Vass Tunga

81. Public announcement

Thu, 06 Apr 2023 23:00:23 GMT

Markiz och Nunu blickar bakåt mot barndomen och lyfter några favorit minne från tidigare avsnitt.

Markiz och Nunu är inte helt överens.

Skickar föräldrar fortfarande sina barns vänner till rummet när det är dags att äta och ska man alltid lyssna på polisen?

Detta och mycket mer!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Så lyckas du med lammet

Tue, 28 Mar 2023 00:00:18 GMT

I veckans avsnitt kryddar vi lammet ordentligt. Dessutom tar vi kol på myten om lammet som smakar tröja med otroliga recept och riktigt bra tips. Välkomna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

80. Skilda vägar del 2

Fri, 24 Mar 2023 01:00:00 GMT

I veckans avsnitt forsätter Markiz och Nunus öppna samtal om livet efter en skilsmässa och svarar på många av lyssnarnas frågor!

Happy Friday!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Ramadan

Tue, 21 Mar 2023 01:00:00 GMT

I veckan avsnitt lär Markiz oss om ramadan och den underbara maten som äts under månaden.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

79. Skilda vägar

Fri, 17 Mar 2023 04:33:07 GMT

I veckans avsnitt har Markiz och Nunu ett öppet och ärligt samtal kring separation och skilsmässa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Inte bara råa rödlöken

Thu, 16 Mar 2023 02:47:32 GMT

I veckans avsnitt ska ni får bekanta er mer rödlöken. Jag bjuder dessutom på ett kul och enkelt recept på picklad rödlök smackad med antioxidanter! Välkomna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Havreriset

Tue, 07 Mar 2023 17:24:36 GMT

I veckans avsnitt tipsar Markiz om råvaran haveris, ett både gott och klimatsmart alternativ till det vanliga riset. Som alltid får ni också på otroliga recept. Vad sägs om fried rice och en härlig havrerisotto? Välkomna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Falukorven

Tue, 28 Feb 2023 01:00:31 GMT

I veckans avsnitt snackar jag vardagshjälten FALUKORVEN. Ni bjuds på lite historia, tips på smak-kompisar och vilka som är mina favoriträtter med den här underbara körven.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

78. Live från Nashville

Fri, 24 Feb 2023 01:00:03 GMT

För första gången i Vass Tungas historia kör Markiz och Nunu ett insta Live avsnitt. Markiz ska på ett event på Djurgården men vet inte riktigt vart hon har hamnat. Nunu är omringad av pick up-trucks och blir förvirrad i mataffären. Nunu får en fråga som hon inte har hört sen hon var typ 6 år och Markiz bjuder på en snutt av syrrans bidrag till Melodifestivalen. Detta och mycket mer! Välkomna!!

Ps: stort tack för all kärlek på insta we love you på riktigt!!!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Den underbara semlan!

Tue, 21 Feb 2023 01:00:43 GMT

I veckans avsnitt lär jag dig allt om hur du lagar dina bästa semlor. Från bulle till mandelmassa. Också du som inte gillar mandelmassa kommer kunna äta fantastiska semlor efter det här avsnittet! Välkomna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

77. Riri and Raya!

Fri, 17 Feb 2023 01:00:00 GMT

I veckans avsnitt snackar tjejerna så klart om Rihannas halftime show! Dyker även ner i ämnet dejting och Markiz berättar om alla red flags man ska se upp för!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Det här ska du äta i februari!

Tue, 14 Feb 2023 01:00:50 GMT

I veckans avsnitt presenterar Markiz vilka råvaror som är säsong i februari. Dessutom bjuder hon er på sina bästa vitkålstips och ett smaskigt kålrecept.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

76. Nu kör vi!

Fri, 10 Feb 2023 01:00:50 GMT

Första avsnittet för i år och vi är så hypade!!! Markiz har varit hos gynekologen och fått lära sig ett och annat. Nunu har varit på en winter wonderland turné och utsatt kropp och själ för stress och press. Markiz fuskar i Kalaha mot sin DOTTER och Nunu hamnar i ett hetsigt kortspel påväg till Norge. Tack för att ni lyssnar på podden, nu kör vi!!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Laga mat billigt!

Tue, 07 Feb 2023 06:59:06 GMT

I dessa tider är det viktigt att vi är snälla mot våra plånböcker. Därför bjuder jag på mina bästa tips på hur du kan laga mat billigt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Hel kyckling!

Tue, 31 Jan 2023 01:00:57 GMT

I veckans avsnitt får du lära dig olika sätt att tillaga en hel kyckling. Jag bjuder på två härliga recept, med gott att äta till. Som bonus kommer du få också lära dig, hur du från och med nu, alltid lyckas med ditt ris.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Redskap med riv!

Tue, 24 Jan 2023 01:00:23 GMT

I veckans avsnitt går jag igenom mina 6 bästa rivredskap som kommer göra dig till en mästerkock i köket. Och så får du ett smarrigt vegorecept, som dessutom är nyttigt och enkelt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Brysselkålens revansch!

Tue, 17 Jan 2023 01:00:02 GMT

I veckans avsnitt grottar jag ner mig i den lilla gröna brysselkålen. Du får tips på hur du ska förvara den, vad du ska tänka på för att få fram den bästa smaken, smakkompisarna och hur du balanserar bäst. Dessutom, i vanlig ordning, ger jag mina favorit recept!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Gröna ärtor är inte bara gott

Tue, 10 Jan 2023 01:00:48 GMT

Hello Hej!

I veckans avsnitt får du lära dig allt om gröna ärtor och inspireras med en massa härliga recept.

God fortsättning!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: JULGUIDE

Tue, 20 Dec 2022 01:00:00 GMT

I veckans avsnitt ger jag dig mina bästa tips på hur du njuter av julen och inte stressar!

God Jul!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

75. Inte för fem öre!

Fri, 16 Dec 2022 01:00:10 GMT

Markiz ser en lång chic man på Spy Bar och det blir en lång diskussion om vem hon är. Nunu ringer Daniel när hennes taxi svänger av för att tanka mitt i natten. Vi tipsar om julklappar, serier och hur du lyckas med att ligga i soffan utan ångest.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food Hacks: Risgrynsgröt

Tue, 13 Dec 2022 01:00:52 GMT

I veckans avsnitt får du mina bästa tips på hur du lyckas med din risgrynsgröt i ugn eller i kastrullen. Glad Lucia!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

74. This Time for Africa!

Fri, 09 Dec 2022 01:00:38 GMT

I veckans avsnitt snackar Markiz & Nunu fotbolls-VM och hur Marocko lyckats ta sig till kvartsfinal! Markiz ger sina bästa tips på hur man ska planera en dejt hemma. Va händer med Barcelona? Sms firar 30år, Nunu berätta vilka sms som ömest skickade!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food Hacks: Grytskola

Tue, 06 Dec 2022 16:20:38 GMT

Jag älskar grytor, det är så enkelt, de lagar sig själva!

Nu är det tid för mustiga grytor, med massor av smak som värmer när vindarna blivit kalla! I veckans avsnitt ger Markiz dig steg ett för att lyckas med grytor!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

73. Han tog tag i min nacke!

Thu, 01 Dec 2022 23:00:16 GMT

Veckans avsnitt bjuder på allt från roliga samtal till dem bästa tipsen för att skapa en stressfri jul.

Vi ställer oss frågan, är det något vi har slutat göra för att ens barn inte ska ta efter och hur mycket ska man skydda sina barn när dem gör fel?

När slutar man pussa sina barn på munnen? Markiz berättar om vår vän Alex som hamnat i, vi kan kalla det, en speciell situation med sin son och Nunu har för många frågor så vi ringer upp henne. Ett samtal vi inte helt var beredda på och som vi sent kommer att glömma.

Välkomna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food Hacks: Allt du behöver veta om saffran

Tue, 29 Nov 2022 01:00:30 GMT

I veckans avsnitt ger Markiz dig sina 3 bästa tips för hur du får fram den maximala smaken i saffran. Du får även lite bak och matlagningstips.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

72. Check på den!

Fri, 25 Nov 2022 01:00:01 GMT

Markiz och Nunu sätter modet på prov och provar på att sväva. Markiz förväxlar straighten your legs med spread your legs men det är väl typ samma.

För första gången i Vass Tungas historia ringer vi upp en lyssnare för att ställa en fråga. I vanlig ordning leder samtalet till något helt annat än vad som var tänkt. Singles ladies take notes!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Så lyckas du med våfflorna!

Tue, 22 Nov 2022 01:00:39 GMT

Vet du vad behöver göra för att lyckas med din våffla?

I veckan avsnitt går Markiz igenom det 6 viktigaste stegen för att få våfflan riktigt krispig. Hon tipsar om det perfekta snackas och dryck inför advents mys nu på söndag.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

71. Invandrare för svenskar!

Fri, 18 Nov 2022 01:00:22 GMT

Markiz utmanas i IFS, en lyssnare undrar om det är Nunu hon hört prata från omklädningsrummet på gymmet.

Lyckas Markiz övertyga Nunu i en fråga dem tycker väldigt olika i? Markiz grips av panik när hon ska hämta barnen på förskolan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Så lyckas du med nudlar!

Tue, 15 Nov 2022 01:00:31 GMT

I veckans avsnitt ger Markiz dig sina bästa tips på hur du lyckas med nudlar. Sin två favorit recept som smakar som att du lagat mat i en timme man det tar max 6 minuter att få till!

Billigt snabbt och enkelt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

70. Ska man fira fars dag?

Fri, 11 Nov 2022 02:05:29 GMT

Markiz och Nunu har varit på en fantastik show. Nunu googlar för fullt och försöker hitta grymma cocktail barer i Stockholm. Snart är det fars dag, är det något att fira? Markiz imponeras av maten på Fotografiska och Nunu mediterar i sängen.

Just det veckans quote också!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Lax-skolan

Tue, 08 Nov 2022 01:00:55 GMT

I veckans avsnitt lär jag er allt ni behöver veta för att lyckas med din lax. Vi går igenom tips på hur du ska stek, grilla, tina, förvara och mycket mer!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

69. Markiz på scen inom kort!

Fri, 04 Nov 2022 00:00:17 GMT

Nunu har varit på stand up, Markiz ska byta karriär och hon kommer snart stå på scen.

Varför gör man total motsatsens av vad man bör göra när man är intresserad av någon? Spelar man spel eller är man blyg?

Är Ye ett geni eller galen. Vi tycker olika. Detta och mycket mer i veckans avsnitt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Choklad i mat!

Tue, 01 Nov 2022 00:00:24 GMT

I veckan avsnitt bjuder jag in choklad i finrummet och maten. Det är inte bara godis eller en smaksättare för bakverk! Choklad har en mustig och djup smak och är en krydda som ger maten en hemlig och förförisk smak!

Det och mycket mer om hur du lagar mat i veckans avsnitt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

68. Visar underlivet?

Fri, 28 Oct 2022 00:00:32 GMT

Markiz googlar sig själv och blir chockad. Hur många smeknamn kan man ha och hur låter det när du har ett smeknamn på ditt smeknamn. Markiz viktigaste plagg är underkläder och Nunu tänker bara på att hålla sig varm.

Varför blir man stressad när det hålls tal på bröllop?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Auberginen

Tue, 25 Oct 2022 00:00:09 GMT

I veckans avsnitt dyker vi ner i grönsken aubergine och jag går igenom vilka nyttigheter denna magiska grönska har. Det olika sätten att tillaga den. Hur man får bort beskan och så klart mina favorit recept.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

67. Det är vad det är!

Fri, 21 Oct 2022 00:00:45 GMT

Markiz dammsuger och duschar 04.00 är det normalt?

Nunu får massa content på lätt klädda tjejer, kvinnor i sex ställningar och hinner knappt blocka innan en ny dyker upp.

Är det ok att prata bebisspråk och svara i vi-form hela tiden? Frågorna är många.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Vi ska snacka Queen B sås!

Tue, 18 Oct 2022 00:00:25 GMT

I veckan avsnitt får ni mina bästa tips på hur lyckas med sin béchamel sås. Vad du ska tänka på för att inte bränna den.

Hur du smaksätter dem och mycket mer! Hoppas det ska smaka!

Mer sås till folket!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

66. Morfar är nu min man!

Fri, 14 Oct 2022 00:00:22 GMT

Vad får Markiz att hoppa upp ur soffan en vanlig lördagkväll?!?!

Nunus nagel går av, vad kan det betyda? Och gör menstrosan succé? Just det, hur äventyrliga är ni som lyssnar?!

Detta och mycket mer i veckans avsnitt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Pumpornas storhetstid är nu

Tue, 11 Oct 2022 00:00:55 GMT

Pumpa är så mycket mer än flinande halloweenlyktor. I veckans avsnitt tipsar jag om goda och användbara sätt att ta vara på alla pump!

Smaklig lyssning!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

65. Chillin and killin

Fri, 07 Oct 2022 00:00:44 GMT

Markiz och Nunu drar till Köpenhamn på möhippa.

Dem reder ut hur äventyrliga dem är och diskutera varför det är svårt att säga att man är bra på nått.

Vad har Markiz gett Nunu för dispans och vem har hittar hem.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Så lyckas du med din Rub & glaze!

Tue, 04 Oct 2022 00:00:09 GMT

I veckans avsnitt reder Markiz ut va skillnaderna är mellan marinad, rub, glaze och grillolja?

Ger hennes bästa tips för hur du ska lyckas med din RUB och glaze. Vilka kryddor som passar bäst till olika protein.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

64. Grattade fel person!

Fri, 30 Sep 2022 00:00:11 GMT

Whitney Huston är från Norrland, Markiz ringer ett samtal mitt i avsnittet för att få fram sanningen och vad händer när man blir beroende av sin partner?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Blomkålens hemligheter

Tue, 27 Sep 2022 00:00:04 GMT

...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

63. Reminiscing runt grymma låtar

Fri, 23 Sep 2022 01:17:13 GMT

...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Den fantastiska köttfärssåsen!

Tue, 20 Sep 2022 00:00:38 GMT

I veckans avsnitt får du Markiz bästa tips och knep för hur du ska lyckas med din köttfärsås. Dessutom får du ett vegoalternativ till din Bolognese och ett bra tips på vad du kan laga med resterna från din köttfärssås!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

62. På varsin sida av sängen

Fri, 16 Sep 2022 00:00:59 GMT

Nunu hamnar i panik när gallret vid säkerhetskontrollen på Arlanda är neddragen, vem knackar på hotelldörren när Markiz står i shorts och ska lägga sig. Hur mycket har Markiz och Nunu gemenast?! Detta och mycket mer i veckans avsnitt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Food hacks: Perfekt potatis

Tue, 13 Sep 2022 00:00:08 GMT

Stjärnkocken Markiz bjuder på sina bästa matlagningshacks. Den här här veckan får potatisen det perfekta koket.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

61. We are finally back!

Fri, 09 Sep 2022 00:03:29 GMT

...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

60. Why Weak people are a problem

Sat, 18 Jun 2022 08:35:10 GMT

...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

59. Du gamla du fria!

Fri, 10 Jun 2022 03:33:19 GMT

I veckans avsnitt spolar Markiz och Nunu tillbaka livet till studenttiden. De firar nationaldag genom att rabbla upp det dem älskar med Sverige.

Vad är det för oljud som får Nunu att bli aggressiv och vad får Markiz att gå banarnas på Arlanda?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

58. P***y is mine!

Fri, 03 Jun 2022 02:21:53 GMT

Markiz älskar att gå till gynekologen. Nunu är coolast när våldsmän smyger omkring utanför lägenheten. Gör barn med stränga föräldrar ingenting? Och hur köper man jackan när syrran har snott ens pengar? Välkomna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

57. Sa du en halv miljon?!?!

Fri, 27 May 2022 14:24:12 GMT

Markiz glider runt på vernissage och Nunu tappar hakan. Varför känner sig Markiz tjackad på ett rosteri och vem ställer Nunu mot väggen ute i skärgården?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

56. Linkedin

Fri, 13 May 2022 02:33:23 GMT

Hur gick det med Nunus födelsedagsfirande? Markiz slipper **** **** på **** på nätterna och varsågod Netflix, här har ni er nya kärleksfilm!56.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

55. Vi räknar inte åren!

Fri, 06 May 2022 01:42:03 GMT

I veckans avsnitt berättar tjejerna om deras Valborgsfirande. Nunu hushar gäster på spa och Markiz slår på stort under Eid. Markiz följer rättegången, team Johnny Depp?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

54. Jag är trött på min man

Fri, 29 Apr 2022 01:51:21 GMT

Markiz börjar helgen med en grym brunch som leder till shopping och en all nighter. Nunu får en kram och en drink av bartendern men i vanlig ordning minns hon inte hur dem känner varandra. I veckans avsnitt tar de även upp en lyssnarfråga, ska man vara kvar i en relation för barnens skull?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

53. Räddaren i nöden!

Fri, 22 Apr 2022 02:27:21 GMT

Markiz stoppar ägg i byxorna. Nunu kliver in för att rädda en man på gatan. Och i veckans avsnitt försöker tjejerna reda ut hur man på bästa sätt hanterar sin dejt som inte kan få upp sin dingeledong. Detta och mycket mer!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

52. Slide into my DMs

Fri, 15 Apr 2022 02:22:38 GMT

Markiz har äntligen opererat sitt knä. Nunu åker till NY om några veckor och efter veckans engagemang på Instagram känner hon att Diamond kanske borde göra entré igen? Och vad tycker Markiz om att hennes vänner skulle dejta hennes bror ?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

51. Oscars-lavett!

Fri, 01 Apr 2022 03:19:24 GMT

Veckans avsnitt handlar om händelserna vid Oscarsgalan och tjejerna är inte helt överens. Will Smith stal showen men kanske inte på det sättet man hade önskat. Rätt eller fel ? Ska man kunna skämta om allt och är Jada glad att Will försvarade henne som han gjorde?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

50. Starstruck!

Fri, 25 Mar 2022 03:03:56 GMT

I veckans avsnitt käkar Markiz och Nunu lunch med en superstar och Nunu blir helt till sig. Markiz berättar om härliga och stressiga barndomsminnen och vi svarar på lyssnarfrågor.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

49. Vad får mig att känna mig mest nervös?

Fri, 18 Mar 2022 03:20:00 GMT

I veckans avsnitt kör Markiz och Nunu ett vänskapstest. Gänget hamnar i ett karaoke rum med främlingar och blir inbjudna till Mellofest, kallbadar och njuter av vårsolen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

48. Killar på rummet med stängd dörr!

Fri, 11 Mar 2022 05:31:06 GMT

I veckans avsnitt bjuder Nunu Markiz på mat how the f**k did that go? Tjejerna djupdyker rakt in i motherhood och diskuterar hur det är att växa med sin barn. Hur de olika faserna ser ut och kommer Markiz någonsin acceptera att hennes döttrar har killar på rummet med stängd dörr. Det och mycket annat i veckans podd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

47. En vecka med Putins krig

Fri, 04 Mar 2022 01:34:27 GMT

Det har gått en vecka sedan Ryssland inledde sin stora invasion av Ukraina. Människor flyr, vissa väljer att vara kvar för att försvara sitt land och flera svarta vittnar om att de diskrimineras när de försöker lämna landet. Markiz och Nunu diskuterar hur de påverkas av kriget och hur förberedda är dem inför en kris?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

46. Hon promenerade med honom!

Fri, 25 Feb 2022 03:23:30 GMT

Vem överraskar Markiz i duschen och vad händer i mötet mellan Nunu och Kent Ekeroth?

Markiz berättar hemligheten om hennes digitala sexliv och vart tog Nunus bh vägen?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

45. Den perfekta dejten!

Fri, 18 Feb 2022 03:26:12 GMT

Nunu drar till Ven men känns mer som hon hamnat i Kingstown och varför blir det en pinsam tystnad när hon åker Uber hem från en tjejmiddag?

Va händer med Markiz kompis Momo under en körlektion?

Markiz och Nunu hamnar helt oplanerat på samma alla hjärtans dag show! Det snackas även om en händelse som väcker starka känslor.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

44. Simon Levive

Fri, 11 Feb 2022 03:24:38 GMT

I veckans avsnitt berättar Nunu om hur hon på en tjejkväll fick upptäcka en ny värld av lingere. Markiz ger hennes bästa tips på hur man uppfostrar förskolan och såklart dyker quinnorna ner i den omtalade dokumentären om Simon Levive. Tycker dem att tjejerna som drabbats får skylla sig själva eller är Simon en idiot?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

43. Lägg dig på sidan!

Fri, 04 Feb 2022 01:00:18 GMT

Nunus mamma drar till Addis men i vanlig ordning går inget smidigt till, Markiz har gästat Nyhetsmorgon med tjejerna och Liora levererar i livesändning.

I vilken ålder slutar man ta tempen i rumpan och varför bryter en MMA fight ut på akuten?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

42. Trekant

Fri, 28 Jan 2022 01:00:03 GMT

Förra veckans tjejmiddag blev en kväll av många nyanser. Vem har en biroll i serien trekant ? Hur hanterar Markiz och Nunu sina mammor ? Är det normalt att prata med sina mamma 6 gånger om dagen?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

41. I’m still standing!

Fri, 21 Jan 2022 01:03:52 GMT

Varför ligger Markiz Ghetto Christmas Bash party i köksskåpet och vad är det för mörkt moln som förföljer Markiz ? Enough is enough!

Vem hamnade ofrivilligt i en reklaminspelning som hon till denna dag skäms över och Nunu har haft heta diskussioner om skoluniform med familjen. Allt detta plus ett par roliga stories!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

40. We are back!!

Fri, 14 Jan 2022 02:18:37 GMT

Yeaaaaass, vi är tillbaka efter några veckors julledighet och i säsongens första avsnitt så går via snabbt igenom vad som hände under 2021. Markiz berättar om sin vecka i Åre som slutade med gråt i backen, och Nunu har nu fått svar på vart hon fått sitt fuskande ifrån och vad bägge ser fram emot 2022?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

GOD JUL och GOTT NYTT ÅR!

Thu, 23 Dec 2021 23:36:24 GMT

Tack alla ni för en fantastisk säsong. Vi har skrattat och vi har gråtit tillsammans under det här, på många sätt, tuffa året. Vi ses och hörs nästa år igen!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

38. Pour it Up

Fri, 17 Dec 2021 03:39:21 GMT

Markiz bjuder på vörtvåffla toppad med gravadlax och pepparrotskräm. Till detta diskuterat vi serien Sex in the City, pinsamheter vid en lunch, Markiz inlägg som flyter runt i havet, vi spelar upp ett ljudklipp från Nunu i duschen och varför lyckas inte Nunu komma i form?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

37. Från SUP TILL SURF!

Fri, 10 Dec 2021 02:24:54 GMT

Markiz och Nunu är på Gran Canaria! Vad händer när Nunu drar i det rosa repet och vem är Nicole som båda tjejerna hyllar? En resa med livet som insats där inget blir som förväntat! Markiz bjuder även på sina bästa tips om hur man förbereder julmaten!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

36. Smakar din f***a gott?

Fri, 03 Dec 2021 03:10:25 GMT

Denna fredag bjuder Markiz på smarriga chokladbollar som går i julens tecken. Vi pratar om Nunus skräck för vinteraktiviteter, Markiz bjuder på roliga julminnen och vi pratar om en sjukt olämplig kommentar som Markiz knappt tror är sant.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

35. Party with the stars!

Fri, 26 Nov 2021 01:43:34 GMT

I veckans avsnitt överraskar Markiz med årets fest, Nunu blir stoppad vid gaten påväg till Wien och vi ställer oss frågan ”är jag den jag vill vara?” Till detta bjuder Markiz på en smakrik lasagne med riktigt krispigt täcke.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

34. Tårar i studion

Fri, 19 Nov 2021 02:46:30 GMT

I veckans avsnitt pratar vi om det rådande kaoset som just nu händer i förlossnings vården och den hemska händelsen i Hässelby som fick oss båda att helt bryta ihop. Markiz bjuder på en klassiker med en twist!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

33. Visa att du har ett liv för fan!

Fri, 12 Nov 2021 02:02:09 GMT

I veckans avsnitt pratar vi om pinsamma händelser på Burna Boy konserten, Nunu tar upp ett dejtingprogram som hon om hon vore singel aldrig oavsett vad skulle tänka sig vara med i och Markiz delar med sig av sina dejtingtips. Till detta bjuder Markiz på en supergod nudelsoppa som tillagas på ett enkelt och fiffigt sätt.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

32. Lycklig?

Fri, 05 Nov 2021 01:47:23 GMT

I det här avsnittet bjuder Markiz på Grön Shakshuka och vi berör ämnet lycka. Nunu berättar om den nya familjemedlem och Markiz avslöjar serier hon tittar på som hon skäms över.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

31. Våra barn dör!

Fri, 29 Oct 2021 01:25:32 GMT

I veckans avsnitt djupdyker vi i dokumentären *Våra barn dör* som berörde oss enormt. Vi delar med oss av våra tankar och reflektioner. Vad hände med vårt trygga Sverige och hur kunde vi låta det gå så långt?

Markiz bjuder på ett krispigt recept perfekt till Halloween.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30. Livet på spel!

Fri, 22 Oct 2021 00:05:20 GMT

I veckans avsnitt tar vi upp allt från att Markiz gärna skulle vilja vara med i ett roasting program, succé serien Squid Games till att Nunu inte riktigt vet hur man ska bete sig i sociala sammanhang när man levt under social distansering så länge. Allt det samt ett härligt recept på kycklingpaj från Markiz.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29. Suede

Fri, 15 Oct 2021 00:17:15 GMT

I veckans avsnitt delar vi med oss av upplevelser och tankar, erfarenheter och intryck kring vad som gör oss och inte gör oss till svenskar. När känner man sig mest som svensk och vad vi ansåg vara svensk då kontra nu är inte alls densamma. Att vara annorlunda och sticka ut när man bara ville smälta in. Vi delar även med oss av en och annan rolig story från när vi var små och Markiz bjuder på en mustig vegetarisk gryta som passar perfekt nu till höstkylan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28. Skaffa barn med sitt ex ?

Fri, 08 Oct 2021 00:00:00 GMT

...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27. We are going to hell!

Wed, 29 Sep 2021 00:00:42 GMT

Vad är ok och inte ok att säga? Är du en person som önskar att man fick säga vad man ville hela tiden eller trivs du med att det finns gränser? I veckas avsnitt reder Markiz och Nunu ut vad som är ok! Samtidigt trycker de i sig en grymt god TikTok pasta som Markiz lagat?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26. Girl code?

Wed, 22 Sep 2021 00:00:00 GMT

Skål! Nu är vi tillbaka och veckans avsnitt bjuder på härligt surr. Vi dyker ner i frågan, är man bisexuell om man har trekant med någon med samma kön och vad är girl code-reglerna i situationsrelationer?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Markiz IVF-berättelse, del 3: Gravid på nytt - och på nytt!

Wed, 11 Aug 2021 00:00:00 GMT

Detta är den tredje och sista delen av Markiz IVF-berättelse, en bonusserie i tre delar. Om du har kommentarer om programmet får du gärna skriva till @vasstunga på Instagram. En podd från Aller media.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Markiz IVF-berättelse, del 2: Mardrömmen som blev verklighet

Wed, 04 Aug 2021 00:02:16 GMT

Det här är den andra delen av Markiz IVF-berättelse, en bonusserie i tre delar av Vass Tunga. Om du inte lyssnat på den första delen så ligger även den ute. Vi tar gärna emot frågor eller funderingar, skriv till @vasstunga på Instagram. En podd från Aller media.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Markiz IVF-berättelse, del 1: Fertilitetsutredningen, klimakteriet och det första beskedet

Tue, 27 Jul 2021 23:00:53 GMT

I tre bonusavsnitt kommer vi att få följa Markiz IVF-resa som varit allt annat än en dans på rosor. Från dagen då hon och hennes man Kevin tog beslutet att försöka bli gravida genom provrörsbefruktning så har det varit både höga toppar och djupa dalar. Markiz har fått se döden i vitögat på det mest traumatiska sätt - precis som hon fått känna på stunder av total lycka och harmoni. Det här är del ett av tre. Om du har frågor eller funderingar, hör gärna av dig till @vasstunga på Instagram. En podd från Aller media.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Glad sommar!

Wed, 14 Jul 2021 00:02:53 GMT

Vi tar semester till början av september! Följ vår sommar på @vasstunga . Sommarvibe och de bästa recepten! Glad sommar!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25. Sex on the beach

Wed, 07 Jul 2021 00:00:00 GMT

I veckan avsnitt berör vi ämnet barn som blir superstjärnor i tidig ålder och hur vi ser på föräldrarnas roll! Vem döper sina barn till Celine och Dion för att det är deras idol är Celine Dion? Vem av Nunu och Markiz har sex på stranden och efter det kissar sand i 3 veckor! Med solen och hettan till ära bjuder Markiz på Leimonad med smak av timjan och syrener.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24. Polygami yay or nay??!

Wed, 30 Jun 2021 00:00:00 GMT

Kan man vara lika kär i två eller flera personer och få en sådan relation att funka?

Vi berör även ämnet bonusfamilj och delar med oss av våra egna erfarenheter. Hur skulle Nunu och Daniel göra med barnen om de skulle separera och varför skulle Markiz välja sin mamma i alla lägen ?

Självklart även ett grymt recept från Markiz som ni hittar på Instagram @vasstunga.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23. Upptäck din fulla kraft!

Tue, 22 Jun 2021 22:00:00 GMT

I veckans avsnitt har vi med oss vår första gäst och det är inte mindre än vår kloka coach Ylva.

Vi diskuterar våra utmaningar, allt från hur vi ser på oss själva, hur relationer har påverkat oss till självkänsla.

Ett ärligt och genuint samtal mellan två goda vänner och deras coach. Allt detta och ett supersmarrigt recept från Markiz. Gå in och lyssna nu!

Går du i tankarna om att göra din livsresa så börja redan nu.

Har du frågor eller funderingar tveka inte att höra av dig till Ylva Pintus på ylva@krafttesor.se

Hemsida: www.kraftresor.se

Facebook: www.facebook.com/groups/kraftresor.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22. En blå Nissan var vad jag åkte hem med!

Wed, 16 Jun 2021 00:00:00 GMT

I veckans avsnitt tittar vi tillbaka till studentdagen. Vi snackar utspring, studentflak och varför Markiz tvingades vänta ETT extra år för att få ta studenten ?

Vi tar även upp ett intressant kärleksdilemma där vi inte helt är överens. Självklart diskuteras allt detta medan vi avnjuter en rätt från Markiz breda receptbank.

Följ oss på Instagram: @vasstunga för att ta del av samtliga recept.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21. Ladies trip to Spain!

Wed, 09 Jun 2021 00:16:26 GMT

I veckans avsnitt bjuder Markiz på en läskande melonslush och världens bästa tips på hur du slipper ha en massa is i.

Markiz pratar helt plötsligt spanska och varför blev Nunu stressad när det var dags för PCR-testet. I detta avsnitt delar tjejerna med sig om vad det haft för sig på Markiz 35-års resa? In och lyssna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20. Förstår du vad jag menar?

Wed, 02 Jun 2021 00:05:06 GMT

I veckans avsnitt bjuder Markiz på saftiga kycklingsliders och grymma tips!

Varför fick inte Markiz till hennes Carrie Bradshaw moment och varför vågar inte Nunu bo i hus ? Vi lättar även på våra hjärtan och utrycker vårt missnöje över de stora brister som råder vad gäller satsningar för barn och ungdomar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19. Collect that shit!!

Wed, 26 May 2021 01:15:22 GMT

I veckans avsnitt bjuder Markiz på smarriga räkspett med matiga pannkakor, örter och självklart Nunus favorit chilimajonäs!

Varför har Nunu och Daniels chaufför en machete och rep i bilen! Markiz kompis har stött på allt för många snåljåpar och vi diskuterat och försöker hitta det bästa sättet att bemöta cheap ass people! Ett avsnitt med mycket tanka, lösningar och skratt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18. Vad hände med systerskapet ?

Wed, 19 May 2021 01:31:34 GMT

I veckans avsnitt tar vi upp frågor som: hur gör man slut med en vän på bästa sätt och varför är kvinnor så elaka mot varandra? Sociala medier har fått ett helt annat syfte än vad det hade från början. Avundsjuka på karriär, popularitet och utseende är verkligen enklare att känna nu än någonsin tidigare. Systerskapet ska vara en självklarhet och det är en resa vi gör tillsammans. Allt detta, och så en ny maträtt från Markiz stora receptbank såklart!

Följ oss på instagram och ta del av alla recept: @vasstunga

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17. Är det dags att börja krysta!?!?

Wed, 12 May 2021 01:00:58 GMT

I veckans avsnitt bjuder Markiz i vanlig ordning på mat! Denna vecka på en smarrig Pizza med smak av jalapeños och mynta! Vi delar med oss av en massa sjuka stories om våra förlossningar.

Bad Nunu verkligen om att bli klippt och vem kraschade Markiz förlossning looking like a million bucks? Ett ofiltrerat och personligt avsnitt där ni helt klart får lära känna oss lite närmre. Get ready!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16. Hon vet hur min man ser ut naken!

Wed, 05 May 2021 00:54:08 GMT

...

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

15. Mer hyfs, mindre petines!

Wed, 28 Apr 2021 01:31:23 GMT

I det här avsnittet snackas det om irriterande människor och jobbiga grannar. Markiz delar med sig av sina bästa tips på att få igång en förlossning. Kanske inte de mest traditionella men hon säger att det funkar. Det, samt vad ni kan lägga på grillen nästa gång.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14. Hjälp, jag ska gifta mig om några dagar!!

Wed, 21 Apr 2021 01:15:49 GMT

I detta avsnitt svarar vi på en lyssnarfråga där bruden några dagar innan sitt bröllop ifrågasätter om han är the one? Vi delar med oss om hur vi ser på soulmate, måste det vara din partner? Allt detta, och så en ny maträtt med sina smakrötter från Mellanöstern.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13. Han låg som ett "A" över mig!

Wed, 14 Apr 2021 01:45:26 GMT

Ett avsnitt där vi reminiscar om hur det var att resa som liten med familjen kontra hur

vi reser idag. Ett toabesök som kostade Nunu en helt ny flygbiljett till Mexiko och Markiz

vaknade upp framför Autobahn. Självklart även ett nytt härligt recept.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12. Ibland borde man bara hålla käften!

Wed, 07 Apr 2021 07:44:04 GMT

Majoriteten av oss vet bättre än att ägna sig åt näthat. Men varför är det lättare för vissa att håna, trakassera eller hota någon istället för att skrolla vidare eller byta kanal? I detta avsnitt ifrågasätter vi bl a Hannah och Amandas åsikter gällande Meghan och såklart ett nytt recept.

Välkomna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11. "Jag kan verkligen inte hålla tyst"

Wed, 31 Mar 2021 00:00:00 GMT

I veckans avsnitt hanterar vi något vi tillbringar nästan lika mycket tid på som all vår övriga tid sammanslaget; arbetsplatsen. Vi berättar från våra egna erfarenheter om jobb som varit nära att slita sönder oss, om att ledas och att leda bra, men också om strategier för att komma fram till en harmonisk och rolig arbetssituation där du och dina kollegor kan utföra stordåd i vardagen. Kryddat med några historier om de mest skitjobbiga bossarna du kan tänka dig. Välkomna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10. Den enda du tävlar mot är dig själv!

Wed, 24 Mar 2021 01:00:00 GMT

I veckans avsnitt tar vi upp begrepp som 'självkänsla' och 'självförtroende', och belyser nutida trender som butt-lifts och andra utseende-förändrande operationer som verkligen har potentialen att förstöra unga människors bild av sig själva. Dessutom ett avsnitt där ni får lära känna oss lite närmre, och såklart ett nytt recept. Välkomna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9. ”HEEELLLL NO - Diamond is dead!

Wed, 17 Mar 2021 01:00:00 GMT

Podden med de vassaste tungorna för att behandla ett hot topic, nämligen det om dejting. Markiz och Nunu går igenom minnen från en tid då de faktiskt inte kände varandra ännu. Följ med dem när de kikar i varandras backspeglar till tiden då dansgolv ägdes, bjuddrinkar nobbades (eller inte) och NUMMER byttes. That's right, old school-dating som det funkade innan apparnas tid. Bered er för en åktur, välkomna!!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8. BONUS-avsnitt - Meghan, Harry & Oprah

Sun, 14 Mar 2021 17:57:57 GMT

Från ingenstans bjuder vi på ett kortare bonusavsnitt med ett ämne som vi inte tyckte vi kunde vänta med att dela med oss våra tankar om. Vi har sett Oprah Winfrey:s intervju med Meghan & Harry, det brittiska prinsparet som officiellt lämnat kungahuset, och nu öppet delar med sig om mobbningen och rasismen som rasar där inne. Vi drar många paralleller till våra egna erfarenheter om smygracism och öppen racism, både på arbetsplatsen och i vardagen. Hoppas ni vill lyssna. Välkomna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7. Två kulturer i en relation

Wed, 10 Mar 2021 01:00:00 GMT

I veckans avsnitt går vi igenom våra relationer, i våra kärleksförhållanden och släkter, och tittar på hur skillnaderna i religion och kultur kan påverka dem. Taget från egna erfarenheter, vad vi lär oss från tidigare generationer - men även vad vi kan lära dem - gräver vi ned oss i ett stort ämne som kommit som önskemål från er lyssnare. Dessutom bjuder Markiz på lite mat såklart. Välkomna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6. När jag väl fick hans nummer!

Wed, 03 Mar 2021 01:00:00 GMT

I avsnitt sex diskuterar vi femomenet förälskelse genom hur vi själva träffade våra nuvarande partners och betraktelser utifrån hur folk verkar bete sig i vår samtid. Hur gör man för att få till det där mötet med en annan människa, och dessutom förhållandet att hålla? Det, samt vad ni bör käka till middag ikväll, hoppas vi ha svaret på till er. Hjärtligt välkomna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5. Oförglömliga Tjejkvällar

Wed, 24 Feb 2021 01:00:00 GMT

Är det något vi längtat och drömt om lite extra det här pandemiåret, är det väl att få släppa all rim och reson, och verkligen gå all in i festens förtrollade värld. Den här veckan bjuder vi på några välbehövda anekdoter från vilda tjejkvällar vi haft genom åren, och lite därtill. Självklart bjuder Markiz på något som får det att vattnas i munnen under tiden. Välkomna!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4. Att ha eller inte ha barn

Wed, 17 Feb 2021 01:00:00 GMT

I veckans avsnitt ger vi oss in i det komplexa fenomenet barnaskapande. Vilka erfarenheter har vi själva av att vilja, kunna och lyckas skaffa barn, och vilka slutsatser drar vi från andra vi träffar som befinner sig i de olika stadierna som barnaskaffandet innebär. Allt detta, och så en ny maträtt från Markiz stora receptbank såklart!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3. Otrohet

Wed, 10 Feb 2021 01:40:00 GMT

Var går gränsen för otrohet, och hur har den förflyttats i och med att vi mognat och fått perspektiv och erfarenhet av livet? I det här avsnittet har vi kommit till ett av de mest laddade ämnena man kan beröra, nämligen otrohet. Var beredd med en kudde för att kunna gömma dig ibland, för här kommer du bjudas på juicy stuff, men också givetvis sorg och människors riktigt mörka sidor. Get ready!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2. Man kan se i ögonen om du haft sex!

Wed, 10 Feb 2021 01:20:00 GMT

Vi har båda barn, om än i lite olika åldersgrupper. Men vad har vi gemensamt i våra föräldraroller, och vad tar vi med oss från generationerna som föregår oss? Hur påverkas livet efter att man blivit förälder, och finns det ett normaltillstånd efter barnfamiljsåren? Detta ska vi ta reda på med hjälp av våra olika perspektiv på moderskapet. Häng med!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1. Vänskap

Wed, 10 Feb 2021 01:00:00 GMT

First thing's first, i det här - vårt premiäravsnitt - ska ni få lära känna oss genom det som utgör oss allra främst: vår vänskap. Hur lärde vi känna varandra? Vad har vår vänskap för inverkan på våra kärleksrelationer, och vad är egentligen en bästa vän? Tack kära ni att ni lyssnar på podden, nu kör vi!!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Premiär den 10 februari!

Fri, 05 Feb 2021 21:47:46 GMT

Prenumerera på podden redan nu! Vass tunga har premiär den 10 februari.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.