60 acast.com Un poids dans la tête https://shows.acast.com/65612158a0ec7100129008f6 fr Sidonie Brioult-Regnier poids,femme,feminin,corps,rapport au corps,amour de soi,surpoids,complexes,estime de soi,estime,developpement perso,sororite,jalousie,sexualite,regime Sidonie Brioult-Regnier Ce podcast me tient beaucoup à coeur. Parce qu'il touche aux femmes, et à leur rapport au corps.


Il touche à nos vécus de femmes dans ces corps, qui sont trop souvent imparfaits à nos yeux...


Il touche à la Sororité, à la Tolérance et à l'Amour.


***

Le titre "Un poids dans la tête", c'est parce que parfois, on laisse le poids (le nôtre ou celui des autres) prendre le pas sur la jolie lumière qui est en chacun.e de nous.


On laisse ce poids, cette vision du corps, faire barrière et entacher nos relations aux autres et avec nous-mêmes.


***

L’objectif de ces témoignages ici, c'est justement de renforcer le lien entre les femmes, en comprenant à quel point toutes les femmes ont (ou ont eu) un rapport au corps compliqué.


Toutes les femmes ont (ou ont eu) des "zones de vulnérabilité », des complexes, des sentiments de rejets…


TOUTES !


Et ce, quel que soit la forme du corps...

En d'autres termes, ce podcast a pour but de nous pousser à toujours regarder au-delà de l'enveloppe corporelle.


Et si l’on écoutait ces femmes nous raconter leur histoire et leur corps ?



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]]> Ce podcast me tient beaucoup à coeur. Parce qu'il touche aux femmes, et à leur rapport au corps.


Il touche à nos vécus de femmes dans ces corps, qui sont trop souvent imparfaits à nos yeux...


Il touche à la Sororité, à la Tolérance et à l'Amour.


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Le titre "Un poids dans la tête", c'est parce que parfois, on laisse le poids (le nôtre ou celui des autres) prendre le pas sur la jolie lumière qui est en chacun.e de nous.


On laisse ce poids, cette vision du corps, faire barrière et entacher nos relations aux autres et avec nous-mêmes.


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L’objectif de ces témoignages ici, c'est justement de renforcer le lien entre les femmes, en comprenant à quel point toutes les femmes ont (ou ont eu) un rapport au corps compliqué.


Toutes les femmes ont (ou ont eu) des "zones de vulnérabilité », des complexes, des sentiments de rejets…


TOUTES !


Et ce, quel que soit la forme du corps...

En d'autres termes, ce podcast a pour but de nous pousser à toujours regarder au-delà de l'enveloppe corporelle.


Et si l’on écoutait ces femmes nous raconter leur histoire et leur corps ?



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]]> false Sidonie Brioult-Regnier info+65612158a0ec7100129008f6@mg-eu.acast.com 65612158a0ec7100129008f6 un-poids-dans-la-tete episodic https://assets.pippa.io/shows/cover/1700864084150-00fe8dfe01f144b0a037355b0fe0391c.jpeg https://shows.acast.com/65612158a0ec7100129008f6 Un poids dans la tête Angeline Angeline Fri, 18 Oct 2024 09:29:13 GMT 1:24:09 67121d8013da25d9f61c9264 false https://shows.acast.com/un-poids-dans-la-tete/episodes/angeline 67121d8013da25d9f61c9264 65612158a0ec7100129008f6 angeline full 1 9 Aujourd'hui, c'est Angeline qui a répondu à mes questions pour nous parler de sa relation avec son corps. Cette relation qui a beaucoup évolué, au fil des chamboulements et événements forts dans sa vie, dont elle nous parle avec émotion et sensibilité… 


Des expériences fortes qui ont fait changer son regard sur son corps… et sur la vie !


Elle nous parle aussi de l'importance des mots, de ses tatouages, de son rôle de maman, où elle se voit éduquer vers la liberté d'être soi... pas simple !


Un témoignages touchant et authentique, entre émotions et leçons de vie...


Merci Angeline, pour ces partages. Bonne écoute à tous.tes !

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]]> Aujourd'hui, c'est Angeline qui a répondu à mes questions pour nous parler de sa relation avec son corps. Cette relation qui a beaucoup évolué, au fil des chamboulements et événements forts dans sa vie, dont elle nous parle avec émotion et sensibilité… 


Des expériences fortes qui ont fait changer son regard sur son corps… et sur la vie !


Elle nous parle aussi de l'importance des mots, de ses tatouages, de son rôle de maman, où elle se voit éduquer vers la liberté d'être soi... pas simple !


Un témoignages touchant et authentique, entre émotions et leçons de vie...


Merci Angeline, pour ces partages. Bonne écoute à tous.tes !

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]]> Céline Céline Tue, 20 Feb 2024 06:30:04 GMT 51:19 65c6a0075ec3d100167313b2 false https://shows.acast.com/un-poids-dans-la-tete/episodes/celine 65c6a0075ec3d100167313b2 65612158a0ec7100129008f6 celine full 1 8 Dans ce nouvel épisode, Céline, sophrologue dans la quarantaine, vient nous parler de son corps.


Elle nous parle de son poids, de son ventre, de ses vêtements, de sa vie de "moelleuse" à l'école, de ses tatouages, de ses grossesses...


Un chouette témoignage encore, merci Céline de t'être livrée avec cette jolie simplicité !


***


Bonne écoute !





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]]> Dans ce nouvel épisode, Céline, sophrologue dans la quarantaine, vient nous parler de son corps.


Elle nous parle de son poids, de son ventre, de ses vêtements, de sa vie de "moelleuse" à l'école, de ses tatouages, de ses grossesses...


Un chouette témoignage encore, merci Céline de t'être livrée avec cette jolie simplicité !


***


Bonne écoute !





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]]> Aurélyse Aurélyse Thu, 08 Feb 2024 06:30:21 GMT 48:31 65a9760b0fe7a5001780f669 false https://shows.acast.com/un-poids-dans-la-tete/episodes/aurelyse 65a9760b0fe7a5001780f669 65612158a0ec7100129008f6 aurelyse full 1 7 Aujourd'hui, vous écoutez Aurélyse, qui nous parle de sa "courbe" et de son poids, qui sont très présents dans sa tête au quotidien.


Elle nous parle aussi de nourriture, d''hormones, de massage, du pouvoir des mots, des relations...


Merci, Aurélyse, de ce beau témoignage tout en authenticité !

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]]> Aujourd'hui, vous écoutez Aurélyse, qui nous parle de sa "courbe" et de son poids, qui sont très présents dans sa tête au quotidien.


Elle nous parle aussi de nourriture, d''hormones, de massage, du pouvoir des mots, des relations...


Merci, Aurélyse, de ce beau témoignage tout en authenticité !

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]]> Marie Marie Thu, 18 Jan 2024 07:30:53 GMT 33:42 659fb7920ce3940017dc2a0c false https://shows.acast.com/un-poids-dans-la-tete/episodes/marie 659fb7920ce3940017dc2a0c 65612158a0ec7100129008f6 marie full 1 6 Dans ce 6e épisode, Marie, prof de sport dans la trentaine, nous parle, entre autres, de son lien avec son corps.


Elle nous parle de différentes époques de sa vie, avec un corps qui a changé,... mais avec qui elle semble en paix !


Plutôt rare, ça, non ?


Aurait-elle trouvé le secret pour un rapport au corps serein ?


Merci pour ce témoignage authentique et plein de sagesse, Marie !


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]]> Dans ce 6e épisode, Marie, prof de sport dans la trentaine, nous parle, entre autres, de son lien avec son corps.


Elle nous parle de différentes époques de sa vie, avec un corps qui a changé,... mais avec qui elle semble en paix !


Plutôt rare, ça, non ?


Aurait-elle trouvé le secret pour un rapport au corps serein ?


Merci pour ce témoignage authentique et plein de sagesse, Marie !


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]]> Mathilde Mathilde Mon, 08 Jan 2024 05:15:00 GMT 42:56 65737e40af750800129a640f false https://shows.acast.com/un-poids-dans-la-tete/episodes/mathilde 65737e40af750800129a640f 65612158a0ec7100129008f6 mathilde full 1 5 Dans cet épisode, Mathilde, 23 ans, autrice, éditrice, nous raconte son rapport au corps.


Son combat contre l'anorexie a rythmé les différents épisodes de sa vie, et son regard sur elle-même et sur les autres...


Merci de ce partage touchant et authentique, Mathilde !

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Son combat contre l'anorexie a rythmé les différents épisodes de sa vie, et son regard sur elle-même et sur les autres...


Merci de ce partage touchant et authentique, Mathilde !

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]]> Edlin Edlin Sat, 23 Dec 2023 05:20:00 GMT 42:03 65690f8cadcc610012ff69dd false https://shows.acast.com/un-poids-dans-la-tete/episodes/edlin 65690f8cadcc610012ff69dd 65612158a0ec7100129008f6 edlin full 1 4 Dans cet épisode, Edlin, entrepreneuse trentenaire, nous parle de son adolescence, transformée par son opération de réduction mammaire, ainsi que des zones de vulnérabilité persistantes vis-à-vis de son corps.


Elle nous parle aussi de son fils et de comment ce sujet du rapport au corps est abordé à la maison...``


Merci de m'avoir accordé ce temps, Edlin, et d'avoir partagé ta vision des choses et de la vie dans mon micro !

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Elle nous parle aussi de son fils et de comment ce sujet du rapport au corps est abordé à la maison...``


Merci de m'avoir accordé ce temps, Edlin, et d'avoir partagé ta vision des choses et de la vie dans mon micro !

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]]> Julie Julie Mon, 11 Dec 2023 05:20:00 GMT 50:19 6568ef067e674400115d2b0c false https://shows.acast.com/un-poids-dans-la-tete/episodes/julie 6568ef067e674400115d2b0c 65612158a0ec7100129008f6 julie full 1 3 Dans cet épisode, c'est Julie, 39 ans, secrétaire comptable souriante et avenante, qui vient nous parler de son rapport au corps.


Sous son sourire et sa coquetterie se cachent bien des complexes ou autres zones de vulnérabilité liées à son corps.


Merci Julie pour ce partage honnête et en toute simplicité.

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]]> Dans cet épisode, c'est Julie, 39 ans, secrétaire comptable souriante et avenante, qui vient nous parler de son rapport au corps.


Sous son sourire et sa coquetterie se cachent bien des complexes ou autres zones de vulnérabilité liées à son corps.


Merci Julie pour ce partage honnête et en toute simplicité.

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]]> Marion Marion Wed, 29 Nov 2023 21:51:44 GMT 46:23 6567b11d6b969e0012b0d665 false https://shows.acast.com/un-poids-dans-la-tete/episodes/marion 6567b11d6b969e0012b0d665 65612158a0ec7100129008f6 marion full 1 2 Marion, entrepreneuse bien-être dans la trentaine, a accepté de venir nous parler de son rapport au corps et de son combat - et sa victoire ! - contre la boulimie vomitive.


Cette expérience a changé sa vision des choses, de son corps... et a même influencé ses choix dans sa vie professionnelle !


Un témoignage bouleversant, encourageant, plein d'optimisme et de légèreté,


Merci beaucoup Marion d'avoir partagé tout cela dans mon micro.

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]]> Marion, entrepreneuse bien-être dans la trentaine, a accepté de venir nous parler de son rapport au corps et de son combat - et sa victoire ! - contre la boulimie vomitive.


Cette expérience a changé sa vision des choses, de son corps... et a même influencé ses choix dans sa vie professionnelle !


Un témoignage bouleversant, encourageant, plein d'optimisme et de légèreté,


Merci beaucoup Marion d'avoir partagé tout cela dans mon micro.

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]]> A-t-on le droit de se plaindre quand on est mince ? A-t-on le droit de se plaindre quand on est mince ? Fri, 24 Nov 2023 22:25:45 GMT 13:11 656122ea4b4a51001283ebd0 false https://shows.acast.com/un-poids-dans-la-tete/episodes/a-t-on-le-droit-de-se-plaindre-quand-on-est-mince 656122ea4b4a51001283ebd0 65612158a0ec7100129008f6 a-t-on-le-droit-de-se-plaindre-quand-on-est-mince intro full 1 1 Dans ce premier épisode, c'est moi qui prends la parole.


Je vous parle de mon expérience de mince qui, contrairement à ce que beaucoup croient, ne signifie pas pour autant que la vie est facile...


J'ai longtemps hésité avant de créer cet épisode, puis avant de le publier. Parce qu'une partie de moi croit encore, plus ou moins consciemment, que je n'ai pas le droit de me plaindre, puisque je suis mince...


Et parce que j'ai bien conscience que c'est un sujet délicat, vu ici sous un angle différent de ce que l'on a l'habitude d'entendre.


Mais j'ai été encouragée par mon entourage, que je remercie, et par des personnes qui se sentaient concernées, qui se reconnaissaient dans mes propos.


J'espère que cet épisode participera à éclairer, à alléger des coeurs et à encourager la tolérance.


Bonne écoute !

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]]> Dans ce premier épisode, c'est moi qui prends la parole.


Je vous parle de mon expérience de mince qui, contrairement à ce que beaucoup croient, ne signifie pas pour autant que la vie est facile...


J'ai longtemps hésité avant de créer cet épisode, puis avant de le publier. Parce qu'une partie de moi croit encore, plus ou moins consciemment, que je n'ai pas le droit de me plaindre, puisque je suis mince...


Et parce que j'ai bien conscience que c'est un sujet délicat, vu ici sous un angle différent de ce que l'on a l'habitude d'entendre.


Mais j'ai été encouragée par mon entourage, que je remercie, et par des personnes qui se sentaient concernées, qui se reconnaissaient dans mes propos.


J'espère que cet épisode participera à éclairer, à alléger des coeurs et à encourager la tolérance.


Bonne écoute !

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