60 acast.com Ute til lunsj https://feeds.acast.com/public/shows/ute-til-lunsj nb Anticast Anticast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> false Anticast info+60943a747648103f110c9555@mg-eu.acast.com 60943a747648103f110c9555 ute-til-lunsj episodic https://assets.pippa.io/shows/undefined/1620326194154-a7d8c1b338bbc97224e7b03b24a217dd.jpeg https://feeds.acast.com/public/shows/ute-til-lunsj Ute til lunsj Ny collab, The Weeknd konsert og sommerferie Ny collab, The Weeknd konsert og sommerferie Wed, 28 Jun 2023 05:00:04 GMT 14:17 64997873176d900011b84950 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/ny-collab-the-weeknd-konsert-og-sommerferie 64997873176d900011b84950 60943a747648103f110c9555 ny-collab-the-weeknd-konsert-og-sommerferie full Andreas gjør en collab med Søgne på kopper som kommer til høsten. Per Olav har vært i Oslo på The Weeknd konsert og så går vi inn i sommermodus.


Takk til alle lyttere denne våren, vi høres igjen til høsten.


Og takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Andreas gjør en collab med Søgne på kopper som kommer til høsten. Per Olav har vært i Oslo på The Weeknd konsert og så går vi inn i sommermodus.


Takk til alle lyttere denne våren, vi høres igjen til høsten.


Og takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> København, privatsjåfør og så videre København, privatsjåfør og så videre Wed, 14 Jun 2023 05:00:28 GMT 14:20 6488501bce5f93001172c22d false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/kbenhavn-privatsjafr-og-sa-videre 6488501bce5f93001172c22d 60943a747648103f110c9555 kbenhavn-privatsjafr-og-sa-videre full Per Olav har vært i København på VIP tur og blitt kjørt rundt i svart bil. Det har ikke Andreas. Snakker derfor om København i denne episoden.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Per Olav har vært i København på VIP tur og blitt kjørt rundt i svart bil. Det har ikke Andreas. Snakker derfor om København i denne episoden.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Nattog som ikke går, København og liv og død og sånn Nattog som ikke går, København og liv og død og sånn Wed, 07 Jun 2023 05:00:49 GMT 20:37 647f180dc7523c0011f99177 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/nattog-som-ikke-gar-kbenhavn-og-liv-og-dd-og-sann 647f180dc7523c0011f99177 60943a747648103f110c9555 nattog-som-ikke-gar-kbenhavn-og-liv-og-dd-og-sann full I dagens episode snakker vi om det nattoget som ikke gikk, tur til københavn og foreldre som begynner å bli gamle.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens episode snakker vi om det nattoget som ikke gikk, tur til københavn og foreldre som begynner å bli gamle.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Dette har skjedd siden sist... Dette har skjedd siden sist... Wed, 31 May 2023 06:52:56 GMT 18:49 6476eec8c4bb740011252511 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/dette-har-skjedd-siden-sist 6476eec8c4bb740011252511 60943a747648103f110c9555 dette-har-skjedd-siden-sist full Vi har stått opp fra de døde :) Vi oppdaterer dere på hva som har skjedd siden sist.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi har stått opp fra de døde :) Vi oppdaterer dere på hva som har skjedd siden sist.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Inspirasjon og AI Inspirasjon og AI Thu, 30 Mar 2023 05:00:35 GMT 19:35 6422a5792ab31c00116917a3 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/inspirasjon-og-ai 6422a5792ab31c00116917a3 60943a747648103f110c9555 inspirasjon-og-ai full Det er duket for en ny episode med ute til lunsj. Vi prater om inspirasjon og fenomenet AI.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det er duket for en ny episode med ute til lunsj. Vi prater om inspirasjon og fenomenet AI.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Utstilling i Oslo og overnatting i garasje Utstilling i Oslo og overnatting i garasje Thu, 23 Mar 2023 06:59:34 GMT 16:50 641bf8d69c0306001163e70e false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/utstilling-i-oslo-og-overnatting-i-garasje 641bf8d69c0306001163e70e 60943a747648103f110c9555 utstilling-i-oslo-og-overnatting-i-garasje full En kort oppdatering på hva som har skjedd den siste uken.. Og måtte Per Olav overnatte i en garasje i Oslo?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> En kort oppdatering på hva som har skjedd den siste uken.. Og måtte Per Olav overnatte i en garasje i Oslo?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Barnebursdag, dugnader og tenåringsforeldre Barnebursdag, dugnader og tenåringsforeldre Wed, 15 Mar 2023 06:00:48 GMT 15:08 64107f4a79a7fc0011fecb56 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/barnebursdag-dugnader-og-tenaringsforeldre 64107f4a79a7fc0011fecb56 60943a747648103f110c9555 barnebursdag-dugnader-og-tenaringsforeldre full Vi snakker som vanlig om løst og fast. Andreas har gjennomført barnebursdag og dugnad. Og så snakker vi om tenåringstiden til barna våre.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi snakker som vanlig om løst og fast. Andreas har gjennomført barnebursdag og dugnad. Og så snakker vi om tenåringstiden til barna våre.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> London, Paris og halsbetennelse London, Paris og halsbetennelse Thu, 09 Mar 2023 06:48:51 GMT 16:33 6409815322dd0400113e3f6a false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/london-paris-og-halsbetennelse 6409815322dd0400113e3f6a 60943a747648103f110c9555 london-paris-og-halsbetennelse full Det er en liten stund siden sist vi kom med ny episode, men nå er vi her igjen. Vi oppdaterer dere på hva som har skjedd siden sist.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det er en liten stund siden sist vi kom med ny episode, men nå er vi her igjen. Vi oppdaterer dere på hva som har skjedd siden sist.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Fransk språkkurs, vårfølelse og folkelighet Fransk språkkurs, vårfølelse og folkelighet Thu, 09 Feb 2023 08:19:17 GMT 16:18 63e4ac852013b7001176ce54 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/fransk-sprakkurs-varflelse-og-folkelighet 63e4ac852013b7001176ce54 60943a747648103f110c9555 fransk-sprakkurs-varflelse-og-folkelighet full Per Olav vil lære seg fransk og ser seg først opp på franske filmer og serier. Andreas ser frem til London også svinger vi innom tema folkelighet.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Per Olav vil lære seg fransk og ser seg først opp på franske filmer og serier. Andreas ser frem til London også svinger vi innom tema folkelighet.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Dyre alpinski, tid for hjem og ny hund Dyre alpinski, tid for hjem og ny hund Fri, 03 Feb 2023 08:07:32 GMT 18:46 63dcc0c422a69d0010ea4132 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/dyre-alpinski-tid-for-hjem-og-ny-hund 63dcc0c422a69d0010ea4132 60943a747648103f110c9555 dyre-alpinski-tid-for-hjem-og-ny-hund full Andreas har kjøpt nye alpinski til poden og blitt ruinert. Arbeidsgiveren til Per Olav, Tid for hjem, er lagt ned. Også har Per Olav kjøpt ny hund.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Andreas har kjøpt nye alpinski til poden og blitt ruinert. Arbeidsgiveren til Per Olav, Tid for hjem, er lagt ned. Også har Per Olav kjøpt ny hund.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hva gjør vi når det stormer i livet Hva gjør vi når det stormer i livet Fri, 27 Jan 2023 07:04:33 GMT 15:28 63d3778274da940011a0f980 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/hva-gjr-vi-nar-det-stormer-i-livet 63d3778274da940011a0f980 60943a747648103f110c9555 hva-gjr-vi-nar-det-stormer-i-livet full I dagens episode går vi litt i dybden på hva vi gjør når det stormer i livet. Hvor henter man råd og hvordan holder man hodet kaldt?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens episode går vi litt i dybden på hva vi gjør når det stormer i livet. Hvor henter man råd og hvordan holder man hodet kaldt?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Folk må yte bedre service Folk må yte bedre service Thu, 19 Jan 2023 06:00:01 GMT 19:10 63c7dc0797a43d0011c425dc false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/folk-ma-yte-bedre-service 63c7dc0797a43d0011c425dc 60943a747648103f110c9555 folk-ma-yte-bedre-service full I dagens episode snakker vi om vi selv kan være med å skape et godt år for oss selv. Også har vi en solid dose med misnøye med dårlig service.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens episode snakker vi om vi selv kan være med å skape et godt år for oss selv. Også har vi en solid dose med misnøye med dårlig service.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Godt nytt år! Godt nytt år! Fri, 13 Jan 2023 06:38:06 GMT 19:33 63c0fc4ebdd48b00118ca16c false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/godt-nytt-ar 63c0fc4ebdd48b00118ca16c 60943a747648103f110c9555 godt-nytt-ar full Vi ruller i gang det nye podcaståret vårt. Litt ymse på plakaten i dag.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi ruller i gang det nye podcaståret vårt. Litt ymse på plakaten i dag.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> God jul episode med julesanger osv God jul episode med julesanger osv Thu, 15 Dec 2022 08:48:57 GMT 16:28 639adf7ca4eb190011b50cdf false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/god-jul-episode-med-julesanger-osv 639adf7ca4eb190011b50cdf 60943a747648103f110c9555 god-jul-episode-med-julesanger-osv full Siste episode for i år. En liten juleepisode rett og slett. En liten kavalkade av julesanger på slutten. Vi benytter også anledningen til å takke alle som jevnlig eller mindre jevnlig hører på podcasten.


God jul, og høres i 2023!


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Siste episode for i år. En liten juleepisode rett og slett. En liten kavalkade av julesanger på slutten. Vi benytter også anledningen til å takke alle som jevnlig eller mindre jevnlig hører på podcasten.


God jul, og høres i 2023!


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Julekalender, parkeringstrøbbel og gasskrise Julekalender, parkeringstrøbbel og gasskrise Mon, 05 Dec 2022 06:50:22 GMT 22:39 638d94af8f875f00109b2655 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/julekalender-parkeringstrbbel-og-gasskrise 638d94af8f875f00109b2655 60943a747648103f110c9555 julekalender-parkeringstrbbel-og-gasskrise full Vi er i gang med desember og julekalenderen. Per Olav får ikke låst bilen og det oppstår gasskrise.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi er i gang med desember og julekalenderen. Per Olav får ikke låst bilen og det oppstår gasskrise.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Skillingsbolle, dekkskift og Ex on the beach Skillingsbolle, dekkskift og Ex on the beach Thu, 24 Nov 2022 06:00:54 GMT 23:18 637df887a7092200115ab162 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/skillingsbolle-dekkskift-og-ex-on-the-beach 637df887a7092200115ab162 60943a747648103f110c9555 skillingsbolle-dekkskift-og-ex-on-the-beach full Starter episoden med skillingsbolle siden Per Olav har et ekstra behov for å kose seg på vinteren. Andreas skifter dekk på bilen selv og Per Olav innrømmer at han følger med på Ex on the beach.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Starter episoden med skillingsbolle siden Per Olav har et ekstra behov for å kose seg på vinteren. Andreas skifter dekk på bilen selv og Per Olav innrømmer at han følger med på Ex on the beach.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Kan vi velge hvordan vi har det? Kan vi velge hvordan vi har det? Thu, 17 Nov 2022 06:00:53 GMT 16:51 6373684d2f2cf0001101ae65 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/kan-vi-velge-hvordan-vi-har-det 6373684d2f2cf0001101ae65 60943a747648103f110c9555 kan-vi-velge-hvordan-vi-har-det full Løst og fast fra uken som har gått. Også lurer Per Olav om vi kan velge selv hvordan vi har det.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Løst og fast fra uken som har gått. Også lurer Per Olav om vi kan velge selv hvordan vi har det.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Terningkast tre dag, Oslotur og dyre hotellfrokoster Terningkast tre dag, Oslotur og dyre hotellfrokoster Thu, 10 Nov 2022 12:15:12 GMT 20:32 636ceb50c8920300134d8e60 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/terningkast-tre-dag-oslotur-og-dyre-hotellfrokoster 636ceb50c8920300134d8e60 60943a747648103f110c9555 terningkast-tre-dag-oslotur-og-dyre-hotellfrokoster full Andreas har en litt dårlig dag og Per Olav er lett antennelig. Er det bare november som er over oss?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Andreas har en litt dårlig dag og Per Olav er lett antennelig. Er det bare november som er over oss?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vedsvindel, beredskapslager og best of Paris Vedsvindel, beredskapslager og best of Paris Thu, 03 Nov 2022 07:56:41 GMT 19:11 636374399d45fb0012b773b8 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/vedsvindel-beredskapslager-og-best-of-paris 636374399d45fb0012b773b8 60943a747648103f110c9555 vedsvindel-beredskapslager-og-best-of-paris full Andreas tenkte at han var lur da han forhåndsbestilte ved i sommer, helt til veden ikke kom. Og pengene er borte. Per Olav oppsummerer turen han hadde til Paris. Også snakker vi om beredskapslager. Bør vi lage oss et lite lager med hermetikk og fyrstikker?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Andreas tenkte at han var lur da han forhåndsbestilte ved i sommer, helt til veden ikke kom. Og pengene er borte. Per Olav oppsummerer turen han hadde til Paris. Også snakker vi om beredskapslager. Bør vi lage oss et lite lager med hermetikk og fyrstikker?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Paris, Austrheim og utstillingsåpning Paris, Austrheim og utstillingsåpning Tue, 25 Oct 2022 09:06:28 GMT 19:52 6357a71427852c0011e923ad false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/paris-austrheim-og-utstillingsapning 6357a71427852c0011e923ad 60943a747648103f110c9555 paris-austrheim-og-utstillingsapning full Per Olav skal til Paris og finne seg selv, mens Andreas skal til Austrheim. Og så snakker vi om utstillingsåpningen som Andreas hadde.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Per Olav skal til Paris og finne seg selv, mens Andreas skal til Austrheim. Og så snakker vi om utstillingsåpningen som Andreas hadde.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Teknologiske fremskritt, kunst og hverdagskaos Teknologiske fremskritt, kunst og hverdagskaos Wed, 05 Oct 2022 05:01:10 GMT 26:06 633c4780fcbedb0012a721c0 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/teknologiske-fremskritt-kunst-og-hverdagskao 633c4780fcbedb0012a721c0 60943a747648103f110c9555 teknologiske-fremskritt-kunst-og-hverdagskao full Per Olav bryter barrierer teknologisk med å for første gang ikke printe ut boardingkortet på flyturer. Andreas er klar for kunstutstilling. Også snakker vi om hverdagskaoset.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Per Olav bryter barrierer teknologisk med å for første gang ikke printe ut boardingkortet på flyturer. Andreas er klar for kunstutstilling. Også snakker vi om hverdagskaoset.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vogue og tilgivelse Vogue og tilgivelse Wed, 28 Sep 2022 05:59:11 GMT 21:49 6333e2b0f01a830012d48f36 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/vogue-og-tilgivelse 6333e2b0f01a830012d48f36 60943a747648103f110c9555 vogue-og-tilgivelse full Andreas har vært på trykk i British Vogue magazine med ett av maleriene sine. Ikke hverdagskost akkurat. Også snakker vi om tilgivelse.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Andreas har vært på trykk i British Vogue magazine med ett av maleriene sine. Ikke hverdagskost akkurat. Også snakker vi om tilgivelse.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Høstværet, fengselsbesøk og hyre app Høstværet, fengselsbesøk og hyre app Thu, 22 Sep 2022 05:02:26 GMT 15:30 632b10668ea03a00139f009a false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/hstvaeret-fengselsbesk-og-hyre-app 632b10668ea03a00139f009a 60943a747648103f110c9555 hstvaeret-fengselsbesk-og-hyre-app full Ny episode hvor vi snakker om høstværet, fengselsbesøk, hyre appen, ved fra hardanger og utmattelse.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ny episode hvor vi snakker om høstværet, fengselsbesøk, hyre appen, ved fra hardanger og utmattelse.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Stockholm, Acne hq og svensk genialitet Stockholm, Acne hq og svensk genialitet Wed, 14 Sep 2022 05:00:09 GMT 19:55 632072b21239680012e791a3 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/stockholm-acne-hq-og-svensk-genialitet 632072b21239680012e791a3 60943a747648103f110c9555 stockholm-acne-hq-og-svensk-genialitet full Vi er samlet i studio igjen og må gå gjennom hva som har skjedd siden sist. Per Olav har vært i Stockholm på jobb og blant annet besøkt Acne HQ. Også lurer vi på hva det er med svenskene som klarer å bygge kule merkevarer som verden vil ha. Hvordan får de det til?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi er samlet i studio igjen og må gå gjennom hva som har skjedd siden sist. Per Olav har vært i Stockholm på jobb og blant annet besøkt Acne HQ. Også lurer vi på hva det er med svenskene som klarer å bygge kule merkevarer som verden vil ha. Hvordan får de det til?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Bergen, Oslo og fem sting i pannen Bergen, Oslo og fem sting i pannen Thu, 08 Sep 2022 09:07:03 GMT 9:17 6319b0b70e34f50011a9fd10 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/bergen-oslo-og-fem-sting-i-pannen 6319b0b70e34f50011a9fd10 60943a747648103f110c9555 bergen-oslo-og-fem-sting-i-pannen full I dagens episode sitter Andreas i Bergen og Per Olav er med på telefon fra Oslo hvor han jobber i forbindelse med Oslo design fair. Også har Per Olav klart å pådra seg et kakk i hodet med påfølgende fem sting i pannen.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens episode sitter Andreas i Bergen og Per Olav er med på telefon fra Oslo hvor han jobber i forbindelse med Oslo design fair. Også har Per Olav klart å pådra seg et kakk i hodet med påfølgende fem sting i pannen.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Skatteoppgjør, Karpekonsert og tilhørighet Skatteoppgjør, Karpekonsert og tilhørighet Wed, 31 Aug 2022 05:00:46 GMT 23:14 630e5a34b373f60012b2193c false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/skatteoppgjr-karpekonsert-og-tilhrighet 630e5a34b373f60012b2193c 60943a747648103f110c9555 skatteoppgjr-karpekonsert-og-tilhrighet full Per Olav har vært på Karpe konsert i spektrum og han er er i ekstase. Også snakker vi om tilhørighet. Det å tilhøre seg selv først og fremst.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Per Olav har vært på Karpe konsert i spektrum og han er er i ekstase. Også snakker vi om tilhørighet. Det å tilhøre seg selv først og fremst.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ferien, Finland og ny høst Ferien, Finland og ny høst Mon, 22 Aug 2022 05:00:18 GMT 17:54 62ff896f70324a001250e2d0 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/ferien-finland-og-ny-hst 62ff896f70324a001250e2d0 60943a747648103f110c9555 ferien-finland-og-ny-hst full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Sommeravslutning, interrail og et gigantisk maleri Sommeravslutning, interrail og et gigantisk maleri Thu, 16 Jun 2022 05:59:18 GMT 21:54 62aac6b79771ea001215c155 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/sommeravslutning-interrail-og-et-gigantisk-maleri 62aac6b79771ea001215c155 60943a747648103f110c9555 sommeravslutning-interrail-og-et-gigantisk-maleri full Vi kjører en liten sommeravslutning rett og slett. Ferieplaner blir diskutert. Per Olav skal på interrail og Andreas har malt et gigantisk maleri. Vi benytter anledningen til å takke alle som følger oss på disse lunsjene og ønsker alle en god sommer. Høres til høsten!


Takk til bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi kjører en liten sommeravslutning rett og slett. Ferieplaner blir diskutert. Per Olav skal på interrail og Andreas har malt et gigantisk maleri. Vi benytter anledningen til å takke alle som følger oss på disse lunsjene og ønsker alle en god sommer. Høres til høsten!


Takk til bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Parkeringsbøter, cosylan og passtime i Florø Parkeringsbøter, cosylan og passtime i Florø Thu, 02 Jun 2022 05:00:48 GMT 16:36 62975399b232bd0012d4a894 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/parkeringsbter-cosylan-og-passtime-i-flor 62975399b232bd0012d4a894 60943a747648103f110c9555 parkeringsbter-cosylan-og-passtime-i-flor full Det koker i livet til Per Olav. Det resulterer i haugevis av parkeringsbøter og lysende dashbord lys. Andreas har pådratt seg en influensa og blir anbefalt Cosylan. I tillegg så dukket det opp en ledig passtime i grisgrendte strøk.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det koker i livet til Per Olav. Det resulterer i haugevis av parkeringsbøter og lysende dashbord lys. Andreas har pådratt seg en influensa og blir anbefalt Cosylan. I tillegg så dukket det opp en ledig passtime i grisgrendte strøk.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 17.mai debrief, passkrise og folk som yter litt ekstra service 17.mai debrief, passkrise og folk som yter litt ekstra service Thu, 26 May 2022 06:00:50 GMT 16:47 628e434669be4d0014fc4126 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/17mai-debrief-passkrise-og-folk-som-yter-litt-ekstra-service 628e434669be4d0014fc4126 60943a747648103f110c9555 17mai-debrief-passkrise-og-folk-som-yter-litt-ekstra-service full Per Olav er ikke glad i 17.mai. Vi kjører debrief. Andreas har en aldri så liten passkrise før sommerens tur til USA også snakker vi om det å yte det lille ekstra i møte folk.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Per Olav er ikke glad i 17.mai. Vi kjører debrief. Andreas har en aldri så liten passkrise før sommerens tur til USA også snakker vi om det å yte det lille ekstra i møte folk.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Helsestudio og livsplanlegging Helsestudio og livsplanlegging Wed, 18 May 2022 05:30:27 GMT 18:38 62824610d3c31e001211185e false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/helsestudio-og-livsplanlegging 62824610d3c31e001211185e 60943a747648103f110c9555 helsestudio-og-livsplanlegging full Andreas har signet seg opp på helsestudio i et håp om å ikke forfalle helt. Per Olav har meldt seg ut. I tillegg så snakker vi om livsplanlegging. Per Olav introduserer mood board som verktøy for å planlegge ulike sider av livet.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Andreas har signet seg opp på helsestudio i et håp om å ikke forfalle helt. Per Olav har meldt seg ut. I tillegg så snakker vi om livsplanlegging. Per Olav introduserer mood board som verktøy for å planlegge ulike sider av livet.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Sydentur og HBO serien «Atlas of the heart» Sydentur og HBO serien «Atlas of the heart» Mon, 09 May 2022 05:54:39 GMT 21:04 6278ac9f23ef8900125703a7 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/sydentur-og-hbo-serien-atlas-of-the-heart 6278ac9f23ef8900125703a7 60943a747648103f110c9555 sydentur-og-hbo-serien-atlas-of-the-heart full I dagens episode snakker vi om HBO serien til Brené Brown, Atlas of the heart (baser på boken med samme tittel). En slags kartlegging av ulike følelser mennesket opplever, sjalusi, misunnelse, skadefryd, skam, sårbarhet osv.


Takk til Bergen Lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens episode snakker vi om HBO serien til Brené Brown, Atlas of the heart (baser på boken med samme tittel). En slags kartlegging av ulike følelser mennesket opplever, sjalusi, misunnelse, skadefryd, skam, sårbarhet osv.


Takk til Bergen Lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hva må til for å holde seg kreativ? Hva må til for å holde seg kreativ? Thu, 28 Apr 2022 05:00:47 GMT 22:32 62690ebb45ecc00018a19c4a false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/hva-ma-til-for-a-holde-seg-kreativ 62690ebb45ecc00018a19c4a 60943a747648103f110c9555 hva-ma-til-for-a-holde-seg-kreativ full I dagens episode snakker vi om kreativitet (og mye annet som vanlig). Finnes det en definisjon på hva kreativitet er? Og hvordan fungerer det i praksis for oss når vi jobber kreativt?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens episode snakker vi om kreativitet (og mye annet som vanlig). Finnes det en definisjon på hva kreativitet er? Og hvordan fungerer det i praksis for oss når vi jobber kreativt?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Psykisk helse Psykisk helse Tue, 05 Apr 2022 05:30:50 GMT 23:30 624b451ff7f2520013a4719c false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/psykisk-helse 624b451ff7f2520013a4719c 60943a747648103f110c9555 psykisk-helse full I dagens episode snakker vi om psykisk helse. Et stort og ikke minst viktig tema. Mange av oss kjenner mennesker som har det vanskelig psykisk og mange kjenner folk som har tatt livet sitt. I fjor døde over 600 mennesker i selvmord. Kan vi snakke sammen om dette?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens episode snakker vi om psykisk helse. Et stort og ikke minst viktig tema. Mange av oss kjenner mennesker som har det vanskelig psykisk og mange kjenner folk som har tatt livet sitt. I fjor døde over 600 mennesker i selvmord. Kan vi snakke sammen om dette?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Airfryer og 15 års bryllupsdag Airfryer og 15 års bryllupsdag Mon, 28 Mar 2022 08:52:01 GMT 15:45 6241773157f9dd0015dda6b1 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/airfryer-og-15-ars-bryllupsdag 6241773157f9dd0015dda6b1 60943a747648103f110c9555 airfryer-og-15-ars-bryllupsdag full Per Olav feirer 15 års bryllupsdag og har i den anledning fått Airfryer i gave. Noe som har gjort at han har levd på pommes frites de siste dagene. Og hva innebærer det å være gift i 15 år av arbeid og fest?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Per Olav feirer 15 års bryllupsdag og har i den anledning fått Airfryer i gave. Noe som har gjort at han har levd på pommes frites de siste dagene. Og hva innebærer det å være gift i 15 år av arbeid og fest?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hva er det som får oss opp om morgenen? Hva er det som får oss opp om morgenen? Thu, 24 Mar 2022 06:00:01 GMT 25:51 623b7defa739db0013c87af3 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/hva-er-det-som-far-oss-opp-om-morgenen 623b7defa739db0013c87af3 60943a747648103f110c9555 hva-er-det-som-far-oss-opp-om-morgenen full Andreas har endelig fått påvist Covid. Per Olav jobber med Tid for hjem om dagen. Også snakker vi om drivkraft. Hva er det som driver oss? Hva er det som får oss opp om morgenen?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Andreas har endelig fått påvist Covid. Per Olav jobber med Tid for hjem om dagen. Også snakker vi om drivkraft. Hva er det som driver oss? Hva er det som får oss opp om morgenen?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vinterferie og krigen i Ukraina Vinterferie og krigen i Ukraina Mon, 14 Mar 2022 09:59:01 GMT 24:09 622f11e6f55a4b0012928592 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/vinterferie-og-krigen-i-ukraina 622f11e6f55a4b0012928592 60943a747648103f110c9555 vinterferie-og-krigen-i-ukraina full Vi er tilbake etter vinterferie og oppsummerer litt. Også snakker vi om krigen i Ukraina.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi er tilbake etter vinterferie og oppsummerer litt. Også snakker vi om krigen i Ukraina.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vinterferieplaner og et lite dypdykk i reaksjonsmønstre Vinterferieplaner og et lite dypdykk i reaksjonsmønstre Tue, 22 Feb 2022 06:00:22 GMT 21:58 6213f329373656001253cb7d false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/vinterferieplaner-og-et-lite-dypdykk-i-reaksjonsmnstre 6213f329373656001253cb7d 60943a747648103f110c9555 vinterferieplaner-og-et-lite-dypdykk-i-reaksjonsmnstre full Det er snart vinterferie. Blir det heiskort og kvikklunsj eller bålpanne og solbriller i solveggen? Også snakker vi om at det ofte ligger mer bak reaksjoner hos mennesker enn bare selve reaksjonen.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det er snart vinterferie. Blir det heiskort og kvikklunsj eller bålpanne og solbriller i solveggen? Også snakker vi om at det ofte ligger mer bak reaksjoner hos mennesker enn bare selve reaksjonen.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Reisebrev fra Stocholm, hundedød og null munnbind Reisebrev fra Stocholm, hundedød og null munnbind Mon, 14 Feb 2022 13:02:38 GMT 26:23 620a52ee5ba3b10012e2ffb8 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/reisebrev-fra-stocholm-hundedd-og-null-munnbind 620a52ee5ba3b10012e2ffb8 60943a747648103f110c9555 reisebrev-fra-stocholm-hundedd-og-null-munnbind full I dagens episode er vi innom hunden til Per Olav og familien som døde denne uken, ti år gammel. Trist. Samfunnet er åpnet opp igjen og vi er litt uenige om det er topp eller ikke. Reisebrev fra Stockholm. Og følelsen av å vandre hjem fra fest midt på natten.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens episode er vi innom hunden til Per Olav og familien som døde denne uken, ti år gammel. Trist. Samfunnet er åpnet opp igjen og vi er litt uenige om det er topp eller ikke. Reisebrev fra Stockholm. Og følelsen av å vandre hjem fra fest midt på natten.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Stockholm, 19 års bryllupsdag og krangling Stockholm, 19 års bryllupsdag og krangling Mon, 07 Feb 2022 06:30:13 GMT 24:26 61fd20e50d53a200128794d9 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/stockholm-19-ars-bryllupsdag-og-krangling 61fd20e50d53a200128794d9 60943a747648103f110c9555 stockholm-19-ars-bryllupsdag-og-krangling full Vi snakker litt videre om adhd diagnosen og reaksjoner som har kommet på forrige episode. Også snakker vi om Andreas som har feiret 19 års bryllupsdag. Nærmest en raritet. Hvordan har det funket alle disse årene? Og krangler man om de samme tingene år etter år?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi snakker litt videre om adhd diagnosen og reaksjoner som har kommet på forrige episode. Også snakker vi om Andreas som har feiret 19 års bryllupsdag. Nærmest en raritet. Hvordan har det funket alle disse årene? Og krangler man om de samme tingene år etter år?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Løst og fast om diagnoser Løst og fast om diagnoser Mon, 31 Jan 2022 06:00:00 GMT 24:14 61f71eb1b5ab510012d76935 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/lst-og-fast-om-diagnoser 61f71eb1b5ab510012d76935 60943a747648103f110c9555 lst-og-fast-om-diagnoser full I dagens episode snakker vi blant annet om diagnoser. Går det for fort før barn som ikke er innenfor A4 blir pekt i retning av diagnose? Per Olav lurer selv på om han burde finne ut om han har en diagnose. Rett og slett snakke med legen for å finne ut av ting.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens episode snakker vi blant annet om diagnoser. Går det for fort før barn som ikke er innenfor A4 blir pekt i retning av diagnose? Per Olav lurer selv på om han burde finne ut om han har en diagnose. Rett og slett snakke med legen for å finne ut av ting.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Koronasen tærer på. Er det mulig å unngå å ikke bli deprimert? Koronasen tærer på. Er det mulig å unngå å ikke bli deprimert? Mon, 24 Jan 2022 06:30:04 GMT 16:52 61edd95bc0e5900013fdc212 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/koronasen-taerer-pa-er-det-mulig-a-unnga-a-ikke-bli-deprimer 61edd95bc0e5900013fdc212 60943a747648103f110c9555 koronasen-taerer-pa-er-det-mulig-a-unnga-a-ikke-bli-deprimer full Koronasen tærer på. Er det mulig å unngå å bli deprimert av hjemmekontor, karantener, hjemmetesting osv? Vi prøver å se på mulighetene for å unngå å gå på en smell.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Koronasen tærer på. Er det mulig å unngå å bli deprimert av hjemmekontor, karantener, hjemmetesting osv? Vi prøver å se på mulighetene for å unngå å gå på en smell.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hvite dager, høye strømpriser og mål for 2022 Hvite dager, høye strømpriser og mål for 2022 Fri, 14 Jan 2022 07:46:26 GMT 22:26 61e12a52d9b349001356e58f false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/hvite-dager-hye-strmpriser-og-mal-for-2022 61e12a52d9b349001356e58f 60943a747648103f110c9555 hvite-dager-hye-strmpriser-og-mal-for-2022 full Andreas har hvite dager og kjenne på effekten av å ikke ha drukket alkohol i 2022. Per Olav er lei. Høye strømpriser, kaldt i huset og tomt for ved gjør noe med humøret. Også snakker vi om mål for året.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Andreas har hvite dager og kjenne på effekten av å ikke ha drukket alkohol i 2022. Per Olav er lei. Høye strømpriser, kaldt i huset og tomt for ved gjør noe med humøret. Også snakker vi om mål for året.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Nytt år, koronasjukdom og en litt annerledes jul Nytt år, koronasjukdom og en litt annerledes jul Thu, 06 Jan 2022 08:54:19 GMT 20:55 61d6ae3c519e4500147f1ca5 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/nytt-ar-koronasjukdom-og-en-litt-annerledes-jul 61d6ae3c519e4500147f1ca5 60943a747648103f110c9555 nytt-ar-koronasjukdom-og-en-litt-annerledes-jul full Årets første episode! Vi prøver å komme oss igang med et nytt år. Per Olav og familien har lagt nede med korona i juleferien. En litt annerledes jul for Andreas som har feiret første jul etter at hans kjære svigerinne døde tidligere i høst. Egentlig så prøver vi bare å samle oss og komme i gang med et nytt år.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Årets første episode! Vi prøver å komme oss igang med et nytt år. Per Olav og familien har lagt nede med korona i juleferien. En litt annerledes jul for Andreas som har feiret første jul etter at hans kjære svigerinne døde tidligere i høst. Egentlig så prøver vi bare å samle oss og komme i gang med et nytt år.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Den evige koronaen, jul og litt om forventninger Den evige koronaen, jul og litt om forventninger Fri, 10 Dec 2021 10:08:52 GMT 22:15 61b3273497cccb0012a01b70 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/den-evige-koronaen-jul-og-litt-om-forventninger 61b3273497cccb0012a01b70 60943a747648103f110c9555 den-evige-koronaen-jul-og-litt-om-forventninger full Det er igjen innført strenge tiltak i Norge mtp koronoien. Per Olav mener vi bare bør stenge skolene som de gjør i Danmark. Også snakker vi om forventninger. Det å innfri andre sine forventninger. Eventuelt å ikke innfri andre sine forventninger.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Det er igjen innført strenge tiltak i Norge mtp koronoien. Per Olav mener vi bare bør stenge skolene som de gjør i Danmark. Også snakker vi om forventninger. Det å innfri andre sine forventninger. Eventuelt å ikke innfri andre sine forventninger.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Dette livet er ikke for pyser Dette livet er ikke for pyser Thu, 02 Dec 2021 06:00:10 GMT 18:06 61a7879f120bd700113be19c false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/dette-livet-er-ikke-for-pyser 61a7879f120bd700113be19c 60943a747648103f110c9555 dette-livet-er-ikke-for-pyser full Vi oppsummerer litt fra turen vi hadde til London. I tillegg snakker vi om det faktum at livet innimellom krever ganske mye av oss. Og hva kan være til hjelp når dagene er krevende?


Takk til Bergen Lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi oppsummerer litt fra turen vi hadde til London. I tillegg snakker vi om det faktum at livet innimellom krever ganske mye av oss. Og hva kan være til hjelp når dagene er krevende?


Takk til Bergen Lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Inspirasjon - hvor viktig er det egentlig? Inspirasjon - hvor viktig er det egentlig? Thu, 25 Nov 2021 06:00:38 GMT 24:55 619cd68ed5970f001290f758 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/inspirasjon-hvor-viktig-er-det-egentlig 619cd68ed5970f001290f758 60943a747648103f110c9555 inspirasjon-hvor-viktig-er-det-egentlig full I dagens episode snakker vi om inspirasjon. Vi overlesses av inntrykk som kan være inspirerende, men hvor viktig er inspirasjon egentlig? Hvor finner vi den og hva gjør den med oss?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens episode snakker vi om inspirasjon. Vi overlesses av inntrykk som kan være inspirerende, men hvor viktig er inspirasjon egentlig? Hvor finner vi den og hva gjør den med oss?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Ærlighet, grensesetting og tilbakemeldinger Ærlighet, grensesetting og tilbakemeldinger Thu, 11 Nov 2021 06:00:24 GMT 18:48 618bd4768722a500131cc57b false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/aerlighet-grensesetting-og-tilbakemeldinger 618bd4768722a500131cc57b 60943a747648103f110c9555 aerlighet-grensesetting-og-tilbakemeldinger full I dagens episode snakker vi om ærlighet. Og grensesetting. Og tilbakemeldinger. Er det greit å gi beskjed når man føler seg uriktig behandlet? Og hvordan kan folk egentlig vite hvor mine grenser går om jeg ikke kommuniserer dem?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens episode snakker vi om ærlighet. Og grensesetting. Og tilbakemeldinger. Er det greit å gi beskjed når man føler seg uriktig behandlet? Og hvordan kan folk egentlig vite hvor mine grenser går om jeg ikke kommuniserer dem?


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Julekalenderkjøret, Peter Pan syndrom og relasjoner Julekalenderkjøret, Peter Pan syndrom og relasjoner Thu, 04 Nov 2021 07:01:09 GMT 27:00 61838535def2ad0012065fb1 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/julekalenderkjret-peter-pan-syndrom-og-relasjoner 61838535def2ad0012065fb1 60943a747648103f110c9555 julekalenderkjret-peter-pan-syndrom-og-relasjoner full I dagens episode snakker vi blant annet om at julen nærmer seg og dermed også julekalenderkjøret. Har det tatt fullstendig av med julekalenderen som nå skal fungerer som 24 lillejulaftener? Også snakker vi om Peter Pan syndromet og narsissisme. Mennesker som er litt for glade i sitt eget speilbilde og hvordan det påvirker relasjoner.


Takk til Bergen Lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens episode snakker vi blant annet om at julen nærmer seg og dermed også julekalenderkjøret. Har det tatt fullstendig av med julekalenderen som nå skal fungerer som 24 lillejulaftener? Også snakker vi om Peter Pan syndromet og narsissisme. Mennesker som er litt for glade i sitt eget speilbilde og hvordan det påvirker relasjoner.


Takk til Bergen Lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Barneoppdragelse, kongelunsj og indre kart og kompass Barneoppdragelse, kongelunsj og indre kart og kompass Thu, 28 Oct 2021 05:00:08 GMT 25:13 6179407491b757001963be79 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/barneoppdragelse-kongelunsj-og-indre-kart-og-kompass 6179407491b757001963be79 60943a747648103f110c9555 barneoppdragelse-kongelunsj-og-indre-kart-og-kompass full Etter noen ukers opphold er vi igjen samlet til lunsj. Og i dag streifer vi innom temaet barneoppdragelse. Hvilke verdier er det vi selv navigerer etter og klarer vi å overføre noe av dette til barna? I tillegg så har Per Olav vært med å gjøre i stand lunsj for selveste Hans Majestet.


Takk til Bergen Lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Etter noen ukers opphold er vi igjen samlet til lunsj. Og i dag streifer vi innom temaet barneoppdragelse. Hvilke verdier er det vi selv navigerer etter og klarer vi å overføre noe av dette til barna? I tillegg så har Per Olav vært med å gjøre i stand lunsj for selveste Hans Majestet.


Takk til Bergen Lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Fest for kongen, identitet og mr. iceman Fest for kongen, identitet og mr. iceman Thu, 07 Oct 2021 05:00:26 GMT 24:47 615e1c9ae3592c00142ac761 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/fest-for-kongen-identitet-og-mr-iceman 615e1c9ae3592c00142ac761 60943a747648103f110c9555 fest-for-kongen-identitet-og-mr-iceman full Per Olav skal lage fest for kongen, og Andreas sovnet fra By:Larm i Oslo. I tillegg snakker vi om identitet. Trenger man egentlig å vite hvem man er?


Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Per Olav skal lage fest for kongen, og Andreas sovnet fra By:Larm i Oslo. I tillegg snakker vi om identitet. Trenger man egentlig å vite hvem man er?


Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 45 års feiring, å klare seg selv og egentid 45 års feiring, å klare seg selv og egentid Thu, 30 Sep 2021 09:08:04 GMT 23:44 61557e75e8fab70013e062d1 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/45-ars-feiring-a-klare-seg-selv-og-egentid 61557e75e8fab70013e062d1 60943a747648103f110c9555 45-ars-feiring-a-klare-seg-selv-og-egentid full Per Olav har feiret bursdag i helgen. Andreas er fortsatt litt bakpå pga en lang lørdagsnatt. I tillegg så snakker vi om hva det innebærer å klare seg selv og behovet for tid for seg selv. Såkalt egentid. Et ord (spesielt på engelsk, me time) som Andreas ikke er særlig begeistret for.


Takk til Bergen Lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Per Olav har feiret bursdag i helgen. Andreas er fortsatt litt bakpå pga en lang lørdagsnatt. I tillegg så snakker vi om hva det innebærer å klare seg selv og behovet for tid for seg selv. Såkalt egentid. Et ord (spesielt på engelsk, me time) som Andreas ikke er særlig begeistret for.


Takk til Bergen Lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Noen ganger må man bare bestemme seg Noen ganger må man bare bestemme seg Thu, 23 Sep 2021 05:57:26 GMT 26:46 614c17463ec8840014f748d5 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/noen-ganger-ma-man-bare-bestemme-seg 614c17463ec8840014f748d5 60943a747648103f110c9555 noen-ganger-ma-man-bare-bestemme-seg full Andreas har startet foredragssesongen og Per Olav har malt gulv og vegger hjemme - med litt hjelp fra en dørvakttype. Også snakker vi om de gangene man aller helst bare har lyst til å legge seg ned, men bare må stå i det.


Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Andreas har startet foredragssesongen og Per Olav har malt gulv og vegger hjemme - med litt hjelp fra en dørvakttype. Også snakker vi om de gangene man aller helst bare har lyst til å legge seg ned, men bare må stå i det.


Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hvem er vi? (Personlighetstest) Hvem er vi? (Personlighetstest) Thu, 16 Sep 2021 05:30:08 GMT 51:54 61426ef3cc2a980012fb2a5f false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/hvem-er-vi-personlighetstest 61426ef3cc2a980012fb2a5f 60943a747648103f110c9555 hvem-er-vi-personlighetstest full Vi har lenge snakket om å ta en personlighetstest, og nå har vi endelig gjort det. Hvem er vi egentlig? Og har vi funnet ut noe mer eller noe nytt om oss selv etter å ha besvart 241 spørsmål? For å tolke svarene vi fikk på testen så har vi fått eminent hjelp av psykologspesialist, Marie Midtsund.


Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi har lenge snakket om å ta en personlighetstest, og nå har vi endelig gjort det. Hvem er vi egentlig? Og har vi funnet ut noe mer eller noe nytt om oss selv etter å ha besvart 241 spørsmål? For å tolke svarene vi fikk på testen så har vi fått eminent hjelp av psykologspesialist, Marie Midtsund.


Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Å bry seg inneholder et snev av brysom Å bry seg inneholder et snev av brysom Thu, 09 Sep 2021 06:45:35 GMT 20:48 6139ad8f986dac0014f2663e false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/a-bry-seg-inneholder-et-snev-av-brysom 6139ad8f986dac0014f2663e 60943a747648103f110c9555 a-bry-seg-inneholder-et-snev-av-brysom full Å bry seg kommer ofte med en følelse av å være til bry. Andreas har vært i begravelse og vi snakker blant annet om hvor mye det har betydd at folk har vist omsorg og sendt meldinger, blomster og tatt kontakt.


Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Å bry seg kommer ofte med en følelse av å være til bry. Andreas har vært i begravelse og vi snakker blant annet om hvor mye det har betydd at folk har vist omsorg og sendt meldinger, blomster og tatt kontakt.


Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Glede og sorg går hånd i hånd Glede og sorg går hånd i hånd Fri, 03 Sep 2021 12:31:51 GMT 30:10 613215b7eb52370013fd5390 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/glede-og-sorg-gar-hand-i-hand 613215b7eb52370013fd5390 60943a747648103f110c9555 glede-og-sorg-gar-hand-i-hand full Dagens episode var ikke så lett å lage. Vi har ventet noen uker med å lage podcast på grunn av en vanskelig familiesituasjon hos Andreas. I denne episoden forklarer han hva som har pågått.


Takk til Bergen Lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Dagens episode var ikke så lett å lage. Vi har ventet noen uker med å lage podcast på grunn av en vanskelig familiesituasjon hos Andreas. I denne episoden forklarer han hva som har pågått.


Takk til Bergen Lydstudio for etterarbeid på lyd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Menn og følelser Menn og følelser Thu, 19 Aug 2021 09:25:50 GMT 29:09 611e239eaa51c10013c4d2a9 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/menn-og-flelser 611e239eaa51c10013c4d2a9 60943a747648103f110c9555 menn-og-flelser full Hvorfor dukker dette temaet opp igjen og igjen? Menn og følelser. Er dagens menn blitt bedre å snakke om følelser enn generasjonen før oss? Det er ingen tvil, være seg om man kvinne eller mann, at følelser er en viktig del av det å være menneske. Og at formidlingen av hva vi føler er en viktig bit i kommunikasjon med andre mennesker.


Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Hvorfor dukker dette temaet opp igjen og igjen? Menn og følelser. Er dagens menn blitt bedre å snakke om følelser enn generasjonen før oss? Det er ingen tvil, være seg om man kvinne eller mann, at følelser er en viktig del av det å være menneske. Og at formidlingen av hva vi føler er en viktig bit i kommunikasjon med andre mennesker.


Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Oppsummering av sommeren, instapausen og planer for høsten Oppsummering av sommeren, instapausen og planer for høsten Thu, 12 Aug 2021 05:00:19 GMT 24:39 611420babcdf5000124a13e8 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/oppsummering-av-sommeren-instapausen-og-planer-for-hsten 611420babcdf5000124a13e8 60943a747648103f110c9555 oppsummering-av-sommeren-instapausen-og-planer-for-hsten full Høsten er i gang igjen og vi oppsummerer sommeren, instapausen og lurer samtidig på om vi egentlig er klare for å ta fatt på høsten.



Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Høsten er i gang igjen og vi oppsummerer sommeren, instapausen og lurer samtidig på om vi egentlig er klare for å ta fatt på høsten.



Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Sommeravslutning, to flasker vin og vennskap Sommeravslutning, to flasker vin og vennskap Thu, 01 Jul 2021 15:59:51 GMT 53:41 60dde678ce03bc0013a0bccd false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/sommeravslutning-to-flasker-vin-og-vennskap 60dde678ce03bc0013a0bccd 60943a747648103f110c9555 sommeravslutning-to-flasker-vin-og-vennskap full Sesongavslutning med to flasker vin. Vi snakker (i en litt utvidet episode) om digitale inntrykk, kreativitet, vennskap, ferie osv.. Vi er tilbake med nye lunsjprater til høsten!


Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Sesongavslutning med to flasker vin. Vi snakker (i en litt utvidet episode) om digitale inntrykk, kreativitet, vennskap, ferie osv.. Vi er tilbake med nye lunsjprater til høsten!


Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Koronavaksinering, Instapause og det gode liv Koronavaksinering, Instapause og det gode liv Wed, 23 Jun 2021 19:32:48 GMT 20:47 60d38c600ad90f001b6741ca false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/koronavaksinering-instapause-og-det-gode-liv 60d38c600ad90f001b6741ca 60943a747648103f110c9555 koronavaksinering-instapause-og-det-gode-liv full Per Olav er fullvaksinert og Andreas har fått dato for første vaksine. Skal vi kjøre Instapause i hele juli og vil abstinensene melde seg? Også snakker vi om det gode liv, etter spørsmål fra lytter.


Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Per Olav er fullvaksinert og Andreas har fått dato for første vaksine. Skal vi kjøre Instapause i hele juli og vil abstinensene melde seg? Også snakker vi om det gode liv, etter spørsmål fra lytter.


Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> God tid-tatovering og henting av barn i feil fotballklubb God tid-tatovering og henting av barn i feil fotballklubb Thu, 17 Jun 2021 05:00:55 GMT 23:47 60ca4d36b68e5e001a225dc7 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/god-tid-tatovering-og-henting-av-barn-i-feil-fotballklubb 60ca4d36b68e5e001a225dc7 60943a747648103f110c9555 god-tid-tatovering-og-henting-av-barn-i-feil-fotballklubb full I dagens episode snakker Andreas og Per Olav om tid. Per Olav har generelt for lite tid i døgnet mens Andreas faktisk har tatovert "god tid" på hånden. I tillegg så presterte Per Olav å kjøre til feil fotballklubb da han skulle hente sønnen på trening.


Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens episode snakker Andreas og Per Olav om tid. Per Olav har generelt for lite tid i døgnet mens Andreas faktisk har tatovert "god tid" på hånden. I tillegg så presterte Per Olav å kjøre til feil fotballklubb da han skulle hente sønnen på trening.


Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Forfengelighet og fasade Forfengelighet og fasade Thu, 10 Jun 2021 05:00:10 GMT 26:02 60c07b93e9f6d3001a910929 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/forfengelighet-og-fasade 60c07b93e9f6d3001a910929 60943a747648103f110c9555 forfengelighet-og-fasade full I dagens episode snakker vi om forfengelighet. Og fasader. Per Olav forteller blant annet at han gjerne barberer seg to ganger for dagen. I tillegg så skal Andreas til Oslo for å holde foredrag for første gang på over ett år.


Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens episode snakker vi om forfengelighet. Og fasader. Per Olav forteller blant annet at han gjerne barberer seg to ganger for dagen. I tillegg så skal Andreas til Oslo for å holde foredrag for første gang på over ett år.


Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> FoMo, dagen derpå og kunstutstilling FoMo, dagen derpå og kunstutstilling Thu, 03 Jun 2021 05:00:41 GMT 20:53 60b62aecd4b1fd001bda30e0 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/fomo-dagen-derpa-og-kunstutstilling 60b62aecd4b1fd001bda30e0 60943a747648103f110c9555 fomo-dagen-derpa-og-kunstutstilling full I dagens episode (som er veldig dagen derpå) møtes vi likevel til en prat om nattens rangel og festivitas. Per Olav blir stresset av fint vær og fear of missing out, mens Andreas ikke lider av det i det hele tatt. I tillegg snakker vi om sommerutstillingen på KODE med Arvid Pettersen.

Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> I dagens episode (som er veldig dagen derpå) møtes vi likevel til en prat om nattens rangel og festivitas. Per Olav blir stresset av fint vær og fear of missing out, mens Andreas ikke lider av det i det hele tatt. I tillegg snakker vi om sommerutstillingen på KODE med Arvid Pettersen.

Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Katastrofetanker, skjermtid og 11 000 uleste e-poster Katastrofetanker, skjermtid og 11 000 uleste e-poster Thu, 27 May 2021 05:30:15 GMT 25:03 60aec9e0dbcf2c0013f714dc false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/katastrofetanker-skjermtid-og-11-000-uleste-e-poster 60aec9e0dbcf2c0013f714dc 60943a747648103f110c9555 katastrofetanker-skjermtid-og-11-000-uleste-e-poster full Andreas kjenner på katastrofetanker når sønnen reiser på leirskole. Per Olav forteller om ca 11000 uleste e-poster i innboksen, og hvor mye skjermtid på mobilen har vi hver uke?

Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Andreas kjenner på katastrofetanker når sønnen reiser på leirskole. Per Olav forteller om ca 11000 uleste e-poster i innboksen, og hvor mye skjermtid på mobilen har vi hver uke?

Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> 17.mai og bedragersyndromet 17.mai og bedragersyndromet Thu, 20 May 2021 05:52:43 GMT 25:09 60a55adc314e520012717f44 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/17mai-og-bedragersyndromet 60a55adc314e520012717f44 60943a747648103f110c9555 17mai-og-bedragersyndromet full Vi oppsummerer kjapt 17.mai. Per Olav dro til dyreparken i Kristiansand og Andreas holdt seg i Bergen. I tillegg snakker vi om bedragersyndromet, og hvorfor vi føler på det.

Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Vi oppsummerer kjapt 17.mai. Per Olav dro til dyreparken i Kristiansand og Andreas holdt seg i Bergen. I tillegg snakker vi om bedragersyndromet, og hvorfor vi føler på det.

Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Høyt blodtrykk og annet helseprat Høyt blodtrykk og annet helseprat Thu, 13 May 2021 07:00:20 GMT 21:56 609c156d561ef025f555cac8 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/hyt-blodtrykk-og-annet-helseprat 609c156d561ef025f555cac8 60943a747648103f110c9555 hyt-blodtrykk-og-annet-helseprat full Per Olav har fått høyt blodtrykk og Andreas har vært til koloskopi. Begynner helsen å puste oss i nakken? Dagens episode er viet diverse legebesøk og spørsmålet om vi trenger å passe mer på nå som vi er i 40-årene. Per Olav åpner forøvrig episoden med å spise konfekt.

Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Per Olav har fått høyt blodtrykk og Andreas har vært til koloskopi. Begynner helsen å puste oss i nakken? Dagens episode er viet diverse legebesøk og spørsmålet om vi trenger å passe mer på nå som vi er i 40-årene. Per Olav åpner forøvrig episoden med å spise konfekt.

Episoden er gjort i samarbeid med Bergen Lydstudio.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Familieliv og selvstendig næringsdrivende pluss en 40 års feiring Familieliv og selvstendig næringsdrivende pluss en 40 års feiring Thu, 06 May 2021 19:34:04 GMT 29:56 609444ac7648103f110c9561 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/familieliv-og-selvstendig-naeringsdrivende-pluss-en-40-ars-f 609444ac7648103f110c9561 60943a747648103f110c9555 familieliv-og-selvstendig-naeringsdrivende-pluss-en-40-ars-f full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]> Tegn på utbrenthet, vennskap og personlig trener Tegn på utbrenthet, vennskap og personlig trener Thu, 06 May 2021 19:06:04 GMT 34:17 60943dda7648103f110c9559 false https://shows.acast.com/ute-til-lunsj/episodes/tegn-pa-utbrenthet-vennskap-og-personlig-trener 60943dda7648103f110c9559 60943a747648103f110c9555 tegn-pa-utbrenthet-vennskap-og-personlig-trener full

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

]]>