Tu tienes el poder de escoger.

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(A los 17 años logré cumplir el sueño de estar en una banda)

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Espero les guste y me puedan dejar sus comentarios

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En este episodio te cuento acerque de la experiencia que tuve al realizar el viaje a la Laguna Brava en Nentón, Huehuetenango. Hago un análisis del camino que recorrimos para llegar a nuestro lugar de destino.

La comparación entre las dificultades y retos que tienes que enfrentar para llegar a tu destino se muestra en las metas que nos trazamos a nivel personal y que por algunos problemas en el camino ya no queremos seguir, a través de esta experiencia te animo a que mejores y sigas adelante contra todas las dificultades.

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Define tu visión y misión antes que nada pues son la dirección de todo lo que haras

Luego define tu objetivo general

¿Qué es lo que quieres lograr?

Siguen los Objetivos específicos

Los objetivos específicos son los pasos que debes realizar para alcanzar el objetivo general.

Antes de iniciar cualquier actividad debes de crear un plan y comunicarlo a tu equipo para que esté motivado y que sepa la dirección a al cual los quieres llevar.

Los mejores líderes son grandes comunicadores de información que lleva a las personas a alcanzar sus metas.

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Hoy en día vamos muy rápido y cada vez tenemos muy poco tiempo para descansar

La presión y el cansancio pueden hacerte perder el camino, así que el consejo de esta noche es el descanso también es parte del día a día. Ten claro tu objetivo y no creas que al exigirte siempre demasiado lo vas a logra más rápido. Cuando sientas que tu cuerpo necesita descansar tomate el tiempo para recuperar las fuerzas y el animo.

Consejo, cuídate, come sano, duerme bien y no te olvides que si te mantienes saludable tus resultados también mejorarán aún má,s si no te tomas el tiempo de recuperar fuerzas.

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Pregúntate primero ¿Quién soy yo?

Identifica tus principios y valores lo cuales no son negociables, se fiel a los mismos.

La calve para que tengas mejores clientes, mejores amistades es que siempre seas fiel a ti mismo.

Por que las personas sabrán que esperar de ti, o una buena persona o una mala persona.

Trabaja en el mural del ¡Yo soy!

En la pared, en una cartulina o en una hoja de cuaderno, debes de escribir tus principios y valores por ejemplo:

Soy perseverante

Soy puntual

Soy disciplinado

Soy organizado

Y cuando quieras rendirte por que a la primera no sale como quiero recuerdo lo que está en el mural y dice que soy PERSEVERANTE

Cuando te veas tentado en ser impuntual recuerdas que tu eres PUNTUAL

Cuando no quieres hacer las cosas por que no tienes ganas o motivación recuerdas que tu eres DISCIPLINADO

Cuando quieres dejar las cosas al azar recuerdas que tu eres ORGANIZADO

El mural es una guía de las cualidades que tienes o que quieres y que vas a cultivar para ser esa personas que quieres.

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“La disciplina pesa onzas y el remordimiento pesa toneladas” (Jim Ronh, Doce Pilares)

¿Cuántas veces te has quejado de que no tienes lo que quieres? 

¿cuántas veces te pones a renegar que no has alcanzado lo que habías dicho? 

¿cuántas veces te has quejado de que la vida no es justa?

Hoy es un día diferente, es tiempo de tomar acción, es tiempo de tomar la responsabilidad de las acciones.

Hoy es el día de hacerse cargo.

La disciplina es nuestra herramienta de hoy.

La disciplina diferencia a los ganadores de los perdedores, los que alcanzan la victoria se esfuerzan y dan todo para alcanzar sus propósitos.

La disciplina al contrario de la motivación se manifiesta a través de la constancia, seguir, seguir y seguir. Cuando sientes que no puedes, cuando has perdido la visión, cuando el dolor es demasiado fuerte, cuando no hay ganas, cuando tu espíritu se está apagando allí te levantas y sigues.

La disciplina es tomar esos libros que no quieres leer, la disciplina es dejar la comodidad de la cama para enfrentar el frío del exterior, la disciplina es dejar el mundo de fantasías y entrar a un mundo real donde tienes que actuar y obligarte a hacer lo necesario.

El proceso es duro. Pero nada que valga la pena es fácil.

Esté episodio es corto, pero te animo a que tomes acción y dejes de postergar lo que te has propuesto, sigue adelante y logra lo que te has propuesto.

Música de fondo: https://www.youtube.com/watch?v=J6r8Od0fsik

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Todos los días tomamos decisiones que se convierten en acciones concretas.

Una decisión puede traducirse en hacer y no hacer. Cuando te levantas en la mañana y decides ir a entrenar y cuando decides no hacerlo, el resultado lo verás en el logro de tus objetivos.

Una de las actitudes que diferencian a un adulto de un niño es hacerse responsable de sus acciones.

En la niñez es normal que se diga alguna pequeña mentira para cubrir una travesura, pero un adulto no puede hacer eso. Los adultos se dan cuenta que cometieron un error o que en definitiva la decisión que tomaron no es la correcta y tienen que aceptar su error y solo así mejorar o encontrar una solución.

Lastimosamente muchos adultos aún se niegan a ser adultos y toman la actitud de un niño que no quieren ser responsables por su mal actuar.

Ser responsable significa estar consciente de mis deberes y obligaciones y estar listo para enfrentar las consecuencias.

¿Cuáles son las consecuencias?

• Lograr los objetivos
• Satisfacción
• Elogios
• Halagos
• Estatus
• Crecimiento
• Fallar
• Desánimo
• Preocupación
• Decepción
• Estrés
• Críticas
• Mucho crecimiento

En la vida no todo es bello y perfecto, por eso sin importar cual sea el resultado se debe de considerar dar siempre el mayor esfuerzo.

Cuando se triunfa hay que saborearlo y saberlo disfrutar y cuando falla hay que aceptarlo, entenderlo y seguir. Nunca te aferres a un fallo. Porque eso solo es un principio, quizá queda en tu pasado como una sombra, pero si lo aceptas, entonces aprenderás tu lección y podrás seguir y mucho mejor aún.

Cerramos con se responsable para hacer y no hacer, toma una decisión y acepta el resultado, no evites hacerte cargo de tus acciones.

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Somos seres humanos que constantemente cambiamos, no podemos ser siempre los mismos, está en nuestra naturaleza cambiar.

¿Por qué cambiamos?

• Experiencias.
• Conocimientos.
• Deseos.
• Metas.

Saber lo que queremos es una razón muy fuerte para querer cambiar, pues nos cuestiona sobre lo que necesitamos para alcanzar lo que realmente queremos.

• Habilidades.
• Actitudes.
• Conocimientos.
• Disciplinas.

Si ya conozco mis metas ¿Estoy dispuesto a hacer los cambios necesarios para alcanzarlas? Normalmente la respuesta es SÍ, cuando la realidad es que la respuesta inconsciente es NO.

¿Cuáles son mis principales excusas para no afrontar los errores y cambiar?

Frases comunes que te llevan a la mediocridad:

• Somos humanos.
• Todos nos equivocamos.
• Un error lo comete cualquiera.
• No tengo tiempo.
• No tengo fuerzas y estoy cansado.

Los errores son experiencias que nos enseñan lecciones, que debemos aprender lo más pronto posible. 

Un error es válido y es normal, pero deja de excusarte para no querer cambiar y peor aún, por no tener la capacidad, el compromiso, la disciplina y la constancia para lograrlo.

¿Quieres cosas diferentes?

• Conócete a ti mismo, tus debilidades y tus fortalezas.
• Toma una decisión radical de que tu vida no será igual.
• Busca ayuda profesional o de alguien que sepas que te puede apoyar para reconocer tus errores.
• Crea un plan en donde confrontes tus debilidades con cambios concretos.
• Se firme y entiende que el cambio es constancia diaria.
• Evalúa tus avances y date cuenta de los propios logros.

Ánimo, verás que cuando dejas de poner excusas y te haces cargo de ti mismo, de tus propios resultados negativos, actitudes poco productivas y de tus errores, vas a empezar a generar cambios reales, cambios que te van a poner en donde realmente quieres estar.

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La cantidad que inviertes para cuidar a tus seres queridos si importa.

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¿Qué puedes hacer?

¿Normalmente te rindes o buscas soluciones creativas?

Hoy te daremos herramientas para que puedas identificar por que no salió como querías y como puedes encontrar soluciones nuevas e innovadoras.

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Les comparto un breve tema para iniciar esta semana 😃

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Me gusta mucho aprender sobre desarrollo personal, motivación y administración entre otros temas, e pasado mucho tiempo buscando información para brindarte lo mejor de lo mejor.

Acabo de iniciar mi Podcast, en el cual espero añadir mucho valor a tu vida diaria a través de contenido que te apoye en tu trabajo y en tu vida personal para que logres las metas que te has trazado en el menor tiempo posible. Vamos a analizar libros, conferencias y experiencias de otras personas para que el contenido sea interesante, novedoso y actualizado.

Quédate conmigo y aprendamos juntos.

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