<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="/global/feed/rss.xslt" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:podaccess="https://access.acast.com/schema/1.0/" xmlns:acast="https://schema.acast.com/1.0/">
    <channel>
		<ttl>60</ttl>
		<generator>acast.com</generator>
		<title>VI SA DET HÖGT</title>
		<link>https://feeds.acast.com/public/shows/vi-sa-det-hogt</link>
		<atom:link href="https://feeds.acast.com/public/shows/684050f0f2fbdde542c38262" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<language>sv</language>
		<copyright>Amanda och Iris</copyright>
		<itunes:keywords>Ärlighet,Tabu,Spiritualitet,Lek</itunes:keywords>
		<itunes:author><![CDATA[Amanda Grosin & Iris Blomberg ]]></itunes:author>
		<itunes:subtitle>Du hörde rätt, vi kommer att säga det högt!</itunes:subtitle>
		<itunes:summary><![CDATA[Denna podcast är en inbjudan för oss alla att börja ifrågasätta och se saker från andra perspektiv. Detta är en podcast för de som vill bli utmanade, för de som vill prata om tabu-belagda temat, som älskar rå ärlighet. Välkomna till VI SA DET HÖGT, xoxo Amanda och Iris.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		<description><![CDATA[Denna podcast är en inbjudan för oss alla att börja ifrågasätta och se saker från andra perspektiv. Detta är en podcast för de som vill bli utmanade, för de som vill prata om tabu-belagda temat, som älskar rå ärlighet. Välkomna till VI SA DET HÖGT, xoxo Amanda och Iris.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Amanda och Iris</itunes:name>
			<itunes:email>info+684050f0f2fbdde542c38262@mg-eu.acast.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<acast:showId>684050f0f2fbdde542c38262</acast:showId>
		<acast:showUrl>vi-sa-det-hogt</acast:showUrl>
		<acast:signature key="EXAMPLE" algorithm="aes-256-cbc"><![CDATA[wbG1Z7+6h9QOi+CR1Dv0uQ==]]></acast:signature>
		<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmTHg2/BXqPr07kkpFZ5JfhvEZqggcpunI6E1w81XpUaBscFc3skEQ0jWG4GCmQYJ66w6pH6P/aGd3DnpJN6h/CD4icd8kZVl4HZn12KicA2k]]></acast:settings>
        <acast:network id="660be4b679ade200164f736f" slug="amanda-grosin-660be4b679ade200164f736f"><![CDATA[Amanda Grosin]]></acast:network>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/684050f0f2fbdde542c38262/1755445913719-66701e95-5bf5-4156-9548-1b56ca161420.jpeg"/>
			<image>
				<url>https://assets.pippa.io/shows/684050f0f2fbdde542c38262/1755445913719-66701e95-5bf5-4156-9548-1b56ca161420.jpeg</url>
				<link>https://feeds.acast.com/public/shows/vi-sa-det-hogt</link>
				<title>VI SA DET HÖGT</title>
			</image>
		<item>
			<title>P-ordet </title>
			<itunes:title>P-ordet </itunes:title>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 10:11:40 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:13:34</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/684050f0f2fbdde542c38262/e/69e4a9d76e5b90839a8f35c8/media.mp3" length="70635102" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">69e4a9d76e5b90839a8f35c8</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/vi-sa-det-hogt/episodes/69e4a9d76e5b90839a8f35c8</link>
			<acast:episodeId>69e4a9d76e5b90839a8f35c8</acast:episodeId>
			<acast:showId>684050f0f2fbdde542c38262</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRwQRj3ZgJkaR6EYjecljlqebsveuJwFlwXVoWOsah3z6SxcvHPnbj22YSU7FxjoD5LbjEfE59J+EFkROm8W9ycn9yh8+ht+vc4ezxAvbdMa83M5ZGl1crdiwMLgI89CN]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>behöver vi ens säga mer?</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>5</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/684050f0f2fbdde542c38262/1776591619300-e47a5749-79f7-4152-b91c-dcea15fbeaed.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><em>Heeeeeej kära poddlyssnare!</em></p><br><p>Säsongsbaserad podd här tydligen! Så som blommorna, växterna och djuren vilar under vintern, vilar även podden. I samklang med livet och moder jord skapar vi – genom våra röster – en portal där vi möts i djupa och råa samtal. Och idaaaaag :</p><br><p>The<strong><em> P-WORD</em></strong><em>. </em></p><p>Vad fan är ens <strong>patriaktet</strong>? Hur hamnade vi här? Var hittar vi vår kraft igen i ett <strong>sjukt system</strong>?</p><p>Är det så att vi lever i ett inlärt beteende medan våra kroppar drömmer oss bort till en tid vi minns eller en framtid där vi alla lever i harmoni? Kanske.</p><p>Oavsett anser vi att vi har nått en extrempunkt – dags att vända detta nu – tillsammans.</p><br><p><strong>Notes :</strong></p><p>Amanda är i Mexiko och Iris hemma i Sverige – så idag blir det distans! Ljudet kan vara brusigt och lite halvbra, men kanske ändå inte värre än förra :)</p><br><p>Vad har väckts inom dig efter detta avsnitt? Kommentera! (Vi ser att vi i framtiden skapar en kanal för en cirkulär diskussion.)</p><br><p><strong>Tips :</strong></p><br><p>@breakingdownpatriarchy - youtube</p><br><p><a href="https://www.instagram.com/#" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sissela_e</a> - instagram (tack för dina underbara tankar- MOD)</p><br><p><strong>Poddens socials : </strong></p><br><p>@visadethögt både på instagram och tiktok</p><p>Nå oss via mail: visadethogt@gmail.com</p><br><p>Tills nästa avsnitt, massa kärlek och MYCKET MOD pussssss&lt;3333</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><em>Heeeeeej kära poddlyssnare!</em></p><br><p>Säsongsbaserad podd här tydligen! Så som blommorna, växterna och djuren vilar under vintern, vilar även podden. I samklang med livet och moder jord skapar vi – genom våra röster – en portal där vi möts i djupa och råa samtal. Och idaaaaag :</p><br><p>The<strong><em> P-WORD</em></strong><em>. </em></p><p>Vad fan är ens <strong>patriaktet</strong>? Hur hamnade vi här? Var hittar vi vår kraft igen i ett <strong>sjukt system</strong>?</p><p>Är det så att vi lever i ett inlärt beteende medan våra kroppar drömmer oss bort till en tid vi minns eller en framtid där vi alla lever i harmoni? Kanske.</p><p>Oavsett anser vi att vi har nått en extrempunkt – dags att vända detta nu – tillsammans.</p><br><p><strong>Notes :</strong></p><p>Amanda är i Mexiko och Iris hemma i Sverige – så idag blir det distans! Ljudet kan vara brusigt och lite halvbra, men kanske ändå inte värre än förra :)</p><br><p>Vad har väckts inom dig efter detta avsnitt? Kommentera! (Vi ser att vi i framtiden skapar en kanal för en cirkulär diskussion.)</p><br><p><strong>Tips :</strong></p><br><p>@breakingdownpatriarchy - youtube</p><br><p><a href="https://www.instagram.com/#" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sissela_e</a> - instagram (tack för dina underbara tankar- MOD)</p><br><p><strong>Poddens socials : </strong></p><br><p>@visadethögt både på instagram och tiktok</p><p>Nå oss via mail: visadethogt@gmail.com</p><br><p>Tills nästa avsnitt, massa kärlek och MYCKET MOD pussssss&lt;3333</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Vår bortglömda relation till jorden och hennes kraft</title>
			<itunes:title>Vår bortglömda relation till jorden och hennes kraft</itunes:title>
			<pubDate>Sat, 29 Nov 2025 10:08:30 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:01:41</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/684050f0f2fbdde542c38262/e/6929ed3b094cd39232f65067/media.mp3" length="59219844" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">6929ed3b094cd39232f65067</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/vi-sa-det-hogt/episodes/6929ed3b094cd39232f65067</link>
			<acast:episodeId>6929ed3b094cd39232f65067</acast:episodeId>
			<acast:showId>684050f0f2fbdde542c38262</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRwQRj3ZgJkaR6EYjecljlqebsveuJwFlwXVoWOsah3x74elgXaMLRWwG9f8hFBSwxZOxR5vGmAjvK6bSVdDPRW6abeCdFSXXRvi+0Pm8655xYeLzy2xaF4CgeZ+GNvt1]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>ett homage till henne</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>4</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/684050f0f2fbdde542c38262/1764355342471-739ad176-394a-4e75-9d6e-ad1a681ad07b.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>I detta avsnitt utforskar Iris och Amanda och fler underbara människor deras relation med jorden- varför den är så otroligt viktig, kopplingen mellan bördor och relation, oförklarliga moment med henne, animism- den äldsta religionen på jorden och varför vi tror separationen är så stor som den är idag. Detta är ett otroligt rikt avsnitt, med mycket känsla och kärlek och är även ett homage till vår planet. Ta en djupt andetag och dyk in i denna podd-portal med oss.</p><br><p>Om deras ord resonerade med dig så kan du vidare utforska deras projekt och sidor:</p><p>Första rösten: Camila @Camilamartineztr och kolla in hennes rörelse @theojoproject</p><p>Andra rösten: Sara @sarawettergren och hennes podd: KONSTEN att vara jag</p><p>Tredje rösten: Camila igen hihi</p><p>Fjärde rösten: Rut @rutoeman</p><br><p>Och för att fördjupa dig vidare om temat och animism så rekommenderar vi varmt denna otroliga podcast : The Emerald av Joshua Schrei https://open.spotify.com/show/1OwFblqZ7FIkLSW4rvbJEF?si=f5c1f82658b94ae5</p><br><p>Vi pratar även om denna podd idag: Emodied divinity, med Nikyla Maria, stort tips!</p><br><p>Poddens socials:</p><p>@visadethögt både på instagram och tiktok</p><p>Nå oss via mail:</p><p>visadethogt@gmail.com</p><br><p>Tills nästa avsnitt, med massor av kärlek!!!</p><br><p>ops vi har lärt oss att sitta närmare micken tills nästa gång...eller höja volymen rejält...puss</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>I detta avsnitt utforskar Iris och Amanda och fler underbara människor deras relation med jorden- varför den är så otroligt viktig, kopplingen mellan bördor och relation, oförklarliga moment med henne, animism- den äldsta religionen på jorden och varför vi tror separationen är så stor som den är idag. Detta är ett otroligt rikt avsnitt, med mycket känsla och kärlek och är även ett homage till vår planet. Ta en djupt andetag och dyk in i denna podd-portal med oss.</p><br><p>Om deras ord resonerade med dig så kan du vidare utforska deras projekt och sidor:</p><p>Första rösten: Camila @Camilamartineztr och kolla in hennes rörelse @theojoproject</p><p>Andra rösten: Sara @sarawettergren och hennes podd: KONSTEN att vara jag</p><p>Tredje rösten: Camila igen hihi</p><p>Fjärde rösten: Rut @rutoeman</p><br><p>Och för att fördjupa dig vidare om temat och animism så rekommenderar vi varmt denna otroliga podcast : The Emerald av Joshua Schrei https://open.spotify.com/show/1OwFblqZ7FIkLSW4rvbJEF?si=f5c1f82658b94ae5</p><br><p>Vi pratar även om denna podd idag: Emodied divinity, med Nikyla Maria, stort tips!</p><br><p>Poddens socials:</p><p>@visadethögt både på instagram och tiktok</p><p>Nå oss via mail:</p><p>visadethogt@gmail.com</p><br><p>Tills nästa avsnitt, med massor av kärlek!!!</p><br><p>ops vi har lärt oss att sitta närmare micken tills nästa gång...eller höja volymen rejält...puss</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>De Kvinnliga Arketyperna </title>
			<itunes:title>De Kvinnliga Arketyperna </itunes:title>
			<pubDate>Sun, 19 Oct 2025 07:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:39</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/684050f0f2fbdde542c38262/e/68f3c0594c07b133bfff9642/media.mp3" length="110041089" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68f3c0594c07b133bfff9642</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/vi-sa-det-hogt/episodes/68f3c0594c07b133bfff9642</link>
			<acast:episodeId>68f3c0594c07b133bfff9642</acast:episodeId>
			<acast:showId>684050f0f2fbdde542c38262</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRwQRj3ZgJkaR6EYjecljlqebsveuJwFlwXVoWOsah3wKvd8JSOxJBIZGLQgkjQDsTgF/njGiLASVaG6R6odXsIJPwq1KGNeMF4AvoV4wTyef0eglzWoAQnkXSO0tHS8v]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Amanda och Iris släpper ett andra avsnitt! Hur kan vi bättre förstå oss själva och hur vi hanterar det i relation till vad samhället vill att vi ska vara? Idag genom kvinnliga arketyper!</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>3</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/684050f0f2fbdde542c38262/1760816138493-59a19283-d473-4c72-b4f4-33d950682228.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p><em>Arketyper är ett sätt att ta ut och se vårt omedvetna framför oss. De är universella mönster eller symboler som finns i det kollektiva omedvetna och speglar grundläggande mänskliga erfarenheter.</em></p><p><em>De fungerar som inre kartor för hur vi förstår oss själva, andra och livet – tidlösa roller som lever både i myter, drömmar och vårt dagliga beteende.</em></p><br><p>Hej kära poddlyssnare!</p><br><p>Idag djuuuupdyker vi in i några av de arketyper som lever med oss, i oss, men som vi sällan ställer mot väggen: <em>Varför finns du? Vad gör du för nytta, eller förstör du mer än vad du ger? Vad har samhället för syn på kvinnan? Ska hon ge tills hon inte vet vad som är hennes att bära eller någon annans börda- ska mamman bara ge, ge och ge ännu lite till?</em></p><br><p>Eller, räck upp handen om du någon gång varit en<em> "good girl" </em>eller vem vet, fortfarande strävar efter?</p><br><p>Små flickor till utseende men ta plats och ansvar som en mamma, kunna lyssna men aldrig säga nej, att vara men just enough - <em>vem vill ni egentligen att hon är?</em> Framförallt: <em>Vilka vill vi vara när vi får avgöra själva?</em></p><br><p>Rått, öppet och ärligt pratar Amanda och Iris om olika arketyper som speglar hur man ser på kvinnor idag. Tack till the Maiden, the mother and the wild woman för allt ni är. Att leva ska vara som en lek där vi får ifrågasätta, göra det omedvetna medvetet, och upptäcka allt vi är! Glöm inte att det ska vara roligt!</p><br><p>Också VECKANS UTMANINGAR- lyssna tills slutet!</p><br><p>Idag har Iris lärt sig att nicka och skaka på huvudet istället för att kommentera högt och Amanda står på huvet, ett ganska oklippt avsnitt, <em>lets goooo!!!</em></p><br><p>Poddens socials:</p><p>@visadethogt - tiktok</p><p>@visadethogt - instagram</p><br><p>Nå oss via mail:</p><p>visadethogt@gmail.com</p><br><p>Tills nästa avsnitt, med massor av kärlek&lt;333</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p><em>Arketyper är ett sätt att ta ut och se vårt omedvetna framför oss. De är universella mönster eller symboler som finns i det kollektiva omedvetna och speglar grundläggande mänskliga erfarenheter.</em></p><p><em>De fungerar som inre kartor för hur vi förstår oss själva, andra och livet – tidlösa roller som lever både i myter, drömmar och vårt dagliga beteende.</em></p><br><p>Hej kära poddlyssnare!</p><br><p>Idag djuuuupdyker vi in i några av de arketyper som lever med oss, i oss, men som vi sällan ställer mot väggen: <em>Varför finns du? Vad gör du för nytta, eller förstör du mer än vad du ger? Vad har samhället för syn på kvinnan? Ska hon ge tills hon inte vet vad som är hennes att bära eller någon annans börda- ska mamman bara ge, ge och ge ännu lite till?</em></p><br><p>Eller, räck upp handen om du någon gång varit en<em> "good girl" </em>eller vem vet, fortfarande strävar efter?</p><br><p>Små flickor till utseende men ta plats och ansvar som en mamma, kunna lyssna men aldrig säga nej, att vara men just enough - <em>vem vill ni egentligen att hon är?</em> Framförallt: <em>Vilka vill vi vara när vi får avgöra själva?</em></p><br><p>Rått, öppet och ärligt pratar Amanda och Iris om olika arketyper som speglar hur man ser på kvinnor idag. Tack till the Maiden, the mother and the wild woman för allt ni är. Att leva ska vara som en lek där vi får ifrågasätta, göra det omedvetna medvetet, och upptäcka allt vi är! Glöm inte att det ska vara roligt!</p><br><p>Också VECKANS UTMANINGAR- lyssna tills slutet!</p><br><p>Idag har Iris lärt sig att nicka och skaka på huvudet istället för att kommentera högt och Amanda står på huvet, ett ganska oklippt avsnitt, <em>lets goooo!!!</em></p><br><p>Poddens socials:</p><p>@visadethogt - tiktok</p><p>@visadethogt - instagram</p><br><p>Nå oss via mail:</p><p>visadethogt@gmail.com</p><br><p>Tills nästa avsnitt, med massor av kärlek&lt;333</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>Kvinnlig njutning och orgasm!</title>
			<itunes:title>Kvinnlig njutning och orgasm!</itunes:title>
			<pubDate>Fri, 03 Oct 2025 11:00:00 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>1:03:31</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/684050f0f2fbdde542c38262/e/68dfa0d91300c48ae1e6625a/media.mp3" length="126167346" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68dfa0d91300c48ae1e6625a</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/vi-sa-det-hogt/episodes/68dfa0d91300c48ae1e6625a</link>
			<acast:episodeId>68dfa0d91300c48ae1e6625a</acast:episodeId>
			<acast:showId>684050f0f2fbdde542c38262</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRwQRj3ZgJkaR6EYjecljlqebsveuJwFlwXVoWOsah3yfr0vkk/5X6wGrMzFqcs+UcC7YI+5K6X8OpVM/WN8Wwi2Dr6TMD2RsOMVx6TyeszoqiESWT4Z+zcPAjkeNrtCo]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>Amanda och Iris gör premiär med att prata om något som ligger varmt om hjärtat, kvinnlig njutning och orgasmen. Varför bär vi på så mycket skam? Hur lär jag känna min kropp? Allt från porrindustrin till yoni gazing. Välkommen in i poddrummet.</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>2</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/684050f0f2fbdde542c38262/1759492369015-155ca278-d0bc-486d-8841-c98d681c8e70.jpeg"/>
			<description><![CDATA[<p>Amanda och Iris gör premiär med att prata om något som ligger varmt om hjärtat: </p><p>kvinnlig njutning och orgasmen.</p><p>Varför bär vi på så mycket skam? Hur lär jag känna min kropp? Tar jag beslut från en plats av trygghet eller vana? Allt från porrindustrin till yoni gazing. Även <em>VECKANS UTMANING.</em> Här djupdyker vi i <em>det vi aldrig säger högt,</em> välkommen in i poddrummet kära lyssnare. </p><br><p>Vi lär oss också att Iris har något slags tvärtom bekräftelsebehov, "hm" "ja" "nej",  är något vi får överleva med tills nästa avsnitt! Amanda som tidigare poddat har något bättre koll. Vi är öppna för feedback, diskussioner och vill mer än gärna höra just dina tankar! Vad resonerar du med? Tar du med dig något särskilt? </p><br><p>Poddens socials: </p><p>@visadethogt - tiktok </p><p>@visadethogt - instagram </p><br><p>Når oss på mail: </p><p>visadethogt@gmail.com</p><br><p>Tills nästa avsnitt, med massor av kärlek&lt;333</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[<p>Amanda och Iris gör premiär med att prata om något som ligger varmt om hjärtat: </p><p>kvinnlig njutning och orgasmen.</p><p>Varför bär vi på så mycket skam? Hur lär jag känna min kropp? Tar jag beslut från en plats av trygghet eller vana? Allt från porrindustrin till yoni gazing. Även <em>VECKANS UTMANING.</em> Här djupdyker vi i <em>det vi aldrig säger högt,</em> välkommen in i poddrummet kära lyssnare. </p><br><p>Vi lär oss också att Iris har något slags tvärtom bekräftelsebehov, "hm" "ja" "nej",  är något vi får överleva med tills nästa avsnitt! Amanda som tidigare poddat har något bättre koll. Vi är öppna för feedback, diskussioner och vill mer än gärna höra just dina tankar! Vad resonerar du med? Tar du med dig något särskilt? </p><br><p>Poddens socials: </p><p>@visadethogt - tiktok </p><p>@visadethogt - instagram </p><br><p>Når oss på mail: </p><p>visadethogt@gmail.com</p><br><p>Tills nästa avsnitt, med massor av kärlek&lt;333</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<item>
			<title>vår vision för vi sa det högt</title>
			<itunes:title>vår vision för vi sa det högt</itunes:title>
			<pubDate>Sun, 17 Aug 2025 19:27:18 GMT</pubDate>
			<itunes:duration>6:42</itunes:duration>
			<enclosure url="https://sphinx.acast.com/p/open/s/684050f0f2fbdde542c38262/e/68a22d1629e2926e09a6838f/media.mp3" length="3350458" type="audio/mpeg"/>
			<guid isPermaLink="false">68a22d1629e2926e09a6838f</guid>
			<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
			<link>https://shows.acast.com/vi-sa-det-hogt/episodes/68a22d1629e2926e09a6838f</link>
			<acast:episodeId>68a22d1629e2926e09a6838f</acast:episodeId>
			<acast:showId>684050f0f2fbdde542c38262</acast:showId>
			<acast:settings><![CDATA[FYjHyZbXWHZ7gmX8Pp1rmbKbhgrQiwYShz70Q9/ffXZMTtedvdcRQbP4eiLMjXzCKLPjEYLpGj+NMVKa+5C8pL4u/EOj1Vw4h5MMJYp0lCcFAe0fnxBJy/1ju4Qxy1fh8gO4DvlGA40yms2g0/hOkcrfHIopjTygHFqGwwOPKFIai4SuTvs86Lx3UYCyl6ZsRwQRj3ZgJkaR6EYjecljlqebsveuJwFlwXVoWOsah3xfdfa2UFnQ28a/5G3CD+D4bTNIH+dMs/Gp+GGr0mDZ6gZCswEDIaqT3RCXOk04t68z7c3zqnXDdqKroHjlxgG0]]></acast:settings>
			<itunes:subtitle>vår vision för denna gemensamma podd-portal</itunes:subtitle>
			<itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
			<itunes:season>1</itunes:season>
			<itunes:episode>1</itunes:episode>
			<itunes:image href="https://assets.pippa.io/shows/684050f0f2fbdde542c38262/1755516877134-dbd59231-af36-4e0f-b212-70bee846ddbd.jpeg"/>
			<description><![CDATA[Detta är ett kort intro avsnitt där vi talar om vår vision till denna podd-portal, ta ett djupt andetag och lyssna. Följ våra socials för mer information om kommande avsnitt : @visadethogt<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></description>
			<itunes:summary><![CDATA[Detta är ett kort intro avsnitt där vi talar om vår vision till denna podd-portal, ta ett djupt andetag och lyssna. Följ våra socials för mer information om kommande avsnitt : @visadethogt<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>]]></itunes:summary>
		</item>
		<itunes:category text="Health &amp; Fitness">
			<itunes:category text="Sexuality"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Religion &amp; Spirituality">
			<itunes:category text="Spirituality"/>
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Education">
			<itunes:category text="Self-Improvement"/>
		</itunes:category>
    </channel>
</rss>
