aussi exigeant avec lui-même qu’empathique avec les autres.

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Se battre pour L'HUMOUR - Comment Louise Richer a fondé l’École nationale de l’humour

Mon, 10 Nov 2025 10:00:00 GMT

Pendant que plusieurs doutaient qu’on puisse enseigner l’humour, Louise Richer a osé en faire une discipline.
Fondatrice et directrice de l’École nationale de l’humour, elle a bâti, contre vents, scepticisme et rires moqueurs, la première école d’humour professionnelle au monde.
Une école aujourd’hui respectée, qui a formé la quasi-totalité des grands noms de l’humour québécois.

Louise raconte aussi comment elle a vu naître et grandir plusieurs générations d’humoristes; de Martin Matte à Mariana Mazza et ce que ces années lui ont appris sur la créativité, la vulnérabilité et la confiance en soi.

Au menu :
-Le courage de défendre une idée que tout le monde trouvait ridicule.
-Comment l’humour peut transformer les milieux de travail et renforcer la cohésion d’équipe.
-Pourquoi le doute peut cohabiter avec la proactivité.
-Les vraies fonctions de l’humour : résilience, affirmation, connexion humaine.
-Ce que 38 ans de direction lui ont appris sur la transmission, la rigueur et le sens.

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Pour en savoir plus sur Louise Richer : https://enh.qc.ca/a-propos/notre-equipe/louise-richer/

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Masterclass: Pourquoi 90% des entreprises échouent à appliquer leur stratégie (et comment éviter ça)

Thu, 06 Nov 2025 10:00:00 GMT

Dans cet épisode, Judith reçoit Marc-Antoine et Alexandre, cofondateurs de Groupe M, pour une masterclass de stratégie appliquée à la vraie vie. Celle des PME, des entrepreneurs, mais aussi des humains qui essaient de jongler entre ambition, chaos et clarté.

Ils décortiquent ce qu’est vraiment une bonne stratégie : pas un PowerPoint ni un concept de MBA, mais une série de choix, de routines et d’habitudes concrètes.
À travers des exemples vécus chez Cook It et ailleurs, ils expliquent comment passer de l’idée à l’exécution, comment transformer la vision en actions quotidiennes, et surtout comment ne pas se perdre dans le feu de l’opérationnel.

Les quatre piliers d’une stratégie qui vit :

Le temps : créer du vrai temps pour penser, pas juste réagir.

La routine : bâtir des rituels de gestion simples mais constants.

L’imputabilité : donner la responsabilité claire à des personnes, pas à des “plans”.

Le storytelling : raconter une histoire qui rallie et fait vivre la vision au quotidien.

Un épisode lucide, drôle et rempli d’exemples concrets: parfait pour toute personne qui veut gérer moins dans le chaos et plus avec intention.

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Le SECRET derrière le succès du FitCook : rigueur, passion et gratitude

Mon, 03 Nov 2025 10:00:00 GMT

De jeune passionné de shows de cuisine à entrepreneur à succès, Jérémy alias Le FitCook partage son parcours fascinant. De ses débuts dans une cuisine improvisée à la création de sa marque FitCook Foodz, il raconte comment il a bâti une communauté fidèle et transformé sa passion en empire alimentaire.

Au programme :

- Comment Le FitCook a découvert sa passion pour la cuisine santé

- Son passage d’une technique policière à un empire entrepreneurial

- Les dessous de la création de FitCook Foods et du partenariat qui a tout changé

- Sa vision du contenu comme moteur de business (et non l’inverse)

- L’importance de la constance, de la rigueur et du plaisir dans la réussite

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Jean-François Bouchard: Recommencer à zéro après avoir RÉUSSI: le prix de l’ambition ARTISTIQUE

Thu, 30 Oct 2025 09:00:00 GMT

Jean-François Bouchard, cofondateur de Sid Lee et de C2 Montréal, revient sur une trajectoire hors du commun : de la créativité commerciale à la création artistique. Dans cette conversation intime, il raconte comment il a bâti l’une des plus grandes agences créatives du pays, avant de plonger dans le monde exigeant et solitaire de l’art visuel. Une réflexion sur l’ambition, le risque, la réinvention et la liberté de créer sans contraintes.

Au programme:

- La naissance de Sid Lee : comment deux amis, puis un troisième, ont lancé une boîte devenue internationale et un collectif d'associés tissé serré

- Le choc entre créativité commerciale et créativité artistique

- Les leçons d’ambition tirées de sa rencontre avec le Cirque du Soleil

- Pourquoi il a quitté le monde des affaires pour l’art contemporain

- Ce que l’entrepreneuriat lui a appris sur la persévérance et le risque

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Anick Beaulieu: Les SECRETS d’un événement inoubliable: réinventer les EXPÉRIENCES

Mon, 27 Oct 2025 09:00:00 GMT

Dans cet épisode, Judith reçoit Anick Beaulieu, CEO de C2, l’une des organisations les plus influentes au monde dans l’événementiel expérientiel. On explore comment créer de vraies connexions humaines à travers les événements, pourquoi l’«experience economy» transforme les marques et la façon dont les organisations bâtissent leurs communautés.

Au programme:

- Pourquoi les humains payent aujourd’hui pour des expériences plutôt que pour des produits

- Comment C2 Montréal crée des connexions stratégiques qui mènent à du vrai impact

- La méthodologie derrière un événement transformationnel (architecture de programmation, intentions, design)

- Naviguer leadership, ambitions et maternité en même temps

- Le rôle de l’énergie, de la manifestation et de l’intention dans une carrière à haut niveau

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Annie Lemieux: Femmes et chantiers - diriger quand tu es la SEULE FEMME

Thu, 23 Oct 2025 09:00:00 GMT

Cette semaine, Annie Lemieux parle du pouvoir du réseau féminin : comment s’entourer, créer des alliances solides et bâtir une sororité qui génère un vrai impact social. Elle partage la genèse de la Chorale du fond du choeur, son rôle au sein de YPO/Femmes de tête, et l’importance d’oser se connecter au-delà du “travail”.

Au programme:

- La chorale comme levier philanthropique et moteur de connexion

- Comment se bâtir un réseau solide au fil d’expériences concrètes

- Le rôle des communautés comme YPO dans la croissance personnelle

- Le courage de se placer en première ligne après des années en “support”

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(STARTOP) Judith Fetzer : Viser grand même quand personne ne croit en toi

Tue, 21 Oct 2025 09:00:00 GMT

Entrepreneure visionnaire derrière la création de Cook it, Judith Fetzer revient sur les premières années de son parcours, le doute, la compétition et la construction d’une réelle capacité de résilience. Elle raconte comment un simple concept est devenu une entreprise nationale, puis analyse les réalités souvent invisibles du succès entrepreneurial : la pression, l’isolement et la discipline intérieure.

Au programme:

- Passer d’une idée à un modèle d’affaires viable dans un marché encore inexistant

- Perdre la peur de déranger et bâtir ses premières opportunités en réseau

- Apprendre à croire en soi… quand personne n’y croit encore

- L’évolution de Cook it : des premiers prototypes aux gros chiffres

- Grandir comme entrepreneure et comme humaine, au-delà du résultat

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Le podcast est présenté par le Cabinet Cain Lamarre.

Le Cabinet Cain Lamarre nous accompagne cette saison pour nous éclairer sur certaines notions juridiques.

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Jean-François Archambault: Nourrir 3 MILLIONS de personnes grâce au gaspillage alimentaire

Mon, 20 Oct 2025 09:00:00 GMT

Fondateur de La Tablée des Chefs, Jean-François Archambault se consacre depuis plus de 20 ans à enrayer le gaspillage alimentaire et à nourrir les plus vulnérables. Dans cet épisode, il revient sur son parcours d’entrepreneur social, sur la perte de sa mère qui a transformé sa vie, et sur sa mission : bâtir un Québec plus équitable, où chaque enfant mange à sa faim.

Au programme :

- Comment la perte de sa mère a déclenché la naissance de La Tablée des chefs

- Le rôle de l’entrepreneuriat social dans la lutte au gaspillage alimentaire

- La réalité de la sécurité alimentaire au Québec et les solutions concrètes

- Les valeurs familiales et le leadership derrière un projet de société

- L’importance d’éduquer les jeunes à l’autonomie alimentaire

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Masterclass: Maîtriser L'ART du PITCH en affaires

Thu, 16 Oct 2025 09:00:00 GMT

Maîtriser L'ART du PITCH en affaires Cette semaine sur le podcast, Judith reçoit Gaëtan Namouric, ancien directeur de création devenu stratège. Ensemble, ils explorent l’art du pitch : comment raconter une idée de manière percutante, authentique et adaptée à la culture québécoise. Gaëtan partage les erreurs les plus fréquentes, les biais culturels face à la vente et les clés pour bâtir des relations d’affaires durables.

Au programme :

- Pourquoi le pitch est d’abord une question d’écoute et d’empathie

- Les différences culturelles entre le Québec, la France et les États-Unis dans la vente

- Comment identifier les besoins réels de ton interlocuteur grâce à la pyramide de Maslow

- La valeur de la curiosité, de la co-création et de l’humilité dans les affaires

- Pourquoi un bon pitch ne se « close » jamais le jour même

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Baveux ou rigoureux : Louis Morissette est-il vraiment devenu GENTIL ?

Mon, 13 Oct 2025 09:00:00 GMT

Cette semaine, Louis Morissette partage comme rarement auparavant son parcours entrepreneurial et artistique, de ses débuts à Drummondville à la création de KO Média. Il revient sur les erreurs, les mentors, la rigueur et l’arrogance qui ont façonné l’homme qu’il est devenu.

Au programme:

- Le choc entre créativité et entrepreneuriat

- Les racines familiales de son ambition

- La rigueur comme moteur du succès

- L’importance d’être “gentil” en affaires

- L’avenir de la culture et des médias québécois

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Masterclass: Burn-out au travail: 3 symptômes qui ne trompent pas (et quoi faire) avec Nicolas Chevrier

Thu, 09 Oct 2025 09:00:00 GMT

Aujourd'hui, on vous sort une nouvelle masterclass avec le psychologue Nicolas Chevrier. On plonge dans un sujet qui touche de plus en plus de travailleurs et d’entrepreneurs : l’épuisement professionnel.

Au programme :

- Comprendre les trois grands symptômes de l’épuisement professionnel

- Distinguer le stress chronique du simple “rush” de travail

- Identifier les six piliers d’un climat de travail sain

- Reconnaître les dangers de la “hustle culture” et du perfectionnisme

- Apprendre à instaurer une performance durable, sans se brûler

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Alexandre Champagne: Pas de réseaux avant 18 ans? Anxiété, sommeil, attention et dopamine

Mon, 06 Oct 2025 09:00:00 GMT

Cette semaine sur le podcast, je reçois Alex Champagne, photographe, créateur et entrepreneur engagé. De son rapport à l’autorité jusqu’à la façon dont il aborde les réseaux sociaux, la communauté et l’éducation de sa fille, Alex partage avec franchise ses réflexions, ses doutes et ses convictions profondes.

Au programme:

- Son rapport complexe avec l’autorité et la rigidité des systèmes

- Le diagnostic de douance, ses avantages et ses pièges

- La place de la communauté vs l’individualisme dans notre société

- Les dangers et bénéfices des réseaux sociaux pour les jeunes et les adultes

- L’humilité, l’égo et l’importance de rester en dialogue malgré nos différences

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Transitions de vie : 4 étapes concrètes pour te réinventer sans te perdre

Thu, 02 Oct 2025 09:00:00 GMT

Dans le cadre de ce mini épisode, on plonge au cœur du messy middle, ces périodes de transition qui bousculent nos vies. Judith partage des outils concrets et des réflexions tirées de son parcours personnel et professionnel pour naviguer dans l’incertitude avec plus de clarté.

Au programme:

- Les grandes étapes pour mieux vivre une transition de vie

- L’exercice du Future Self Confrontation et ses révélations

- L’importance de définir ses valeurs personnelles et professionnelles

- Comment tester par projets pour raviver sa créativité

- Le pouvoir de réfléchir et brainstormer à voix haute

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Sécurité émotionnelle: réguler ses ÉMOTIONS avec la PNL?

Mon, 29 Sep 2025 09:00:00 GMT

Dans cet épisode d’Un café avec Judith, Judith reçoit Judith Longpré, coach en programmation neurolinguistique (PNL). À travers une véritable masterclass en direct, Judith accompagne l’animatrice dans un processus de coaching personnel, tout en offrant aux auditeurs des outils concrets pour explorer leurs propres réflexions et émotions.

Au programme :

- Découvrir la PNL et ses outils pour transformer ses croyances limitantes

- Le parcours personnel et la résilience de Judith face aux épreuves de vie

- La sécurité émotionnelle et comment la développer dans ses relations

- Comprendre et accueillir ses émotions grâce à des techniques concrètes

- Repenser l’amour de soi et la différence entre dépendance et relation saine

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Masterclass SEO & GEO: les nouvelles règles du jeu avec l'IA

Wed, 24 Sep 2025 09:00:00 GMT

Une véritable masterclass SEO & GEO pour tous ceux qui veulent comprendre comment optimiser leur présence en ligne à l’ère de l’intelligence artificielle. Judith reçoit Marie et Francis de Sitegrow, deux experts passionnés, qui expliquent concrètement comment transformer un site web en véritable actif numérique.

Au programme :

- Pourquoi le SEO n’a jamais été aussi important avec l’arrivée du GEO

- Comment transformer un site web en actif numérique qui génère des résultats

- Les erreurs les plus fréquentes des entreprises québécoises en matière de référencement

- Les meilleures pratiques de contenu pour sortir autant sur Google que sur ChatGPT

- Des outils et astuces simples pour suivre ses performances et améliorer son positionnement

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Maxime Paulhus Gosselin: Cultiver la CURIOSITÉ et devenir un EXPERT dans son domaine

Mon, 22 Sep 2025 09:00:00 GMT

Cultiver la CURIOSITÉ et devenir un EXPERT dans son domaine Une conversation riche et inspirante avec Maxime Paulhus-Gosselin, multi-entrepreneur et ancien joueur de basketball. De son passage auprès de Steph Curry à son parcours d’entrepreneur, Maxime partage sa vision du leadership, de la curiosité et de l’importance d’apprendre constamment.

Au programme :

- Son parcours de joueur de basketball jusqu’à la NCAA et l’Europe

- La transition vers l’entrepreneuriat et ses différentes entreprises

- L’importance de la curiosité comme compétence clé dans la vie

- Comment développer le leadership chez soi et chez les autres

- Les leçons tirées de ses échecs, de ses succès et de ses lectures marquantes

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Claude Marchand: 30 Millions de DOLLARS de PÉNALITÉ pour les FUTURS ENTREPRENEURS

Thu, 18 Sep 2025 09:00:00 GMT

Claude Marchand, président et chef de la direction de LCI Éducation, se livre sur son parcours entrepreneurial, son rôle de repreneur du Collège LaSalle et les défis liés à l’éducation internationale. Entre transitions familiales, tempêtes professionnelles et vision d’avenir, il partage des réflexions profondes sur l’importance de l’authenticité et de l’éducation comme moteur de transformation sociale.

Au programme:

- Les coulisses de la reprise familiale du Collège LaSalle et les défis du reprenariat

- Le rôle de l’éducation comme levier de transformation sociale et personnelle

- Les transitions de vie : entre carrière, famille et identité personnelle

- Les défis internationaux de l’entrepreneuriat en éducation

- La posture de leadership et l’importance de l’authenticité dans les moments de crise

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Louise Sigouin révèle 5 DUALITÉS qui peuvent SABOTER vos relations

Mon, 15 Sep 2025 09:00:00 GMT

Cette semaine sur le podcast, je reçois Louise Sigouin, connue pour son rôle de thérapeute relationnelle à Si on s’aimait. Ensemble, on explore ses grands apprentissages de vie : son parcours amoureux, ses débuts professionnels dans le communautaire, son arrivée à la télévision, et surtout son modèle des cinq dualités relationnelles.

Au programme:

- Le parcours personnel et professionnel de Louise Sigouin

- Les transitions de vie et leurs enseignements

- La solitude, la gratitude et la gestion des émotions

- Les cinq dualités relationnelles (dépendant/codépendant, émotif/rationnel, etc.)

- L’importance de l’équilibre et de l’autonomie affective

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Poser les bonnes QUESTIONS aux bonnes PERSONNES avec ma RECHERCHISTE Chanel Foucault

Wed, 10 Sep 2025 09:00:00 GMT

Une rencontre unique dans les coulisses d’Un café avec Judith. Dans cet épisode spécial Behind the Scenes, Judith réunit Mathilde et Chanel, deux collaboratrices essentielles au succès du balado, pour discuter stratégie, recherche et vision. On y découvre des anecdotes savoureuses, des réflexions franches sur le métier d’animatrice, et des moments de vulnérabilité qui révèlent la force d’un podcast authentique.

Au programme:

- Le rôle de Mathilde dans le marketing et la croissance d’un podcast dans un marché saturé

- Le parcours de Chanel comme recherchiste et ses anecdotes marquantes, dont sa rencontre avec Justin Trudeau

- Les épisodes les plus marquants du balado et ce qui les rend viraux

- L’importance de la honte, de la vulnérabilité et des récits de vie dans l’engagement du public

- Les coulisses de la préparation d’un podcast et la recherche des invités parfaits

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François Lambert: La décision la PLUS DIFFICILE en AFFAIRES

Mon, 08 Sep 2025 09:00:00 GMT

François Lambert se confie sur son parcours entrepreneurial, ses erreurs, ses succès et son rôle comme figure publique. De ses débuts modestes jusqu’à l’Œil du dragon et Big Brother, il raconte avec transparence les moments qui ont marqué sa carrière et sa vie personnelle. Cet épisode est un mélange d’anecdotes franches, de réflexions sur l’entrepreneuriat et d’introspection sur l’impact de la visibilité médiatique.

Au programme:

- La fine ligne entre acharnement et persévérance en affaires

- Ses débuts difficiles, ses échecs et la fondation de ses premières entreprises

- Son partenariat avec Georges et l’importance de la complémentarité en affaires

- La notoriété télévisuelle (Un souper presque parfait, Dragons, Big Brother) et ses conséquences

- Sa vision actuelle de la création, du succès et de l’équilibre de vie

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Mini: Comment calmer son système nerveux en période de transition?

Thu, 04 Sep 2025 09:00:00 GMT

Dans ce mini-épisode, Judith ouvre la porte de son studio maison pour lancer un tout nouveau format intime et authentique. Elle partage ses réflexions sur les grandes transitions de vie — professionnelles, personnelles et identitaires — en s’appuyant sur son propre parcours marqué par la vente de Cook it, une séparation et une redéfinition profonde de soi. Avec bienveillance et transparence, elle explore le fameux messy middle, ce moment flou entre l’ancien et le nouveau, et propose des outils pour apprivoiser le vide, la résilience et la créativité.

Au programme:

- Les grandes transitions de vie et le fameux messy middle

- Comment accepter l’incertitude et ralentir la pression de rebâtir trop vite

- Le vide comme espace fertile pour la créativité et la redécouverte de soi

- La résilience comme muscle à développer au fil des épreuves

- L’importance de la bienveillance envers soi et envers les autres en période de changement

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Justine Dufour-Lapointe: L'ÉCHEC aux Olympiques quand tu es NÉE pour GAGNER

Mon, 01 Sep 2025 09:00:00 GMT

Championne olympique devenue double championne du monde en freeride, Justine Dufour-Lapointe revient sur ses plus hauts sommets… et ses plus grandes chutes. On parle mindset d’athlète, responsabilité personnelle, vulnérabilité et réinvention après les Jeux. Elle raconte aussi le deuil de sa mère et ce que ça lui a appris sur la performance, le sens et la résilience.

Au programme :

- Se parler après un échec : transformer l’autocritique en analyse utile

- Prendre 100 % de responsabilité et sortir de la victimisation

- Retrouver le plaisir du ski et basculer vers le Freeride World Tour

- Vivre la perte d’un parent tout en évoluant au plus haut niveau

- Redéfinir la réussite : au-delà des médailles, la paix d’esprit et le « pourquoi »

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Masterclass: Développer son INSTINCT BUSINESS avec l'INTUITION

Mon, 25 Aug 2025 09:00:00 GMT

Cette semaine sur le podcast, on plonge dans le thème de l’intuition avec Vanessa Deschênes, avocate, coach et facilitatrice. Elle raconte son parcours marqué par un épuisement professionnel, ses découvertes à travers la méditation, le yoga et le breathwork, et comment l’intuition peut transformer non seulement nos vies personnelles, mais aussi la culture d’entreprise.

Au programme:

- Comment définir et comprendre l’intuition au quotidien

- Des techniques concrètes (méditation, journaling, visualisation) pour développer son intuition

- La différence entre intuition, ego et peur

- Pourquoi l’intuition est un atout puissant dans le monde des affaires et de l’innovation

- Le parcours personnel de Vanessa et ses expériences marquantes (épuisement professionnel, Bali, breathwork)

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Étienne Boulay: Performance et DISCIPLINE - les habitudes d'un leader

Mon, 18 Aug 2025 09:00:00 GMT

Ancien joueur de football professionnel, entrepreneur et conférencier, Étienne Boulay partage ses réflexions sur la discipline, la constance et l’équilibre dans la vie. De ses débuts dans la LCF et la NFL à ses projets d’affaires variés, en passant par ses luttes personnelles et sa quête de sens, il nous ouvre les coulisses de ses transitions professionnelles et personnelles.

Au programme :

- Le parcours d’Étienne : du terrain de foot aux affaires

- L’importance de la discipline et des petites victoires quotidiennes

- Les défis des périodes de transition et comment les surmonter

- Trouver l’équilibre entre performance et bienveillance

- L’art de se connaître pour mieux avancer

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Jerry Blackburn: Choisir ses ennemis pour RÉUSSIR en affaires

Mon, 11 Aug 2025 09:00:00 GMT

Jerry Blackburn n’est pas juste un entrepreneur dans le monde du fitness, c’est un homme en quête d’évolution constante. Dans cet épisode bouleversant, il se livre avec une authenticité rare sur son passé, sa paternité, ses relations, ses dépendances, sa transformation personnelle et les impacts profonds de la thérapie dans sa vie.

Au programme :

- Comment son rôle de père a transformé sa vision du monde

- Le pouvoir de la thérapie pour guérir ses blessures d’enfance

- Son passé de dépendances et le vide affectif qu’il cherchait à combler

- La rencontre déterminante avec sa conjointe Judith Lompré

- L’impact de son cheminement personnel sur sa vie d’entrepreneur

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Masterclass: Créer du contenu qui PERFORME en 2025 ? - Jay Grandmont

Mon, 04 Aug 2025 09:00:00 GMT

Créer du contenu qui PERFORME en 2025 ? : Guide complet de Jay Grandmont

Jay Grandmont, agent d’influenceurs et enseignant en marketing d’influence, offre une véritable masterclass sur la création de contenu. Ensemble, on décortique les opportunités, les défis et les nuances de ce nouveau monde numérique. Un épisode aussi instructif qu’inspirant pour toute personne qui veut mieux comprendre (ou se lancer dans) l’univers de l’influence, du branding personnel et du contenu web.

Au programme :

- Comment bâtir une audience en ligne qui dure

- Les différences entre influenceurs, créateurs de contenu et personnalités publiques

- Les secrets d’une bonne accroche pour maximiser la rétention

- Pourquoi tout ce que tu veux se trouve de l’autre côté du « cringe »

- Les tendances à surveiller en création de contenu et sur YouTube

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Masterclass: Comment la solitude peut TRANSFORMER ta vie et tes relations - Marie-Annick Boisvert

Mon, 28 Jul 2025 09:00:00 GMT

Cette semaine sur le podcast, Marie-Annick Boisvert et Judith explorent la solitude sous toutes ses formes : choisie, imposée, lumineuse ou douloureuse. Ensemble, elles déconstruisent les stigmas liés au fait d’être seul.e, partagent des anecdotes personnelles et réfléchissent à l’importance de s’aimer assez pour se suffire. Une conversation essentielle pour quiconque a déjà eu peur du silence ou de sa propre compagnie.

Au programme :

- Pourquoi la solitude nous fait si peur (et pourquoi c’est normal)

- Apprendre à être seule sans se sentir « loser »

- Le piège du remplissage : dates inutiles, surstimulation et fuite de soi

- Comment transformer les moments de solitude en rendez-vous avec soi-même

- Développer des amitiés réciproques et des relations plus authentiques

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L’erreur #1 à éviter en entrevue selon Roger T. Duguay

Mon, 21 Jul 2025 09:00:00 GMT

Roger T. Duguay est chasseur de têtes, auteur, actuaire de formation et surtout, un homme qui remet constamment sa vie en question. Dans cet épisode, il partage sa philosophie de carrière axée sur l’intensité, la passion et l’authenticité. On explore ensemble les entrevues ratées, le self-awareness, les transitions de vie à 40 ans, et la folie du monde corporatif. Un épisode qui donne le goût de prendre le contrôle de sa trajectoire professionnelle.

Au programme:

- Pourquoi les gens sont si mauvais en entrevue… même les plus qualifiés

- Le vrai sens du self-awareness (et comment le cultiver)

- Réussir une réorientation de carrière à 40 ou 50 ans

- L’importance stratégique (et humaine) du réseau professionnel

- La vision du futur du travail: 20 carrières en 40 ans?

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Dominic Gagnon: Santé mentale d'ENTREPRENEURS : pourquoi les impacts sont PIRES

Mon, 14 Jul 2025 09:00:00 GMT

Dominic Gagnon se confie sans filtre sur son parcours d'entrepreneur hyperactif, ses échecs retentissants, sa santé mentale fragile et son obsession de déranger. Dans ce nouvel épisode d’Un café avec Judith, on plonge dans les zones grises du succès, entre le besoin de liberté, la honte et la résilience. Un témoignage cru et nécessaire pour tout entrepreneur qui croit que tout est toujours sous contrôle.Au programme :- Comment Dominique a bâti et perdu sa première grande entreprise avant 25 ans- Les leçons apprises de sa fraude interne et de sa faillite personnelle- Sa vision du rôle de l’échec et de la honte dans la carrière d’un entrepreneur- La santé mentale des entrepreneurs : un tabou encore trop présent- Sa philosophie de toujours rester « affamé » pour éviter le confort destructeur🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec JudithPour suivre Dominic : https://www.linkedin.com/in/dominicgagnon/?originalSubdomain=caLe podcast est présenté par eZsign.Pour plus d'informations : https://hubs.li/Q03tBXY50 Pour suivre Judith :https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/https://www.instagram.com/journalduneju/

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La fatigue de gérer : Fabrice Vil raconte comment écrire l’a sauvé

Mon, 07 Jul 2025 09:00:00 GMT

Plonger au cœur du parcours de Fabrice Vil, un créateur de sens et de lien qui refuse les étiquettes trop étroites. De son amour pour Montréal à ses engagements sociaux, Fabrice se confie sur son processus d’écriture, ses convictions, et ce qui le rend profondément humain. Un échange sincère sur l’identité, la vulnérabilité et la force de raconter sa propre histoire.Au programme :- Déconstruire les étiquettes pour mieux se définir- La place de l’écriture comme outil de paix et de réflexion- La fin de son aventure médiatique et la naissance de son livre- Les conversations inattendues qui transforment une vie- La responsabilité de parler d’enjeux délicats sans devenir prisonnier de l’étiquette🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec JudithPour suivre Fabrice : https://www.instagram.com/fabricevil/Le podcast est présenté par eZsign.Pour plus d'informations : https://hubs.li/Q03tBXY50

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Coming out, deuil et faillite: comment Marcus Villeneuve gère les GRANDES TRANSITIONS

Mon, 30 Jun 2025 09:00:00 GMT

Coming out, deuil, faillite… Marcus s’ouvre avec une authenticité désarmante sur les grandes transitions qui ont marqué sa vie. Il raconte comment il a transformé la honte en force, redéfini son identité au-delà de son métier, et trouvé du sens dans les relations humaines. Un échange sans filtre sur l’acceptation, la résilience, et le pouvoir de se réinventer.

Au programme :

- Comment Marcus a vécu son coming out et l’accueil inattendu de sa famille

- Les défis de l’entrepreneuriat et l’impact émotionnel de faire faillite

- La transformation de son salon en espace de bien-être et de communauté

- L’importance de bâtir des liens de confiance avec ses clients et son équipe

- Le deuil de son père et les répercussions profondes sur sa vie d’adulte

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Bâtir une carrière après 7 ans de maman à la maison: Caroline Charbonneau d'eZsign

Tue, 24 Jun 2025 13:08:54 GMT

Cette semaine sur le podcast, Caroline Charbonneau, présidente d'eZsign, partage son parcours inspirant de skieuse à entrepreneure en passant par un long congé de maternité. Elle aborde les défis de bâtir une entreprise québécoise dans un marché dominé par des géants étrangers, tout en restant fidèle à ses valeurs.

Au programme :

- Les coulisses d'eZsign : un joueur québécois face aux géants comme DocuSign

- Comment un congé de maternité de 7 ans a forgé son leadership

- La parentalité, entre pression sociale et choix assumés

- L’importance de l’audace et de la résilience en affaires

- Pourquoi et comment commanditer un podcast comme levier stratégique

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Florence Brouillard: Stratégies de PERSONAL BRANDING pour BOOSTER sa visibilité

Mon, 16 Jun 2025 09:00:00 GMT

Cette semaine sur le podcast, Florence Brouillard, stratège en communication et présidente de l’agence Brouillard, nous donne ses stratégies de personal branding pour booster sa visibilité. Ensemble, elles explorent les dessous de l’identité professionnelle, des transitions de vie, de la reconstruction post-faillite et des zones d’ombre souvent invisibles derrière la réussite. Judith partage ses propres remises en question après l’épopée Cookit, tandis que Florence propose des pistes concrètes pour se redéfinir sans se perdre.

Au programme:

- Qu’est-ce que le personal branding en 2025

- Pourquoi se repositionner après un échec

- Le piège de s’identifier à son entreprise

- Comment développer une voix authentique dans un monde saturé

- La vulnérabilité comme superpouvoir

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EXTRAIT - Vulnérabilité: la clé pour gagner la confiance de ses employés?

Wed, 11 Jun 2025 09:00:00 GMT

Georges Karam, d’origine libanaise, raconte la complexité émotionnelle qu’il entretient avec son pays d’origine. Il établit un parallèle entre ses apprentissages de vie et les leçons entrepreneuriales qu’on peut en tirer.

Si vous n'avez toujours pas écouté l'épisode complet avec Georges, le lien est juste ici: https://youtu.be/S8AtXR21ODA

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Quand le succès ne suffit plus : Georges Karam dénonce la culture toxique des entrepreneurs

Mon, 09 Jun 2025 09:00:00 GMT

Cette semaine sur le podcast, Judith reçoit Georges Karam, entrepreneur en série, investisseur et cofondateur de plusieurs entreprises à succès. Ensemble, ils reviennent sur les moments pivots d’un parcours hors norme, où chaque obstacle devient une occasion de se réinventer.

Au menu:

- Pourquoi la frustration est un signal précieux

- Lancer sa première entreprise… sur un coup de tête!

- Croissance personnelle vs performance à tout prix

- Ce que ça prend pour être un bon leader

- Comment se préparer à un "exit"

- Trouver du sens après le succès

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Joëlle Arseneau & Lauraine Villeneuve-Fortin: QUITTER son emploi pour LANCER son entreprise

Mon, 02 Jun 2025 09:00:00 GMT

Cette semaine sur le podcast, Judith reçoit deux anciennes collègues de Cook it, Joëlle Arseneault et Lauraine Villeneuve-Fortin, qui ont chacune transformé une perte d'emploi en tremplin vers l'entrepreneuriat. Ensemble, elles parlent d'identité, de risques, de deuil professionnel et de la réalité parfois brutale d'être une femme ambitieuse en affaires — tout en étant mère.

Au menu :

- Le vrai behind-the-scenes de Cookit et ses hauts et bas

- Comment fonder une entreprise (Symétrie et Alcyon) après un choc

- L'impact du syndrome de l'imposteur et les "PTSD" d’entrepreneures

- Le deuil d’une carrière et la peur de ne “pas être assez”

- Créer en famille ou entre amies : force ou danger?

- Et... pourquoi pleurer en quittant une job qu’on voulait quitter?

Un épisode cru, vulnérable, drôle, et inspirant, où trois femmes fortes partagent sans filtre ce que ça veut dire de recommencer à zéro.

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Hors-série: Un kleenex avec Lysandre Nadeau

Thu, 29 May 2025 19:00:00 GMT

Aujourd'hui, on vous sort un épisode surprise avec Lysandre Nadeau enregistré durant le podcaston du Studio SF au début du mois. Il s'agit d'une discussion honnête, vulnérable et profondément humaine. Ensemble, elles parlent de l’envie de reprendre le contrôle, du besoin d’être aimée, du rôle de l’enfant intérieur, et du chaos qu’on apprend à apprivoiser.

Une conversation qui explore :

- Pourquoi elle choisit de rester sobre et “master” de sa tête

- Sa relation aux hommes, aux dépendances et à l’image d’elle-même

- Ce qu’elle a appris de ses patterns destructeurs

- Comment elle se reconnecte à son corps, à ses émotions, et à ses valeurs

- La réalité d’être une femme ultra exposée… et hypersensible

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Patrick Lauzon, pionnier du Web, sauve les PME de la Faillite - EOS & A.I.

Mon, 26 May 2025 09:00:00 GMT

Dans cet épisode captivant, Judith s’entretient avec Patrick Lauzon, entrepreneur en série, pionnier du Web au Québec et bâtisseur infatigable. De ses débuts comme proprio du mythique Beat à Montréal, à la création du Beach Club, jusqu’à son rôle dans la naissance de Sympatico et du capital de risque technologique québécois, Patrick partage une tonne d’apprentissages tirés de 30 ans d’entrepreneuriat, de tech, de partenariats… et de résilience.

🎙️ Au menu :

- Le vrai début du Beach Club (et ce qu’on ne vous a jamais dit!)

- Être pionnier du Web au Québec dans les années 90

- Réussir à 21 ans une acquisition d’entreprise

- Ce que le partenariat peut t’apprendre (ou t’arracher…)

- Montréal Startup, Real Ventures et l’écosystème québécois

- Intelligence artificielle, data et opportunités d’avenir au Québec

- Pourquoi il a refusé de travailler pour des géants américains

- Son regard lucide sur l’érosion des emplois technos au Canada

👇 Partagez en commentaire : quelle partie de son parcours vous a le plus inspiré?

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Gestion de crise REDDIT en dirigeant 25+ employés - Léonie Pelletier et Oui L'Agence

Mon, 19 May 2025 09:00:00 GMT

Cette semaine sur le podcast, Judith reçoit Léonie Pelletier, fondatrice de Oui l’Agence, créatrice de contenu et maman bientôt de trois enfants. Ensemble, elles plongent dans les dessous de l’entrepreneuriat en pleine croissance… et en pleine tempête. De la pression d’avoir une “image parfaite” sur les réseaux sociaux jusqu’aux critiques anonymes sur Reddit, Léonie raconte comment elle a vécu l’une des périodes les plus difficiles de sa vie personnelle et professionnelle — et ce qu’elle a appris à travers ça.

🎧 Un épisode essentiel pour toute personne qui bâtit, s’expose… et en subit les conséquences.

🔍 Au programme :

- Monter une agence… et survivre à une croissance explosive

- La face cachée des réseaux sociaux pour une entrepreneure

- Reddit, les critiques et le choc de se faire « annuler »

- Revoir sa culture d’entreprise après une crise - Comment choisir ses clients (et en laisser aller)

- L’égo, le succès… et la chute qui remet tout en question

- Être femme d’affaires, mère et humaine, tout à la fois

- Réparer la relation avec son équipe

- Les dangers d’aller trop vite (même avec les meilleures intentions)

- Repartir autrement, avec lucidité et douceur

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Santé mentale, deuil et entreprise : faire preuve de résilience avec Sophie Rouillier

Mon, 12 May 2025 09:00:00 GMT

Dans cet épisode bouleversant, Judith reçoit Sophie Rouiller, entrepreneure, mère de trois enfants, et survivante d’épreuves inimaginables. Sophie raconte comment elle a lancé son entreprise en pleine grossesse, traversé la sclérose en plaques, reconstruit une entreprise après la mort tragique de son mari et comment elle a choisi de vivre malgré tout. 🎧 Un épisode poignant, lumineux et nécessaire.

🔍 Au programme :

- Lancer une entreprise en pleine grossesse et maladie

- Vivre avec la sclérose en plaques

- L’ascension fulgurante… et la chute - Bipolarité, déni et déséquilibre dans le couple

- Le suicide d’un conjoint et ses impacts familiaux

- Reprendre les rênes de la business seule

- Gérer le deuil… et celui de ses enfants

- Le pouvoir de la thérapie, même en entrepreneuriat

- Repartir de zéro avec humilité et force

- L’importance de se choisir sans culpabilité

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Entreprise en faillite : comment rebâtir après avoir tout perdu — avec Jean-Daniel Petit

Mon, 05 May 2025 09:00:00 GMT

Jean-Daniel Petit a tout perdu en une journée : sa compagnie, sa maison, ses investissements. Mais ce qu'il a reconstruit par la suite est encore plus fort. Dans cet épisode profond et inspirant, il se confie à Judith sur l'échec, la créativité, la résilience et l'architecture comme moteur de sens. Un épisode coup de poing sur l'humilité, le courage et le pouvoir de recommencer dans le monde de l'entrepreneuriat au Québec. 🔍 Au programme :👉 Comment il a tout perdu… et pourquoi il ne regrette rien👉 Le choc de la faillite et le deuil identitaire👉 Ce que les agences de pub lui ont appris sur la création👉 La frontière floue entre cerveau créatif et entrepreneur👉 L'origine des marques Abitibi & Co et B-Side👉 Transformer un magazine en projet de vie👉 L'architecture comme réponse à un besoin intérieur👉 Le rôle d'un bon mentor dans une relance réussie👉 Connecter ses idées comme on connecte des petites boules 🔵👉 Bâtir un modèle d'affaires aligné avec ses valeurs📩 Partage cet épisode avec quelqu'un qui rêve de transformer sa vie! Pour suivre Judith: https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/ Pour commanditer le podcast, pour louer un de nos studios ou pour toutes autres demande, écrivez-nous au: partenariats@studiosf.ca

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Réinventer l'industrie du service avec Francis Blais

Mon, 28 Apr 2025 09:00:00 GMT

Cette semaine sur le podcast, Judith reçoit Francis Blais, chef renommé, entrepreneur et gagnant de Top Chef Canada. Ensemble, ils explorent les hauts et les bas d'un parcours de vie hors du commun : de la dérive adolescente à la consécration professionnelle.

Au programme :

👉 Comment la cuisine lui a sauvé la vie

👉 De la plonge au poste de chef en quelques mois

👉 La découverte du vin comme passion profonde

👉 Sa victoire à Top Chef Canada et ses apprentissages

👉 Le rôle de l'entrepreneuriat dans son cheminement

👉 La résilience face aux deuils et aux grandes transitions

👉 La puissance de la créativité et de la discipline

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L’EXPERT en COMPÉTENCES HUMAINES - Le pouvoir des SOFTS SKILLS

Mon, 21 Apr 2025 09:00:00 GMT

Dans cet épisode aussi profond qu’inspirant, Judith reçoit Ben Chalifoux, auteur, conférencier et expert en habiletés relationnelles. Ensemble, ils explorent la résilience à travers les deuils, l’hyperactivité, les échecs professionnels et les grandes transitions de vie.

Au programme :

- Un deuil d’enfance qui bouleverse tout

- Son TDAH et la décision de se médicamenter

- L’échec d’une carrière sportive… et la naissance d’une mission

- L’écriture d’un livre pendant la pandémie

- La puissance des soft skills (compétences humaines)

- Comment reconnecter avec soi (et les autres)

- Le rôle de la vulnérabilité dans la croissance

Un épisode qui fait du bien à l’âme et qui donne envie de (re)mettre l’humain au centre.

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🎙️ Timestamps:

00:00 - Intro : Organisation, discipline & TDAH

08:37 - Son parcours pro et perso : l’humain au cœur

17:11 - Tragédie familiale & développement de la résilience

25:46 - De l’échec sportif à la quête de sens

34:20 - Le déclic du livre et la naissance d’un projet

42:55 - L’importance des soft skills (compétences humaines)

51:30 - Résilience, trauma et adaptation au changement

1:00:04 - Défis de santé mentale et mécanismes de défense

1:08:39 - Hyperactivité, impulsivité et structure personnelle

1:17:13 - Création de Baby Steps & équilibre pro/perso

1:25:48 - Empathie, authenticité et pouvoir de l’écoute

1:34:23 - Relations, isolement et connexion humaine

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Diriger un empire en famille avec Elisabeth Abbatiello

Mon, 14 Apr 2025 09:00:00 GMT

Cette semaine sur le podcast, Judith reçoit Élisabeth Abatiello, entrepreneure, mère de trois enfants et directrice des communications chez Salvatore, la chaîne de restauration fondée par sa famille. Ensemble, elles discutent de parentalité, de relève familiale, de croissance rapide en affaires… et de ce qui arrive quand ton frère fait un TikTok controversé pendant ta semaine de relâche 👀

Au menu:

👉 La croissance fulgurante de Salvatore et les secrets derrière leur succès

👉 Ce que ça change de travailler avec ses frères et sœurs

👉 La réalité d’être mère ET entrepreneure à 22 ans

👉 Les erreurs payantes et le droit à l’échec

👉 Le poids de l’image familiale en affaires publiques

👉 Un TikTok qui fait dérailler une semaine de vacances

👉 La transmission des valeurs familiales à travers les générations

👉 Créer un empire, un lundi soir à la fois

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Une pause professionnelle pour réussir avec Nicolas Duvernois

Mon, 07 Apr 2025 09:00:00 GMT

Cette semaine sur le podcast, Judith reçoit l'entrepreneur à succès Nicolas Duvernois. Nicolas est un entrepreneur passionné, conférencier inspirant et fondateur de Pur Vodka et Romeo's Gin.

🔥 Points clés abordés :

👉 Pourquoi Nicolas a pris une pause professionnelle.

👉 Les impacts physiques et mentaux du burnout entrepreneurial.

👉 Comment gérer les échecs et s'en servir comme tremplin.

👉 L'importance de la curiosité et de l'authenticité en affaires.

👉 Astuces pour concilier ambition professionnelle et vie personnelle. On espère que vous apprécierez l'épisode! 💛

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Se sortir de la dépression avec le podcast

Mon, 31 Mar 2025 11:00:00 GMT

Cette semaine sur le podcast, Judith est en solo pour partager ses réflexions du moment, ses doutes, ses victoires et les leçons qu’elle tire de son parcours.

👉 Se sortir d'une dépression

👉 L'annulation de son voyage à Barcelonne

👉 Un recap de ses invités jusqu'à maintenant

👉 Les premières étapes de son nouveau projet On espère que l'épisode résonnera avec vous! 💛

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Pierre Fitzgibbon : Innovation, entrepreneuriat et productivité – L’avenir du Québec

Mon, 24 Mar 2025 11:00:00 GMT

Dans cet épisode, Pierre Fitzgibbon nous partage son parcours et sa vision de l’innovation et de l’entrepreneuriat au Québec. Comment soutenir les startups, améliorer la productivité et changer la perception de l’échec en affaires ?

👉 Son parcours professionnel et sa transition vers la politique.

👉 Son regard sur l’innovation et l’investissement au Québec.

👉 L’évolution de la perception de l’échec dans le milieu des affaires québécois.

👉 Les enjeux de la productivité et du développement international.

Une discussion franche et inspirante avec l’ancien ministre de l’Économie.

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Sauver Poches & Fils de la faillite avec Anthony Vendrame

Mon, 17 Mar 2025 09:00:00 GMT

Cette semaine sur le podcast, Judith reçoit Anthony Vendrame, fondateur de Poches & Fils, pour une discussion authentique sur ses défis et ses victoires dans son parcours entrepreneuriale.

🌟 Pour suivre Anthony: https://www.instagram.com/antho_vendrame/

Pour suivre Poches & Fils: https://www.instagram.com/pochesetfils/

👉 Comment a-t-il sauvé Poches & Fils de la faillite ?

👉 La dépendance à l'alcool et aux drogues

👉 Les précieuses leçons tirées du football et comment elles l’ont aidé à rebondir. Une conversation inspirante sur la persévérance, la résilience et l’apprentissage à travers les épreuves.

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Robert Dutton - La torture de son congédiement chez Rona

Mon, 03 Mar 2025 10:00:00 GMT

Dans cet épisode, Judith Fetzer reçoit Robert Dutton, ex-PDG de Rona, pour une discussion franche sur son congédiement, les leçons qu'il en a tirées et son parcours entrepreneurial. 💡

Au programme:

👉 Comment rebondir après une épreuve professionnelle ?
👉 Quelles sont les qualités essentielles d’un bon leader ?
👉 Son regard sur l’entrepreneuriat et le monde des affaires aujourd’hui.

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👍 Laisse un like et partage ce podcast avec ceux qui veulent s’inspirer du parcours des grands leaders.

#PodcastQuébec #Entrepreneuriat #DéveloppementPersonnel

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Cher journal : Rebâtir après l’échec, un pas à la fois

Mon, 17 Feb 2025 10:00:00 GMT

Dans ce premier épisode, Judith Fetzer partage avec vulnérabilité son parcours après la vente de Cook it, son entreprise emblématique. Elle explore les leçons tirées d’une année marquante et parle de sa quête pour la résilience, l’introspection, et la réinvention. 🎙️

Au programme : 🌟 L’histoire derrière le lancement de ce podcast 💡 Les apprentissages tirés d’une année difficile 🔑 Les clés pour rebondir après un échec entrepreneurial

Timestamps :

0:00 Introduction : Bienvenue au premier épisode !

2:15 L’année la plus difficile de ma vie : introspection et transformations

10:30 Pourquoi lancer un podcast ? L’origine de *Un café avec Judith Fetzer*

20:45 Apprendre de ses échecs : lessons post-Cook it

30:15 L’ambition derrière ce podcast : partage, résilience, et vulnérabilité

40:00 Club Med : Une expérience formatrice qui a marqué ma vie

50:30 L’impact des mentors et des conversations inspirantes

1:00:15 Cook it : Les débuts, la croissance et les défis

1:10:00 La difficulté des restructurations : une réflexion sur le leadership et les valeurs

1:20:45 La vulnérabilité comme force dans l’entrepreneuriat

1:30:00 Mon projet futur : lier entrepreneuriat et bien-être

1:40:15 Ce que signifie "être une entrepreneure" pour moi

1:50:30 Conclusion : Ma vision pour les prochains épisodes

Abonnez-vous pour ne rien manquer ! #PodcastQuébec

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Présentation

Fri, 14 Feb 2025 16:03:55 GMT

C'est aujourd'hui qu'on vous dévoile enfin le premier épisode d'un café avec Judith, un podcast animé par Judith Fitzer. Un nouvel épisode vous attend à chaque 2 semaines avec des invités inspirants qui parleront de leur parcours, de leurs réussites mais aussi de leurs échecs et des difficultés que peut engendrer le métier d'entrepreneur.

Un podcast authentique pour les mordus d'entrepreneuriat!

Pour suivre Judith:

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